凉拌苦瓜的美味做法
第一步
清洗干净的苦瓜切开后我们会看到白白的`瓜瓤,这部分其实很好处理,用一个小勺子轻轻一刮就都和瓜分离了,瓜瓤刮干净后吃着口感更好。
第二步
处理好的苦瓜切成丝,我喜欢切着细一点,这样晶莹剔透的看着就诱人。
第三步
用烧开的水把苦瓜焯一遍,一分钟左右即可,主要是减少苦味,容易接受。
第四步
捞出后的苦瓜迅速放进凉水中,越凉越好,最好是冰镇过的水,这样的苦瓜吃着口感才好。
第五步
用鸡精、醋、麻油、盐调一个汁,苦瓜泡个十分钟左右捞出,淋上汁拌匀就可以上桌了!
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