墨鱼仔煲排骨汤的做法
墨鱼肉脆嫩鲜美,营养极其丰富。是一种高蛋白,低脂肪佳食良药.对男性来说,墨鱼肉、蛋、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药,各位,下面是墨鱼仔煲排骨汤的做法,请看:
墨鱼仔煲排骨汤的做法
1.干墨鱼用清水泡发
2.仔细清洗,去除杂质
3.将处理好的墨鱼切成块状
4.排骨剁好
5.烧开一锅水
6.将排骨放进去汆烫,去掉浮沫后将排骨捞出来
7.将墨鱼和排骨全部放入苏泊尔砂锅
8.倒入适量水
9.选择快速汤键,机器自动工作,全程不用理会了
10.时间到,加盐调味即可出锅
小贴士
1、墨鱼泡发后仔细将里面的.杂质清理干净。
2、排骨汆烫后,炖出来的汤汁没有异味,清甜滋润。
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