尖椒炒肉片的做法大全
导语:尖椒炒肉属于一味家常菜,甚至是某些地区的经典菜式。以下小编为大家介绍尖椒炒肉片的做法大全文章,欢迎大家阅读参考!
尖椒炒肉片的`做法大全
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
尖椒千张炒肉片的简介:
1. 豆腐丝中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高; 2. 豆腐丝含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏; 3. 含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
尖椒千张炒肉片的食材:
主料:
猪肉50g 千张皮50g 尖椒80g
辅料
油适量 盐适量 姜适量 蒜适量 老抽适量 料酒适量
尖椒千张炒肉片的做法图解步骤:
1.猪肉切片,放盐和料酒抓匀。
2.尖椒和千张切丝。
3.锅放油,倒入肉片炒散后加入姜和蒜炒香。
4.放入千张和尖椒丝。
5.炒匀,放盐。
6.加入少许的老抽。
7.炒熟后加适量的鸡精。
小贴士:
尖椒的辣味重,不喜辣的可用青椒。
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