家常红烧武鲳鱼的做法
鲳鱼在我国沿海地区是一种比较常见的鱼类,鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,那么家常红烧武鲳鱼的做法是怎样的呢?一起来了解一下吧!
家常红烧武鲳鱼的做法
食材准备
武鲳鱼1条,剁椒酱30克,小葱10克,生姜10克,大蒜20克,料酒1茶匙,生抽1茶匙,盐1茶匙,陈醋1茶匙,老抽1茶匙,白糖1汤匙,干淀粉2茶匙。
做法步骤
1、武鲳鱼处理干净后清洗干净,煎根表面的水分吸干。
2、在武鲳鱼的两面剔剔十字花刀,再拍上一层干淀粉。
3、小葱斜切成段,生姜、大蒜切片。
4、锅烧热后,加入少量的油,油烧到7成熟后,放入武鲳鱼,煎至两面武黄盛出。
5、锅中留有底油,爆香葱姜蒜,再放入剁椒酱炒香。
6、把煎好的鱼放在锅内,烹入料酒、陈醋,加盐、白糖、生抽、老抽和适量的水。
7、大火烧开后转中火加盖炖制10分钟,开盖后大火收汁至比较浓稠即可装盘,最后表面撒入小葱末。
烹饪技巧
1、料酒和陈醋要先烹入,这样去腥的.效果好一些。
2、油温高一些再放入武鲳鱼,这样鱼皮不会破。
延伸阅读:清蒸武昌鱼
原料的准备
武昌鱼1条,葱丝、红椒丝、姜、料酒、盐适量。
方法步骤
1、将武昌鱼的鳞和内脏去除再冲洗干净,还要将鱼的腥线去掉,在距鱼头一厘米处划开,轻轻拽出里面的腥线。
2、在鱼身两面分别划上几刀,抹上食盐的盐和料酒,鱼腹中也要抹上,然后在腌制10分钟。
3、盘子底部撒点葱段、姜片,将鱼放进盘子里,鱼腹里和鱼身上面都撒上葱姜丝。
4、再蒸锅上加入适量的清水,水烧开后将鱼放进锅里蒸7—8分钟左右,然后关火虚蒸2—3分钟。
5、取出鱼,拣去葱姜丝,另取一个盘子将鱼放进去,在鱼身上再撒上新切的葱丝、姜丝、红椒丝。
6、在锅中放入少量的油烧热,将蒸鱼盘里的蒸鱼汁倒进锅里,再放入适量蒸鱼豉油,烧开后均匀地浇在鱼身上即可。
烹饪技巧
1、在鱼身上划刀是为了让鱼更好腌制入味,这样鱼更易熟更好入味。
2、蒸鱼时,要保持旺火满气,蒸至鱼眼凸出为好,注意千万不能将鱼蒸老。
3、用来清蒸的武昌鱼一定要新鲜,现杀现做。
4、葱姜可以很好的去掉鱼的腥味。
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