三汁焖锅的做法图解
很多人都喜欢吃三汁焖锅,因为它吃着口味非常好,食材搭配也比较丰富,而且配着米饭吃的话,真的是非常下饭,今天小编整理了其做法,一起来试试看吧:
三汁焖锅的做法步骤
1. 鸡翅洗净,正反各划两刀。
2. 倒入料酒、盐,腌制20分钟。
3. 红薯、土豆、胡萝卜、彩椒和西芹分别洗净,切成小块,蒜剥蒜瓣备用。
4. 调酱汁:3勺甜面酱、3勺蚝油、1勺半番茄酱,这就是所谓的3汁了!
5. 再加1勺酱油,1勺蜂蜜,1勺料酒,1小勺盐,搅拌均匀,酱汁就调好了!
6. 开火,锅中加入一小块黄油,待黄油融化。
7. 将切好的蔬菜和蒜瓣放入锅内翻炒几下。加水没过蔬菜的一半就可以啦!
8. 把腌制好的鸡翅铺在上面,盖上锅盖,小火焖10分钟。
9. 开盖把调好的酱汁铺在鸡翅上,再盖上锅盖,小火焖5分钟。
10. 开盖大火收汁,再翻炒几下,就ok了!
11. 吃完了以后,留下浓郁的酱汁可以加水秒变涮火锅哦!
小贴士
1.强调一下“三汁”就是 甜面酱、蚝油、番茄酱,比例是 2:2:1。
2.如果家里没有黄油,可以用其它的.食用油替代。
3.焖锅里面的鸡翅可以换成你喜欢的鱼、排骨、肉、肥肠、虾、螃蟹、火腿……
4.焖锅里的肉和菜吃完了,直接添水加热变成涮火锅,下入肥牛、羊肉、各种菜……
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