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苦瓜虾仁滑蛋的做法

时间:2021-03-23 09:09:07 饮食文化 我要投稿

苦瓜虾仁滑蛋的做法

  引导语:苦瓜虾仁滑蛋是一道非常好吃又营养的.一道菜,那么自己在家要怎样做一份苦瓜虾仁滑蛋呢?接下来是小编为你带来收集整理的苦瓜虾仁滑蛋的做法,欢迎阅读!

  食材明细

  苦瓜 一根

  鸡蛋 一个

  虾仁 六个

  葱姜 适量

  油 适量

  盐 适量

  步骤做法

  步骤:1  苦瓜洗净,去瓤,切片

  步骤:2  烧开水焯苦瓜,即刻放入凉水中,这是苦瓜去除苦味儿的小窍门

  步骤:3  葱姜切好,虾仁收拾干净备用

  步骤:4  平底锅放油,鸡蛋打散,煎熟

  步骤:5  平底锅放少许油,爆香葱姜,放入虾仁翻炒

  步骤:6  放入苦瓜翻炒

  步骤:7  放入煎好的鸡蛋

  步骤:8  调入少许盐

  步骤:9  出锅即可

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