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女人失恋了怎么办才好

时间:2020-12-25 17:26:31 恋爱宝典 我要投稿

女人失恋了怎么办才好

  作为女人,时时刻刻需要的是自信优雅。即使失恋了,也不应该总在感情的漩涡里纠缠,而是应该早日找回自信,寻找真正属于自己的爱情!女人失恋了怎么办?下面小编来支招,让女人们走出阴影。

女人失恋了怎么办才好

  一、做出不在乎的样子

  虽然不可能真正不在乎,但行动上这么说这么做就会影响到内心。可以这样想:“他都不在乎了,我为什么要在乎?”或是“对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好地。”或是“你要看我难过痛苦,我偏不让你称心如意。”这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡。

  二、清除一切关于他的痕迹

  人走了何必偏执地留着他的物品,徒得自个儿空虚寂寞?你觉得你是因为不舍得或者不想浪费,但却无法估量他给你留下的东西对你而已是何等的残忍!如果过于珍贵的东西,你可以留下来,藏在你看不见的地方,免添烦扰!但不值钱却满是回忆的东西你何必留恋?倒不如通通丢掉,给自己一次忘记的机会,免得自己伤心难过。也不要总是去想你们过往常常去的'地方,以免触景伤情,让你的情绪更加低落。

  三、适当地发泄情绪

  别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。要哭,洗澡时水声,可尽情地哭。要叫,找个无人之处用力嘶喊。要撕,关起门来大力撕个痛快。想倾诉,找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象,不要任意找人当倒霉鬼,对他乱发脾气、伤害无辜。

  四、不要再去找他、联络他、想他!

  根据可靠的数据表明,许多两性专家认为在感情的道路上女人比男人更难对感情舍弃。而在我们身边,确真有其现象。当男的女的真正地分手了,女的一方意识到分手成事实之后就会想办法找他、联络他,甚至忍不住想他!但是要知道,这样的行为终会造就更大的伤痛,仅仅是你一方地去联络去想念,其实感情早已无法回头了!如果是这样,为什么不去尝试着努力往前看,向前走?

  五、如果他的坏处多于好处,那你何必在乎他?

  如果你心疼的是自己付出的感情,那么算了吧!饶了你自己。如果他的好坏处相当,那么别担心,你还会碰到比他更吸引你的人。如果他只有好处没有坏处(或坏处寥寥无几),那你自己就要在下面圈选一项了:(1)他是完美的(可能吗)?(2)你是盲目的。不是你没真正了解他,就是你所爱恋的是一个虚幻的理想形象(你自己塑造或是他假造出来的)。这样的恋爱不真实、不扎实,本来就不能维持,早散早好!

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