《读者》读后感（集合）
细细品味一本名著后，相信你心中会有不少感想，为此需要认真地写一写读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编精心整理的《读者》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《读者》读后感1
读者读了完，不禁写了一篇读后感。
假如没有遇到你，那年我一定不会要求得到公司西南地区主管的位置，也就没了来成都近百次的奇迹经历…当然，公司也不可能再有人对成飞的项目那么执著，也就不会有在90年代中国生产的战斗机上装载美国电子系统出口的历史…;
假如没有遇到你，我可能不会坚持留在国内工作，也许都已放弃了我的中国籍，变成为今天或许会感觉尴尬的”外国人”身份…那么，儿子也就不会留在国内读清华大学了…;
假如没有遇到你，我肯定没那么大的兴趣会在放下二十后，再去约小时的朋友打球，还坚持了十年.甚至在五十岁时还敢在球场上做鱼跃…没你，排球对于我来说，早就是年轻时的回忆了…;
假如没有遇到你，我也许不必承担很多家务，没有必要从保姆的工作中抢来每天买菜的任务…更不会天天走进菜场和超市.那其实并不是我的爱好…;
假如没有遇到你，我也许还不会熟练地发手机短信，因为手机那些个多余的.功能对我不会有什么大用途…甚至，我在手机或计算机上写中文的速度也一定没有今天这么熟练…;
假如没有遇到你，我或许不需要了解医药这个行业，除非是真到了我自己一定要吃药的时候，恐怕也不至关心这离我太远的行当…;
假如没有遇到你，我肯定不会像现在一样每天都会关注成都的天气预报，使这已经成了我多年的习惯了…;
假如没有遇到你，也许上帝能赐另一个女人给我来惦记…她或许会是我的,女儿.倘若真是如此，她今天也有十多岁了…;
假如没有遇到你，我可能还会四处飞来飞去地出差…结果呢?是否也会沉迷于大多出差在外的男人们的游戏中…以至可能败坏了名声，损失了金钱，危害了身体…;
……
假如没有遇到你，我真的想象不出过去的十几年我又会是怎么走过的?
亲爱的读者们，假如没有遇到你，生活又是怎样的光景呢?
《读者》读后感2
丹尼斯威特勒曾说过：“成功者的态度包含众多的成份。但是，最重要的是具有自信心。”高高举起信心这盏明灯，它将引导你在漆黑的夜里找到光明的前途。
当我买回一本《读者》，我都会品味着“卷首语”，我觉得，一本书的“卷首语”是不可缺少的'，《读者》的'每一篇“卷首语”都会告诉人们一个深深的道理，让你不容易忘记。
请耐心地听我把这个故事讲一遍。光滑的墙壁上，一只蚂蚁在艰难的往上爬。爬到一大半，忽然滚落下来，这是它的第七次失败。然而过了一会儿，它又沿着墙角，一步步往上爬了……
第一个人注视着这只蚂蚁，禁不住说：“一只小小的蚂蚁，这样执着顽强，真是百折不回啊！我现在遭到一点挫折，能气馁退缩吗？”他觉得自己应该振奋起来，来勇敢地面对他在生活中的那些困难。第二个人注视着这只蚂蚁，也禁不住说：“可怜的蚂蚁，只要稍微改变一下方位，它就能很容易爬上去；可是，它就是不肯看一看，想一想……唉，可悲的蚂蚁！
一只小小的蚂蚁途径了7次失败都还不放弃，而让现在的我们呢？也许1次小小的挫折有可能会让我们放弃了以及整个人生，就比如一些高考失败的高中生吧！这是多么令人可悲的事啊。如果高考失败换做故事里的两个人的话，我相信他们绝对不会选择对人生放弃的，要么就去重考，要么就找工作，就从低层慢慢做起，再苦再累也会忍着。
这种精神就是值得我们学习的，只要心中有盏不灭的灯，生活就会展开新的出路和生机。
“风景秀丽，趣味无穷，多元文化，开拓眼界，人生启迪”，这便是我对《读者》一书的评价。让我们感受着熟悉的书香气息，翻开简单和谐的封面，走进《读者》的世界。
《读者》读后感3
这天，我第一次读冰心奶奶写的这本书，从这本书中，我体会到了冰心奶奶是多么地喜欢儿童!
冰心，原名谢婉莹，生于福建省长乐县一个海军军官家庭。1999年去世，享年99岁，人称“世纪老人”。冰心是她的笔名，取“一片冰心在玉壶”之意。母爱，童真，自然是其作品的主旋律。她十分爱小孩，把小孩比作“最神圣的人”。冰心奶奶，是一颗巨星，在中国文坛和读者心中已经亮了七十多年，清新婉丽，以情感人，是冰心奶奶散文的独特风格。
《寄小读者》共二十九篇，是冰心奶奶于1923年至1926年间写给小读者的通讯。通讯资料大都是报道自己赴美途中，和身居异乡时的一些生活感受，表达她出国期间对祖国的关注和深切怀念。“通讯七”是表达这方面资料十分典型的一篇作品，透过作者对太平洋和慰冰湖美丽景色的描述。
这篇通讯包括前后两个部分。第一部分是1923年8月在日本神户写的，介绍她从上海到神户的三天中的`海上生活，写的是海，在乘船远行途中对海景的观赏和联想。开头写码头告别，抒发离愁别绪;之后以清新活泼的船上生活，唤起童年的记忆;又透过日本神户的山光水色和舟中静寂，勾起思乡怀母之情。文章对自然，童真，母爱的赞颂得到了完满和谐的表现。第二部分写的是湖。记述了作者到达美国后，游览慰冰湖的感触。我们能够感受到字里行间，或隐或现，或浓或淡，始终浮动着作者的情思。
作者用她那支多彩之笔，记下了她的成长，她的观察，她的感受，她的爱憎，她的忧患，让我们充分地了解了儿童的天真，可爱，活泼。
《读者》读后感4
今天，我一口气把冰心奶奶写的《再寄小读者》读完了。
这篇课文主要以两则小小的日记为例，告诉我们如何提高写作水平。我把这个主要内容分成三点：
第一点是：“他总是专心的听讲，笔记也记得很好。”我读到这里，不由得想起了我自己，听讲倒挺认真的，可笔记做的实在不怎么样，字样马马虎虎。唉！我暗自下定了决心，一定要改掉这不好的习惯，从课文中学习好的写作方法。
第二点是：“他很喜欢读课外书，而且读得很仔细。”多读课外书，才能有更多的词语用在课本上，写好作文。这点我是有体会的。以前我看课外书时，虽然看得多，但是我只注意看故事的情节，并没有去记住那些好的词汇，所以老师总是在我作文本上的评语栏内写下“词语不生动”等字可我的表姐和我却恰恰相反，她是读任何书或者看任何文章都很仔细的那种，所以她的老师总在她作文评语栏里写下“词汇丰富，语言生动”这八个大字。相比之下，我和表姐是相差很远了。以后我在看课外书时，一定要注意积累词句，将来当一个作家。
第三点是：“你们语文书里面会有一些思想性很强的，写得很好的诗歌。”我回忆了一下，几乎语文课本全是这样的`课文。我不由的想到了解放前的孩子多可怜啊！他们连书都买不起。有的地方的日本人还强迫中国小朋友读日本文字的书，高玉宝想上大学却只能是梦想，人家以前那么没钱还都每天跑三四十里地的去上夜校，可如今的我们大多数都是独生女，家里的小宝贝，生处繁华时代，过着锦衣玉食的生活，为什么不懂得珍惜这美好的时光呢？
我读完这篇课文后，下定决心要做冰心奶奶说的那个孩子一样，上课专心听讲，做好笔记，多看课外书，做一个有文化的接班人。
《读者》读后感5
严格来说，《寄小读者》是一本通讯式的游记，它不仅带着读者领略国内以至国外的景色之美，更让人惊叹那温柔的性情之游。
它有着赴上海之前的火车行，轮船开航后途经日本秀丽的山水，西雅图登陆之后穿越落基山脉的雄壮旅程，以及威校留学期间养病休息的情形，这是冰心先生在国内成名后，心灵无比宝贵的一次沉淀之旅。
《寄小读者》以对母爱的赞颂、浓得化不开的亲情为亮点，冰心先生对母爱的千般回忆，是孤身在外的她唯一可用的感情避风港湾。冰心先生毫无保留地将一颗思乡之心端出来，透明地展示给读者。在《寄小读者》的开始几篇，读者眼中的她稍显笨拙，因为难以梳理与割舍的.情感，她完全沉浸于其中，令人心如刀绞。
在那个时期里，冰心先生的作品可以算是“逆行者”，因为那时正值五四运动，军阀混乱，给自己和人民带来了灾难。她悲愤，她思索……她没有高声呐喊，没有一味指责抱怨，却以女性温柔的一面书写了清新隽永的一篇篇通讯，在黑暗中给人希望，给人力量，给人指明方向。
另外，冰心先生那种朴实优美的文字，着实令人耳目一新。《寄小读者》语言恬淡温雅，兼具白话文的简洁明了和文言句式的俊逸典雅，灵活运用各种修辞手法，从而营造出一个个画面历历、音节柔美的古典诗文意境。她的作品拥有诗的气韵，诗的情调，诗的雅兴，而诗性又意味着向善、向美，这就能称上神圣典雅了。
是啊，“她的笔底有了温泉水似的柔情”，就是这缕柔情，温暖了代代读者的心，点亮了一条条光明之路……
《读者》读后感6
本周我读完了冰心奶奶的《寄小读者》，这本书让我受益匪浅。第三辑再寄小读者（之二）里的通讯十四让我印象深刻。
这篇文章主要讲述了冰心奶奶带着两个三年级的小朋友去逛北京西郊的动物园。回去后，他俩都写了日记。第一个孩子只写了四五十字，大致是写某月某日和什么人去了动物园，底下像记账似的列举了一些动物的名字：白熊、大象、猴子、狮子、斑马、孔雀。他觉得“好玩极了”，回来以后就吃饭睡觉了，整篇文章还有几个错别字。
另一个孩子写了一千多字。他从那天的天气和动物园的游人开始写起，写的那些动物的动作，形态和皮毛羽毛的颜色，都写得十分生动鲜明，就连冰心奶奶对他们谈过的话也有条不紊地记下了。他的整篇日记写得整整齐齐，没有一个错字，使人看了很舒服。即使没有去过北京动物园的人读了，也会有一种“身临其境”的真切感觉。
冰心奶奶通过了解，得知这个孩子喜欢上语文课，听课时很专心，笔记也记得很好，从来没有错别字。他十分喜爱读书，不但把书里面的内容记住了，还把优美的词句摘抄在一个小本子上，在平时的写作过程中灵活的运用这些词句，所以他写起作文来一点儿也不吃力。
读了这篇文章，我的感想是：我们平时要多读书，多丰富我们的`知识，只有通过多读、多练、多写，我们的写作水平才会渐渐提高，这样在写作时就不会只用“好玩极了”，“有意思极了”等等简单模糊的词句轻轻带过就算了，同时不要让“提笔忘字”的现象发生在我们的身上，最终我们也可以像故事中的那个小男孩一样写出“好”的文章。
《读者》读后感7
没有她的日子是孤寂的，没有她的心灵是空虚的，没有她的指引是无目的的前进，她是谁？她就是《读者》。她改变我，改变很多人的人。刚刚去了书店，教辅书占据了柜台，我半天摸不着头脑，《读者》跑去哪里了，这样来回了几次，我都没有看见她的身影，几天了，想放弃了，直接订阅吧。从人流里钻出去的时候，我瞧见了一个还从未细看过的角落，不由得走了过去，熟悉的金黄楷字，别具一格的图画，深蓝的封面，我立刻有说不出的欣喜，赶紧抽了一本，好似怕别人抢去，踏实与亲切的感觉，我难以形容，《读者》！久违的《读者》！永远的《读者》！让我重新获得了心灵的慰藉。雨接连的下着，针针密布在我的伞上，路人行色匆匆，我回头看了看书店，出来了一群又一群的人，手里是五花八门的书，没有《读者》朴实浅淡的封面。我笑了，隐没在雨里的笑，他们看到了分数与物质的财富，却忽略了最真挚的，最纯净的心灵生活，但我拥有，我因此自豪，自从我认识了《读者》，一个好朋友，一生的朋友。
我带着《读者》走了好长一段路，把嬉戏留在了雨里。我仰着头，看天，灰蒙蒙的，杂乱的天，没有任何东西遮挡的天，脚下滑，滑到了《读者》的路上，封面浮现在我的`脑海里。两只将要鹏翔的天鹅，傍晚的黑色加重了湖水的深邃与忧郁，一刹那，它成了一幅最美的画，没有杂质的画，它就像《读者》，勤恳的蜜蜂多年来不曾停顿的编织着一个美丽的梦，劳碌着一餐心灵的饕餮盛宴。回首望，望不尽《读者》脚下的天穹，翘首看，看不穿读者永远的爱。每日守候着同一个的理想的不同寓言，《读者》孜孜不倦的教导着一辈又一辈的年轻人，给他们目标和方向，给他们一个温暖的世界。虽然世界在变，周围在变，《读者》的理念不会变，读者的爱更不会变。
《读者》读后感8
有一个人非常爱孩子。无论在狂风暴雨的海上，还是冰天雪地的沙壤；无论在异国皎洁的月光下，还是他乡美丽的清晨。她用她那支深情的笔，写下对家乡、祖国母亲的思念，还有对小朋友的问候。
她就是亲爱的冰心奶奶。《寄小读者》是冰心奶奶和小朋友之间的通讯，它宛如闪烁的繁星，照耀一代又一代的'心。
冰心奶奶对孩子的爱是真诚的，永远充满尊重。她说，只有在童心来复时拿起笔，绝不敢以成人繁杂之心，来写通讯。在她的眼里：藕荷色的小蝴蝶，背着圆壳的蜗牛，嗡嗡的蜜蜂，甚至于水里每夜乱唱的青蛙，在花丛中闪烁的萤火虫，都是极温柔及其孩子气的。她在异国生病了，仍不忘祖国的小朋友，瞒着医生给小朋友写信。她调皮地说，病中不必装大人，自然不妨做小孩子。医生和看护都不来拘管你，正是童心再现的时候。冰心奶奶真像一个小孩子！
冰心奶奶对孩子的爱又是那么深沉，给予我们无限的希望。因为我们是祖国的未来，她曾满怀激情地说：“亲爱的小朋友们，你们正是年富力强的时节，正在以灿烂的青春，贡献给壮丽的事业，做一个历史的主人。”这种情怀和梁启超先生的，“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”是多么相似啊！因为在他们的心里，少年的强盛与衰败，也是国家的强盛与衰败。
冰心奶奶爱孩子，更爱祖国母亲。记得G20小记者培训的时候，周继山老师给我们讲述了小记者采访冰心奶奶的经历。那时，99岁高龄的水心奶奶卧病不起，身体十分的虚弱。她早已拒绝所有的媒体的采访，周继山老师也担心冰心奶奶的拒绝，最后，他怀着忐忑的心情带领小记者走进病房，没想想，冰心奶奶接受了采访，这也是她最后一次接受采访。
这是多么高贵的品格啊，因为她爱孩子，所以她永远不会让孩子失望。冰心奶奶给我们的是爱，是希望！
《读者》读后感9
轻轻翻开《冰心·寄小读者》，细细地读起来。
这是一本冰心奶奶写给小朋友的书，文笔清新佳丽，语调温柔亲切。如一泓清泉，温婉地流淌在我们的心底。读冰心奶奶的书，不会有陌生的感觉，因为她亲切的像自己的老祖母。
童年是美好的，是纯真的。让儿童读到好的书，冰心奶奶就做到了。光是给小朋友的就有《寄小读者》、《再寄小读者》、《三寄小读者》。
这三本着作中，我最喜欢《纸船》这首诗歌。这首诗1923年8月由上海乘约克逊号邮船赴美国留学途中创作的。主要是写她在船上从不丢弃每一张纸，她总是把那些纸留着，在没事的时候把它们叠成一只只小船，抛到海里。虽然有的被大风卷到船上的窗子里。有的被海浪打湿了，沾在船边上，可冰心一点儿也不灰心，每天都在叠，总是希望它们能漂到她想去的地方，就是母亲那里！冰心还想告诉母亲，不要惊讶这只小船进到自己的梦里，因为这是她至爱的女儿含着泪叠的。千千万万的小船寄托着冰心对母亲的思念。
《最后的安息》我也很喜欢，可以读出翠儿的悲苦和人世的不公。
读《斯人独憔悴》、《两个家庭》，让我感到封建社会的惨痛和不公。《繁星》、《春水》等诗歌温婉而又隽美。《剧后》用了很多优美的修辞，写到了爱娜剧后的.心理等等。这每一篇文章，都是一章佳品，让我们读后就永远留在了心底，挥之不去。
这厚厚的一本《寄小读者》寄托的就是冰心奶奶对小朋友的喜爱和关心。这种爱是纯洁的，一个污点也没有。文中好多写封建社会的文章，生活在封建社会的人们只有“认命”，为了生计碌碌终生。跟她们比较，我们的生活多么美好，那我们就应该去奋斗。冬天已经过去，我们的任务就是迎接崭新的春天！我想，这应该就是冰心奶奶想用这些文字告诉我们的吧！是啊，读冰心奶奶的文章，要会读，要用心去品，才能读懂。
轻轻合上这本书，放在书架上。我知道，这本书会是我一生的财富。
《读者》读后感10
今天，我把冰心奶奶的《再寄小读者》读完了。
这篇文章就是从两个小小的日记为例，告诉我们怎么提高写作水平。其中有几点对我有很大的感触。
第一点：他总是专心的听讲，笔记写的也非常好，从来没有错字。读到这我就羞愧万分，我上课时总是控制不住自己，思想总转变，笔记上的字很潦草，当时还能知道，再过两天就不知道自己写的是什么了，每次写作文差不多都错字连篇。要不然我的作文分数总是不上不下，就卡在那里了。我现在已经下了决心，一定要改掉这些坏毛病，向那位小朋友学习。
第二点：他尤其喜欢读书，辅导员和教师介绍过的书刊，他总是度得很仔细，不但记住了书中的故事，还把书中优美的词、句摘记到一个本子上，并用到自己的文章里。我读的课外书也不少，但读的不认真，怪不得妈妈经常说我：“你总是光看故事情节，不注意好词好句，总是走马观花的.读。我们班有个同学，他的作文总是的满分，用的好词好句也很多，经常受到老师的好评。就是因为他的书读的多，而且记住了那些好词好句，一件小事在我们写来觉得无话可说，而他却能写出长篇大论，一件小事都能把他写的细致入微。
第三点：你们现在的语文课本单面许多思想性高、写的很好的故事和诗歌，老师讲的也很好，你们应当抓紧学习时间，好好听讲。这是我情不自禁想起书上的内容：解放前的孩子想上学都上不成，可我们现在条件那么好为什么还不好好学习呢？
我读完这篇文章，下定决心向冰心奶奶说的那个孩子学习。
《读者》读后感11
在一个天空黯蓝，蝉欢叫的夜晚，我坐在书桌旁，拿起《读者》，细细地品味着文中的一字一词。
当我看到一篇文章时，停顿了一下，眼泪禁不住夺眶而出。这篇文章讲述的是一位可怜的母亲和一位自私的儿子之间发生的真实故事——20xx春节时，母亲给儿子打电话："孩子，回家吧！我为你准备了你爱吃的东西。"儿子回："妈，今年厂里加班，我不回去过年了。何况我又升职为组长，不好好表现怎行呢？我已把1500元钱汇到你的账头上去了，拜，明年见！"说完后，儿子把电话挂了。"……"然而在后几年里，母亲期盼已久的儿子依旧没回来，母亲日夜牵肠挂肚。而儿子却说他年年升职，年年寄回的钱多几千、几百。后来儿子升职当了总经理，出差时没空，居然叫秘书回复。你们说他自不自私呢？
儿子未免太不好了，不知道一年不回去，母亲的'思念和伤心会更深，何况母亲还特意准备了儿子爱吃的东西，就盼看他一眼；不知道金钱寄回去后，也不能减少母亲日夜的怀念，难道他不知道一句话"金钱能使鬼推磨"吗？这样他为了金钱去奋力劳动，不去看爹妈，反而成了"鬼"难道他不知道，母爱不能和金钱比吗？就算他有再好的工作，再多的金钱，而不会去看母亲。难道母亲愿意用几年的时间来换取你有金钱又高职位吗？她愿意吗？难道她儿子没听过唱遍的着名歌《常回家看看》吗？也许就算他知道，也不会对母亲好。如果是这样，那么他对母亲的热爱已转到更高的职位更多的金钱了，别人就更不要说了。
这时，我忽然感到蝉叫变得伤心了，天空此时乌云密布，一阵倾盆大雨落了下来，连老天爷此时都在为那可怜的母亲哭泣……
《读者》读后感12
今天，我读了冰心老人的《寄小读者》，其中通讯二讲了“友谊”，读着读着，我心头竟涌上一丝丝酸楚。冰心奶奶告诉我们：友谊是人我关系最可贵的一段回缘，它不分国籍，不限年龄，不拘性别，只要理想相同，兴趣相近，就能成为好朋友。是啊！友谊是一种高尚而纯洁的感情。友谊，是一个音乐盒，当你烦恼的时候，跟它说说，心情顿时就开朗了许多。友谊，是一个巨大无比的魔术箱子，当你伤心的时候，跟它讲讲，心情会更加高兴。想到这里，我不禁联想到了我自己，上学五年了，现在马上就成了六年级的孩子了，再过一年，我的小学生涯就结束了，步入中学的大门，在这五年中，我交了许多知心的`好朋友，我们相互鼓励，相互支持，中间虽然有一些不开心的小矛盾，但带给我无限的乐趣。一旦要分开，那将是多么的凄惨！我实在不敢想象，如果我们有缘分可以在同一个中学，再续友谊。友谊还是指路明灯，不论在学习和生活中遇到困难，它就是沙漠里的绿洲，就是大海的灯塔。因为有了友谊，我们的生活才能丰富多彩，绚丽多姿。所以让我们珍惜现在的美好时光。接着我又读了通讯五，冰心奶奶告诉我们：母爱的伟大，是啊！母爱是无私的，她就像一缕阳光，是人生的一首歌，一首深情的歌，婉转动听，轻吟浅唱。有了爱就有了一切，母爱让我们生活的更加温馨，每个人在享受母爱的同时，也学会了做一个拥有爱心的人。
母爱像明灯指引人生的道路，她似春雨滋润我们的心田；她如阳光带给我们温暖。看到这篇通讯，不禁让我想起四川地震，在那无情的自然灾害面前，无数名伟大的母亲，用她那柔弱的身躯为孩子们撑起了一个个血肉堡垒，用自己的生命为孩子们换取美好的未来，面对这些勇敢的母亲，残酷的地震显得多么渺小，为此，我们要尊敬、爱护自己的母亲！！冰心老人的《寄小读者》让我学会了珍惜友谊，让我懂得了母爱的真谛，让我知道了生活是五彩缤纷的。
《读者》读后感13
《寄小读者》是一部以书信形式呈现的一本书，书里记载了二十九封通讯和一则“山中杂记”，共三十篇，全部都是冰心奶奶写给小读者的信件。信件的内容主要讲述了冰心奶奶国内外旅行和平常日子的所见所闻，其中有对美好景物的描写、有对奇闻异事的描述，更有自己的日常所思所想以及对祖国、对故乡的热爱之情和对亲朋好友、对小读者的思念之情。
冰心是我国现代的'女作家。她从二十三岁开始写《寄小读者》，断断续续写了将近六十年，可见她有多热爱孩子，多喜欢跟小读者们交流。在冰心奶奶的眼里，一草一木，一花一水，虽是平凡之物，却都是充满生机，在冰心奶奶笔下更是孕含深情。整本书文字优美，感情浓厚，处处洋溢着她对孩子们的爱，以及她对生命、生活的热爱，让人读来倍感美好。
其中有一则通讯里写的是冰心奶奶住院时，她很痛苦，但她并未忘记自己的家人们和小读者们，在病榻上依旧写了一封信，与小读者们分享她的感受。我特别佩服冰心奶奶，她的坚持和热爱值得我好好学习。还有一个故事也我让印象深刻。她描写的“鸟兽不可与同群”，在她的眼里，小狗小猫小鸟们都是自己谈话的对象，都是与人为善的“精灵”，或妩媚或活泼或可爱，带给她无穷的乐趣。我特别欣赏冰心奶奶，她的童真和童趣值得我一直学习和追随。
正如有人说的“世界不缺少美，缺少的是发现美的眼睛”。“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间”。让我们行动起来，像冰心奶奶那样做一个善于发现美、心中充满爱的人。
《读者》读后感14
这天是阴天，没有阳光，冷飕飕的。我总是有这种感觉，碰到这样的天气，情绪不是很愉快，啥事也不想做。想起昨晚临睡觉时看的《读者》(20xx-4)期上的一篇短文“天气不好，没法工作”。文章中写到:“灰蒙蒙的天，简直让我什么都没有心思。”人们的这种感觉是有科学根据的。原来，不只是我有这种感觉哦。
最近。加拿大亚伯达大学沃斯教授透过研究发现，很多天气因素，比如阳光、气温、气压、温度，都会直接影响人们的情绪和工作状态。刚问你句沃斯的研究，“太阳出来暖洋洋”有充足的.科学依据。当阳光照射皮肤时，人体产生的维生素D，会促使大脑分泌一种名叫血清素的激素，从而让人们愉悦、放松。但是，如果太阳照射使温度过高，人们又会焦虑不安、疑神疑鬼。的那个气压太低、温度太高时，人们会难以集中精神，而且容易忧伤压抑、昏昏欲睡，甚至连自信心都会变得十分低落。有的人，会正因天气的变化而变得易怒、易紧张、嗜睡、精神难以集中。
看了上述原由，我了解了自己的情绪变化的根源，也能明白为什么有时候什么是都不想做，精神难以集中了。我觉得能够自己自给自己调适情绪，我也是这样做的，让自己持续天天快乐的情绪。
第一，不想做的时候，就休息，什么也别做;
第二，打开电视，看看自己喜爱的节目;
第三，打开电脑音乐播放器，听听自己喜爱的音乐，甚至能够跟着音乐转上几圈，活动一下身体;
第四，打开身边的《读者》，看看散文，读一读短小的故事，欣赏插页上的漫画，笑一笑;
第五，乘公交车到商场逛一逛，人多的地方热闹，不买东西，看看商品，饱饱眼福也行。
试一试，我可就是这么调适的。
《读者》读后感15
本学期，我们学校掀起了读好书的热潮，整个校园充满着浓郁的书香。在本次的读书活动中，我有幸接触了《寄小读者》这本书。渐渐地，我被书中的好词好句吸引了，它们像一个个舞蹈小精灵，不断变化着舞姿，让我百看不厌，使我很快就进入了情境中。
《寄小读者》共有63篇文章组成，分成三个版块，分别是：《寄小读者》，《再寄小读者》和《三寄小读者》。冰心奶奶以书信的方式把她的旅途经历，外国的湖光山色，风俗习惯，所见所闻，所感所忆，以一篇篇通讯的形式串成的完整情节。
其中让我难以忘怀的是通讯十，里面讲了冰心奶奶小时候的故事。冰心奶奶的爸爸是一位海上军官，有一次，她的'爸爸带她去自己的兵舰上去，妈妈替她匆匆的换上衣服，冰心自己不知道什么时候把一只小木鹿放在自己的小靴子里。到了船上只要父亲抱着，自己不下来走路。放到地上走的时候，只有一跛一跛的。大家都很奇怪，父亲帮她脱下靴子，发现了小木鹿后，笑了出来。从字里行间中，我感受到了小时候的冰心既可爱又调皮。( )
从“不为什么，只因你是我的女儿”，我感受到了冰心的母亲对冰心有着浓浓的感情。她形容母亲对于她的爱时说“不因万物毁灭而变更！她的爱不但包围着我，而且普遍地包围着一切爱我的人。而且因着爱我，她也爱了天下的儿女，她更爱了天下的母亲。”这就是普天下母亲的爱，神圣的爱。
《寄小读者》影响着一代又一代的青少年，它如天上的点点繁星，照耀着我的心灵，引领我向更广阔的空间翱翔。
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