如何做好竞聘演讲

时间：2023-06-14 11:13:58 演讲我要投稿

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如何做好竞聘演讲

如何做好竞聘演讲1

各位领导、同事们大家：

如何做好竞聘演讲

　　我叫xxx，现为科研部员工。今天我主要就几年来我的工作、学习情况谈谈我想法。

　　我是1998年毕业于中国地质大学环境科学与工程学院，获得学士学位，20xx年于中国地质大学工程学院硕士毕业，并就职于本单位科研部，一直工作至今。在工作的同时，为了进一步提高自身素质，更地效劳于本职工作，我报考了博士研究生，20xx年被中国地质大学工程学院录取为地质工程专业博士，现正在准备博士论。自参加工作以来，我工作一直积极、主动，在我心目中工作永远是第一位的，我的专业相对来说出差较多，我工作多年来从没有因为个人原因影响出差和工作。比方，我在03年怀孕期间，曾因工作原因需屡次出差，我从没有推托过，去竹山县两次、去孝感徐家河水库三次，最后一次去徐家河水库当时已经怀孕6个多月。

　　今天我主要介绍一下我工作以来参加的工程及工作心得。4年多来，共参加35个设计、科研工程，其中有23个为工程负责人，11个为地质专业负责人，1个为工程参加者。05年以来同时承担水土保持工作。大局部工程已经评审通过，由于时间关系各个工程的名字我就不一一介绍了。

　　20xx年对我来说是特殊的一年、也是收获的一年。主要完成2个大型水库、1个中型水库的平安评价及1个大型水库的初步设计的工程地质勘察工作。这年我怀孕在身，由于工作原因需屡次出差，我从没有推托过，冒着一定的.身体上的风险，去竹山县两次、去孝感徐家河三次，最后一次去徐家河水库当时已经怀孕6个多月。

　　20xx年是充实的一年。主要完成1个中型水库、9个小型水库的平安评价阶段的工程地质勘察工作，还有4个中型水库的初步设计的初步审查工作。其中的9个小水库是同时作的，且在同一地区，但并不是简单的复制与拷贝，除区域地质相近外，各个坝型及工程地质问题完全不同，各个水库工作要不同对待，而且业主要求完成时间较短，所以，在该工程期间，几乎每天加班加点，有时半天连水都顾不上喝一口，最后终于按时完成。

　　20xx年是突破的一年，这一年在做工程地质勘察工作的同时，我主动要求承担水土保持工作，我在专业领域得到了一定的拓展。该年度主要完成5个工程的工程地质勘察工作，包括2个中型水库的平安评价、1个城市防洪初步设计阶段、大九湖湿地恢复生态工作期间发表5篇学术论，其中4篇为全国中核心期刊。

　　在领导的关心和同事的支持下，我取得了一定的进步，当然，我深知，我还有很多方面需要努力提高及改正，我也相信，在大家的支持下，我会取长补短，因为我有一颗爱岗敬业的心，我有脚踏实地的精神和对工作百分百的热情。总之，我愿意为我们水科所的长期开展尽自己的微薄之力！

　　谢谢大家！

如何做好竞聘演讲2

　　1、练：熟能生巧。把演讲稿写下来，然后大量地练习，而且一定要发声练习;有人提供的对着镜子练习的方法，也是很不错的方法。我自己常用的方法是：用手机把自己的演讲内容录音下来，然后回放来听，这样做的好处是：一方面，可以发现自己在演讲过程中使用不得当的语气和用词，及时纠正;另一方面，可以准确计算出自己的演讲时长，及时删减或增补。

　　2、声：要让自己的声音具有穿透力。首先，要学会用丹田发声，这样你的声音才会显得厚重而有力道，如果不会用丹田发声，就需要借助麦克风来辅助发声;然后，在演讲以前尽量不要吃辛辣的东西，在演讲过程中不要喝过于冰冷和有刺激性的饮料，减少对嗓子的刺激，以免造成声带疲惫，影响发声。

　　3、力：体力充沛才能呈现出活力。演讲的前一天不要熬夜，留存精力;演讲前的半个小时，适当做些运动激活自己的状态，比如：扩胸、俯卧撑或深蹲等;如果还是不在状态，及时喝一瓶红牛，也是不错的选择。

　　4、形：形指的是肢体语言的使用。演讲过程中，主要的肢体语言包括：手势、站姿和眼神。手势的使用原则是：简洁、有力和得体，忌讳手势过乱过杂，导致观众看得眼花缭乱，最后还以为你是在练武术;站姿只要做到整个身体庄重、挺拔和自然即可;眼神不能处于游离状态，要环视全场，跟听众之间有眼神交流。

　　5、借：借指的是可以借助一些物品来辅助自己的`演讲。如果你自信心不足，你试试把翻页器拿在手里，它可以有效缓解你的紧张感;如果你记性不好，可以试试把演讲的要点写在小纸条上，然后放在手心，等到忘词的时候可以瞥一眼。

　　6、位：合适的站位，在演讲过程中是非常重要的，因为这会影响到听众的整体观感，以及演讲者的呈现效果。如何站位，并没有标准答案，因为演讲者的具体站位，会受到场地现场很多相关因素的影响，比如：投影仪位置、音响设备位置、讲台位置甚至室内温度等因素，都会影响到演讲者的站位。但是有几个站位的基本原则，可供我们参考：

　　第一、无遮挡原则：即演讲者要确保自己不会遮挡到PPT或者被其它物体过度遮挡。曾见过一个演讲者，一上台就直挺挺站在PPT前开始演讲，完全不顾自己的身体已经挡住了大部分的PPT。

　　第二、照顾全场原则：也就是说，演讲者站定的位置，可以看到全场的大部分听众，同时也可以大部分听众看到。因为，你总不能站在一个只有少数人看的见的位置，却希望全场人都可以仔细聆听你的演讲。

　　第三、稳定自然原则：意味着，你既不能像个猴子一样在讲台上蹦蹦跳跳，也不能像只僵尸一样挺在台上，而是要在站位相对固定的情况下，自然走动，环顾全场。

如何做好竞聘演讲3

　　1.“准备”讲演

　　所谓“准备”，就是把你的思想、你的念头、你的想法、你的原动力集合在一起，而且你是真的拥有这种思想和原动力。

　　在开始讲演之前，必须先对所选的素材进行限制和选择，把话题缩小至某一范围，并保证在限定时间内完成。平淡的讲演若能内含人情趣味的故事，必然更能引人入胜。讲演者应该只讲述少数重点，然后以具体的事例作为引证。能够引起、并抓住土者注意力的最有效的办法，就是要详细、明确而具体。但细枝末节过多比没有细节要糟，如果是冗长、肤浅和不切题的细节，人们会立刻停止沟通的。

　　2.让你的讲话富有活力

　　活泼、热切而有生命力——这三样，我一直认为是演讲者首先应当具备的品质。当众说话时，你便会按照自己倾注谈话中的热心程度而表现出自己的热诚与兴趣。不要抑制自己真诚的情感，也不要在自己真实感人的热情上头加个闭气闸。

　　3.激发和吸引听众

　　成功的沟通，有赖于演讲者使他所引证的素材成为听众的一部分，并使听众亦成为其讲演的一部分。许多人无法成为一名两的与人交流者，主要是他们只会谈些他们自己感兴趣的事情，而这些事情却令其他人感到无聊透顶。当你下次面对听众时，设想他们急切要听你说些什么——只要能适用于他们。在你开始讲话之后，应尽快想办法与听众建立起一种关系。如果你觉得很荣幸能邀发表演说，就照实说吧。

　　另一种打开交流之道的.方法，是叫出听众中的有些人的名字。要注意的是假如你准备提到一个陌生的名字，尤其是刚打听来的名字，要确信没有弄错。最容易招致听众反感的方法，就是让听众觉得你高高在上。

　　经过卡耐基培训中心老师认真专业的辅导，小明很快掌握了竞职演讲的技巧，在公司的竞选当中，也在不被看好的情况下脱颖而出，成功入选。

如何做好竞聘演讲4

尊敬的各位领导、各位同仁：

　　大家！

　　我叫徐新阳，中共预备党员，今年36岁，现在综合方案科工作，感谢组织上给了我参予这次竞聘大冶市烟草专卖局副局长职位的一个时机，希望我的竞聘能够得到各位领导和同仁的支持、认可。

　　我的个人简历如下：我1975年出生，1998年毕业于湖北经济干部管理学院法律系，大学本科，20xx年从xx市人民检察院调入xx烟草工作，07年起我担任行政效劳中心副主任兼车队队长一职，20xx年元月调至综合方案科工作至今，在机关工作期间，我和有关同仁共同开发了车辆管理软件系统，此系统获得省局科技处的高度评价，并获国家局科技创新专利，实现了xx市局科技创新工程在省局“零”的突破。在车辆管理方面，我立足单位工作实际，制定出了一系列车辆管理制度，用制度管人、管车。在车辆处置方面，我能严格按局的制度要求，进行公开透明的拍卖，在局内定拍卖价格的根底上，为企业多创造经济效益12万余元。在车辆用油方面，每月张榜公布车辆百公里油耗，此举有效控制了车辆单车油耗定额，该项工作得到了省局审计处的肯定。

　　时间流逝，岁月匆匆。转眼间，我在烟草工作已历今12个年头，在组织的关心培养下、在同事的帮助扶持下，我由一名普通司机，一步步走上管理岗位，这期间，我体验到工作的艰辛、劳动的快乐，也分享到工作中成功的喜悦，我用辛勤劳动的汗水不断磨砺自己的意志，不断地总结经验教训，用心学习、虚心请教、不耻下问，去刻苦钻研业务知识和工作技能，在实践中，我不断修正自已工作的缺乏，去努力提升自己的.工作能力和管理水平，履职履责、恪尽职守，做本职工作，我竞聘副局长一职，有如下优势：

　　一、我是法律系本科生，在法律知识方面，我有一定的工作根底和工作实践，具备一定的能力和优势，知法、守法、懂法是我的强项，不会也不可能在工作中给企业带来任何负面影响。

　　二、我本人年富力强，对企业我有一颗忠诚的心和坚决的信念，我非常渴望能够得到领导和同志们的支持和理解，如假设能给我一个施展抱负的平台，我一定会竭尽全力做本职工作，用以回报领导和同志们对我的信任与支持。

　　三、高调做事，低调做人是我的工作准责，在处理人际关系和工作事务方面，我有较强的组织、协调能力，特别是在公、检、法部门中，我有众多的同学、同事和朋友，在各部门中担任要职，处理问题我可以做到轻车熟路，及时稳妥。能把众多的资源优势转化为工作中的开展潜力。

　　此次竞聘，恳请各位领导、各位同仁，用您的双手为我投出您神圣珍贵的一票，您的理解与支持，将是推动我不断前进的工作源泉和动力。

　　努力才能实现梦想、拼搏将会成就未来。无论此次竞聘成功与否，我将一如既往的加强学习，勤奋工作、刻苦钻研业务，在自己的工作岗位上，脚踏实地，一步一个脚印，为铸就烟草今天的硕果，构建烟草明天的辉煌，奉献自己的光和热。

　　最后，借此时机，恭祝各位领导、各位同仁在新的一年里，身体健康、工作顺利、心想事成、万事如意。

　　谢谢大家！

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