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吃枇杷有什么好处

时间:2021-06-16 09:28:09 饮食文化 我要投稿

吃枇杷有什么好处

  说起枇杷,许多人应该会想起枇杷止咳露。枇杷是一种夏季常吃的水果,经常食用对人体非常有好处。下面是CNrencai小编收集整理的.吃枇杷有什么好处,欢迎阅读参考!

吃枇杷有什么好处

  吃枇杷有什么好处

  1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

  2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。

  3、补充营养 批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

  4、降胃止呕 批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。好处多多,还具有美容的效果呢!

  枇杷的功效与作用

  预防感冒

  枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

  润肺止咳

  枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

  防止呕吐

  枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

  促进消化

  枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

  治疗咽干烦渴

  枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。

  减肥

  枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

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