嫩南瓜炒肉的做法大全
做法一:
材料:嫩南瓜250克,猪肉适量,花椒、香芹梗适量,蒜蓉适量,酱油少许,盐少许
1、将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的`瓜瓤用勺片除,切成条丝状;猪肉切丝备用。
2、锅内注油,中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出。
3、转大火,然后放入肉丝、酱油及盐,翻炒熟。
4、下蒜茸、嫩南瓜丝,翻炒掂匀,起锅前添加少许的精盐即可。
做法二:
材料:嫩南瓜250克,猪肉丝45克,姜片15克,植物油、酱油、盐、葱末各适量。
1、南瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用。
2. 锅倒油烧热,爆香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,略炒1分钟。
3、加入南瓜,翻炒2分钟,加水,盖上锅盖,以小火焖煮10分钟,待南瓜熟软即可。
做法三:
材料,嫩南瓜适量,猪瘦肉适量,洋葱少许,黄豆酱、盐、鸡精少许,醋适量,香油少许
1、嫩南瓜、瘦肉切丝备用;在烧热锅中加入适量的油,再加入洋葱爆香。
2、接着放入肉丝继续爆炒,将它们捞至锅旁沥油。
3、加黄豆酱爆香再将材料加在一起翻炒均匀,加入少量的清水,焖煮片刻。
4、放入南瓜丝翻炒,加入适量的盐和鸡精提味,沿着锅沿加入醋,最后滴入几滴香油翻炒均匀即可。
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