军训心得体会
当我们心中积累了不少感想和见解时，可以寻思将其写进心得体会中，这么做能够提升我们的书面表达能力。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编为大家收集的军训心得体会，希望对大家有所帮助。
军训心得体会1
军训训练了大家，也磨练了大家，每一天下午大家有两小时的练习，当练习完毕将来我会热得头昏脑胀，真想立刻躺在床上睡一觉。军训了这几天，就是大家班在淘气的男孩子，到了军训的时候都不能叛逆，他们也都站的腰杆笔直的。
军训的4天，大家训练了明天的军训闭营仪式，这个训练占用了上午和下午的所有练习和上课的时光，为的就是给明天前来参观的退休老教师一个完美、整齐的军训闭营仪式。大家一下子站了好长时光，一动都不可以动!上午表演给全校的.领导、老师看，其他年级都表演完了，就差大家年级了，但是那时我已经腰酸背痛了，但是我想虽然这次是彩排但也要做好!果然大家的表演博得了校领导和老师们的阵阵掌声。休息了一中午，到了下午，大家学校所有同学全部在操场上训练，一站又是好长时光彩排最后完了，在回班的路上在我迈出1、条腿的时候，我感觉自我都快不会走路了!
到了大家展示军训学习成就的时候了，大家个个精神焕发，动作一致，口号响亮每一个同学就象换了一个人一样!不需要说，这次的军训成就展示，老师对大家的评价都十分高!
军训是苦的，收获却是甜的，这次的军训让我了解了：不经历风雨，怎能见彩虹，这个道理。这就是军训的真的好处!
军训心得体会2
天气转凉，每天早上拿到昨晚洗完干了的迷彩服心里才渐渐踏实。整理好日常军容，走在去往田径场上的小路上，清晨的朝阳透过枝缝叶荫，映照在我的脸上，深深呼吸一口气，又是元气满满的一天！
对于军训，虽有劳累，更多的是收获。在训练中，我认识了两个心地善良的女孩，我们“并肩作战”、互相鼓励、互当老师，一遍遍的看着对方的动作是否标准。向右看齐时，我会看到小雅略带稚气的下颌，汗水从她的额头一滴滴流下。练习转体时，我会看到思怡挺得笔直的背以及那军绿色帽子下几丝调皮的发丝顺风飘扬。
真奇妙，初次见面时还是互不相识的陌生人，仅仅是因为偷偷提醒对方是否做错了动作，或是在烈日下共同的.坚守着初心，亦或是连队PK时大笑开怀，就让我们互相敞开胸怀，互相了解。也许是我们本就期望友情拒绝孤独、我们本就向往温暖拒绝寒冷！
我们的青春都需要温暖，寒夜里不惧怕孤单，最好的相遇发生在最好的年纪。感谢军训这个机会，让我能在这些辛劳的日子里发现温馨之处，收获许多友谊。在这个金色的秋季，定会有许多友谊升温，无数颗心会无尽贴近，成为彼此今后四年甚至一生的朋友。期待未来十二天的军训，也期待遇见最好的我们。
军训心得体会3
怀一颗感恩的心回馈社会，因为有了革命前辈的奋斗，才有了我们现在的美好生活，我们应该学会感恩。社会是一集体，我们要传递社会正能量才能积极成就自我又鼓舞他人。
感谢这次军训让我感受到了红军战上们吃苦耐劳的精神与自强不息的品质。军训中的`集体荣誉使我感受到了团队的力量，一声声战歌唱响了整个营队，回荡在耳畔，我想这就是坚持的力量，这就是充满希望的青春。
让我们在这里挥洒青春的汗水，怀一颗感恩的心回馈社会，奉献祖国吧！军训加油！少年们努力坚持住。
军训心得体会4
东野圭吾说：“放弃不难，但坚持一定很酷。”我想，军训的最大意义，就是教会我们坚持。不论是在烈日下站军姿还是扎马步练习基本功，对于长期坐在舒适的教室里的我们，都是一种考验。教官告诉我们，撑不下去的时候，想着我能坚持十秒，坚持完这十秒，接着想我还能坚持十秒……这是很熟悉的电影场景，一个一个的十秒的累积，会带来你无法想象的自己的极限。人生也当这样过下去。
5、大学军训与以前我所经历的军训都不同，首先感觉到很累，另外感觉到自己的身体素质不如从前了。不过，军训是我们每个大学生都必须经历的磨炼，也的确是可以是我们的素质得到锻炼，得到提升，为我们的'大学生活奠定了基础。经过这两三天对于匕首操的学习，我更加坚信熟能生巧这个词语的意思。虽然我的身体协调性比较差，有些动作不能在短时间内熟记于心，但是，我发现我自己在经过耐心学习与练习之后真正的掌握了那么多的动作。因此，我感谢我的这次不同寻常的军训经历。
军训心得体会5
今天是军训的第五天，也是最后一天。今天上午举行了安宜高中和画川西的会操表演。烈日当空，如在蒸笼，汗滴不停。其中，1班学生代表的发言，至今还刻在我的脑海中：路是自己踏出来的。这句话让我感慨万分：的确如此，成功是要用自己的努力和汗水换来的;成功没有捷径，只有脚踏实地，才能获得成功!
时光荏苒，5天的'军训就这么过去了。在这五天中，原本陌生的同学，也渐渐熟悉了起来;我们13班的同学，组成了一个大家庭。相信在接下来的三年时光中，我们定能休戚与共，共同进步，向着自己定下的目标，不断前进!不负老师和家长们的期望!
军训心得体会6
是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训;亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。
一校园军训任务重，提高认识
大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的`思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。
二刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面
只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚:无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学的重点。
还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神;还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中---“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀!军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。
其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。
三欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢
欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。
无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学中，相互学，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。
军训心得体会7
今天是星期五，也是我们军训的最后一天。今天上午，我们要进行一场汇报演出，把我们军训四天的成果汇报给校长和各位领导检阅。
第一项是出国旗，唱国歌。国旗组的同学举着三面旗子从台前经过。这三面旗子分别是：国旗.校旗.军训基地旗.他们首先齐步走到主台下,然后是走正步,他们明明只有十二个人,但走的步伐却比我们七级的三百多个人同时走还响。
第二项是队形对列展示。简单点说就是我们十九个班依次从台下走过让领导和老师检阅。这一项我感觉也是比嗓门的，所以这一项我认为对八年级还是有一定优势的，因为他们基本已经变声完毕，而我们七年级正处在变声期,且昨天晚上我们还举行了文艺晚会，因为大家热情高涨，所以有的同学嗓子都喊哑了，到了今天就有心无力，根本喊不动了，不过我们的队形绝不比八年级的差。
第三项是各方阵展示。首先是我们的拳术方阵，大家打的是虎虎生风。接着就是女生的舞蹈方阵，跳的是课间操，韵律感十足。最后的是由x名女生组成的特殊方阵，表演她们自导自演的舞蹈，这个方阵我还是很佩服的，因为自导自演可不是那么容易的事儿。
第四项是连队士气展示。我们连长用尽全身力气吼道：“一连!”我们也使出全身力气回答：“到!”接着又喊道：“我们是!”“尖兵连”“我们的口号是：“刀尖所指，心之所向……”喊完之后,我们真的是一声都喊不出来了。
接下来就到了最伤感的告别仪式，每位教官为自己所带的.班级所有学员摘下军帽，不知为什么，看到教官给我们告别的那一刻，我哭了，没错，训练的再苦我也不哭，整个脸晒伤我也不哭的人，却在告别的那一刻哭了，看来我还真是一个“多愁善感”的人呢。
这次军训呢，让我明白了什么叫自律，自律就是自我约束，自我控制。这个道理虽然简单，但却很难做到。
回顾起这两个月的学习，我忽然很后悔，因为这段时间上课我很喜欢动，老师时长提醒我却依旧无法改正，作业也是常常敷衍了事，却不知悔改，说到底还是不够自律。这次军训我有所感，但我在这里不做任何口头上的保证，我不希望老师家长只依靠目标评判一个人的好与不好，我只希望能从日常小事中发现我的成长与改变，相信我，“加油!”
军训心得体会8
三天的日子里，我们离开了父母的怀抱，温暖的家，来到了国防园军事教育基地。体会到了“站有站样，坐有坐样”的军旅生活以及感受到了军人们钢铁般的毅力。
周三，我们坐了一个多小时的车来到了军训基地。我们的教官宋伟是一个幽默感十足的人。我们与他相处得十分融洽。我们按照教师分好的五人一个小组，回到了各自的宿舍。休息了一小会儿，教官吹口哨了。我一看手表，呀！11点多了，应当是去吃饭了。于是，我们以风一样的速度冲到了楼下。在这之前，我们六年级所有的学生在大礼堂开了一个会。总教官“恶狠狠”地说：“听到哨声后，要赶快下楼。下楼时不能跑。被我看见了，我不打死他！”听完这句话，我的额头已遍布了一层密密的冷汗。到了楼下，我们踏着步整齐的走进了食堂。一到食堂，我们又叽叽喳喳吵了起来。教官吼道：“不想吃饭了啊！”于是，我们赶紧安静下来。他又说道：“坐下！”我们团体坐下，有人挪了一下椅子，教官又吼道：“叫你们调整座位了啊”我们心里默默的说道：“妈呀！这种教官太狠了！不要把我们吓出心脏病哦！”
经过这次军训，我们学会了齐步走，正步走，跨立，还有最重要的一个整理着装。给我记忆最深刻的是正步走。全班同学在正步走时，先按教师的节奏走的`，之后就越来越快。气得宋教官都不明白说我们什么好。于是他便转愤怒为激将法：“你们再不好好练，先在那里站半小时！”众人吓了一大跳。之后，我们才明白，教官是逗我们开心呢！站了一分钟后，他说：“你们站了29分钟了，再坚持1分钟！你们就能够休息了！”我们被宋教官的幽默感感动了。
经过三天的军训，让我们学到了很多，也感受到了军人钢铁般的毅力。我们永远都不会忘记这次十分有意义的军训生活。
军训心得体会9
4月22日，我们四年级全体同学去南山社会实践基地军训5天。
到了基地，教官先带我们去宿舍。教官先简单的介绍了冲凉房、厕所等地方的位置，然后让我们在宿舍门前坐下，教我们如何铺床垫、床单，如何叠被子。教完了后，教官让我们自我去把它们铺好、叠好。刚开始，我还有点不懂，我就去请教同学。听懂了之后，我再来叠，果然叠的整整齐齐。
整理完内务，我们就到操场去训练。教官先教了我们5个基本的动作：稍息与立正、三面转法（向左转、向右转和向后转）、蹲下与起立、坐下与起立和敬礼。我认真的学，很快就学会了。之后，教官又教了我们两套操：武术健身操和交警指挥操。教了几遍后，我和同学们做的很熟练了。
第二天晚上，我们全体同学一齐观看了电影：冲出亚马逊。电影讲的'是：两名中国特种兵，到亚马逊的猎人学校去参加2周的魔鬼训练。为了中国的国旗不被降下，坚持训练，不向困难屈服。我的感想是：那两名特种兵的吃苦本事、心理素质真令我敬佩、值得我学习。
周五，我们回到了学校，进行了军训成果表演，我们的表演赢得了在场的同学、教师、家长的热烈掌声，我心想：我们5天的训练没有白费。
我觉得这次的军训很有意义，它极大的锻炼了我的吃苦本事和独立本事。
军训心得体会10
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦 ，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的.蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
上午我们复习过后开始学新的项目，可是我的心中一直想着树荫下的那三个“Lucky man”，心不在焉，什么都听不进去，其它同学大概和我一样心里不平衡，结果走过来超过支，一直都是一塌胡涂。因此，教官很生气，不让大家休息。
到了下午，同学们都十分认真地去走，排面么整齐，速度都委一致，我也不再去想别的事情，对坐在树荫下的同学表示出视而不见，我们很快地学好了动作，坐在了树荫下。
下午，我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大，同时我还学会了不被他人所影响。
军训心得体会11
军事训练对每个新生来说都是新的生活挑战，为期x天的军事训练已经成为我难忘的回忆。
军事训练教我忍受艰辛。在脑海中经常低语：血液，汗水，不要流下眼泪的口号，这是一种什么样的生活！训练基地上方的天空上飘过云朵，太阳仍然不宜人。在烈日下，我们大家都像猪一样大汗淋漓，虽然经常补充水分，但仍然从前额穿过脸颊，流淌着一堆豆沙大汗，然后轻轻落在每个人的外套上，不久就浸透了白色T恤汗流夹背，但是无论阳光如何我们都没有退缩，每个人都站着军姿，一切都没有动弹，果然达到了像松树一样站着的最高境界。
军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们x班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的`精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生。
虽然只是短短的x天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进x中上得第一堂完美、充实的课吧！
相信在今后的高中三年的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。
军训心得体会12
军训--单调烦躁，军训--艰苦难忍。但是，在军训中成长，不断战胜自我，培养不服输，不放弃的精神，又何尝不是一种快乐?
在军训的第三天晚上，我们举办了一个“联欢晚会”，本打算好好放松一下心情，为第二天的结营仪式做准备。在晚会期间，七、八年级的每一个班都要请一名或多名同学上台表演节目。当主持人上台讲话时，我们都心急如焚，因为表演节目这个消息是当天下午才告诉我们班的，这意味着，留给我们准备的时间并不多。这还不够，更让人着急紧张的是，我们班竟然是第二个出场的班别!当时我就在台下想：天啊，这可怎么办?我们准备的《黄河大合唱》根本不熟练，全班只有极少数同学会唱，而且声部、队形等等都没有排练过，如何上去表演呢?我看了看四周，发现其他同学也在不停忙碌：有的拿着纸张和笔，疯狂抄着歌词;有的围坐一圈，互相指导歌唱;还有的紧张得不停搓手，同时无奈地望着其它那些早有准备，胸有成竹的班级。
在同学们的.叹息和主持人的宣布声中，轮到我们班了。前面班级那激情四射，如行云流水般流畅欢快的舞蹈，却让我们变得更加紧张。
我缓缓起身，走上舞台，可是，我听到的却是更多的脚步声。我回头一看，发现在我身旁，是全班所有同学!我惊呆了：奇怪，我们都没有准备好，为什么全班都上来了，这是怎么回事?正当我疑惑时，音乐响起，我也只好先跟着唱起来。
在台下观众的注视中，在同学们紧张却不失激情的演唱声中，时间很快就过去了。我如释重负地走下台，回到座位上，忽然，我非常想为自己，为全班同学点赞。在如此紧迫的时间里，没有通知，没有排练，我们不仅有勇气上台，而且还带动更多同学一起，将歌词唱了出来!我们之所以会这样做，是因为不服输不放弃的精神驱使着想为咱班集体争光，所以我们战胜内心，站上了台。这是十分可贵的，也标志着我们的又一次成长!
这种精神也可以用于学习生活之中。就拿这次期中考试为例，我们班能从第一次月考年级总分排名第八变成如今第四，这是通过全班同学的不懈努力和不被困难所击倒的信念，所有人目标统一融合，最后取得了十分大的进步。这也是咱班不服输不放弃的精神写照。
军训固然辛苦，但这几天里，我学会了不服输，不放弃的精神，也获得了成长的经验，我就知道，这些优秀品质会让我受益一生!
军训心得体会13
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的`勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
酸甜苦乐尽在军训生活
时光匆匆地离去，为期四天的军训生活即将结束。回想这四天来，可谓有苦有乐，有 笑有泪，每一天都充满着无穷的乐趣。笑着，我们走进神奇的军营；笑着，我们享受着 军训的酸甜苦乐。
酸
“立正！”教官一声令下，我们马上站好，一刻也不敢慢。“嗯，不错，有人没站好 ，回去我要给你们‘奖励’了！”“不要呀！”不知是谁朝天长啸一声，我们也长吁短 叹起来：“天哪！”，“简直要命呀！”……
“安静！”教官大吼一声，“立正！”我们互相对视了一眼，无奈地摇了摇头，安静 地站好。“十分钟之内不许动，全部给我站好！”教官又说。无奈之下，我们只好像植 物人一样站着。时间悄悄地走着，一分一秒似乎都很缓慢。“天哪，怎么十分钟还没到 呀！”我心想。
军训心得体会14
骄阳似火，青春盛放！不知不觉中军训已有好几天了，我们可能会迟到，但这毒辣的太阳绝不会缺席，这不，太阳已经稳稳地站在自己的岗位上，持着耀眼的光鞭时刻准备着对我“严刑拷打”，前几天如果是前几天的我，可能会痛地嗷嗷叫，但可惜的是，如今的'我已经炼就了一副哟黑的铠甲。
此刻，已不只是简单的军训，而是我们“化蛹成蝶”的过程！不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，塑造自我是一个艰辛且需毅力的过程，我们应当持之以恒，我们应当严于律己，无愧于教官们的期望，无愧于自己的付出！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我相信一分耕耘一分收获，只要我肯付出，终将成为更好的自己！
军训心得体会15
今年的9月一号让我终身难忘，今年大家的9月一号比较特殊，不止是开学的第一天，而且是大家军训的第一天。
“军训”这两个字，读起来容易轻松啊，可军训起来不是这么容易轻松，是多么的辛苦和累。
大家的教官姓曾，大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣，脸上携带和善的微笑，我就隐约感觉到这位教官对大家必然会非常不错滴！
果然，曾教官是一位非常不错的教官，不只了解关心大家的教官，而且还非常和善、脾气非常不错、有耐心的教官。他一直跟大家说
“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且还要做的比其他人愈加好！”这句话犹如清风吹入大家的心中，在他那张年青俊俏的脸上写满了鼓励与关怀。我无比感动，这是我几次军训中见到对学生的教官。
第一天军训大家学习的是：稍息、立正、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立、原地踏步、齐步的的行进与立定。
开始大家就学“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪个不会啊！立正的.时候教官教会大家要两只手都要五指并拢，紧贴短裤黄色边，脚呈生辰八字形，大约为六十度。挺直腰站好，不可以动。随后学习稍息就要左脚伸出大约半米远，动作要快，不要擦地。而且只不过下半身动。不一会儿，部分同学们豆大的汗珠伴随头发滑落到红通通的脸颊上。
随后，教官要大家练军姿，大家一个个就挺起胸，抬头，正肩，收腹，双脚叉开60度，稍微踮起脚来，步步到位。曾教官需要大家站直5分钟，在5分钟内没教官的命令和批准，大家是决不可以动一下的，假如一位同学动一下全班同学多罚一分钟。开始的时候大伙身体站的非常直，后来站的时间长了，某位同学忍耐不住站的累呼呼就动了动，被曾教官见到就罚大家多站一分钟。在剩下的2分钟里，又有同学忍耐不住，偷偷动了，这，还是逃不过曾教官的火星眼，结果大家就要站3分钟。休息的时候，同学们个个叫苦不迭的，都说：“累人啊，腿都麻了。”
下面，大家又练了原地踏步和敬礼与礼毕等等项目。在练习的过程中，大家11班的同学们发扬不怕累的精神，我硬是咬着牙通过了后面几个小时，由于在练习的时候，教官总是对大家说：“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”这句话对我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，坚持着，咬咬牙齿就过去，认认真真的练习！
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