军训心得体会
我们在一些事情上受到启发后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编精心整理的军训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
军训心得体会1
参与了军训的`实践磨练，不仅增强了体质，更促进精神品格的形成与发展。体验过了军训的滋味，我们都有哪些心得体会呢？写下军训心得体会作文总结吧。下面是小编为大家收集有关于军训心得体会作文总结，希望你喜欢。
军训心得体会2
顶着初生的骄阳,我开始了曾经憧憬、期盼而又略带恐惧的军训时光。同时大学的生活也正式拉开了序幕。
体能方面一直不是我所擅长的，因此最开始站军姿的时候，我身体的每个细胞几乎都在拒绝接收这项训练，我的腿很软，手很酸，大脑一片空白。但是，同一方阵的同学，以及散落在操场的每个方阵里的同学都在坚持着。当时的我想着，既然别人可以坚持下来，那么，我一定也可以。
很多人认为军训只是一项磨人的训练，可有可无。在此之前，我也是如此认为的，当时的'我对于军训没有任何概念，只停留在他人的口耳相传中。
这一天的训练后我明白，很多事只有你敢于尝试，才能做的更好。军训让我明白努力坚持可以发掘自己的潜能。并且在训练的过程中，慢慢认识了一些朋友。我相信，在未来的四年里我们一定可以相处得融洽。指导训练我们的教官是一个很好很优秀的教官，风趣幽默，待人和善;我觉得，我们可以在他身上学到除训练外更多的东西。
军训很苦，很累，但在这过程中，我学到了东西、 认识了朋友，成功开始了一段新的生活，它给人一种未来可期的感党。
军训心得体会3
明媚的阳光照在每个人的脸上。军训开始的时间不长，但是给了我们很多。整齐的步伐，气魄，响亮雄壮的口号，都显示着我们的训练成绩。是的，军训恐怕不仅教会了我们安心立正的军训，更教会了我们意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会了我什么是坚强的意志。那挺直的腰肢，挺拔的胸膛，高昂的斗志告诉我，那是军人的勇敢和英雄的姿态；站在阳光下的身影，汗水闪闪的眼睛，支撑着沉重身体却依然一动不动的双腿，让我震惊和感动。他们有铸铁的信念和焊接钢的意志。他们，一群诚实但不缺乏聪明、严肃和幽默的教官，把他们的钢铁般的`纪律带给了我们，教会了我们什么是军人的风范，什么是钢铁般的坚强意志。
它教会了我什么是团结的力量。创作中的和谐磨去了美的火花。看，整齐划一的制服，大胆整齐的步伐，伴随着响亮的口号，一排排，都是那么顺眼，鼓舞士气。团结就是力量，不再是简单的一句话。它给了我们生活的哲学，也警告了我们做人的理念。在军训的训练中，铸就了坚不可摧的城墙，集体荣誉感让我们诠释的淋漓尽致。我们意识到：有一种力量叫做团结。
幼苗不经过风霜洗礼怎么长成参天大树；小鹰如何飞上天而不经历猛烈的暴风雨？溪流如何在茫茫大海中相遇而不经历湍流和位移？但是，年轻的时候，不经过艰苦的训练，怎么能成为国家的栋梁呢？
在这里，我们尝遍了各种味道。在军事姿态的训练中，我们磨练了意志，尝到了苦果.也许，这短暂的军训微不足道，却给我们留下了深刻的印象。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵充实、成熟，让我们走出别人精心编织的温暖的小窝，勇敢地站出来迎接风雨的挑战。
军训心得体会4
就我们是要写那个军训心得嘛，然后就以前之前写的军训性的，就是直接在电脑上打完，然后就发来之前，但是今天的话真的就是挺抗拒的，可能就觉得发完之后也不会有什么结果，毕竟自己现在觉得就是也没有什么灵感啊，没有什么事去去一段时间的那些军训，现在就像行尸走肉那样子，虽然说有很多的快乐，但是那些快乐自己没有说很细心的去体会，可能也是真的就是那种变了吧，就那种情绪也变了，之前的话真的就是会细心的去体会每一个细节每一句话，然后也会去记录下来，但是现在就没有这种心情了，就觉得还是算了吧，就我们没有说特别认真的.去体会，这样子就只是迷迷糊糊的这样子军训参与，然后就这样子一天过去了就觉得很开心，又过了一天又熬过去了一天。
所以现在要自己来写什么军训性格自己其实也写不出来什么，但是经常发的次数也没有什么要求，就是说800字以下嘛，就有的人有挺多人都是写200字的，但是也有挺多人写500字，自己上一次又写了700字，是这样子吗？然后说出来你基本上都是写700字，就那一个刚才相对来说比较张扬的那个女孩子，就一开始就问我们说最近要不要写嘛，然后就看到我们有在写的，然后她就很震惊说每次我们真的要写啊，然后他这话好像不是写他就是有画画，他有画画的方式，就是很像这一次军训，这也是挺提倡的一种方式去反正能够呈现军训心得就行了这一种。
所以大学相对来说就是很开放吧，就基本上不会说去束缚你的什么，在这一些思绪也或者说的一些学习或者生活上基本上都是相对来说比较自由的。毕竟之前开会的时候那一个老师也有说过说在大学又不是说像这个暑假，只有这样子说应该怎么去做，他就基本上就是已经就是可以让你开放式的去发展，然后让你有创新性吧，就是让你激发你更多的潜能，然后让这个世界有新的东西的产生，就说这是大学的意义吧，就是说要是你没有读大学的话，你的思维可能就是很容易被别人固定化了，但是你上了大学到大二的时候，你就可以明显感受到自己思维方式的某一些变化，就是说不会被那些条条框框给框住了，确实就是有时候自己做某一件事情的时候，还是会有一些不安的，就是觉得太自由了，需要有一个人去管束自己，那是静静的又在习惯这样子的生活吧。
军训心得体会5
军训进入第二天，我对军训的热情像旱天的小溪渐渐消失了。
早晨躺在床上，左思右想，如何逃避军训，但是，找不出一个对付过去的理由，只好硬着头皮去“刑场”。
今天的太阳仍是那么不给情面，甚至比作天更冷酷、更无情了，又是漫长的军姿训练，同学们都被烤成火鸡了，赵教官“休息”的命令刚落，同学们立即瘫倒一片，伸胳膊的伸胳膊，揉腿的揉腿，有的甚至呈“大”字形，躺倒在地，自个儿身上的汗都快把自个儿淹没了。
教官突然宣布：“现在请我们班的班长给大家表演一个节目。”大家立即来了兴致，鼓掌响了起来，可这为男同学扭扭捏捏像个姑娘，脸憋的通红，刚要张口，又闭了回去，还用军帽遮住了脸，看到他这样难为情，我们笑的东倒西歪，最后还是拉了两位同学陪唱，可也是要腔没腔、要调没调，但我们还是觉得唱的比电视上的大牌歌星还有趣。
同学们的疲劳早已烟消云散了。
其实军训也不可怕，像一坐山，翻过去，就是天高云淡，风和日丽。
湖南的秋天仍和往年的一样，时近中秋，却丝毫没有起风转凉的意思。骄阳肆虐着，张扬着，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，连树尖上的嫩叶也在它的控制下迅速衰老，呈现出颓废之势。我们也在这时，来到了梦寐以求的大学。早有耳闻，大学的军训是大学生活的第一课，是绝不轻松的。望着树尖的叶子，心里忍不住一阵害怕，我们能挺过去吗?我们会像叶子一样颓废吗?太多的疑问在我的心中徘徊，久久不能散去。
军训生活如期的开始，一切都有条不紊，骄阳也按着它的原计划，每时每刻都嚣张地舔着火舌，汗珠一滴滴地从额头流过鼻尖，砸碎在操场地水泥地上，迅速蒸发，再也不见踪影。即使这样，我们也必须笔挺的站着军姿，任汗水从脊背穿过;我们也必须高抬着脚掌，狠狠地砸向地面，任痛疼与麻木刺激。在做这一切的时候，我们都会问自己，究竟为什么要那么用心，随便应付一下，军训不也就在不知不觉中过去。教官的一番话也是最好地解释：“你可以做最好地，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，为什么你不做呢?”军训的最终目的是什么?是磨练我们的意志，是锻炼我们的集体合作意识，自然军训的过程必须伴随着自然的'恶劣与精神地痛苦，但人生就是一条齐整荆棘的道路，军训只是其中很小的一段，在前行的道路中，我们会被刺痛，会被扎伤，会被鲜血染红。但这算得了什么呢?没有鲜血，哪来鲜花?没有伤痕，哪来的精彩?骄阳似火对吧，我们用黝黑地皮肤告诉它，我们不怕;双腿疼痛对吧，我们用坚强有力的脚步声告诉它，我们不怕，懒惰侵蚀对吧，我们用顽强的斗志告诉它，我们不怕。
凤凰在飞上九重天之前，会在雄雄的烈火中煎熬，最终完成涅磐。经过军训，刚来时的疑问一一解开。我们不是树尖上的颓废的日子，我们要做飞舞九天的凤凰。炎炎的烈日，就像灼热的烈火，我们用我们的意志，让自立代替了依赖;让坚强代替了懦弱;让坚持代替了退缩。我们完成了煎熬的过程，像一只只凤凰在烈日中涅磐。伴随着鲜艳的旗帜，嘹亮的口号，坚定的步伐，我们将飞得更高更远。
军训心得体会6
军训，一个熟悉又陌生的字眼，在开学之后，它注定不再陌生。
曾听师哥师姐说，大学军训十分辛苦，xx大学在这方面更是处于领先地位！他们说，军训时你能拿多少东西就都拿过去，什么防晒霜、花露水、藿香正气水、清凉油、蚊香、蚊帐、零食等等，都得拿，不然的话你军训就会过得异常苦！我却不那么想。军训有那么恐怖吗？军训难道就不该苦吗？我们大学生就不该吃苦吗？我们军训不是来享受的，为什么要带那么多与军训这个主题无关的东西？我们是来被蹂躏的就应当严格要求自我！正因为抱着这个信念，我轻装来到了此刻我们这个军训基地，准备大学生军事训练。
从刚来这里的不适应，到此刻的轻车熟路，从最初的娇气稚嫩，到此刻的阳刚成熟，军训让我成长了很多。
军训的苦，是天气炎热之苦——九月的太阳是火辣的，尤其在万里无云的那里，这种热被无限放大了。xx度的高温持续了好几天，吸热的水泥地到傍晚都还透着热气，汗水如廉价的自来水般不要钱地涌出，衣服湿了又干，干了又湿，每一天都如同在火炉中度过。军训的苦，是严格训练之苦——稍息立正、行进间转法、站军姿、俯卧撑、深蹲、齐步走、跑步走、正步走，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好再三遍，重复重复再重复，标准标准再标准，十天如一日的训练，一日似十天的漫长。这样高强度的训练是从未有过的，它必将牢记于我的记忆之中。
军训的苦，是整理内务之苦——床单要平整、脸盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一条线、床上除被子之外什么也不能放、被子叠成“豆腐块”……一系列的.硬性规定让你没有自己的个性空间，在那里，整洁统一才是王道！被子没叠好，掀了重叠，每次叠军被不亚于一次训练，叠好之后都是气喘吁吁、大汗淋漓。
军训的苦，是早晨起床之苦——再也不能睡懒觉了，再也不能享受被窝里的安逸了，每一天早上不到6点就得起床整理内务，之后饭也不吃就马不停蹄地集合去出操。最惨的是拉练那一次，早上4点多就被迫起床，强忍着睡意，最终撑了过去。
通过这次军训我学会了很多东西，这些东西是用多少钱都买不到的。以后，我会将这次军训学到的东西用到我的工作和生活中，让我一生受用。
军训心得体会7
军训是我人生中的一个难忘的经历，在军训中，我经历了许多，我也体会到了军训的酸甜苦辣。
一、苦
军训的第一天，我们的教官就给了我们一个下马威，大概是为了树立起在我们心中的形象吧。教官先让我们站军姿30分钟，还要求我们要纹丝不动，连一只蟑螂在你的背上爬都不许动。我们哪接受得了这样严酷的训练啊。教官只要看到我们不专心，就让我们站蹲姿，我几乎全身的重量都压到了我的小腿上，痛得难忍。我中午回到了宿舍，想到了家里的好，我不由得说：“苦啊！”
二、甜
军训的第x天的下午，我们举行了士兵突击训练，我们要在x个班中选出一个优胜班级，一个班级里有要分出x个组来代表本班进行表演，我们组竟然被选上进行表演。在表演时，我们班的xx想出了一个办法，就是集体选一个班举手，然后那个班就肯定会也全体举我们班的.手，再加上我们班的优秀表现，我们帮获得了一等奖。顿时，我感觉我的心头甜甜的。
三、辣
第x天的下午，我们因为中午吵到教官睡觉，所以教官对我们实行了严厉的训练！他整个下午都在练蹲姿和练站姿。教官先让我们站半个小时，然后向右转，在再过半小时，再转。我突然想到烤鸭，一边翻一边烤，我想教官是不是在烤我们啊？此时，我的脸被太阳晒得火辣火辣的。
四、酸
第x天下午我们听了大宋xx老师的讲座。大宋老师先让我们选出两个小领袖，然后做动作，如果做错了小领袖就要跑步，承担责任。我看着他们跑的身影，我的鼻子酸酸的。
这就是我军训中的酸甜苦辣！
军训心得体会8
亮剑王者
宿雨朝歇，素秋渺渺。时值九月，聚散有常。五湖四海，相约华政!
忆往昔，僻鄙倭奴，侵我河山，眈眈逐逐;壮英烈，纵无莫邪，剑折矢尽，魂归疆土。抗战阅兵势如虹，吾辈少年谁与共?
狭路相逢勇者胜，亮剑四连意气横。暑日炎炎，迷彩着身。意气英豪，敌承我往。仰今朝盛世之端，稳来日四海之圆。八荒同归，九野披攘。四连欲问鼎，试问谁与争?
军训心得体会9
烈日的炙烤，狂风的侵袭，挺拔的身躯，不变的表情，严肃的氛围，专注的眼神，严整的军容，没有闹事的喧嚣，没有课堂的宁静共同组成了军训的画面。
在军训中每一个人都被军训的氛围感染，每一个人都专著都认真，因为我们知道这是军训，这是考验也是一次美妙的经历，我们不想错过，也不愿意错过，用我们的态度来迎接军训，用自己的专心来表达对军训的`真诚。
在训练场不是一个人也不是几个人，而是所有的新生一起在训练，在我们训练的周围都有人在训练，呐喊声，迈步生声，训练声没有断过，训练有素，训练认真，严肃。这是训练，美誉人不认真对待，都打起了十二分精神。全心全意训练。
我们蜕变着，受军训训练的影响，受到其他同学的感人，我们对军训充满了敬畏，同时也一直专注着训练的每一天，我们用汗水洗脸，用日光擦汗，用微风放松，我们累了，我们全身没有了力气是我们就会盘坐在一起，有我们的声音，喊出我们坚持，喊出我们的气死，比赛时刻在上演，与身板的人比试，与其他队做比试，都在前进都在迈步。
我们的力量一直都在挖掘，我们的力量也一直永不枯竭。今天疲累第二天我们就会爆发出跟炽烈的火焰，虽然有些累，虽然有些苦，但是我们能接受，我们能挺过来，因为我们是一起的，我们知道团结的可贵，知道了团结的力量，没有人会轻易的放弃。
汗水湿透了衣衫，盐渍沾满了衣衫，都不能够让我们一个倒下。每一天我们都坚持训练，因为我们愿意接受军训的苦愿意承受军训的累，只有吃得苦中苦，才能成为人上人。
这点苦算什么，我们一样能够加持祝，没有泛起，没有偷懒。一直努力一直拼搏，布置一次的努力，不止一次的付出，终于我们学有所成，学会了训练。
教官也从来不懈怠，严肃少言，虽然不大，但是却比我们要稳重多了，对待训练得到要求而也是非常严厉。
从没有露出过笑容，一直都是少说都做，一直到时坚持不懈，服从命令是我们的表现，我们也一直都听从教官的安排，没有丝毫的放松。
时间流逝在指缝，军训也渐渐结束，成为了过去但是军训的成长，军训的经历让我不但的蜕变，不断的强大，感谢军训带给我的改变。
军训心得体会10
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。童真已渐渐离我们远去，青春正款款向我们走来。带着对初中生活的新奇与向往，怀着忐忑的期待，我们整装出发，迈进了中学的第一道门坎儿——军训。
烈日下，我们无数遍的稍息、立正，再稍息、再立正。原以为不过是简单的重复，十遍、二十遍……才悟出任何人的任何一点小纰漏、小瑕疵都将让众人的`努力功亏一篑。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”。团结协作，步调一致，在大家的努力下，愈发耀眼！
阴霾中，我们无数遍的蹲下、起立，再蹲下、再起立。汗水一滴一滴，浸湿了衣衫。在被汗水描绘的图画中，我读懂了人生不会一帆风顺，蹲下是为起立积聚能量！
绵绵细雨时，我们无数遍向左转、向右转，再向左转、再向右转。汗水和着雨水模糊了我的视线，但我小心翼翼提醒自己：人生总要面临选择，千万不要错了方向！
时光如电，军训结束了。感谢它带给我的收获——“千锤万击还坚劲，任尔东西南北风“！
军训心得体会11
来到这所新学校已经快半年了。在这段时间里，我有过很多难忘的经历。这些经历就像盒子里的彩色珍珠，最大最亮的就是我入学时的军训。
每个班都有一名教师。分配到我们班的是周老师。他是一个善良的教练，但他也很严格。于是，我们在周教练的指导下开始了紧张的训练。
俗话说：“新官上任三把火。”“新官上任”的周教导员，到底烧了哪三把火？一是教官重新调整阵型，换成六队；第二，教官给我们强调了队列纪律；第三，我选了体委委员。我不知道我得到了哪种生活。教官一眼就看中了我，说我有潜力成为体委委员。妈呀，我从来没当过体委委员！我别无选择，只能硬着头皮把鸭子赶到货架上。
一开始我们只是站在树荫下，以军人的'姿态，看着其他班的同学站在太阳底下，很快我们就累得汗流浃背，但是却异常舒服，可见教官对我们有多好！但事实就是这样，有的同学经常惹教官生气。比如有一次有些学生表现不好，让教官勃然大怒，让那些不好的学生站成军人的姿势，只挑好的学生继续训练。结果教官终于心软了，让学生们回来了。
久而久之，我们学到了很多：急行军，走路，跑步……我们在“121，121……”的口号下一天天训练。那几天烈日炎炎，我们常常累得出汗。有时候，教官看到我们太累了，会找一个别人看不到的地方，让我们休息。
转眼间，7天的军训就结束了。这是最后一个下午，按照规定要进行军训，但是今天上午，其他班都在努力训练，但是周教官找了一个地方让我们整个上午都玩得很开心，说要放松一下。但是到了下午，我们班还是犯了很多错误，最后没能排进前三。可惜了。
但是，军训对于我们大一新生来说，真的可以用“成功学，成功学”来形容。之所以这样，是因为军训磨练了我们的意志，提高了我们的能力，陶冶了我们的情操，把我们从孩子变成了少年，这是我们人生中重要的一课。
总是怀念人生第一次军训！
军训心得体会12
在那时候，我也留下了泪水。那时我的肩膀是多么的痛，但我还是坚持了下来，那是因为我觉的有一股团结的力量向我涌来。我想其他的同学也正是因为这样吧，所以才留下了他那滴泪水。但是，最辛苦的不是我们这些扛木条的同学，而是我们的'保护人员，他双膝跪在地上，用它那双手支撑着在上面爬的同学。游戏圆满结束后，我们的保护人员的双膝已经是紫了、红了
在我军训的这几天，我觉的是我读书的日子里最开心的日子！我可以和女同学一起相处。还没来军训的时候，我的爸爸妈妈就开始担心我在那边过的不比家里好，因为那毕竟是第一次离开家，第一次去军训。每个人都会这样的，舍不得爸妈。但那可以锻炼你从没有的独立，最终，我还是离开了爸妈的翅膀，学会了飞翔。
到了那，我可以和女同学一起训练，一起吃饭，还有时候来不及时间，就和女同学一起洗澡。在军训时的一句口号，沐浴阳光、快乐成长、认识自我、放飞理想每一件事和每一句话都在我童年的幼稚的心灵中烙下了一个抹不掉的印。
我们在军训中享受童年，沐浴童年等到长大后，我们都回想着现在的童年，那该是一件多么美好、有趣的童年呀！
无论多么辛苦、多么艰难，我还是想说最后一句话：有孩子的地方就是最开心的！
军训心得体会13
军训一开端，同学们个个精神焕发，对军训充满了猎奇。但是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开端发牢骚，诉苦声便连声四起，一些同学向教官提出定见、有的乃至想躲避练习。这些都表现了咱们平常的日子太顺利，简直是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的才能。这正是咱们有必要前进的本身本质。而咱们的教官却由于咱们自由散漫的各种坏习气，常常遭到赏罚。24日这天教官由于咱们，被罚接连五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。那一刻，简直一切的同学都哭了。但是哭又什么用?咱们总是在教官受罚之后跟他说对不住，为什么纷歧开端就做好自己呢?
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今日，才认识到谨慎的时刻认识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简略的'动作，在练习场上，咱们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的领会武士的英伟。军姿的文风不动，跨步的规整有力，使咱们真实领会到武士的一丝不苟。
军训快要完毕，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起酷日下的汗水。但是汗水不能吞没我一切的回忆，由于有更多的东西充分着我。记住军训刚开端的时分，好像是那样的无声无息，它没流下太多的时刻让我做好心理准备去敷衍它。就这样的几天里，一点一滴的收成渐渐地烙在我的回忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着相同的动作，心中诉苦着自己的汗水白流了好几尺。在教官的规范指导下，慢慢地发现自己和同学平常的习气如此的便扭。纠正过错永远是困难的，炙热的太阳好像为了赏罚咱们这群有坏习气的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过尽力的力气是巨大的，过错也不会永久不灭。尽管离教官还有距离，但前进欢喜地摆在了每个人的眼前。
军训心得体会14
光阴似箭，光阴似箭，短短的5天军训眨眼间就过去了，但在这5天中，我学到了很多很多知识。
在军训中，缺甚么都不能缺坚强的意志。在祖国边疆的大戈壁中，有1种叫做白杨的树木，它高大挺立，屹立在这戈壁滩中。如果你要问他为何这么直，我会绝不犹豫的告知你：“白杨树历来就这么直，哪需要它，它就在哪很快地生根发芽，长出粗壮的枝干。不管遇到风沙还是雨雪，不管遇到干旱还是洪水，它总是那末直，那末坚强，不软弱，也不动摇。是甚么让它的生命力如此顽强？是耐力吗？是勇气吗？不，都不是，是白杨那坚强的意志使得它的生命力如此顽强。所以说，坚强的意志是每一个人必备的精神。
军训时，拼搏也是必不可少的。拼搏1词，就是指豁出性命，进行剧烈的'搏斗。比喻尽最大的气力，用自己的所有不顾1切的极度努力，去实现自己的目标。比如大庆油田勘探开发研究院长、高级工程师王启民，栉风淋雨3106年，以顽强拼搏、坚持不懈的精神投身油田开发科研工作，攻克了1个又1个世界性的困难。经过7年的艰巨探索，他为国家创造了巨大的经济效益：相当于找到了1个地质储量为7点4吨的大油田，光为国家节省勘探费就达上百亿元。这简直就是新时期的铁人啊！
军训虽累，但使我学到许多知识，我很高兴，希望下次军训我还能学到许多知识！
军训心得体会15
抬头挺胸、脚跟并拢、肩膀后张、双腿紧绷、手掌贴于身体两侧，像这样站好军姿，一天的训练就又开始了。
立正与稍息、跨立与立定、停止间转法、敬礼与礼毕、蹲下与起立、齐步训练，等等。每一个动作教官都会认真示范给我们看，之后便是一遍又一遍、枯燥而辛苦的反复练习。与前几天？的大太阳不同，今天下起了蒙蒙的细雨。微凉的雨滴落在我们脸上，沾湿了发丝与衣角。风也一会轻一会重地拂过来，偶尔刮得大些，只觉脸颊被吹得生疼，身体也忍不住跟着发颤。但在教官带着我们绕操场跑了一圈之后，身体热了起来，寒冷的感觉也随之消失了。
早些时候我们还在田径场里练习，后来雨势隐隐有加大的意思，我们就撤进食堂里稍作休息。后来雨势减小，我们就又回到了原来的场地。是淋了点雨，但是没关系。摆臂练习是今天的重点。教官为我们示范了动作要领，之后便是不停地机械式地练习，直到形成肌肉记忆。摆动两只手臂，并要坚持上好一会，不能立刻放下，还要维持平衡，等待教官纠正以后的标准姿势也得尽量保持住，那是有一些难度的。
令人高兴的.是，经过了一段时间的训练，摇摇晃晃站不稳的、动不动就放下手去调整的、坚持不住总被点名的，都有了明显的进步。在保持姿势站立的过程中，我的心态也从刚开始的难熬、心焦、想要快点结束慢慢变成了耐心等待，并且最终坚持下来以后心里也格外地充实与高兴。完成任务、做好动作的满足感围绕着我，想要更加进步的心情感染着我。
这十来天的军训虽然不长，却给我留下了极为珍贵的精神财富，它们将会是我未来生活里永远的宝藏。
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