心得作文

时间：2021-07-15 20:42:58 心得体会我要投稿

心得作文锦集八篇

　　在现实生活或工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编收集整理的心得作文8篇，欢迎阅读与收藏。

心得作文锦集八篇

心得作文篇1

　　8月31这一天，第一次到深圳听课，之前，并没有与主讲老师预约任何事，也不甚明了周末两天里主要讲解的是哪一章节的内容。临到上课前才知道，这一次讲解的是“社会心理学”，由南方医科大学心理学系教授张小远主讲。

　　张教授在穿插中讲到了当代“心理咨询师”的使命，他说，当我们选择这个职业的时候，就应该首先对这个“心理咨询师”有一个定位。他认为，心理咨询师已经不再是从前意义上的“心理医生”，所以，没有必要再把类似精神分裂症、烦躁症等变态心理的鉴定与疏导做为主攻方向，而应该确立这样一个理念：引导当事人更关注于自身的幸福感！

　　也就是说，当代心理咨询师的使命应该是帮助当事人寻找并确立自己的深层关系与深层需求，让生活中的人们能够生活得更幸福、更有效率！

　　在“自我暴露与人际关系的深度”里，张老师讲到了一个需要的层次理论，说：每个人的需求都有三个层次“表层（工具层）、中层（角色层）、深层（亲密层）”。表层指仅仅点头之交或者萍水相逢的层面；中层包括家人朋友、同事工作伙伴、夫妻父母子女等等；而深层，则主要是指自己的信仰、追求，包括了终生的事业选择与理想追求，这个选择指能够做自己最喜欢、最乐意也最适合做的事、也既精神上的愉悦与富足。

　　老师提出了一个观点，说他认为现代人的心理健康问题更多存在于表层淡薄、中层拥挤、深层空虚。也就是原本可以点头之交即可的关系因为种种原因给提升到了中层，于是，导致了现代人有太多的角色需要转换，就似川剧中的“变脸”一般让人不堪重负。

　　课堂上，张教授举了一个自己的亲身经历。他叙述说，以前他居住的地方本属于吵杂且治安情况又非常恶劣的一个环境，真可谓蛇龙混杂，可是，他却在那儿生活得很开心、自在。后来，他把家搬到了一个相对而言比较时尚的住宅小区，可是，心情却反而没有了从前那样愉悦。一时没能明白，后来想了想才知道，原来是因为先前住的地方，那里的人们大部分都不知道他的真实身份，于是，都属于表层关系。走到大街上，他大可不必担心因为和小贩一角钱的争执而哪天就被宣传得沸沸扬扬，也不必在乎必须得于他们面前摆出怎样一副学究的模样，说得再通俗点，就是大热天的晚上只要穿着件短裤背心他就可以放心地在楼下散步。这种仅限于表层的关系让他能够活出自己想活的样子，所以，他感受到了他现在生活的环境里所没有的开心与愉悦……

　　伴随着中层拥挤的状况出现的，却是深层的严重空虚。为了生计、为了利益，现代人已经没有几个能够真正从事自己喜爱的工作，精神层面上的信仰与追求也已经在严重缺失。在张教授的理解中，这就是现代人心理不健康的真正原因。因此，他同时提出了这样一个观点：有一个明确的深层需求，这一层面的存在，就是健全心理的一个标志。

　　此外，老师同时还一再的强调：理论不等于真理！更不可以把心理学上的一些理论当成自己的座佑铭或是人生指南来遵循！心理学理论与实际生活是两码事，切切不可混为一谈。

　　最后，老师还附带地说到：他们学院正把“人格心理学”当做一个重点课题来研究，“人格心理”已经被教育界越来越关注与重视。

　　听到了这儿，突然的，我就想到了黑格尔的那句名言“伟大的事业是由伟大的人格缔造的！”先哲们哲学的思想结晶，正越来越被日渐发展进步的社会所认可与追随，精神的世界里人们需求的东西越来越多，这实在是一件太令人兴奋与鼓舞的事！

　　两天来，我用心地啼听，尽自己最大努力地牢记，我状态异常兴奋地捕捉着老师的言语，心灵深处却也同时为自己这次出行的勇气暗暗喝彩！

　　不虚此行！获益良多！这就是我于这段文字结尾部分最想说的一句话！

心得作文篇2

　　与昨天的的艳阳相比今日天气有些阴沉，早上7点左右雾气还未散去，有点凉，但是我们的内心却是火热的。兴奋充斥着我们的大脑，耐着性子听完同学们的发言后，随着刘校长的.一声——出发，就像炸弹一经点燃，轰轰烈烈、来势汹汹。

　　刚出发的我们活力四射，空气中盈满了欢声笑语，我们带着对未知的路途的新奇，出笼鸟儿般的欢脱，笑着闹着、走着跑着、甚至是蹦蹦跳跳的。向来体力不好的我也像打了鸡血似的，紧紧地跟着大部队。由于这次走的是条新路线，在走了很一会发现还没有上堤岸我不禁怀疑：难道这次我们要从城镇中横穿？

　　很快我就消除了疑虑，因为土黄色的堤岸已经在一个窄窄的转角过后出现了。堤岸两边原本青绿的小草也都跟泥土融合再一起远望着很难分辨了，这样的萧条景象，虽是自然的季节交替，也许有文坛诗人们常说的秋叶之静美，但是我却有点失落。是啊！满腔的热情，好像被这凉凉的秋风，被这萧寂的秋景冲淡了些。但是这并不妨碍我们毫不费力的爬上堤坡，这时候另一种景色又出现在我们面前，原来堤岸的另一边生长着的树木依旧青翠着，坡下种的冬季青菜也格外明艳。有时候人生就是这样，你永远不知道下一秒会发生什么，也不能预知下一站的风景。遇到挫折，陷入困境，如果不继续坚持继续努力怎有机会看到柳暗花明遇到又一村。

　　远足还在进行着，我的体力渐渐地减弱了。这时候另一种景色出现在我的面前了，太阳放出了一点点光晕，岸边没了树木的遮挡，汉江便能够清晰的出现在我的眼前。其实对一个中度近视的人来说应该算是十分具有朦胧美，江面上仍旧弥漫着雾气，对岸的小树林倒影在江面上，还有恰好出现的汉江大桥，仿佛约好了来一起营造这朦胧而又大气的景观。看，江面上还漂着一叶小舟，我想这时若有哲人看到此景，他会不会作出："孤舟一片日边来”这样的诗句呢！

　　虽然过程有点辛苦，我们终于到达了目的地。大家都停下来休息，班主任忙着拍照和分餐，同学们大多围在一起聊游戏。在大概半小时的休息和娱乐节目之后，我们又踏上了归途。

　　来时走过的道路，看过的风景，显然少了吸引力，再加上我们的体力不支，回去的路总感觉望不到尽头。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲，告诉自己再坚持坚持，也许前面还有我没有发现的美景，告诉自己就算是同一样东西也是再不断变化的。果然，我又看到了那时让我驻足的江景，不过这时又多了一轮落日，一抹残阳，我想起了王维的：“大漠孤烟直，长河落日圆。”大漠孤烟虽没有，长河落日确是真真切切的在眼前。

　　这次的远足我受益匪浅，它让我明白唯有坚持，才能不失始终。唯有坚强，才能战胜困难。唯有坚毅，才能取得成功。

心得作文篇3

　　每次考试之后，老师就会排桌，把前七名作为七个组的组长，我每次都是组长，在这几次组长生涯中，我得到了一些启示和当组长的烦恼。

　　这几年当组长，我知道了当组长或帮老师管理班级，心胸一定要宽广。那天，我正在写作业，我的同桌不小心把我的笔碰掉了，我生气急了，对我的同桌嚷道：“你，赶紧把我的笔捡起来。”，不知是被我吓蒙了，还是不想捡，愣在那儿不动了，我生气急了，逼着他让我捡，我还扥着他给我捡笔，我的眼圈红了，眼珠直在眼眶里打转，他极不情愿地给我捡起了笔，可能是他动了，把眼眶里的泪珠震下来了，一道一道的泪噗噗地掉落下来，他出去了。

　　随后进来的是老师，老师把我叫到办公室，给我讲了半天的道理，老师对我说：“做组长的，心胸要宽广，不然，同学们怎么服你？”此后，我一直把老师的教导记在心间。

　　当然，当组长的也有烦恼，烦恼就是，老师安排的任务没有及时完成，使劲催他也催不动，这是让组长最着急的。

　　那天上午，老师留了背诵作业，要求今天必须完成，做组长首先得自己背过吧，我开始拿起书背了起来，背的时候，我还专门看了一下组员，嗯，都在那儿背，我便放心地背了起来，那天是星期五，老师规定，有一个同学没背过，整组都不能看电视，等我检查时我才发现，情况并没有我想象的那么简单，有好几个没背过，经过了一节课的时间，只剩下一个六号了，我们组的全体学生都在听他背，时间一分一秒地过去了，快到看电视时间了，可他还没背过，我真是急死了，眉头皱成了“川”字形，终于，在我们全组同学的监督下，六号终于顺利完成了背诵，这让我们组可以看电视了，唉，终于过关了。我心想。

　　一个组长，可以说，每个领导人都有心得和烦恼，烦恼是可以克制的，我以后当组长，一定要当好这个组长。

心得作文篇4

　　又一次半夜醒来，清醒无比，很想能赶快入睡，可对我来说这绝非易事。暗示自己静下心来，冥想，想辽阔天空，想大海的青蓝，想沙滩的松软，想想自己是一片白云，漂浮在青青的草地上……可这也无济于事。

　　看看熟睡的枕边人，不想打扰他，可是又心烦气躁，喊了几声没有一点回应，吸取以往的经验教训，我不再期待他能陪我聊天，索性起床，如其躺着煎熬，不如找点儿事做做，也不让时间白白流走。

　　上网是个不错的注意，进进说吧聊吧什么的，只需潜水就会觉得有趣，还可以浏览各个网页，要么咱也淘个宝，也可以看看电影，打打游戏……

　　如果还不能心平气和的面对失眠，不是想找人聊聊吗？那就把想说的写下来，想象着有那么一个人在听你诉说，郁闷烦恼想到多少都说出来，或许会舒畅一点。

　　一个小时，两个小时，管它呢，别去看时间，熬到困了累了自然就睡着了。有时候很害怕早上起来会有熊猫眼，上班了会坚持不住，千万不能想，想也无济于事，之前的工作就白费了，还弄得心情糟糕，人的精力其实超乎想象的，那SS发明家不是一天一两个小时睡眠就够了，有时还连续几天不休息吗？

　　不就是少睡几个小时么?有什么大不了的?况且这也是自愿的。平常心对待自己的失眠，或许不再失眠。

心得作文篇5

　　在一个天气晴朗的星期六，我和几个同学来到了香港远足，我们的路线是从榆景湾走到梅窝，要三个多小时。这里的风景非常的漂亮，这次的远足令我很难忘。

　　我们刚一下船，就看到了榆景湾——一座美丽的小镇：小镇里长着一棵棵苍天大树，花儿不时的向我们点头，小鸟在树上歌唱，还有那一座座豪华的建筑物，多美啊!我们不一会儿就走进了一条乡间小路，这里真是一条“林荫大道”，这条“林荫大道”的四周，有很多的农田，里面都长着绿油油的蔬菜，小蜜蜂和花蝴蝶在油菜花丛中采蜜，“大自然真美啊!”我心里情不自禁的赞叹道。

　　接着，我们就开始远足了，那天非常的热，所以大家的头上都戴着一顶帽子。我们走了一段路，就开始爬山了，这座山非常的陡峭，我爬了一会儿就觉得身体好重，腿抬不起来，就不想爬了，突然，草丛里传出蟋蟀的叫声，“蛐蛐，蛐蛐”它还像是在鼓励我似的，我感觉我好像有用不完的力气，马上就冲了上去，可是爸爸说我是笨鸟先飞，“这个老爸，怎么总是门缝里看人啊?我一定要第一个爬上去!”我心里想，我就迈开双腿，快步往前走，嗖嗖嗖，我不一会儿就爬上了半山腰，我放眼望去，一幅美丽的景色展现在我的眼前：几条小船在蔚蓝的海面上慢慢的行驶着，沙滩上的沙子闪闪发光，海面上不时有几只雪白的海鸥飞过。一阵风吹过，我感到一阵清凉。

　　我们几个小朋友接着往上爬，尽管我现在已经气喘吁吁了，脚也累的发酸，但是我还是继续往上爬，还没有爬几步，就听见爸爸在后面喊：“慢一点，你们这几个小朋友!”可是我们就是不听，冲上了山顶，接着又往梅窝方面走去，这个时候，我们已经一点力气都没有了，只好坐下来休息，而我却坐在一块大石头上欣赏风景，在这上面，可以把整个榆景湾的美景尽收眼底：山上绿树成荫，山坡上野花绽放着，山脚下一座座彩色的房子光彩夺目.

　　正当我看得入迷的时候，我感到了口渴，喉咙直冒烟，我们带来的水早就已经喝完了，我也从来没有走过这么长的路，而且这些路是那么的陡峭，那几个小伙伴们都累得要死，现在我们最最渴望的就是能喝上一瓶水了!就在这个时候，妈妈说道：“快一点走吧!再走下去，就有水喝了!你一定要坚持下去哦!”我一听，马上高兴的不得了，我控制不住自己，嗖的一下就冲下了山坡，到达了梅窝，其他人不一会也赶到了，我们直奔小卖部，在这里喝了几瓶水，休息了一会儿之后，就乘船离开了梅窝。

　　这次远足不仅给我带来了快乐，还锻炼了我的耐力，这次远足真是令人难忘啊!

心得作文篇6

　　今天是我实现自己诺言的时刻，因为在准备苏大考试的时候我就一直在想，如果我考上了，我一定要写一篇文章详细地说说我的考研路，同时也尽可能的给那些想考苏大金融的同学一点帮助吧！

　　我是一名二战考生，本科毕业于一个普通二本院校，之所以想考研，一是一直有这个愿望，二是毕业之前在证券公司干了一段时间，感觉本科毕业生干的工作都比较基层，而且当时自己没能进到银行工作，也许如果进了银行，我就不会再考研了！今年终于考上苏大了，386分，自己感觉苏大很公平，不会在初试的时候对你的专业课压分，复试也很公平。唯一有一点就是复试名单出来太晚了。

　　下面我将按时间顺序来记录一下我的考研路！

　　第一年报考研究生，报的是山东大学国际贸易，政治受限，没能进入复试，由于总分刚过国家线多一点，所以也没打算调剂！20xx年6月辞职，准备论文答辩等等琐事，七月中旬正式确定二战，八月份进入状态。由于我是二战，相对的来说轻松了点，因为我去年的英语和数三考的都还可以，今年的初试准备说实话，看到东西都会，但是状态不是特别好，不过我还是一步一步地复习的。

　　我主要说说我的专业课，在网上买了苏大要求的宏微观课本，先看了一遍，觉得很乱，又看了一遍高鸿业的宏微观，然后在考前一个月又看了一遍苏大的宏微观。之所以看高鸿业的是为了好理解苏大的宏微观，不过由于我看的遍数太少，最后只考了112分，算是比较低的了。建议大家要多看几遍书，同时也要多留意一些宏观层面的时事。

　　苏大书上的计算题一定要看会，初试的笔试计算题就是从这些里边出的。

　　初试考完之后，我就回家干活去了。自己估计的是370来分，当时觉得自己没戏了。谁知道成绩出来了还可以，初试成绩好像是2月21号出来的，我3月1号回的济南开始准备复试，买了指定的那两本参考书，一开始还是比较有信心能进复试的。但后来3月20号的时候给导师发邮件联系一下，导师说12年的复试线是392，我就彻底慌了，之后的十天左右几乎没有复习，一直在联系调剂。

　　想调剂中国海洋大学的保险专硕，最后没成，青岛大学倒是让我去复试。不过那时候4月3号下午苏大给我打电话说是让去复试，然后就决定赌一把，考上苏大就去上，考不上就找工作，也不调剂了，一心一意准备复试。4月4号出来复试名单，排名比较算是靠前吧。总共七个进复试，最后录了五个，估计最低分也得375。苏大金融专业有按初试排名录取的传统，连续三年都这样的。

　　再介绍下复试具体情况，金融专业的话分为专业课笔试，专业课面试，英语面试。

　　专业课笔试，学硕和专硕共用一套卷子，所以说不能只看学硕要求的那两本书，货币银行学通论和国际金融学，还得看看专硕要看的那本投资学，因为试题中有的我就在那两本书上没看到，不过好像大部分学硕的都没看那本投资学。最重要的还是初试排名啊！笔试题型有跟初试是一样的，有名词解释、简答、计算、论述。这个考试看好书本就可以了，我是看了两遍。专业课面试是，里面坐很多老师，进去先自我介绍，中文的，然后老师会问两个问题，都是金融时事，大家一定要上网查查。我当时是一点都没查，当时就懵了，直接说的比较简单，感觉回答的很不好。

　　英语面试是商学院的老师给面，分为英文自我介绍和问答。英文自我介绍提前准备一下就可以了，到时候说的流利点。问题就比较随意了，一般是两个问题，会涉及到专业知识，不过都是比较简单的，老师都很好，如果你没听懂或者不知道单词什么意思，老师会给你解释的，即使不回答，你只要给老师用英语比较流利的解释下说你不会就可以了，总共两个老师给面，所以很轻松。

　　目前想到的就这些，希望能对你有所帮助！

心得作文篇7

　　上周，我们在学校电教厅听了五节作文研讨课。五位教师紧紧抓住作文教学的重点，结合学段，精心设计，通过激活思维、指导方法、读说展评等环节，展示了各自的教学风格。听过之后，颇受启发。便有了以下作文之思：

　　作文教学是一个系统工程，是阅读积累，语言内化，语文素养展现的过程。作为教师要着眼于学生的发展，根据课标的要求，不拔高、不越位，做到切合学段实际进行目标设计。方法指导要到位。

　　写好作文的根本所在是：源于观察，始于积累。用心观察周围的事物，积累生活素材，内化语言，使学生建构自己的语言材料库，切实做到巧妇也做有米之炊。

　　作文教学既要重视文前的指导，又要重视写后的讲评。充分利用学生现有的作文评讲使学生明白本次作文的成效。

　　切实把握年段目标，明确本次作文教学的目标是什么，重点目标是什么。要求的描写不要面面俱到，要想阅读教学一样做到一文一得，步步扎实，拾级而上。

　　范文引路的问题，存在利于弊。有利于学生的仿写，束缚学生的思维表达，易千篇一律。

　　评价交流的环节缺失，不能很好的展现整个教学流程，没能呈现完整的作品。如果多给些时间或许会更好。

心得作文篇8

　　1.字迹工整。

　　或许这4个字你的老师对你已经不厌其烦的指出过了。但是现在我还是要把它摆在第一位。如果因为你的字迹原因而……那你就没事偷着哭吧。千万别再把al写得像d那样，单词之间也不要再亲密接触了，留点空隙。如果我给你上一个小时的写作课，那么前三十分钟甚至更长时间我会让你默写26个字母，工整抄写一些文章，再随意写些东西，总之，直到工整，清楚为止。因为这不仅仅能让你避免蒙受冤屈的噩运，甚至能让你提高至少一个分数段（4分），即使你的语言简单，内容不够充实也不至于得低分。牢记在心：字迹工整，卷面清洁！

　　2.检查，检查，再检查！

　　如果你到现在写作文还经常会写canbeabletodo,heknow,havecame，gotohome等等低级错误，自己却检查不出的话，那我就没什么话说了，你也没必要接着往下写了。记住：越是低级的错误却往往越是致命的，这些错误会让你的作文成绩掉入悬崖！绝不是危言耸听，如果阅卷老师在那仅有的几秒里看到了一个此类错误，那么，他的印象只有一个：该考生基本功不扎实。即使你写的再好，用词优美、句式多变、立意新颖……那也只能等你下次再考的时候期待另一个伯乐了。或许你会很冤枉：那只不过是一个小小的笔误啊！莫斯科不相信眼泪，阅卷老师更不相信笔误！牢记在心：检查，检查，再检查！

　　3.慎用套词！

　　现在很多老师都建议学生在临考前背一些范文、重点句式，几乎所有的作文参考书上也罗列了一大堆此类范文、重点句式。在应试作文中，这些句式“放之四海而皆准”，曾经让无数考生从中尝到了甜头。但是请大家注意了，时光已经走到了公元20xx年，阅卷老师的观念也正在“与时俱进”。现在那些阅卷老师普遍对那些套词恨之入骨。这也不奇怪，虽然有的句子很好，但是如果用的人多了，也就失去了新鲜，甚至会遭到反感。如果一篇图表或图画作文，你一上来就是：“Simpleasthepicture(table/photo/cartoon/drawing/)is，thesymbolicmeaningitconveysisdeepandprofound。”很好的句子，不知是哪位传授的，但其影响之大，受众之广，让阅卷老师始料不及。阅卷老师一看就知道是套词，所有的看图作文都能用，于是就当考生没写这句话。再看到这句话，开始反感，觉得考生水平不高，就会用别人的话，反而会留下不好的印象，自然不会给高分；换了份卷子，怎么还是这句话？！直接就给你打入冷宫。这也不奇怪，就算是满汉全席也有吃厌的时候，更何况一个十分钟能见八回的句子？这样出彩的句子尚且如此，更别提那些俗上加俗、倒人胃口的套词了：howinterestingthepictureis！Ascanbeseenfromthepicture等等。最让人深恶痛绝的一句是asfarasIamconcerned…撇开其用法不确切不说，你读一下，算算用了几秒？[a：][e:]都是长音，老师在一个段落上不会耗费超过3秒的时间，你想让他看些什么呢？如果你觉得Ithink太俗，可以选些不太常用但是语法上毫无错误的表达方法来发表观点。如：I’mconvincedthat，Istronglybelievethat，总之，既然你想发表观点，就直接说明，让老师尽快了解，让他1秒中之内就能判断出你没有跑题就是

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