黑鱼的做法介绍
黑鱼在中国是一种常见的食用鱼,个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有非常丰富的营养价值。下面是小编为您带来的是黑鱼的做法介绍相关内容,希望对您有所帮助。
黑鱼的'做法大全?番茄黑鱼豆腐汤的做法
黑鱼(乌鳢)去鳞去鳍去内脏去鳃,洗净,沥干水分,切割成薄片
用料酒、盐和胡椒粉腌制鱼片
豆腐切麻将块,在添加了盐的热水中浸泡
西红柿切块
起油锅,爆香蒜末和姜末
下入西红柿大火煸炒,并用铲子把西红柿尽可能铲烂
添加热水煮开
鱼片在热水中焯一下,捞入西红柿汤汁,并同时下入豆腐,大火煮开
继续滚煮5分钟,添加料酒、盐、糖、白胡椒粉和盐调味
出锅前添加味精、葱花和香菜
五个小窍门:
1、要选择熟透了的西红柿,这样的西红柿汁液多,颜色正,味道足(仔细的可以提前把西红柿皮去掉)。
2、西红柿在爆香了的油锅中要多炒一会,红油才会充足,番茄味儿才会浓厚纯正。
3、豆腐提前用热的盐水浸泡,可以有效去除豆腥味儿。
4、黑鱼表面的粘液太多,下锅之前用热水焯一下,可以有效去除泥腥味,也可以另起油锅,先把黑鱼给煎黄了,再入汤锅中,但要注意无论是焯好的鱼还是煎好的鱼,要直接捞入煮开的的西红柿汤汁中。
5、糖和白胡椒粉必不可少,糖可以提鲜,并且可以中和一下西红柿的酸味,胡椒粉可以有效去腥增香提味。
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