女生怎么护理头发
拥有一头乌黑亮丽的头发是每个女生都梦寐以求的，但是我们生活中因为饮食、睡眠、心情、染发各种各样的原因导致分叉和干枯，下面小编给大家介绍女生怎么护理头发，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
女生怎么护理头发
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量阿甘油或橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的`现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
【女生怎么护理头发】相关文章：
女生洗头掉头发怎么办01-25
女生脸出油要怎么护理01-27
女生保养头发的方法09-23
女生如何保养头发09-12
头发多的女生适合什么发型02-20
头发少的女生适合什么发型02-21
男生头发怎么打理02-22
男生头发怎么吹蓬松02-26
头发分叉怎么办05-06