自我介绍作为求职者在面试过程当中留给面试官的第一印象，其重要性不言而喻。因此，每一个求职者都应当做好充分的准备。小编提醒大家，自我介绍一般是1分钟到2分钟。由于大多数人都会准备自我介绍，而且都是背诵出来的，面试官往往是利用这一分多钟的时间来浏览你的简历，以及看看你认为什么是最值得自己骄傲的东西。但是即便如此，你还是应该看着面试官来进行自我介绍，而不是一个人低着头背书。自我介绍作为面试的第一分钟，有着不少技巧可言，可以归结为UR-BAN’法则:Unique(独特)，Relevant(相关)，Bonding(联结)，Arousing(富有激情)和Neat(简洁)。
步骤/方法
【U-Unique(独特)】
自我介绍是为了让你在众多应聘者当中在第一分钟就突显出来，所以当然要unique。想想你有没有什么很独特、很与众不同的经历或者特长。比如:如果你曾经去贫困农村生活了两个月，去帮助他们，以及尝试去了解他们的想法，学会站在他们的角度思考问题，在自我介绍当中务必要说出来。
求职面试自我介绍五大黄金法则
【R-Relevant(相关)】
记住:面试官在面试的时候只是希望知道你的个人经历以及个人特点是否能够为你未来的工作铺路。因此，在追求。Unique的同时，不要把不relevant的信息放在自我介绍当中。比如:也许你出生的那天是什么历史事件，但是这和你未来的工作什么关系都没有。
求职面试自我介绍五大黄金法则
【B-Bonding(联结)】
面试官也是人，因此绝对会倾向于雇用那些和他们类似或者他们喜欢的人。拒绝一个朋友总是比拒绝一个陌生人要困难的。试想一下:有谁愿意雇用一个他们不愿意在一起工作的人呢?于是可以根据面试前对公司的调查及了解，看看自己有没有什么特点和这个公司的一些文化以及特点相符合的。但是要注意，千万不要纯粹为了联结去虚构一些特点和事件去迎合面试官，如果他们后来发现你并不具有你自己自我介绍中说的特点，他们会对你的诚信表示怀疑的。
【A-Arousing(富有漱情)】
虽然自我介绍多半都是背诵，但是背诵水平的好坏也是很关键的。试想一下:一个面试官每夭听着十几个甚至几十个自我介绍，每个都是单调的背诵，在极端乏味的时候突然听到一个很有感情，很富有激情的自我介绍，很自然就会对这个应聘者留下很深的印象。所以自我介绍的准备除了熟练，在语音语调上也要多加练习。
【N-Neat(简洁)】
自我介绍就1-2分钟，时间是十分的宝贵的。因此介绍的内容，以及用词，叙述的方式等都要简洁干脆。