荷兰留学生生活指南

时间：2023-02-20 15:57:20 少烁留学指南我要投稿

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2023年荷兰留学生生活指南

　　作为欧洲留学热门目的地，荷兰一直是一个理想的留学目的国，在商科、法学、物流、金融、医学、通讯、电子、建筑、农业、生命科学、艺术、自然科学等领域内，荷兰都是佼佼者。下面是小编精心整理的荷兰留学生生活指南，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

2023年荷兰留学生生活指南

　　荷兰留学生生活指南 1

　　衣

　　说到衣着，离不开气候。荷兰的气候，受到海水的影响较大。冬季的平均气温还算温和，通常2℃左右，春、夏季通常较为温暖，光照相对充足，七月和八月份的气温也不高，一般为摄氏20℃左右。

　　春、夏季为荷兰的黄金旅游季节。

　　夏季的气候通常很好，有时可能会下起大雨。因此，备一件防雨外衣是很有用的。冬季有时有较强的风，应备档风性能较好的外衣，但一般不用特别厚。荷兰人对穿着并不讲究，只要穿上自己觉得舒适的衣物便可以了，除上班和一些正式场合，人们一般穿着牛仔裤、休闲装。

　　食

　　民以食为天。多数人到一个新的国家都会关注这些问题：吃什么?怎么吃科学?怎么吃实惠?

　　首先，应了解荷兰人的饮食习惯。虽然荷兰人收入较高、国家福利也很好，但荷兰人大多保勤俭的传统，大吃大喝、铺张浪费是不常见的。荷兰人的日常饮食与其他西方国家基本相似。

　　一般，上午7:00-9:00吃早餐，面包、黄油、奶酪、肉类、牛奶、酸奶为主要内容;10:00-11:00为上午喝咖啡的时间;中午12:00-13:30为午餐时间，内容与早餐差不多，另加个汤或小吃;15:00-16:00是荷兰人享用下午茶的时间;晚餐(17:30-19:00)是三餐中最正式的，一般是一顿热餐，肉类、土豆、蔬菜等。

　　荷兰的大型超市所销售的食品自然以西式为主，零星也有些东方及中国食品，各大城市一般都有一些销售东方及中国食品商店，商品还是比较丰富的。

　　牛奶、土豆、面包是荷兰的主要食品，其价格并不比中国高多少。荷兰人吃肉类食品喜欢大块或整齐的，一些零散或小块的部分就卖的很便宜，而其中不乏在中国价格不菲种类，蔬菜的价格随着季节而变化，冬季较贵，夏季一些自由市场的部分蔬菜价格接近中国大城市的水平，由此看来，适应荷兰的食品市场，合理安排采购，是很有必要的，尤其是对于普通留学生;另外，在荷兰也有很多的中国餐馆，几乎遍及荷兰的大、小城市。

　　住

　　当您将在荷兰居留较长时间，总希望尽快找到合适的住房。荷兰是高福利国家，实行低房租政策，国家对住房进行补贴，根据有关住房的规定，您在荷兰的居留身份决定了您能租住何种房屋，在荷兰合法居留的人租住私人住房是自由的，租金由双方确定，一般价格较高。而国家提供的低价房并非所有在荷兰居留的人都能租住，比如来荷兰旅游或探亲的人是不能租住的，而普通留学生则可以申请，该种住房一般基本配套设施较为齐全，其租金从200多到1000多荷盾不等;对于低收入或无收入者，在租住政府补助房的同时，还能申请住房补贴，而且数额可观，对于租住政府补助房，各地区的具体规定及申请办法有所不同，可向市政府及相关住房公司查询，对于普通留学生，也可向个人租住一个房间，或租学生宿舍，租金约200到600荷兰盾(视面积与配套设施的情况而定)。

　　另外，如果您需长时间在荷兰居住，且有一定的经济实力，买房也是较理想的选择，荷兰近年来住房销售价格呈上升趋势，在今后几年也有较大的上涨空间，而且，荷兰住房交易市场活跃，在您不需要的时候，可将住房转卖。

　　行

　　道路：荷兰的公路系统发达，高速公路以及道路品质比起北美道路标准是有过之而无不及，道路标志明显、易读;荷兰道路四通八达，可达到德国、比利时、法国等国家的主要高速公路，或是荷兰的任何一个城市、村落。

　　自行车：荷兰是世界上自行车密度最大的几个国家之一。一方面是由于荷兰政府鼓励公民使用无公害交通工具，而荷兰人的环保意识也很强;另一方面，荷兰国土面积不大，自行车确实是一种方便、实用的交通工具。

　　在荷兰，也提供出租自行车服务，且方法很简单。原先，政府也推行过免费租车，但在实践中遇到一些困难，被迫中止了;目前，在多数火车站旁都有自行车供出租，有各种车型及配件，如儿童座椅等;一般，不到10荷盾可以租一天，如果您能出示有效期限内的火车票，您还能获得一定的优惠;另外，您还需要交50至200荷盾不等的押金，并出示身份证明;当然，在您使用完毕之后，必须还回租借地。在您领取自行车之前，应检查一下该车，以避免一些不愉快的情况。

　　在荷兰，您可将自行车带上火车。如果您拥有一辆折叠式的自行车，那么您可把它当作普通行李处理。以下叙述如何将普通自行车带上火车，首先在为您自己买车票同时，再为您的自行车买一张，接着您须将自行车放入行李车内，蓝色的标签让您较容易就能找到您的车，把自行车放在行李车是相当安全的，部分火车车厢内还有特殊的自行车专用放置装置，平日上班高峰时间(早6:30至9:00和下午4:30至6:00)，您不能把自行车带上火车;七月和八月例外，一天中任何时间，您均可将自行车带上火车;自行车票价为10荷盾(80公里以内)，一天内有效的自行车票价为25荷盾。

　　火车：荷兰火车以快捷、准时闻名，并能带您到荷兰的'每一个角落，便捷的电气化铁路提供100条以上的路线，让您快速的达到目的地，荷兰火车时刻表可在网上查询，火车票由各车站人工或自动销售，也包括来回票等优惠票种。

　　电车、巴士及地铁：荷兰的巴士和电车系统连接各大城市以及村落。阿姆斯特丹和鹿特丹拥有快捷的地铁系统，您可以上车后直接向司机买票，但票价会更高一些，如果您在一段时间内，需经常乘坐这些公共交通工具，可以购买月票或年票，您也可购买打格车票(strippenkaart)，即实惠又方便，上车后由司机打格，或自己使用自动打格机。这种车票分15格一张(10余荷盾)、45格一张(30余荷盾)等。票价为分段式，根据行程所跨越的区的数量来计格数，该种车票可在火车站、邮局等处购买，能在荷兰全国搭乘电车、巴士和地铁，有关荷兰公共交通(包括巴士、电车、地铁及火车)的信息，可拨打电话(Tel:0900-9292)咨询。

　　出租车：在荷兰不能随意在马路上拦出租车。通常要在规定的计程车乘车处或饭店门口上车，或者电话预约，车资内已含服务费，市内5公里收费近20荷盾。

　　车辆租赁：车辆租赁方式随您选择的公司不同而有所差异。在荷兰，一天租金从40至150荷盾不等，在某些特殊情况下，会再加上一些额外费用;另外，也有供旅游使用房车可以租赁。

　　船：荷兰水上交通网十分发达，船只一般只用于运输及旅游，您可以搭乘游船环游荷兰，享受这美丽的景色。

　　驾照：荷兰规定18周岁以上可拥有驾照。如果您拥有欧盟及摩洛哥等国的驾照可直接换取荷兰驾照;如果是以色列、日本、新加坡、台湾等，只有部分种类的驾照可直接换，而对于中国驾照，除公务需要以外，是不能直接换荷兰驾照的，持照者必须通过考试才能更换，详细内容参见荷兰驾照规定及考试指南。

　　其它

　　语言：在荷兰，中学期间就必须学习多国语言，因此，掌握多种语言的人很多，荷兰在欧洲国家中，英语普及率仅次于英国;另外，德语与法语也有不少人会讲。据新闻周刊杂志所做的一项全球性调查显示，荷兰是世界上学习语言最好的一个国家。

　　电压：220伏，50HZ，插头是圆柱双脚型。

　　学生工作机会：勤工俭学是留学生涯的重要组成部分，荷兰政府目前允许外国学生每周工作10个小时。

　　荷兰留学生生活指南 2

　　留学花销的构成

　　通常来讲，留学的成本主要包含两大部分：学费和日常开销。荷兰留学本科一年的生活费加学费10～12万左右，硕士一年的生活费加学费一般16～18万左右，具体因学校而异。

　　学费

　　对于中国学生，选择不同类型的学校、不同的课程项目，学费会有较大差异。关于学费的标准，可以在目标院校的网站获取各专业和项目的具体收费标准和付款方式(部分学校可选择分期交付学费)。

　　目前，荷兰大学的学费大致约为如下水平：

　　本科：6,000 ~ 15,000 欧元/学年

　　硕士：8,000 ~ 20,000 欧元/学年

　　生活费

　　在荷兰读研究生，荷兰学制一般是1年制与2年制，这段时间需要花费一部分的钱，吃穿住行都是需要花钱的地方，加上娱乐以及加上每个月都需要交的保险费用，需要花钱的地方很多，开销不小。

　　1、住宿费

　　一般很少的人会住在学生宿舍，租的'房租要比整租的房租便宜，建议大家还是尽量找人合租，合租就是每个人有单独的卧室，厨房、卫生间和客厅都是公用的，算上水电费，一个月大概是2500元到3200元左右，一年的房租费就需要30000元到40000元左右，这是一笔不小的费用。

　　2、饮食费用

　　荷兰的物价很高，无论是在学校的食堂吃饭还是在外面的餐厅吃饭都是比较贵的，一个月的饮食费用大概是2500元左右，一年的饮食费用大概是30000元左右。如果是自己做饭成本就比较低，一个月的饮食费用就比这个低很多。

　　3、交通费用

　　欧洲国家的交通都比较方便，出行可以坐公交和地铁，单程票25元左右，如果你经常出行要坐车的话，可以买月票，这个要划算很多，而且乘车的时候也方便一些，一个月大概是250元到330元左右，一年大概需要3000左右。

　　4、保险费用

　　荷兰的学校一般都会要求学生购买保险费用，每个月需要按时缴纳，这个在你生病需要看病买药的时候会有优惠的，一个月需要缴纳保险费用410元左右，一年就需要5000元左右。

　　荷兰留学奖学金有哪些

　　1、Orange Tulip Scholarship(OTS)橙色郁金香奖学金

　　荷兰橙色郁金香奖学金项目由荷兰高等教育国际交流协会 (Nuffic) 与中国教育国际交流协会 (CEAIE) 合作办公室 (Neso China) 于2008年9月正式创立，旨在为更多的优秀的中国学生创造更多赴荷兰留学的机会。在本奖学金项目的创办过程中，Nuffic Neso China与荷兰王国驻中国大使馆经济部紧密合作，亦得到了荷兰各大高校及荷兰在华公司的大力支持。在针对2018-2019学年的橙色郁金香奖学金项目中，荷兰高校为优秀的中国学生提供总额超过77万欧元(合600万人民币)的奖学金，几乎涵盖所有专业领域。

　　2、Holland Scholarship(HS)荷兰奖学金

　　荷兰奖学金(Holland Scholarship)由荷兰教育、文化和科技部，荷兰研究型大学及荷兰应用科学型大学发起，为来自非欧洲经济区(non-EEA)国家的学生提供赴荷攻读本科或者硕士研究生项目的经济资助。每位获奖者将在荷兰学习的学年获得5，000欧元经济资助。请注意荷兰奖学金为非全额奖学金并且学生只能获得一次。

　　3、国家留学基金委相关奖学金

　　国家留学基金委奖学金主要包括“中荷互换奖学金”，这个奖学金是指每年国家留学基金委会选派若干名中国留学给予学费及生活费的减免或资助前往荷兰学习。学生需要直接向留学基金委提出申请。

　　4、荷兰高校提供的奖学金

　　通常荷兰的高校针对不同专业提供各类奖学金，在确定你的目标院校以后，可以询问学校的国际办公室是否有合适的奖学金机会。在开始寻求奖学金之前，请先了解你所就读的大学是否与荷兰大学或机构开展了交换生项目，这是留学荷兰便捷且省钱的方式。

　　5、欧盟伊拉斯姆奖学金计划

　　欧盟资助的伊拉斯姆斯奖学金计划也包含了资助中国学生前往荷兰留学的项目。众多名校参与了欧盟伊拉斯姆斯奖学金计划，在就读荷兰院校的同时还能去别的国家接受教育，并且一部分优秀的学子会获得全额奖学金的支持。

　　荷兰留学生生活指南 3

　　荷兰留学生活中的小常识

　　一、穿着

　　荷兰的天气不像国内的天气一样，国内的天气冬天很冷，都恨不得裹上一层厚厚的一层棉被，荷兰的冬天平均气温还是比较暖和的，气温在2摄氏度左右，可以穿羽绒服或者是大衣，防风性能要比较好的外套;国内夏天很炎热，时时刻刻待在空调房里才舒服，荷兰夏季气温比较适宜，平均气温也就20来摄氏度，一般选择来荷兰旅游，春夏季最为合适了，穿衬衫或是薄外套，有时候还会下起大雨，准备雨具是很有用的，平时可以穿休闲衣服、牛仔裤也可以，只要自己穿的舒适就行，除了工作或者是正式场合不用太讲究的。

　　二、饮食

　　荷兰的饮食时间和国内是一样的，早餐时间七点到九点，中午十二点到一点，晚上五点半到七点，不过他们还有上午喝咖啡下午喝茶的习惯。荷兰饮食习惯和欧洲其他国家是类似的，早餐吃面包、牛奶，中午也差不多是面包、牛奶再加一个汤或者是吃小吃，晚餐就比较丰富了，主食肉类，还有蔬菜、土豆等。如果在荷兰留学不习惯这里的饮食，可以选择自己做饭吃，按照自己的习惯来。

　　三、住房

　　在荷兰租房，政府提供低房租的福利，还有住房补贴，但这只是对在荷兰居住时间长的人才提供的，一般留学生是可以申请租房的，房间设施是比较齐全的。你也可以租学生宿舍，价格根据房间大小和配套设施来定的。荷兰的环境，空气质量好，绿化也不错，有的还有小花园，特色的就是基本每面墙都带有一面窗户。

　　四、交通

　　在荷兰，出门一般都是坐火车，但是坐的时间比较长，在这里，最多的就是骑自行车，荷兰是自行车王国，有专门的自行车红绿灯，自行车出门是非常方便的，也可以带上火车，如果是折叠的自然就更好了。巴士和电车的票价很高，可以选择买月票或者是年票会便宜一些。

　　荷兰留学安全事项须知

　　一、居家安全

　　住宿舍的学生，需要保管好个人的财物，将自己的东西锁紧柜子里，可以有效避免生活的摩擦;还需要在入住的时候就约定好基本的规则，并且要进行遵守，能够很好地提升幸福度。

　　合租的学生在入住之前，一定要考察好位置，确保周边的安全和便利度，平时出门回家要记得锁好门，不要随便招待陌生人，同样需要和合租的朋友约定要入住的规章制度。

　　二、交通安全

　　步行出门一般不会很远，但是需要保证自己有人陪同，并且不要经过或者前往有隐患的地方;如果是自己骑车的话，一定要遵守基础的规则，并且前往不要边玩手机边骑车，会面临罚款的惩罚。

　　而搭乘交通工具，则需要提前查好路线图，不要做错了车影响行程，去往陌生的地方也会有隐患;并且尽量不要坐到视线死角的位置，也不要在夜晚单独出行，需要和朋友保持联系。

　　三、财产安全

　　对于自己的财产，尤其是金钱，一定要留有心眼，荷兰普及了刷卡的消费，所以出门不需要带太多的现金，而存到银行内的钱基本上就不需要担心被偷被抢的问题。

　　但是也对大家个人隐私的警惕度提出了更高的要求，前往不要随便的泄露自己的信息，尤其是关联度比较高的内容，这些都是会对大家的留学生活产生影响的，如果出现了信用危机，还会带来不利影响。

　　四、社交安全

　　虽然鼓励大家多交朋友多认识人，但是留学生的社交，还是从华人圈开始，而且应该将重心放在学校内学生和老师的群体中，会有相对单纯的交际环境，保证自己的安全。

　　当然海外学生的社交就免不了排队和联谊，而成年学生的交际酒水是少不了的，大家去了之后不要酗酒，也不要乱喝东西，要和朋友提前联系好。

　　荷兰留学准备事项一览

　　第一、英语准备

　　很多人认为学英语直接到国外学，因为国外的英语环境好，能够帮助学生更快的提高语言能力。但是对于还没有具备扎实的语言基础的中国学生而言，这肯定不是一个好的建议。中国学生在接受了长时间的传统填鸭式、应试型的教育之后，有很多人不具备良好的独立学习能力和实践勇气，更没有达到对于英语的运用自如。如果马上出国留学，就难免遇到、听不懂课、张不开嘴进而陷入学习的恶性循坏当中。

　　第二、学术准备

　　中国学生出国留学，想要融入国外大学的学习氛围，紧紧具备了英语水平还远远不够。首先，在出国前，应该慎重的选择自己未来要学习的专业，并充分的了解课程的具体内容，从而在国内学习英语的同时，加强对于未来专业知识的学习和补充，这样才可以在国外的.课堂上游刃有余。

　　第三、心态准备

　　中国高中学生出国，因为年龄小，社会经验不够丰富，他们已经习惯了在国内的学校班主任和家长共同管理的环境。出国留学后，面对国完全外陌生的环境，很多孩子在遇到困难的时候不知所措。在出国前，应该帮助孩子学习独立生存，勇于面对问题并寻找解决方法的勇气。这样才能向成为一名优秀的留学生更进一步。

　　第四、文化准备

　　众所周知，中西方文化存在的巨大的差异。不同异域的社会、国情、经济、文化都可能迥然不同。中国学生的留学之路，不仅仅是在校园中求学的过程，更是接触和了解、乃至运用国际社会文化为自己发展而用的一个难得的过程。因此在出国前，充分的了解国外的社会人文、历史、经济、民族、就业等方面的丰富信息，会帮助一个中国学生更快的创建属于自己的留学生活。

　　第五、生活能力准备

　　出国留学的生活，实际上也是一个孩子开始个人生活的开始，他必须自己面对独自海外生活的各种问题。在没有家长的呵护。因为一个中国中学生出国前，应加强生活知识的培养。包括科学饮食、生活预算、疾病的预防、宗教的鉴别、简单的维修知识等等。留学就是孩子独立成长的开始。而能否更多的具备生活知识很能力，是保证留学生活质量的关键。

　　第六、未来职业准备

　　多少家长希望孩子出国留学回国后能够找到一份满意的工作。而面对国内日趋严峻的就业形势，很多家长也陷入了深深的担忧。孩子的未来职业发展，应该从产生留学计划的那一刻就开始筹备。一方面，应客观的分析孩子的性格和兴趣，选择孩子能够力所能及完成学业的课程，另一方面，应培养孩子自己规划个人职业生涯的能力和意识。

　　第七、资金准备

　　资金是留学的基础保障，也是第一保障，留学孩子的家庭应做好持续支付学生海外学习费用的准备，以及制定可能出现经济断层情况时的应对措施。但是另一方面，积极做好孩子出国留学前的准备，使孩子更高效的完成海外留学计划，才是节省家庭支出，并获得幸福回报的最有效办法。

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