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健康的校园广播稿

时间:2023-09-14 10:42:03 广播稿 我要投稿

关于健康的校园广播稿

  有在学校广播站锻炼的同学们,我们广播前一般都会提前做好广播稿,广播稿写得漂亮才会有更好的节目效果,我们该怎么去写广播稿呢?下面是小编帮大家整理的关于健康的校园广播稿,希望对大家有所帮助。

关于健康的校园广播稿

关于健康的校园广播稿1

  我很喜欢听张楚生的《烈火青春》,特别是“就让着青春烈火燃烧永恒,让生命闪电划过天边;向浩瀚的星空许下诺言,让年轻的心永不改变!用所有热情换回时间,让年轻的梦没有终点!”正是因为我们年轻,我们无畏艰难险阻,我们勇敢,我们自信,所以天涯海角任我闯。虽然说我们还是羽翼未丰的小鸟,但是我们可以努力、可以奋斗,成为一只展翅飞翔的雄鹰;虽然说我们还是处于一种哺乳期的动物,但是我们却懂得了感恩……我们虽不是事业高成者,但是我们有一种不服输、任何挫折压不垮的毅力,虽然现在的我们还是一棵不知名的小草,但我相信,总有一天小草也可以长成参天大树!善良纯真的我们,有理由把自己内心的不满喊出来!

  好好珍爱生命吧!正因为有了生命,世间的一切才那么充满希望。生命在人眼里是那么的渺小,但当你体会到失去生命的痛苦时,就会知道生命的可贵。和那些已经失去生命的人来说,我们很幸运。我们要学会用心去体会大自然,一年四季,春夏秋冬,学会享受“不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀”的暖春;感受“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”的盛夏;感悟“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的凉秋;体会“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”的寒冬。时间是不会等待我们徘徊的,今天过去,便不复返,所以我们要养成“今日事今日毕”的习惯。花开花落,不正很好的诠释了一个人的一辈子吗?当它还是一个小花苞时,便发誓要不断努力的'生长,要开出最美的花来。正如我们人,当我们还小时,便有了梦想,立下志向,努力的朝理想奋发。当花朵不畏风吹、雨打、日晒,终于开出一朵百花中最明艳的一朵花时,它是感到如此自豪!当人不畏艰难险阻、困难挫折,终于实现了自己的理想,登上高峰,他会为自己感到骄傲!花朵凋谢时,意味着它的生命已经结束,但是,它没有任何遗憾的离开。当人驾鹤西去时,他是面带笑容离开的,因为他的这辈子的愿望实现了。真是“生如夏花般绚烂,死如秋叶般静美”啊!

  青春飞扬,健康成长。我们飞扬在青春的天空里,找到属于自己的青春;我们在生命的海洋里,感受到健康的重要!

关于健康的校园广播稿2

  如果有人问,世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确,人生中最宝贵的东西是生命,是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉,它才是人生中最大的财富。

  我健康,因为父母给了我一个健全的身体,对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康,因为我活泼开朗,兴趣广泛,爱交朋友,乐于助人,对生活充满了美好的憧憬。我健康,因为当同学沮丧时,我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时,我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时,我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的'人。

  听说过这样一则故事:一青年埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。一日,他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他,而是对他说:“你不穷,你很富有。”青年很纳闷。财富老人接着说:“假如斩断你一只手,给你一万元干不干?”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的老人,给你一百万元干不干?”“当然不干。”“假如让你马上去死,给你一千万元干不干?”“绝对不干。”“这就对了,你已经拥有了超过一千万元的财富,为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完,财富老人笑盈盈地扬长而去……

  是呀!那个青年拥有了宝贵的生命,健康的身体,强壮的体魄,这是他人生中最大的财富呀,青年竟然不知,还贪心不足,他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!

  金钱固然重要,但是金钱买不到生命,买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命,健康的身体,只要去努力,那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起,拥有一个健康的心理,强健的身体,珍惜生命,爱惜生命,它就是你一生中最大的财富!

  你健康,你富有!

关于健康的校园广播稿3

  老师们,同学们大家下午好!我是广播员xx。今天我为大家带来健康小知识——"食盐与健康"。

  我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识。

  一, 食盐是维持人体健康的必要物质。

  食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子.它参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲.人体不能没有盐,一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求。

  二, 摄入食盐过多会影响人体健康。

  过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病。据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于 5克,几乎没有患高血压的。目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界卫生组织建议值的2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油,腌制食品中的食盐量)。

  三,如何做到有效控盐。

  1,逐步改变口味过咸,过重的.习惯,减少过量使用食盐和酱油.2,限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴.3,一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量.4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要.5,还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量.。

  今天的健康小知识就播到这里,希望大家能有所收获。明天同一时间咱们再见。

关于健康的校园广播稿4

  一日三餐究竟怎么吃?这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢?因为我们现在的条件越来越好,但是却是越吃越不健康,然而,这种不健康的饮食习惯会把我们的身体变差,体质变弱,尤其是儿童,甚至会得一系列的疾玻到这里,我就要给大家推荐一种最为健康的饮食理念。

  因为儿童活泼好动,而肝脏储备的能量有限,很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三餐一定要吃好,才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好,儿童必须早起,这样才能吃得下东西,吃早饭是要注意营养均衡;中午要吃饱,多吃肉、蛋、蔬菜和米饭,因为这顿中饭需要提供身体一个下午的能量;晚饭要吃少,食物要吃得清淡些,不要吃得过记饱,否则会加重胃肠负担,并影响睡眠。

  你知道吗?人体到底是怎样吸收食物中的.营养的吗?那么现在,由我来告诉你们吧!

  食物经过初步拒绝,通过咽喉和食道,进入胃,在胃里被进一步捣成“糊状”。口腔在细细咀嚼食物的时候,胃肠胰腺也会分泌消化液,咽下的食物团通过胃肠蠕动月消化液充分地混合。这些食物通过胃肌收缩过去进入小肠,小肠再把它们分解成可以吸收的养分。食物中的营养被小肠收服后,剩下的食物残渣就会随着小肠蠕动进入大肠,大肠进一步吸收残渣中放水份。最后,把没有用的残渣排除体外。

  “人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌!”这句话说得一点也没错啊!

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