父亲节的习俗

时间：2024-10-14 16:32:05 其他节日

父亲节的习俗

父亲节的习俗1

　　父亲节的来历

父亲节的习俗

　　1909年，华盛顿一位叫布鲁斯·多德的夫人，在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头：既然有母亲节，为什么不能有个父亲节呢?

　　多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，他们由慈爱的父亲一手抚养大的。许多年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。

　　州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为19日，即1909年6月第3个星期日。翌年，多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的文告，定这天为全州纪念日。

　　以后，其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的'鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。

　　为了使父亲节规范化，各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式确定了下来，并一直沿用至今。

　　父亲节在全美国作为节日确定下来，比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心，所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡，而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲，以表达对父亲的敬重。

　　中国人的父亲节，它不仅仅像西方人那样，只是从私人角度表达对父亲的爱，更是从国家层面去肯定抗战时期广大热血男儿的贡献，具有强烈的爱国主义色彩。所以xx月xx日父亲节，既是对个人的爱，也是对国家的爱。这么一个有意义的节日，最后却逐渐销声匿迹，仅仅在我国的台湾地区还流行着，这不得不说是一个遗憾。

　　父亲作为我们最爱的人之一，是培养我们成材的人，我们也应该在父亲节的时候为自己的父亲做一些力所能及的事情，这样才是对父亲最好的报答!

　　父亲节习俗

　　在这一天，子女们一早起来，自己动手为父亲做一顿丰盛的早餐，并亲手端到父亲床前。孩子们还要制作一些精美的小礼品送给父亲。与母亲节一样，在父亲节这天，人们也在胸前佩带特定的花朵。一般来说，佩带红玫瑰表示对健在父亲的爱戴，佩带白玫瑰则表达对故去父亲的悼念。

父亲节的习俗2

　　在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。父亲节在全美国作为节日确定下来，比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心，所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的'给父亲寄贺卡，而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲，以表达对父亲的敬重。玫瑰

　　红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。

　　通常也有以送黄色玫瑰花为主，有的国家把黄色视为男性的颜色。

　　太阳花

　　有的国家流行父亲节送太阳花，寓意父亲像伟大的太阳。万物生长靠太阳，寓意在父亲的关爱下，子女才得以茁壮成长。此太阳花可以是向日葵，也可以是扶郎花。康乃馨

　　黄色的，象征慈祥、温馨、真挚，不求代价、永不褪色的爱。

　　父爱如山---向日葵配剑叶

　　花语：比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是您的心胸，您额上的皱纹记载着坎坷，您的一生就是一首瑰丽的诗。

　　灿烂时光---各色太阳花，绿叶适量

　　花语：青春是一颗星星眨着真诚的眼睛，青春是一个微笑，传递着流动的快乐，青春是一首歌，唱出了满怀的激情，青春是一首诗，写满了生活的喜怒哀乐。心灵的港湾---红色康乃馨、粉玫瑰，白百合，白紫罗兰高山羊齿绿叶搭配

　　花语：鲜花，渴望雨露的滋润，漂泊了太久，渴望怀抱，浪迹天涯，仍惦记着那温馨的港湾。幸福长久---红色康乃馨、粉色康乃馨，黄莺、绿叶

　　花语：祝您幸福长久，源远流长。

　　热情洋溢---红色玫瑰，粉色香水百合，向日葵，绿叶、剑叶搭配

　　花语：生命中的太阳，让每天都信心满怀，充满希望，让热情伴远行，海角天涯！

　　德国风俗，父亲节又叫男人节，这一天嗜酒的德国父亲们可以想喝多醉就喝多醉，回家媳妇不许管。小镇上的男人更夸张，一早推着小车出门，上面载着大木桶装的啤酒，碰上谁就和谁喝，快乐得要命，直至醉倒在街上。

　　德国人也真一根筋，仿佛天下除了喝酒就没有别的好事儿了。其实这件事尚有许多空间可以发挥：父亲们这一天可以像婚礼前的单身汉之夜一样，约个男人之间的聚会，尽情说老婆坏话，老婆不得夺命连环call追杀；可以彻夜看球打游戏，家人不可发脾气干预；他可以随便翻阅美女画报说别的女人长得美，穿你最恨的那件衬衫上班；甚至他可以选择一身臭汗不洗脚就上床睡觉……

　　在这天喝醉的习俗可以追溯到19世纪末期，在德国东部尤其盛行。以至于德国联邦家庭部的女部长公开呼吁，各位男士别喝多了。

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　　各国父亲节习俗

　　在美国，父亲节当天早餐一般是由子女们来做，父母可以继续睡觉，不必早起。由子女们做好早餐拿到床前给父母亲食用。此外，在美国儿女也会给父亲寄贺卡，买领带、袜子之类的小礼品送给父亲，以表达对父亲的敬重。父亲节这天，人们佩戴红玫瑰向健在的父亲表示爱戴，佩戴白玫瑰则表达对亡父的悼念。(母亲节则是母亲已故的佩戴白康乃馨，母亲健在的佩戴红康乃馨)。

　　在日本父亲节时，女儿一般会念感谢信给父亲。她们会和父亲团聚，给父亲送上礼物和祝福。在日本，不管是已经出嫁的还是待字闺中的女儿，一般要给父亲写一封挚爱和祝福的信，将这封信捧到父亲面前，大声念给父亲听，感谢父亲的生身和养育之恩。日本的洗浴文化历史久远，泡澡对日本人来说是一种享受。因此父亲节这一天，女儿们要亲手给泡澡的父亲搓搓背，也是给父亲最大的温暖一种方式。

　　在德国的父亲节这一天，嗜酒的德国父亲们可以想喝多醉就喝多醉，而且回家之后媳妇不许管。一些小镇上的男人一早推着载满大木桶装的啤酒小车出门，碰上谁就和谁喝，直至醉倒在街上。

　　与国外人们庆祝父亲节的方式不同，我国人们庆祝父亲节的形式多种多样。人们用不同的方式表达着对父亲的感激之情。如，聚餐，送礼，送花，发祝福短信等等。

　　父亲节的来历

　　世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国。

　　1909年，住在美国华盛顿州士波肯市(Spokane)的杜德夫人(Mrs.Dodd, Sonora Louise Smart Dodd)，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢?”

　　杜德夫人的母亲在她十三岁那一年时去世，遗留下六名子女;杜德夫人的父亲威廉斯马特先生(Mr.William Smart)，在美国华盛顿州东部的一个乡下农场中，独自一人、父兼母职抚养六名子女长大成人。

　　斯马特先生参与过美国南北战争，功勋标榜，他在妻子过世后立志不再续弦，全心带大六名儿女。

　　杜德夫人排行老二，是家里唯一的女孩，女性的细心特质，让她更能体会父亲的辛劳;斯马特先生白天辛劳地工作，晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年之际，斯马特先生却因为经年累月的过度劳累而病倒辞世。

　　1909年那年，正好是斯马先生辞世之年，当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲;直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的'辛苦。

　　杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师(Rev.Rasmus)，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。

　　瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动“父亲节”的努力。于是杜德夫人在1910年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持;她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在1910年6月19日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

　　1924年，美国总统科立芝(Calvin Coolidge)支持父亲节成为全美国的节日;1966年，美国总统约翰逊(Lyndon Johnson)宣布当年6月第3个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节;1972年，美国总统尼克松(Richard Nixon)签署正式文件，将每年的六月第三个主日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

　　父亲节如何给父亲过节

　　1.带父亲去旅游一次

　　可能带着父亲去旅游会被父亲拒绝，会用你工作忙没有时间来拒绝你，其实这个都不是什么借口，直接就是那一天放假有时间，带着父亲去他想去的地方旅游一圈，让父亲心理面的愿望慢慢的实现。

　　在旅游的时候记得把照相机充好电，在带一块备用电池以防万一，在美丽的风景区，或者是漂亮的地方都给父亲留下足迹，带着父亲好好的玩，让父亲露出孩子般的笑容你就成功了，回到家把照片保存好，好看的洗出来几张给父亲看看，保存的照片自己就保存起来留作纪念。

　　2.带着父亲逛街

　　如果你直接给父亲说去给他买衣服，他保证会拒绝你说你乱花钱，但是你说让他陪着你逛街就可以，然后在逛街的时候可以带着父亲去买衣服，这样的小套路其实大家都会用的，只要自己用心就可以。

　　毕竟父亲劳累了一辈子，自己小的时候父亲为了家庭很少买衣服，在平时即使你上班挣钱有了家庭，父亲也不会让你给他买一件衣服，在父亲节这天，我们要把自己的父亲装扮的帅气、时尚。

　　3.在家给父亲做一顿饭

　　自己小的时候都是父母在给自己做饭，长大以后就上班离开自己的父母了，没有机会回家给父母做一顿饭，即使回家也没有机会展示一下自己的厨艺，每次自己要做饭的时候，父母就会以各种理由拒绝。

　　今天是父亲节，自己要出门买好食材，中午的时候，可以大显身手给父亲做一桌饭菜，让父亲尝尝自己的手艺，帮妈可以说不管你做的怎么样，在父亲心中做的都是好吃的，这就是父爱，不管你做的怎么样，在父亲那里都是最好的。

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　　在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了杜德夫人建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。父亲节在全美国作为节日确定下来，比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心，所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡，而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲，以表达对父亲的敬重。另外，在父亲节的那一顿早餐是由子女们做的，父母早上不必早起，可以继续睡，子女们做好早餐很拿到床前给父母亲用。

　　从1924年开始，在父亲节这一天，凡是父亲已故的美国人都会佩戴一朵白玫瑰，而父亲在世的'美国人则佩戴红玫瑰，这种习俗一直流传至今，其他国家也有用佩带植物象征父亲节的习惯，有的国家用蒲公英作为父亲节的象征，有的国家则用衬有一片绿叶的白丁香作为父亲节的象征。

　　当然，父亲节这天，儿女们大多会为父亲选购一件礼物，据统计，美国人每年父亲节就要花10多亿美元为父亲送礼。不过，送父亲的礼品种类相对单一，除了领带和雪茄烟外，其它东西很少，因而不少人认为给父亲买礼物最难。

　　日本曾经推出过一款特别的父亲节大礼，某著名面包店烘焙了“父亲脸”面包，以每个3美元的价格出售。由于这款面包味道不错，样子可爱，一度在日本热销。

　　德国将5月28日耶稣升天节定为父亲节，泰国的父亲节是12月5日普密蓬-阿杜德国王的生日，而有31个国家和地区把6月第三个星期日定为父亲节。德国风俗，父亲节又叫男人节，这一天嗜酒的德国父亲们可以想喝多醉就

　　喝多醉，回家媳妇不许管。小镇上的男人更夸张，一早推着小车出门，上面载着大木桶装的啤酒，碰上谁就和谁喝，快乐得要命，直至醉倒在街上。在这天喝醉的习俗可以追溯到19世纪末期，在德国东部尤其盛行。以至于德国联邦家庭部的女部长公开呼吁，各位男士别喝多了。

　　中国父亲节是8月8日。中国的父亲节订于每年的八月八日，又称为“八八节”。这是因为“八八”和爸爸相近，而且“八八”两字连缀起来，又好象一个“父”字，所以父亲节特别被订于八月八日。

　　在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。父亲节在全美国作为节日确定下来，比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心，所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡，而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲，以表达对父亲的敬重。

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　　我们且不管“父亲节”源于何时，出于何处，这些其实真的一点也不重要。重要的是我们能就此找到一个借口，能有一个日子让我们衷心地对父亲说：“爸爸，我爱你!”

　　采访：George 32岁，来温州2年时间的墨西哥人，Laluna酒吧的吧主

　　我们国家的学校会提醒学生，今天是父亲的节日，并且会帮助孩子们一起制作礼物，孩子们通常会送父亲一些自己亲手制作的小礼物，他们的礼物不一定要昂贵，但一定要有意义，可以亲手画一幅画、制作一些东西，或者是父亲比较需要的剃须刀啊拖鞋之类比较温馨有趣的礼物，通常父亲们收到充满爱意的礼物后，都会还给孩子最热烈的拥抱，然后全家人一起出去吃饭。

　　我们那里比较民主，如果你不喜欢自己的.父亲，也可以不必刻意为他过节。

　　我的父亲是个要求很高的人，我们买的礼物他都不喜欢，久而久之也就放弃购买礼物的念头了。只是在父亲节那天，做个乖儿子，听爸爸的话。那天我们全家都会唯父亲至上，他的话就是圣旨，他说做什么、去哪里吃饭，我们会热烈响应，并完全遵从。

　　当然，偶尔也逗爸爸玩，记得小时候有一次父亲节，我们把一个很小的球丸炸弹(无伤害性)塞到爸爸的香烟里，当他去教堂开会时，拿出烟点火一吸，“叭”炸了，父亲吓了一跳，他知道肯定是这几个儿子送来的surpris。

　　我父亲很会调节气氛，有一次父亲节，我朋友第一次到我家玩，他拿出一个整人玩具来逗朋友，他的反串幽默，让朋友很快就跟我们打成一片了。

　　现在身在异乡，节日的时候会思念父亲，不能亲自给他过节，只能打电话跟爸爸祝福一下，聊聊近况。

　　将来，我如果有孩子了，最喜欢他们用真心去做的礼物，而不在乎形式。

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　　父亲节是一个专门用来表达对父亲尊敬和感激之情的节日。自20世纪初以来，这个节日已经在全球范围内得到广泛传播和认可。那么，父亲节有什么特别的习俗呢?

　　一、父亲节的起源

　　父亲节起源于美国，最早的父亲节庆祝活动可以追溯到1908年。当时，一个名叫索诺拉·斯马特·多德的女孩在她所在的教堂组织了一个活动，以表达对父亲的感激之情。后来，这个节日逐渐传播开来，成为了一个全球性的庆祝活动。

　　二、父亲节的习俗

　　在父亲节这一天，人们通常会通过各种方式来表达对父亲的感激和敬爱。以下是一些常见的父亲节习俗：

　　1.送礼物：人们会为父亲精心挑选一份礼物，以表达对他们的感激之情。这些礼物可以是领带、钱包、手表等物品，也可以是父亲喜欢的爱好相关的礼物。

　　2.家庭聚会：在父亲节这一天，家庭成员会聚在一起，共同庆祝这个特殊的节日。通常会准备丰盛的晚餐，全家人围坐在一起，享受美食的同时，分享彼此的生活和感受。

　　3.制作贺卡：孩子们会亲手制作贺卡，写上对父亲的祝福和感激之词，以表达他们对父亲的.敬爱之情。

　　4.为父亲做一件事：在父亲节这一天，孩子们会主动为父亲分担一些家务劳动，如打扫卫生、洗车等，让父亲在这一天能够得到充分的休息和放松。

　　三、结论

　　父亲节是一个充满温情和感激的节日。通过各种习俗和庆祝活动，人们向父亲表达了对他们的敬爱和感激之情。这个节日不仅仅是对父亲的赞美，更是对家庭和谐、亲情至上的价值观念的传承。

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　　一、父亲节的来历

　　父亲节是由约翰·布鲁斯·多德夫人倡议成立的。多德夫人早年丧母，她有5个弟弟，姐弟6人的生活负担全落到了父亲身上。父亲每天起早贪黑，无微不至地关心着孩子们的成长，自己则过着节衣缩食的节俭日子。多德长大以后，根据自己的切身体会，深感父亲这种自我牺牲的精神应该得到表彰。做父亲的也应该像母亲们那样，有一个让全社会向他们表示敬意的节日。

　　于是，她给华盛顿州政府写了一封言辞恳切的信，建议以她父亲的生日，每年的6月5日作为父亲节。州政府采纳了这一建议，但把节期改在每年6月的第三个星期日。

　　二、父亲节的风俗

　　1、美国为父母做早餐

　　在父亲节这一天，凡是父亲已故的`美国人都会佩戴一朵白玫瑰，而父亲在世的美国人则佩戴红玫瑰。在宾夕法尼亚，人们也会用蒲公英向父亲表示致意，而在温哥华，人们选择佩戴白丁香。

　　在美国，父亲节当天早餐一般是由子女们来做，父母可以继续睡觉，不必早起。由子女们做好早餐拿到床前给父母亲食用。此外，在美国儿女也会给父亲寄贺卡，买领带、袜子之类的小礼品送给父亲，以表达对父亲的敬重。

　　2、日本给父亲念感恩信、搓背

　　在日本父亲节时，女儿一般会念感谢信给父亲。她们会和父亲团聚，给父亲送上礼物和祝福。在日本，不管是已经出嫁的还是待字闺中的女儿，一般要给父亲写一封挚爱和祝福的信，将这封信捧到父亲面前，大声念给父亲听，感谢父亲的生身和养育之恩。

　　三、爸爸一词的由来简介

　　这个问题早在清末民国时就引起了学者的关注。马来亚大学博士、信阳农林学院外国语学院宛磊教授多年前曾深入研究过这个问题。他告诉记者，“爸爸”这个称谓是中外文化交流的产物，是外来语与汉语本土词汇相互碰撞、交融的结果。

　　据宛磊考证，“爸”这个字出现较晚，三国时期张揖撰训诂书《广雅·释诂》时方见收录；六朝梁时期，苏州人顾野王撰《玉篇》，对这个字做了简单明了的解释：“父也。”

　　为什么会凭空出现“爸”这个字呢？宛磊介绍说，在“爸”字出现之前，对父亲的称谓是“父”。但汉末魏晋时期，“父”字的书面音和口语音有了分歧，“父”字随书面音继续发展，发展到现在，读成“fù”音；而口语音则由一个新造字来承袭，这个新造字就是“爸”，“爸”的读音发展到现在，读作现在的“bà”音。

　　但“爸”这个表示“父亲”的称谓，直到清代都没有得到普及，在众多表示父亲的称谓中，它一直没能脱颖而出。在留存至今的历代古籍中，它也极少出现。明末清初的文人张自烈在其撰写的《正字通》中，对“爸”字作出了解释：吴人呼父也。可见，当时“爸”还只是吴地的方言。

　　宛磊告诉记者，在“爸”字缓慢发展的同时，大概从唐代开始，一种发音类似“爸爸”、被写作“八八”“巴巴”的称谓进入了中国。据宛磊介绍，“八八（或巴巴）”原是阿拉伯语，是对男性长者的尊称，放在人名的后面。例如，阿拉伯文学中有《阿里巴巴与四十大盗》，其中的“阿里”是主人公的名字，“巴巴”是对这位主人公的尊称，而并不是名字的一部分。

　　前些年流行一首歌曲《阿里巴巴》，歌词中写：“阿里，阿里巴巴，阿里巴巴是个快乐的青年。”若从“巴巴”的本意看，阿里不可能是个快乐的“青年”，他只可能是个“老年”。

　　唐朝是一个经济繁荣、文化昌明的时代，它吸引着世界各地的人们前来经商和学习，对异族文化也特别包容。宛磊说，“也就是在这一时期，西亚地区的商人大量进入中国，并在东南沿海城市及京杭大运河沿岸定居。他们将阿拉伯文化带进中国，其中也包括‘巴巴’这样的外来词汇。”

　　“现在，扬州、镇江一带还有‘巴巴’的历史痕迹。扬州的回族人，把祖父而不是父亲称为‘巴巴’；镇江城内，还有‘大爸爸巷’、‘小爸爸巷’，可能某位有影响的老者，曾在这里居住，随后才出现这个街名。”宛磊说。

　　唐宋以后，“巴巴”一词渐渐扎根在中国人的世俗生活中。在明代，文人王文龙于《龙兴慈记》一书中记载：季巴巴、王妈妈，圣祖（朱元璋）微时有恩邻人也。登极后召至，命工部造房与居，官其子。这句话的意思是说，朱元璋还贫寒的时候，他的邻居季姓老者、王姓妈妈，对他多有恩惠。他登基后，便接他们到南京，让工部造房子给他们住，还任他们的儿子为官。

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　　一、父亲节的养生食物

　　1、大蒜缓解疲劳

　　人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。

　　2、燕麦有益心血管

　　燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E，可以预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾，建议男士们应多吃这类食物。李志红还特别指出，燕麦中含有丰富的可溶纤维素，可以通过清理胆固醇来保护男人的心脏和血管，减少罹患高血压、中风等疾病的风险。

　　3、深海鱼少中风

　　男人患高脂血、中风的年龄段正逐年下降，而深海鱼中的欧米伽—3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对维护心脏血管健康特别有效。富含欧米伽—3脂肪酸的深海鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住一星期应至少吃两次鱼。

　　4、番茄保护前列腺

　　番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。

　　6、吃猪肉时搭配豆类

　　男人往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。所以，男人应学会清淡饮食，特别是减少动物性油脂和总的'烹调油数量。另外，吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止形成硬化斑块。

　　7、鲜枣对付高压工作

　　男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，补充维生素C，以应对繁重的工作。除鲜枣外，富含维生素C的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等。

　　二、父亲节的不同习俗

　　1、日本：

　　父亲节必须送白色玫瑰花。

　　2、温哥华：

　　人们选择了佩戴白丁香。

　　3、宾夕法尼亚人：

　　用蒲公英向父亲表示致意。

　　4、美国：

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　　父亲节吃什么食物

　　1、南瓜

　　南瓜属于瓜类蔬菜，口感香甜，营养丰富，含有丰富的钾，有助于稳定血压，预防骨质疏松，含有维生素C，有助于保护皮肤，维持机体免疫功能，含有丰富的β-胡萝卜素，有助于预防夜盲症和干眼症，含有水溶性膳食纤维，有助于缓解便秘，控制体重，延缓餐后血糖升高，含有南瓜多糖，有助于降低血糖。烹饪南瓜时，不要加糖、盐和油，吃蒸南瓜最健康。

　　真正的贝贝南瓜，兼具南瓜的香甜和栗子的粉糯，质地足够干水分不过多，口感足够面，而不是脆，不像外面大个黄南瓜吃起来水唧唧的，直接改变一个人对南瓜的印象。

　　小小的贝贝南瓜，蒸出来后吃起来特别的香甜粉糯，细细品尝板栗味道真的很浓。没有吃过的朋友可以尽情一试。这个南瓜也特别的适合给老人或者宝宝做辅食，一个南瓜刚好。

　　2、伦晚脐橙钟南山院士为每天坚持吃橙子。

　　首先橙子的营养是非常丰富的，橙子含有非常高的维生素C，可以很好补充我们每天人体所需要的的维生素。

　　橙子本身含有的纤维素和果胶物质，可以很好的让我们的肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

　　当然我们也知道橙子口感酸甜可口，可以让我们消食解腻，开胃的效果，尤其是经常吃肉的朋友，也得要经常吃些橙子，以防太过油腻!

　　他的果肉细嫩多汁的，有着近乎果冻的质感，轻轻一咬，果汁止不住得流一手，完全可以用爆浆来形容。

　　3、椰枣

　　人的年纪一大了，反而爱吃甜的食物，但是甜食吃多了对大家的身体又不好，喜欢吃甜食的中老年人可以试一试这款伊拉克的椰枣!

　　被当地人称为"沙漠面包"的伊拉克椰枣，营养价值是非常的高的，含有非常丰富的果糖、胡萝卜素等营养物质，还有维生素和膳食纤维，真的是非常的不错了!

　　椰枣口感非常好，纯天然的味道是更加的容易吸收的，甜而不腻，好吃不贵，非常的实惠!

　　4、水蜜桃

　　在六月的盛夏里，名副其实的"蜜桃之乡"陕西就出一大名产，树上甘甜可口、汁嫩多肉的水蜜桃，已经在向你热情的招手。

　　陕西大荔县地处黄河之滨，空气湿润，太阳光照充足这些得天独厚的条件，促成水蜜桃色泽鲜艳，口味宜人的特点。

　　汁多味甜的水蜜桃，捏一下，戳个洞，不要榨汁机也能喝到桃汁。水蜜桃不仅味道如少女般甜蜜，营养更是如少女的心情一样丰富。它含有丰富的维生素c、蛋白质和铁元素，适当吃桃，老少皆宜。

　　父亲节的不同习俗

　　在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的`父亲表示悼念。

　　日本

　　父亲节必须送白色玫瑰花。

　　温哥华

　　人们选择了佩戴白丁香。

　　宾夕法尼亚人

　　用蒲公英向父亲表示致意。

　　美国

　　父亲节的习俗：在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。

　　父亲节如何给父亲过节

　　1.带父亲去旅游一次

　　2.带着父亲逛街

　　3.在家给父亲做一顿饭

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　　父亲节习俗：

　　另外，在父亲节的那一顿早餐是由子女们做的，父母早上不必早起，可以继续睡，子女们做好早餐后拿到床前给父母亲用。

　　父亲节由来：

　　世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国。

　　1909年，住在美国华盛顿州士波肯市(Spokane)的杜德夫人(Mrs. Dodd, Sonora Louise Smart Dodd)，当她参加完教会举办的母亲节主日礼拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢？”

　　杜德夫人的母亲在她十三岁那一年时去世，遗留下六名子女；杜德夫人的父亲威廉斯马特先生(Mr. William Smart)，在美国华盛顿州东部的`一个乡下农场中，独自一人、父兼母职抚养六名子女长大成人。斯马特先生参与过美国南北战争，功勋标榜，他在妻子过世后立志不再续弦，全心带大六名儿女。

　　杜德夫人排行老二，是家里唯一的女孩。女性的细心特质，让她更能体会父亲的辛劳；斯马特先生白天辛劳地工作，晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年之际，斯马特先生却因为经年累月的过度劳累而病倒辞世。

　　1909 年那年，正好是斯马先生辞世之年，当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲；直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。

　　杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师(Rev. Rasmus)，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。

　　瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动「父亲节」的努力。于是杜德夫人在 1910 年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持；她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在 1910 年 6 月 19 日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

　　1924年，美国总统科立芝(Calvin Coolidge)支持父亲节成为全美国的节日；1966 年，美国总统詹森(Lyndon Johnson)宣布当年 6 月第 3 个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节；1972 年，美国总统尼克森(Richard Nixon)签署正式文件，将每年的六月第三个主日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

　　在1966 年,总统林顿约翰逊（Lyndon Johnson）签署了总统令，宣布每年6月的第三个星期日为父亲节。父亲节这一天已成为不仅自己的父亲, 还有言行如父的所有男子——包括继父、叔父、伯父、伯、舅父、祖父、外祖父以及成年男性朋友——受到荣耀的节日父亲节的正式节花是白玫瑰或红玫瑰。达德夫人建议人们，在父亲节那天，为荣耀已故去的父亲佩戴白玫瑰，为荣耀健在的父亲佩戴红玫瑰。

父亲节的习俗11

　　父亲节的由来

　　在国际流行的父亲节紧随母亲节之后，定在6月的第三个星期日。1934年6月，美国国会统一规定6月的第三个星期日为父亲节。

　　1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式被确定了下来，并一直沿用至今。现在全世界有20多个国家通过教堂仪式、送卡和礼物来纪念父亲节。

　　在父亲节那一天，子女们会为父亲买领带、皮带、衣服、鞋袜、打火机、香烟、酒、钓鱼竿等礼物，还会将早餐做好。父母早上不必早起，可以多睡一段时间，子女们通常做好早餐后拿到床前给父母享用，或请父母到餐厅用餐。

　　父亲节送什么礼物合适

　　为了让父亲看起来更帅更时髦，送给他一个新的电动剃须刀，让他沉浸在剃须的乐趣中，不必为用剃须刀而烦恼。

　　如果他正需要一个新钱包，送给父亲一个皮夹子，并在里面放上一张特别的照片。

　　为父亲订阅他最喜欢的杂志是一个好主意，并且他一定会欣然接受。大多时间他会忽视来享受这种休闲方式。现在是为父亲做这件事的好时机。

　　对于希望让父亲满足于一份非凡礼物的人，为什么不送给他一张孩子的画像呢?用油画或水彩勾勒出孩子们的本真，使他惊喜。这个礼物会在他一生中使他想起这珍贵的回忆。

　　白酒或其他类型的酒也是礼物选择之一。没有什么比一天工作劳累过后喝上一杯最爱的酒放松一下更好的了。选择的时候明智点，并记住，不必提醒父亲理性喝酒。

　　如果父亲喜欢烹饪，送给他一件个性定制的围裙，他做最喜欢的菜肴时就可以穿着它。别只停留在围裙，再送给他一套厨具作为礼物，他会更加高兴。这是多么有趣的父亲节礼物点子啊!

　　简单的事情也可以有重大的意义。为什么不带父亲出去吃一顿有爱的轻松晚餐呢。你们俩可以在轻松平和的氛围下交谈。随后，计划去看场电影，或者其他形式的音乐会。当然，他最爱球队的票也总会得到他的喜爱。

　　对于热爱艺术和工艺品的年轻人来说，有无数的`点子。做一本家庭相册，里面的特别页用来纪念对于父亲和他所爱的人很有意义的特定日子。

　　对于手头比较紧的人来说，想向父亲表示心里有他、会想起他，那么个性定制的照片杯会是小小的爱的象征。这是一份很实用的礼物，会让父亲每天都想起他的儿女。

　　父亲节源于哪个国家

　　父亲节(Father's Day)，顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初，起源于美国。世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国，是由住在美国华盛顿州斯波坎(Spokane)的布鲁斯多德夫人倡导的。

　　1924年美国总统柯立芝表示支持设立全国性父亲节的建议，1966年约翰逊总统签署总统公告，宣布当年6月的第三个星期天为美国的父亲节，1972年美国总统尼克松签署正式文件，将每年6月的第三个星期日定为全美国的父亲节，并成为美国永久性的纪念日。

　　各国父亲节习俗

父亲节的习俗12

　　父亲节的来历

　　世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国。1909年，住在美国华盛顿州士波肯市(Spokane)的杜德夫人(Mrs. Dodd, Sonora Louise Smart Dodd)，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢?”

　　杜德夫人的母亲在她十三岁那一年时去世，遗留下六名子女;杜德夫人的父亲威廉斯马特先生(Mr. William Smart)。她在美国华盛顿州东部的一个乡下农场中，独自一人、父兼母职抚养六名子女长大成人。斯马特先生参与过美国南北战争，功勋标榜，他在妻子过世后立志不再续弦，全心带大六名儿女。

　　1909 年那年，正好是斯马先生辞世之年。当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲;直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师(Rev. Rasmus)，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。

　　瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动「父亲节」的努力。于是杜德夫人在 1910 年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持;她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在 1910 年 6 月 19 日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

　　1924 年，美国总统科立芝(Calvin Coolidge)支持父亲节成为全美国的节日;1966 年，美国总统詹森(Lyndon Johnson)宣布当年6 月第3 个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节;1972 年，美国总统尼克森(Richard Nixon)签署正式文件，将每年的`六月第三个主日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

　　父亲节的意义

　　A、为所有的为父者树立了一个学习的榜样——斯马特先生，提醒并要求天下做父亲的要爱护儿女，履行做父亲的责任和义务。

　　B、作为儿女，要敬爱为儿女奉献了一生的仁慈的父亲。

　　此外，我国的父亲节定于每年的八月八日，又称为“八八节”。这是因为“八八”和爸爸相近，而且“八八”两字连缀起来，又好像一个“父”字。

　　据说中国第一个父亲节是在民国三十四年的八月八日，时值我国抗日达到白热化，上海一部分爱国人士为了激励全国同胞奋发团结，早日消灭日本鬼子，就发起“父亲节”来颂扬、纪念在战争中为国捐躯的父亲们。抗战胜利后，上海一些名流认为订定父亲节很有意义，有特别加以提倡的必要，就联名呈请政府准予规定每年八月八日为父亲节，通令全国遵行。后来呈请获准，这天就正式成为我国的父亲节。

　　父亲节的不同习俗

　　在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。

　　日本

　　父亲节必须送白色玫瑰花。

　　温哥华

　　人们选择了佩戴白丁香。

　　宾夕法尼亚人

　　用蒲公英向父亲表示致意。

　　美国

　　2023年父亲节是哪一天

　　2023年父亲节的时间是在6月18日，这天是星期日，一年只有一次父亲节，所以，大家需要珍惜这天，要好好的向父亲表达感恩之情。这天是一年中感恩父亲的节日，全球大概有六十几个GJ是在这一天度过父亲节。

　　其实，父亲节这个节日开始的时候是在美国，并且是由布鲁斯多德夫人倡导的，多德夫人的父亲一生都很辛苦，在儿女成家立业后就逝世了，多德夫人未了纪念父亲，同时也为了纪念全天下伟大的父亲，她就想要设立一个属于父亲的节日，她的想法得到了人们和政府的支持，之后，就把每年6月的第三个星期日设为父亲节。

　　父亲节的来历和意义

　　世界上的第一个父亲节，是由住在美国华盛顿州斯波坎的布鲁斯多德夫人倡导的。多德夫人的父亲威廉斯马特先生曾参加过南北战争，他在妻子过世后，独自一人在华盛顿州东部的一个乡下农场，承担起抚养、教育六个孩子的重任。

　　斯马特先生白天辛劳地工作，晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年之际，斯马特先生却因多年的过度劳累于1909年辞世。多德夫人给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。当地州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为19日。

父亲节的习俗13

　　另外，在父亲节的那一顿早餐是由子女们做的，父母早上不必早起，可以继续睡，子女们做好早餐后拿到床前给父母亲用。

　　父亲节礼物选购建议：

　　1，皮带。父亲辛苦一年了，每当想起给你最多关怀的老爸，看到他如今已经背多功能皮包，父亲节送礼不错的选择微驼，腰微弯，慢慢意识到自己渐渐长大，而父亲则渐渐老去。但是不论何时，父亲在儿女心理总是那么伟大。这时候选购一条结实耐用的'双面牛皮皮带送给她，让父亲感受到儿女的爱，感受到自身仍然有无穷大的力量和活力。

　　2，皮包。记得小时候，每个新学期，父亲都给我买个新书包，这是新学期让我最开心的事情。到如今，我们长大了，但是爸爸的包包还是那一个，不曾更换过。不是爸爸不想换，可能是他没有想起来吧，他心里只有儿女，而在父亲节这一天，要让爸爸认识到，我们心里有着他。

　　3，鲜花。我们知道，母亲节要送康乃馨给妈妈，但是您知道父亲节花是什么么?可能爸爸现在也不知道哦，这时候您可以选择玫瑰、太阳花、康乃馨做成花束送给爸爸。这三种花是父亲节最受欢迎的花哦!

　　4，腰带。

　　5，降压枕。石膏降压枕，又称石膏枕头，石膏枕头是采用天然石膏矿石中的精品(纤维石膏)为原料，手工精心雕刻，磨制而成的一种具有降压护脊功效的一种药枕。 6，钱包。

　　7，亲手做一顿饭，做老爸爱吃的，不要太奢侈，家常便饭老爸就很高兴了。

父亲节的习俗14

　　父亲节的由来

　　1909年，华盛顿一位叫布鲁斯·多德的夫人，在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头：既然有母亲节，为什么不能有个父亲节呢?

　　多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，他们由慈爱的父亲一手抚养大的。许多年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为19日，即1909年6月第3个星期日。翌年，多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的文告，定这天为全州纪念日。以后，其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的'父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。

　　中国父亲节习俗

　　照片见证父女感情

　　分享与父亲30年来的成长“萌照”，从1岁的“小米豆”，到30岁的“大萌子”，北京女孩赵萌萌的身边，总有父亲的陪伴，她的母亲则用相机记录了父女俩的30年。父亲节，赵萌萌将她和父亲每一年的合照上传网络，时光变迁下的父女情感动上万网友。

　　拍摄微电影

　　回忆与父亲的点滴生活：一部由20多名警察子女参与录制的微电影——《最可靠的人》，曾引来了许多网友关注。虽然视频只有短短5分多钟，但家属们发自内心的话，让很多人为之感动。视频短片由民警利用业余时间制作，在给“警察爸爸”们送上一份特殊礼物的同时，也希望更多的人了解警察的酸甜苦辣。

　　描绘温馨父爱漫画

　　丁一晨的一组父爱漫画爆红网络，让人忍不住回忆起自己成长过程中和爸爸所发生的点点滴滴。漫画记录的都是成长中的故事，昨天笔下的爸爸非富也非贵，却在用给予女儿最纯粹的父爱。例如上小学时，每天放学别的同学都是家长开车接送，而作者的爸爸只有一辆自行车，她的专座是自行车横杠上的“小板凳”。看着同学坐上车一溜烟走了，作者不干了，“爸，超过他!”“首长遵命!要加速了!!”爸爸的双腿立刻蹬得飞快。女儿有了好成绩，父亲会淡定地回复：Nice!随我!

　　做拿手菜、旅游、送礼物

　　今年父亲节，网友们早早地就在筹划着父亲节送给爸比一些什么礼物。有网友在贴吧中表示，父亲节他要给老爸做他最喜欢吃的菜。“印象中父亲没有什么最爱吃的菜，有时候一叠儿花生米，一杯酒就可以当一顿饭。实在想不出父亲究竟爱吃哪道菜，想来只能做一道自己拿手的菜让老爸高兴一下吧。”也有网友表示，父亲节正好赶上周末，可以带着父亲在城市周边的旅游景点游玩散散心。一些远在城市打拼的人也表示自己已经精心挑选了礼物，七彩许愿玫瑰音乐盒，以透明澄澈之水晶球，呵护绚丽多彩的七彩玫瑰，一曲《Rose》响起，浓情荡漾，演绎心中最唯美的愿望，许一个美好心愿，七彩之光必将永恒闪耀。每一个公主梦，是爸爸一直悉心呵护。预计在父亲节到来的时候可以给爸爸一个惊喜。“自己在外打拼好几年了，每年只有春节能回家看看老爸老妈，希望老爸老妈身体健康，快乐平安。”一网友在论坛中表达了自己对爸妈的祝福。

　　世界各地的父亲节日期

　　每年2月13日：俄罗斯

　　每年3月19日：比利时、意大利、葡萄牙、西班牙(圣约瑟日)

　　每年5月8日：韩国(双亲节)

　　每年5月31日：德国

　　每年6月第一个星期日：立陶宛

　　每年6月第二个星期日：奥地利、比利时

　　每年6月第三个星期日：中国、新加坡、阿根廷、加拿大、智利、哥伦比亚、哥斯达黎加、古巴、厄瓜多尔、法国、印度、爱尔兰、日本、马来西亚、马耳他、墨西哥、荷兰、巴基斯坦、巴拿马、秘鲁、菲律宾、斯洛伐克、南非、瑞士、土耳其、英国、美国、委内瑞拉、津巴布韦……

　　每年6月20日：保加利亚

　　每年6月23日：尼加拉瓜、波兰

　　每年7月最后一个星期日：多米尼加共和国

　　每年8月8日：中国台湾

　　每年8月第二个星期日：巴西

　　每年9月第一个星期日：新西兰、澳大利亚

　　每年11月第二个星期日：爱沙尼亚、芬兰、挪威、瑞典

　　每年12月5日：泰国(普密蓬阿杜德国王的生日)

　　父亲节(Father's Day)，顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初，起源于美国，现已广泛流传于世界各地，节日日期因地域而存在差异。最广泛的日期在每年6月的第三个星期日，世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。

父亲节的习俗15

　　父亲节的来历

　　世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国。1909年，住在美国华盛顿州士波肯市(Spokane)的杜德夫人(Mrs. Dodd，Sonora Louise Smart Dodd)，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢?”

　　杜德夫人的母亲在她十三岁那一年时去世，遗留下六名子女；杜德夫人的父亲威廉斯马特先生(Mr. William Smart)。她在美国华盛顿州东部的一个乡下农场中，独自一人、父兼母职抚养六名子女长大成人。斯马特先生参与过美国南北战争，功勋标榜，他在妻子过世后立志不再续弦，全心带大六名儿女。

　　杜德夫人排行老二，是家里唯一的女孩，女性的细心特质，让她更能体会父亲的辛劳；斯马特先生白天辛劳地工作，晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年之际，斯马特先生却因为经年累月的过度劳累而病倒辞世。

　　1909年那年，正好是斯马先生辞世之年。当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲；直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师(Rev. Rasmus)，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。

　　瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动「父亲节」的努力。于是杜德夫人在1910年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持；她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在1910年6月19日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

　　1924年，美国总统科立芝(Calvin Coolidge)支持父亲节成为全美国的节日；1966年，美国总统詹森(Lyndon Johnson)宣布当年6月第3个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节；1972年，美国总统尼克森(Richard Nixon)签署正式文件，将每年的六月第三个主日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

　　父亲节的不同习俗

　　在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的'父亲表示悼念。

　　日本

　　父亲节必须送白色玫瑰花。

　　温哥华

　　人们选择了佩戴白丁香。

　　宾夕法尼亚人

　　用蒲公英向父亲表示致意。

　　美国

　　父亲节送爸爸什么礼物

　　父爱如山，深沉而又博大。在父亲节来临之际，精心挑选一款精致的父亲节礼物送给父亲吧，把难以开口的爱，凝聚在送给爸爸的礼物里。

　　1、健康类：按摩垫、洗脚盆、养生椅等等。还是不错的。送上这一款按摩器，表现一份关怀，展示一片赤诚。