(精选)焦虑的作文
在日常学习、工作和生活中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家整理的焦虑的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
焦虑的作文1
星期二晚上，我遇到了一个“焦虑大怪物”。
事情来源于老师布置了的一篇作文。当时，我整个人都崩溃了：明天又不放假，除了其他作业还有篇作文，老师是嫌我睡得早吗？可又有什么办法呢？
啊，终于把其他咋业写完了，开始写作文吧。
时间已经不早了，我坐在书桌前，冥思苦想着，可思维却偏偏“参加晚会”去了，不在大脑里。我想了半天还没想到具体怎么写。
我开始烦躁不安，心里七上八下，可我的.思维就是不听话，怎么叫，都不回来。我越来越烦躁，可我越烦躁作文就越写不出来，作文越写不出来我就越烦躁，形成了一个恶性循环，它们就像一个大怪物一样，紧紧缠绕着我，挥之不去，我却丝毫没有办法！最后——我竟然哭了出来。
妈妈走进来，安慰我：“别哭了，反正十点半多了，你不如静下心来，好好想想。”我听了，觉得有道理，就开始克制自己的情绪，让它慢慢平静下来。果然思维被我揪了回来，我终于可以下笔写了。
这次，我真是被“焦虑大怪物”折腾苦了，以后可不能再被它玩弄了！
以后，不管做什么事，都要以尽量提前去做，并且要以一个平静的心态去面对，这样才能把事情做好，而焦虑则实在是有害无益。
焦虑的作文2
没有人不喜欢长得好看的人,因为在这个看颜值的时代，容貌是给别人的第一感觉。长得好看的人不免让人多看上几眼，而不好看的人也只是匆匆一瞥。我们可以发现，现在很多的女孩子在小小的年纪里就学会了化妆打扮自己，每次出门都要准备好一阵功夫才出门。
我小时候一直以为自己长得不好看是因为父母把我生得丑的原因，后来我才发现有些因素真的是控制不了的。虽然我很羡慕那些身材好、容貌好的女生，心里难免也会羡慕，但照照镜子看看自己，也不算很差吧！还能看。晚上照镜子的时候觉得自己长得还行,白天又看看镜子,怎么那么丑呀！与别人一起拍照时也不知道做个什么表情才好,只会傻愣愣的站着。
很多时候我都自己安慰自己，有什么大不了的，长得不好看又不是我们的错，每个人都有自己的特点，何必纠结于此，调整好自己的`心态才是最重要的。你别看现在很多漂亮的女孩子都找到了男朋友,但这这个小小的年纪里，大家心智还没成熟，谁知道结局会是什么样子呢？要谈就谈一场高素质的爱情，遇到一个满眼都是你的人，一起努力学习，那才是最好的归宿。
所以美眉们,不要担心自己长得好不好看,要相信自己，命中注定的那个人出现在我们的生活里的，从现在起，努力学习，保持积极乐观的生活态度，踏上属于你的星光大道吧！
焦虑的作文3
“叮铃铃……下课铃声响起，宣告了第二单元测验的结束。国庆假期之后才宣布成绩，我的心脏要加速了……
下午放学时，我与一大堆人流涌了出来。“听说阅读题有一道题有好多人忘做呢！”“是啊！是啊！”听到这话，我的心就象是被绳子提了起来。我比较健忘，连上午有没有做那道题都记不得了！我在心里念叨：“佛祖啊上帝啊，求求你们让我做过那题吧，不然老师要扣我双倍的分（老师凡看见空题没做，则那题就要扣掉双倍分）啊！”
国庆节做作业时，我魂魄出窍地盯着墙乱想：我这次测验的题都好简单，应该能得高分吧！顿时，墙壁变成了一张张试卷，那卷子上的“90”分，那一个个大勾勾闪闪发光。不过，我很快又泄气了。我的基础不好，肯定好不到哪儿去。这下，“90”分的“9”掉了个头，变成了“6”那一个个闪闪发亮的大勾顿时变成了一个个狰狞的大叉，脱离试卷朝我扑来……回过神来一看，又写错字啦！
我一边玩一边想，终于度过了这煎熬的七天。走进课室时，我肚子里似乎有只乒乓球在乱跳。
“周昱宇！”语文老师喊道，一听到老师叫，我心里那个乒乓球跳得更起劲了。“七——十——八——分！”这四个字象子弹一样，击碎了我的心。什么？我不敢相信。我站起来，看着老师的眼神。她的眼球里，愤怒与惊讶交织在一起，形成了一种可怕的情绪。她的眼里射出了一条线，像激光一样，烤着我的脸。周围另外48位同学的'眼里也发出了同样的光线，我的头变成了一个炽热的球。我挣扎着，迈出了几步，拿到了试卷。
在回家的路上，乌云翻滚。我的心也似这乌云一样，心潮翻腾。我念叨着：“糟糕了！搞砸了！怎么办？对于这件事，我妈妈会怎么样？她会揍我的！哎……”
回到家一会儿后，“叮铃”沉重的门铃声响起。我慢慢地，一步一步地走过去，打开了门……（
焦虑的作文4
在如今这个瞬息万变的时代，每个人都必须不断学习，才能跟上时代发展的脚步，而在追随时代步伐却逐渐变得愈加沉重，多少人因此变得焦虑不安，狂躁易怒，之后脚步愈重，然后停止不前，被时代无情抛弃，这时你会发现你的工作机械重复，因为你丢下了你的初心。
不忘初心，方得始终，看似简单的八个字，却是大多人难以做到的一点，永远不要忘记当初为了什么出发，如果你心中时刻想着这一点，你就不会因为周边变幻的事物而去改变自己，你做事也会有自己的目标，一步一个脚印又怎会焦虑不安，不断前行虽重要，但偶尔停下脚步，思索也是必不可少的一件事，它能帮你重拾本心，祝你一路以更加轻盈的脚步前行。
书上说一个人之所以能成为伟人，并不是因为他付出了多少多少的时间，而是由于他心中不灭的初心，马云几度创业无果，身临绝地。但他却不曾焦虑不安，而是着眼于自己哪方面出了问题，他始终坚守着自己的本心，所以他创下了阿里巴巴，荣登富豪榜。所以说，成功不仅是努力那么简单，更重要的.是要坚守本心，学会反思自我。
《摔跤吧，爸爸》影片中的吉塔在赢得全国冠军后，逐渐被生活中的各种事物吸引，没了父亲的看管，渐渐的她迷失了自我，几度比赛失利也令她焦虑不安，甚至想放弃摔跤，然而这时爸爸的出现让她又看到了希望，她又重回昔日战神的状态，消除自己的不安，找回了自我的初心，最终成功赢得了世界冠军，成了父亲的骄傲。
其实初心不会消灭，它始终深藏于你内心之中。但若你不将它及时拾回，或许你也无法寻到它，所以请拨开那焦虑的阴云，以一颗平和心态去发现自己的初心，携着初心，你便会找到希望，并有一个明确的目标，而目标的力量可以助你到达更远的地方。
时代的脚步不停，人生之路也不会让不驰于空想，不骛于虚声，消除焦虑本着初心，去用一颗平和心态，感受着世间的万物众生。
焦虑的作文5
暑假来临，我作为合格的学生党必然是欢呼的，觉得可以敞开来玩。但是，进入假期，体验一周一周的非学校生活，我总被各种“焦虑”缠绕着。
首先是连我自己都要吐槽的拖延症。很多人也应该是感同身受吧，每次敞开了玩完之后就会开始焦虑，开始想自己从学校拿回来却没怎么挪动的作业。往往这个时候还可能拿着手机边玩边着急，可能有些人会觉得这个现象很奇怪，不可思议，但学生党们一定能理解我的心情，刷视频总是从最开始自己承诺的“十分钟”漫延到一个多小时。
越过的日子一天天，暑假似乎开启了快进键，我还没来得及感受“清晨望晴空，珠山又清明”的美好，就已经迎来了“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹。按下回放键，我好像什么事都没做，又好像再多做一件事都嫌多。我似乎习惯于在假期的最后一个晚上为了所谓的梦想“狂奔”，“奋笔疾书”只不过是为了新学期有个好的开始。其实，就是赶赶作业，心里踏实。
当我拿起手机逛逛朋友圈，或者到处发消息问别人的作业进展到哪一步的时候，似乎我们都抱着相同的心态。别人跟我一样焦虑，那我的焦虑就减半了。接到别人一样的“抱怨”，我就会自信地抬起手在胸前竖起大拇指，满意地看着屏幕，嘴角咧到后耳根。看到这里的学生党一定会说：“监控，拆了，懂？”
还有一种焦虑是关于容貌和身材的。在这个青春洋溢的年岁，我们大多都会注意管理形象的，每次看到镜子或者能映到自己形象的玻璃，总会忍不住要照一下，最后还要嫌弃自己长得不好看或者身材不够好，带着不满意的一丝情绪走开。
这种焦虑有些不是来自我们个人，在哔哩哔哩、抖音这种娱乐网站也是随处可见。有些键盘侠会在别人的视频下面评论别人的长相或者身材，又或者是明明很瘦很漂亮却要“凡尔赛”的人，在互联网疯狂内卷的潮流下，这些表现很容易引起网友不同程度的'容貌焦虑和身材焦虑。我也不例外，作为一个每天喜欢享用美食和零食，却又担心体重增加的人难免会受到影响，但最近看的几条关于这方面的视频对我启发很大。
容貌焦虑和身材焦虑其实不单单是来自于别人的讽刺、嘲笑或者善意的提醒，也有部分是来自我们自身有限而贫乏的自尊心和审美观方面。其实，自信的青春最好看。有时候，女生化点妆、男生穿着讲究点，不邋遢，这些都是为了缓解自己的容貌焦虑，直白地说，就是给自己找自信。当我们抬头挺胸自信地走出去，我们就是最好看的。对于身材焦虑，我们要正确对待，在标准范围内就可以，大可不必为了所谓的“瘦美”而自虐。若是超重了，就要适当减肥，加强锻炼就是最健康的方式。
暑假已过大半，反思自我，且留一些念想给自己。希望每个人都能在难得的暑假生活里既享受悠闲快乐，更摆脱焦虑，找回自我，做自己生命之舟的掌舵人。
焦虑的作文6
最近似乎越来越焦虑了。
好在还是明白具体的焦虑原因，那就是觉得自己不够优秀，有够自信。
虽然一直有想变得更好的决心，但是路途方向一直很迷茫，一直在徘徊，不知所措。
总有那么一个时刻，似乎知道要往哪个方向前行，可是才踏出几步，就发现心里其实对其他选择方向还同样保有热情。
面对抉择，浪费了精力，浪费了激情，于是似乎一直在绕着圆圈，一直在打转。
可是时间并不等人，在你徘徊，犹如一只被蒙眼的毛驴在水磨旁不停地转圈拉磨的时候，时间却如同一只奔腾的马儿，朝着远处驰骋而去，把你远远地甩在身后，你扯下蒙眼的纱布，却连那奔跑后的尘土都看不到。
每个人都有那么一段可以选择的时光，有的人在一边实验探寻着，一边选择，有种骑驴找马的感觉。有的.人则是停滞不前，一直在观望。
其实也不能说谁是对的谁是错的，有可能骑驴找马的人，结果发现骑驴也有前途，就放弃了寻马的道路。有的人在观望中有可能也能一下找对自己的方向。
同样，也有那种捡了芝麻丢了西瓜的人，也有那种因为停滞太久，结果跟不上时代，一直在落后的队伍中匍匐前进的。
不管怎么说，先寻到方向，也许焦虑感就渐渐地缓和了。
焦虑的作文7
当下，都市生活快节奏，为了生活，苦苦挣扎着的人儿都或多或少被焦虑包围，深受影响。当然，作为一名高中生，很不幸，我也位列其中。
暑假里，有不少打着“陪伴学习”噱头的up主进行学习直播或学习vlog。不知道从什么时候起，B站竟出现了如此挑战：挑战连续学习24小时不间断、挑战每天直播学习20小时+……。看着镜头前的他们：一点睡觉，四点半起床，醒来先手冲一杯咖啡，或者从冰箱拿出冷藏好的饮料，在床上阅读几小时的书，再爬起来在书桌前列好一天的List，再有条不紊地按照List上写的todo去做，完成后打勾。
晨曦微露，鸡鸣催征，他们开始学习了，一直学到夜幕降临，放眼一瞥，那是几缕光线穿透云朵折射出的异样天空。开始我还觉得他们的作为振奋人心，于是就跟着一起学习，但逐渐发现，我每日的精神状态越来越糟糕，压力甚至超过了学期末的紧张备考。后来我知道，我也学习焦虑了。
为了缓解学习上的压力和焦虑，我想起暑假前我立下的flag：学会做饭。为了不食言，我在网上搜索了做饭的教学视频，但是弹出来的内容实在是太多了，让我应接不暇。同一份食谱，有千奇百怪的做法，有的视频备注着的调味甚至精确到几克！我艳羡地看着别人干干净净的厨房，摆放整齐有序的配菜，以及从来都不会翻车的洗菜，切菜，码菜，炒菜，装盘出锅……一系列堪称完美的做饭视频就出炉。
我小心谨慎地按照视频里的做法一步一步的进行着，但，不是这里忘了加盐，就是那里忘关火了。出来的.成品远没有视频上的好看，这个结果带给我与看“陪伴学习”视频相似的挫败感，让我产生一种自己什么也干不好的颓废心态。
这种心态持续了很长一段时间，直到我看到公众号推文上一篇揭露所谓“完美学习”“完美做饭”背后的真相，我的焦虑才彻底结束。
“完美学习”视频中up主的确有在认真学习，但视频中一个简单的镜头——早晨，从温暖的被窝爬起来这样的动作都得反反复复拍好几遍。如果我像视频中的up主一样学习的话，我很可能坚持到高考，却连一所普通大学都考不上，更别提拍摄完视频还得额外花好几个小时去剪辑，剪掉那些不够完美的动作……“完美做饭”视频中的场地是花大价钱租的，入镜的那双能干的手也是花钱雇外面会做饭的人代劳的。当然，厨房里明亮漂亮的布置是自己认真思考后挑的。精心设计之后，架好仪器和设备，dengdengdeng，一条美观大方的做饭教程视频就出来了。
其实不止是这些，还有一个有名的社区app（小x书）出现了很多奇奇怪怪的挑战：A4腰（反手摸肚脐），漫画腿，高颅顶，天鹅颈，直角肩，通过穿BM风的衣服来标志好身材……
这些焦虑的来源便是互联网的放大效应。键盘手通过一系列操作，将话题热度炒作出来，再利用一些分不清立场的网络冲浪者想蹭第一手热度的心理，不断增加焦虑的传播途径。
快节奏的生活也让竞争快了些，有竞争，就有焦虑，而互联网放大了种种焦虑。走过长假，未来感召，我当做好自己，不受外在人事的影响，减少不必要的网上冲浪时间，这便是阻挡焦虑传播的最好手段。
焦虑的作文8
当我们随意的打开空间，看到的都是他人美好的一面，最美的旅行照，最开心的生日照，最浪漫的玫瑰，映入我们眼帘的都是幸福的，这让我们产生了一个错觉:他们是幸福的。如此一来，作为常人的我们，就会不自觉的进行比较，一比较就会觉得自己差了一大截，从而变得越发的焦虑。
这种焦虑的产生有很大的盲区，因为你只是看到了别人想要给你看到的，你没有看到别人背后的一面，那一面或许就是现在的你正在经历的。
当我们看到某某博士，只身在海外，不仅在各大报刊发表了论文，还能过上一般海外人士梦寐以求的上流生活，你或许会忍不住的觉得他的生活太滋润了。是的，表面看来很滋润，但是你不知道他为了发表一篇论文，长期熬夜修改几十次，每个周末都是几份兼职。那些他人背后的努力，正是让你减少焦虑的良药，若是你也正在拼命的.努力。
所以，不要过于焦虑，尤其不要在看到别人比自己幸福时，而傻傻的在那里干焦虑。你焦虑只有你自己在焦虑，别人永远都只是看热闹，而且你越是焦虑，你想要做的事情越是难以很好的完成。生活不需要如此多的焦虑，适当的舍弃，看清自己的路，坚持走下去。
他人有他人不为人知的心酸，只是他人让你看到了最美好的自己，你又何必为此而焦虑不已，这纯属徒劳。
焦虑的作文9
With the progress of society and the improvement of living standards, many people, especially young people,become too concerned about their appearance and suffer from appearance anxiety.
Appearance anxiety can cause us a lot of problems. Not only does this lead to many harmful behaviors, such as excessive exercise,eating disorders,and even cosmetic surgery, which can affect our physical health, it can also have a negative impact on our mental health,making us feel anxious,even depressed, and plunging us into deep self-doubt.
We should take positive actions to eliminate our appearance anxiety. First of all, we should keep a positive and optimistic attitude in life and study, so as to improve and overcome anxiety by increasing personal confidence. Secondly, we should have normal standards of beauty,learn to accept our imperfections, and overcome the inferiority and self-doubt brought by looks.Last but not least,we should pay more attention to our inner character instead of superficial external performance.
In conclusion, appearance anxiety can adversely affect our physical and mental health.We should take active actions to eliminate appearance anxiety through the above mentioned ways,so that we can enjoy a happier life.
焦虑的作文10
我母亲的性格很差，喜欢焦虑，我很像她。她天天除了上班就是在家里忙碌，还时常讲很多很多话，叫人厌烦。
母亲时常为我而焦虑。我不是个聪明的孩子，一年级时学拼音就已经很吃力了。是我母亲每天晚上在书房教会我拼音。虽然教的方式不是很好——连教带吼，那时候，我基本上是每晚哭一回，没办法，因为我妈实在太焦虑了，太凶了。我在哭泣与教训中长大，虽然是学会了她教的东西，可我也染上了她的性格——暴躁。
上中高年级后，教的知识变得难了，成绩又开始慢慢往下滑了，老师也批评了我好几回。母亲又开始焦虑了，她买来各种各样的习题，用题海战术想让我的成绩提高。每次我做题时她都会拿手机或书坐在旁边的椅子上“监视”我，时不时停下来看我几眼，看我做的习题有什么错。要是哪一天我错得多了，总免不了一顿数落，我的成绩总算是上去了，没想到母亲竟给我报了各种课外班，我一下子成了大忙人，有时甚至变得跟她一样焦虑。总想着还有哪儿的.作业没做，直到现在依然还是这样子的。她时常在我写作业时说：“好好写好字，再不写你成绩怎么办！”或是说：“你要再粗心，考试怎么办，难道还要为这些不应该错的题而失分？”天天听她唠叨，烦都烦死了。母亲的眼神在我做作业时总像火烧，焦躁不安，怕我做错什么，一听考试，眼神里的火烧得更旺了，在房间中走来走去。看得我头晕。
她不仅担心我的学习，还担心我的身体，给我买了外国的药，让我每天吃，说吃了能长高，还每隔三个月带我去医院检查生长发育。每一回她都很焦虑，生怕医生说我长不高或是身体有问题。
一次，她在家蹲下了时，我看见她满头黑发上一根醒目的白发。母亲有些老了，虽然她才38岁，但因为我而过度焦虑，额头上早已有岁月的痕迹了。我不知道要怎么帮她，让她老去的速度慢一些。也许，我只有把自己做好，早日独立自主了，让她少为我焦虑才行吧。
焦虑的作文11
一切都是亮的，不是说早晨的天光，而是晨光下的一切。那光在一簇簇树枝桠间透视而下，是无数的闪亮的光线，那一片片树叶，闪烁着旭日的光辉；并排停泊的车辆，发出金属耀眼的光泽。透过树林和车辆，透过成荫的百米广场，那铁篱之外的移动的炫目的光亮，也是一辆辆左右来去的小车。
广场的开阔地上，赤光之中，一个耍练长鞭的人，也是闪亮的；随着他的旋转和猛然的转身，那身形成为巨大螺状的光弯，那鞭梢在摇甩之际的声响，爆竹一样开遍。穿过广场，走到对面的西湖一畔，看那曾经荡漾的湖面，却在无风的仲春此际，波平如镜，倒映着亭榭松林，倒映着蓝天的光辉，无以形容的美。
昨日傍晚时分，却不是这样的色彩及炫目。回到家中，没有像往常一样关掉电话，而是一边做饭，一边不是走到客厅，看电话是调到静音，还是声音太小，是否有漏接的电话。看看表，六点半，等一等吧。幽暗的客厅，光明的'是电话待机的亮，望望窗外的街道，傍晚仿佛还有好远，没有任何薄暮之色，往昔或者是初春之时的傍晚的静谧，似乎是在梦里；不，不是在梦里，是在记忆里。
我想出门，借着室外的光亮，一边给儿子做饭，一边搜寻电话本上的号码。儿子快要回来了，我打开电话，盯着终于暗淡下来的暮色，打出一个电话，对方说今天太辛苦，跑了一趟郑州，改日吧；又打一个，那边正吃饭呢，再打一个，说在广场上锻炼，一身的汗，回家洗洗再说。
门铃响起，是儿子回来了。不知道何时，室内已经打开了明灯，我说：“儿子回来了，饭马上就好，洗洗吃饭。”然后是端饭上菜碗筷。他脱掉鞋子，光脚踩在地上。“脚气还大吗？今天爸爸查到一个法子，你试试看怎么样？”我一边在洗手间倒水一边说道。儿子不愿洗，坐在那儿喘气。“先洗脚？这个法子是放了醋，用温水，你再洗洗看效果？”
他进去洗脚的时候，我坐了下来，深呼一口气。外面的街道已经华灯闪烁了，夜晚已经降临。我给发小打去电话：“红伟，洗完了吧？看你不想出来喝酒，要不改日？”他说好。我又深呼一口气，关掉了电话。从冰箱拿出一瓶啤酒。我知道，那隐隐的焦虑已经过去，妻子一会儿也会回来，明天不再遥远，明天是五一节将要到来的最后一天。
果然，今晨步行一路，气宇轩昂，疾走如风。不过真的有风了，不在湖面，而在高台。当我签到画卯之后，离开办公室，来到西湖公园的后山岗之上，在这棵并不粗壮的松下准备站桩，看到前面的浓密松林榆叶间，风微微的吹拂，摇曳着天光，像繁密的星辰在闪烁；不，是无数张眼睛在神奇的眨动；不，就是风在浓荫和光亮之间，星辰和眸光一样在舞蹈、闪耀。
高台之上，天光之下，我闭上眼睛，稳步之桩；风吹动我的衣衫，飘飘如昔如记忆。我的眼前，一片幽寂。不久，知道太阳照在我的身上，是旭日升起，在我的身体上移动。闭着眼睛，依旧能感觉到那种熟识的大光明，上帝的天柱光辉，菩提的背映光华，伟人及人类那巨大的智慧和能量，已别与那夜晚的静谧和安详，更无丝毫的焦急和忧虑，而是大光明普天之下的安泰和祥美。如此安宁，如此和平。
焦虑的作文12
那天是开学考试的日子，我自信满满，手上的笔就像被考神附体了一样，它把我整个假期的汗水都变成了最满意的答案。
走出考场时，一阵春风吹进我的胸膛，随即变成了我的满心期待。同学们挤在走廊上，叽叽喳喳地讨论着语文考题，叹息声和欢呼声就像一把钩子把我勾了过去。
我最担心的阅读题全做对了，作文也是暑假写过的题目，看来语文拿个高分是没问题的了。走廊外，树枝上的鸟鸣声似乎变成了欢快的小提琴曲，就连天空也比任何时候都更蓝一些。
可是，数学和英语成绩还没有音信呀！那天回家后，我满脑子都是公式和数字在乱飞。为了让自己平静下来，我把书架整理了一遍，又把整个房间打扫了一遍，可一停下来，不安的情绪又像疯长的藤蔓一样爬上我的心头。“哗哗，哗――”书桌上的'一本书被风扇翻了一页，那声音好像在说：“你这么努力了，肯定考得不差的！”
晚饭后，我又走进了书房，一口气做完了所有的作业后勉强入梦了，可梦里还是那张英语试卷。一连两晚，同样的梦境，只有昨晚的梦才让我欣慰。班主任微笑着走进教室，环视一圈之后把目光落在我身上，说：“这次，大家都考得不错，老师来发奖品了，我们要再接再厉哦！”
是呀！再接再厉，考试只代表过去的成绩，何必这么焦虑呢？
今天，我早早就起床了，上学后我不再打听入学考试的成绩；课堂上，我更专注了，思考更积了。
说来也怪，虽然今天仍然期待分数揭晓，但心里踏实了许多。
焦虑的作文13
I bet every student will feel nervous before they take the exam, exam is very important for students, teachers will assess them according it, so all the students want to do well in the exam. Anxiety bothers students, hey can’t sleep and eat well,as they are afraid of failing it.
In my opinion, there is no need for students to feel anxious, it only makes you work worse and can’t help you get a better score. Students should not take the exam too serious,it just a way of assessment,if they do well, just keep it,while if they fail,adjusting the study plan. Exam will not decide you all the time, only your attitude.
焦虑的作文14
有钱没钱，早点回家过年，随着年关临近，广州家政行业的钟点工、保姆陆续回家，保姆资源变得紧俏，价格也随之水涨船高。记者走访多家家政公司发现，住家带小孩的保姆价格已基本破4000元/月。而前段时间“毒保姆”事件发生后，如何保障所请来的保姆安全可靠，是雇主们在价格之外最关心的问题。(12月30日《信息时报》)
“毒保姆”被曝出后，如何雇佣可靠放心的保姆，成为了公众热议和关注的话题。在媒体的报道中，可以清晰的看到，“毒保姆”的行为举止丧心病狂，令人不寒而栗。那么，对于雇主来说，雇不到保姆着急，而雇到了保姆则担心。在左右为难的语境下，如何纾解雇保姆的内心纠结和焦虑，显得尤为迫切和必须。
对于“毒保姆”事件，曾经有媒体甚至认为，这是一场没有硝烟的战争。虽然“毒保姆”并不是保姆行业的常态，但从个案剖析中，至少可以让人产生保姆行业市场混乱的直觉。目前，保姆行业不过是一种职业，其准入门槛并不高，缺乏规范和制度性约束，从业人员广泛而复杂，涵盖了不同的人群类别。正因为如此，该行业通常鱼龙混杂，不仅从业人员能力和素质参差不齐，而且某些家政服务公司也被冠之以“黑家政”的称号。
根据一项调查数据显示，雇主认为所雇佣的保姆不合格的占46.1%，认为无责任心的占35.5%，60%的受访者认为所雇保姆素质较低。一个不争的事实在于，当前很多保姆都是来自贫困偏远地区，在其融入到城市打工族后，在缺乏系统专业培训的情形下，往往就会从事保姆职业。而且，正如报道中所言，还存在某些熟人介绍保姆的`情形，则更使保姆行业的整体环境混乱不堪。那么，在这种情形下，依赖于雇主从表面上进行甄别和判定，恐怕难以摸清保姆的底细。一旦保姆性格暴戾、素质低下，则有可能出现类似“毒保姆”的事件。
其实，解决雇保姆的后顾之忧，避免“毒保姆”的梦靥重演，并不是无计可施。在西方一些发达国家，家政服务行业坚持走职业化之路，并具有严厉且有力的外部监督机制，从而提高了家政行业的整体服务水平。比如，在澳大利亚，家政服务公司通常以连锁模式设立和运营，需要特许经营许可，由专门的竞争和消费者委员会予以监督和管理。反观国内，家政服务行业只是粗放式管理，缺乏职业化的路径选择，必然无法从源头上真正消除“毒保姆”。
在“毒保姆”事件面前，不仅仅要严惩行为人，更应该反思当前制度规范的不足和短板。从这个方面而言，就应该提高家政行业的整体水平，坚持走职业化发展之路，对保姆实现专业化、精细化管理。唯有如此，才能有效净化家政市场;倒逼家政公司认真履行责任和义务，真正将“毒保姆”剔除出家政行业。
焦虑的作文15
提到孩子考试成绩下降，很多家长都会先去指责孩子不好好学，不是上课不注意听讲，就是课下贪玩不学习，反正成绩不好都是孩子的原因造成的，但从根源上来看，孩子的学习成绩和学习习惯是密切相连的，而学习习惯好不好则与家长有着直接的关系。所以，照这个推理，孩子学习下降，需要反思的首先应是我们家长：孩子之所以会出现学习成绩大幅度下滑，问题究竟出现在哪里？抛开孩子是否努力的因素，先从家庭教育中找找原因。
一般来说，依靠父母督促学习的孩子自制力就会较差些，小学时候课程少，父母一用心，基础就是稍差些也能马上补了回来，但这容易让孩子养成依赖心理：就算课堂上学不懂也没关系，反正回家爸爸妈妈会给我讲。这样一来，孩子很难有系统的.学习方法，也很少做到能合理地分配学习时间，盲目的学习让孩子看起来平日很用功，但成绩却怎么也提高不上去。
至于升入初中后，孩子学习成绩下滑，如果有上课注意力不集中、自制力差、应付作业等现象，这应是学习动机和兴趣不够。作为家长，我们首先就应该保持淡定，不妨暂时降低一下期望值，千万不要拿以前小学时候怎么怎么样，现在怎么变得什么什么样，诸如此类的话语来刺激孩子，也不要拿着小学时候的标准要求孩子马上达到。缓一缓，给自己一个反思的机会，也给孩子一段找差距的时间，懂得思考如何分析看待自己的孩子自然不会一直落后于他人，而一味受到我们强制打压的孩子思维空间则必定会受到限制。
一般情况下，我是不赞成孩子在这种状态下报辅导班的，学习方法和基础知识是造成孩子学习成绩差异的根本原因，孩子学习成绩下滑，报个辅导班，或许短期内会有些提高，但学习方法在辅导班是学不到的，为了提高一时的成绩而丢了孩子能力的培养，倒不如陪着孩子一起慢慢摸索适合他的学习方法，从巩固孩子的基础知识入手，一点一点地把成绩给补回来。
在这个特殊时期，我觉得，适当的陪读和监督是很有必要的，一再受挫的孩子心理很脆弱，如果再加上家长的指责，无疑更会感觉雪上加霜，所以，孩子成绩不尽如人意，我们除了要及时宽慰孩子，还要不露声色地担起陪读和监督的责任，适当地帮助孩子解决一些学习难题后，逐渐减少辅导次数，让孩子慢慢去找答案，尽快进入自学模式。考试过后，更要和孩子一起进行考后分析，查缺补漏，找到孩子的知识薄弱点来制定接下来的学习计划，并监督孩子坚持实施下去。但这也只是权宜之计，一旦感觉孩子进入学习状态，就要悄悄放手，尽量让孩子养成独立思考和解决问题的习惯。
毕竟，学习路是要孩子自己走的，在某种意义上来，我们做的越多，孩子的依赖性就越强，而这却是最不利于孩子成长的，所以，不管我们为孩子做什么，都要时刻记得，现在我帮孩子，是为了能尽快放开他的手让他自己走自己的路，这才是为了孩子而做的长远打算啊！
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