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焦虑的作文
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的焦虑的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
焦虑的作文1
有时候觉得自己要学的东西太多了，不免就有些焦虑。
但又觉得缓缓焦虑的最佳办法，也应该是学习吧。
可事实是，如果你焦虑的话，那你是无论如何也无法静下心去学习的'。
也许，你终归有办法，但也要费上好一阵时间。
如此一来，焦虑就更加的浓烈了。
有时，我选择看看微笑小天使，从他那与世无争的角色俊颜中，那带感的背景音乐中去驱除自己的焦虑感。
但有时，连这样的法子也没有了效果。
我想，最可怕的就是寻不到真正让自己走出焦虑的方法。
有时，我觉得应该站起来身，走动走动，或者暂时离开让自己感到焦虑的地方，逃离一下那种状态。
然后，可以适当地运动，跳跳舞，听听歌，看看窗外的风景，认真地听听树上的鸟鸣。
我们总是要自己寻到逃离焦虑的方法，适度的焦虑可以促使我们去改变去上进，但还是要好好把控那个度。
焦虑的作文2
因为迷茫而焦虑，所以做什么事都静不下心。焦虑应该是一种负面情绪吧，当然也不能太绝对。在是日常的学习工作生活中，有适当的焦虑会给人紧迫感，去学习去上进，去追赶。当然，如果焦虑过了度，那就有点事与愿违了。也许因为焦虑，什么都做不了。因为过度焦虑，把自己套在那个负面的情绪中，整个人会显得狂躁，尤其是一个人独处的时候。那所谓的看书，学习，独处，似乎成了一种束缚。
这个时候，能出去走走，散散心，看看风景，与他人交流，也许是一种释放。每个人都有焦虑的时刻，只是处理的方法因人而异。但不得不说，一个人懂得如何处理自己的`焦虑，那他就已经是很成功的一个人了。懂得找到应对自己焦虑的方式，然后适度而为，不沉迷于其中，也是一种幸运。
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