一个人的朝圣读书笔记

一个人的朝圣读书笔记（通用25篇）

　　当看完一本著作后，大家一定都收获不少，这时最关键的读书笔记不能忘了哦。那么你真的会写读书笔记吗？下面是小编为大家整理的一个人的朝圣读书笔记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇1

　　我外出上学时，只有寒暑假才会回家。没回家的时候，妈妈总是打电话一而再再而三的确认我的归家日期，每次到家都有一大桌美味佳肴在等着我。可待不了多久，妈妈就会嫌弃我睡懒觉，不收拾屋子，问我为啥还不回学校。

　　妈妈是同一个妈妈，可为何差别待遇如此之大？读《一个人的朝圣》时，我亦发现了这个问题。莫琳是同一个莫琳，可为何对哈罗德态度变化如此快？

　　莫琳擦好桌子、洗好衣服、铺好床单时，很庆幸哈罗德不在家。哈罗德在家，她大概又有更多的事情好忙活了。可这庆幸之情未过一刻钟，她又有些焦虑了，为啥哈罗德还未回家？他以前从不会这么晚回家。

　　仔细想想上述的问题，不过是因为待一起的时间久了，会产生厌烦感。就像一成不变的生活，总要有点新鲜事才能与众不同。

　　我拿起水杯，浅浅地抿了一口白开水，静静地继续往下读。

　　莫琳想找点事情转移自己的注意力，可随处都是哈罗德的影子。给他打电话，电话又在楼上。找不到人，不知道他身在何处，莫琳内心开始慌乱，脑子开始乱想。

　　忽然她的脑子里蹦出一个可怕的想法：哈罗德遗传了他父亲的老年痴呆，他会不会迷路？又或者没被人发现？莫琳被自己的想法吓了一跳，找到鞋子和钥匙就往门外冲。可冲到门外又觉得自己真荒唐，又回到门内。

　　慌慌张张确实有些滑稽，可我却怎么也笑不出来。因为这种事情，我经历过，所以我懂。

　　去年某日大半夜，凌晨1点左右，我朋友在微信里跟我说她的车抛锚了，停在了半路，真是倒霉。当时我已经进入梦乡，早上睡醒看到她发的微信被吓得半死。

　　一个女孩子，三更半夜车子抛锚，想想都后怕。我立马翻身坐起，忙打电话，可只听到冰冷的女音：欢迎使用来电助手业务……气得我差点把手机扔了。

　　那一整个上午，我都不在状态，实验频频出错，脑子总是走神，对同事也是爱理不理。满脑子都是我朋友的影子，她会不会出事？她该怎么办？我一边安慰自己她不会没事，可一边又静不下心来。直到接到她的平安电话，我才回到正常状态。

　　当隔壁的好心人雷克斯打电话询问哈罗德有没有回家时，莫琳选择了隐瞒，她说：已经到家了。有人说这个善意的谎言是为了让雷克斯放宽心，但我更觉得这个回答是让莫琳自己相信哈罗德没事，相信他会平安到家。当时的莫琳内心定是无比惶恐，她怕哈罗德出事，她只能一遍遍自我安慰。或许这个答案本就是下意识的回答。

　　当莫琳接到哈罗德的电话，她是欣喜的。终于，听到了他的声音。可当她知道哈罗德要走路去看奎妮时，她开始慌了。那么远的距离，他一个六十五岁的老人竟然要走路去？莫琳一次次地阻止他，希望哈罗德从实际出发，她希望他不要去。

　　哈罗德一副势在必行的样子，似乎只是告知他的妻子莫琳，而不是与其商量。莫琳生气、发怒，可电话忽然就断了，她的劝说于事无补。哈罗德还是上路了，她要去看奎妮，去那个遥远的地方。他相信只要他在路上，奎妮就不会死。

　　可莫琳就可怜了，她一个人在家担心受怕忽，这件事对她来说却是噩耗。毫无疑问，莫琳是爱着哈罗德的，他和她一起牵手走过长长久久的岁月。

　　可原文却在此埋下了伏笔:

　　这么多年过去了，那些久埋的回忆，开始在她身体里簌簌发抖。

　　回忆里的那些东西是什么？

　　哈罗德、奎妮、莫琳之间又发生了怎样的故事呢？

　　让我们拭目以待。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇2

　　87天，627英里，没有精良的装备，60岁的老人就这样徒步穿越了大半个英格兰。

　　这长途跋涉的87天，不仅仅是一个对身患癌症的奎妮的承诺，我想这更是哈罗德重拾生活之旅。作为一个“被抛弃的儿子”，“不合格的父亲”和一个“失败的丈夫”，每天的生活除了为活着而生活以外，哈罗德在心里想着一辈子就这样完了。这条朝圣的道路上，哈罗德学会了接纳自己，“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。”刚启程的哈罗德是木纳而拘谨的，不管任何事，他首先想到的都是别人的看法，当遇到越来越多的陌生人，经历了许许多多的事后，哈罗德学会了打开自己的心灵，回到了年轻时的那种对生活的热爱，对感情的追求。

　　“原来只要知道寻找的是什么，就往往能从身边随手拈来。”有时候人甚至连自己想要什么根本不知道，其实你那梦寐以求的东西就在你的身边，比如说爱情，亲情，友情，只不过有人没看到与它们要么错失了，要么遗弃了。“没有爱的生活不是生活”就像哈罗德与莫琳，年轻时的一见钟情，热烈的爱着对方，后来儿子的出生与死亡，让原本深爱着彼此的两个人从此有了深深的隔阂。87天的旅程，距离和点点滴滴的回忆又让他们找回了彼此。

　　现实生活何尝不是这样，自己是一个怎样的自己，也许很多时候看到的都不是真实的内心深处的那一面，当对生活变得麻木了，对一切事物觉得理所当然了，我想活着的确是为了活着，一生也只是为了活着走下去了。我只知道当用心拥抱生活的时候，心会开始悸动的。

　　刚着手看这本书时，初觉平淡无奇，越看到后面越觉得引人入胜，当哈罗德开始他的朝圣时，自己的心灵之旅也开始了。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇3

　　四月中一个平凡不过的早晨，空气中飘着洗衣粉的香气和清新的草腥味。故事的主人公哈罗德收到了那封改变了一切的信。那封信来自哈罗德的前同事奎尼，信中，奎尼写道她被确诊患了癌症，虽然已经没有了治愈的希望，但是她依然很平静，并感谢多年前的这段友谊。震惊中的哈罗德难以平复心中汹涌的感情，他拿着自己斟酌了半天的回信，离开自己的家，朝着街尾的邮筒走去。

　　故事第一章在英国最南部的一个叫金斯布里奇的静谧小镇展开，这里也是哈罗德和妻子莫琳住了大半辈子的家。出发的那一刻，没有人料到这将是哈罗德朝圣之旅的开始，也包括哈罗德自己。

　　哈罗德是一个65岁的老头，在小酒厂干了四十五年销售代表后默默退休，职场上勤恳谦逊、自卑且不起眼，没有升职，连退休时告别会也没有举行。他的性格和他的家庭背景息息相关，在很小的时候，母亲离他而去，16岁时父亲又赶他出门，工作后，又遇到暴躁的老板，干着枯燥的工作，更不幸的是，唯一的儿子还因抑郁症自杀身亡，妻子20年来和他形同陌路，失去信任和交流，新邻居也几乎互不认识。总之，他的一生总伴随着各种不幸，而他，始终隐忍并自卑地接受。如果他突然离世，没有人会注意到他存在过。但当他收到前同事的信那天，积压在心头多年的感情让他决定出发，奇迹般地在87天徒步627英里，横穿整个英国腹地。这一路，他经历了很多热心相助的陌生人，认识了一群素昧平生的追随者，内心从忐忑、到崩溃、再到坚定，最终抵达了奎尼所在的疗养院。

　　哈罗德希望用徒步的时间挽救老同事的生命，他坚信“如果我走着去看老朋友她就一定会好起来”。但是他没有想到，这场徒步也让他得以从新审视自己的原生家庭，新生家庭，以及过往的生活。

　　年少的哈罗德生活在支离破碎的家庭。父亲和母亲关系不和，时常争吵。终于有一天，母亲无法忍受父亲而离家出走。瘦小的哈罗德依然记得母亲离开的那个早晨，狭小屋子里满地都是母亲的衣服，有的甚至落到了被称之为“前院”的草坪上。小小的哈罗德将衣服一件件捡起，上面充满了母亲的气味，极度悲伤的他需要将指甲掐进手臂才能忍住不哭出声来。然而母亲再也没有回来，取而代之的是一个又一个陌生的阿姨。学校里的孩子都叫他“没妈的哈罗德”，以至于他再也不愿去上学。十六岁生日的那天，哈罗德被醉醺醺的父亲赶出了家门，从此开始自力更生。幼年家庭的变故让小小的哈罗德天生缺乏关爱。母亲出走，父亲不务正业对哈罗德不管不顾，年幼的哈罗德不知道合格的家长应有的模样，这也为之后儿子与他的隔阂埋下伏笔。

　　哈罗德不像父亲一样玩世不恭，他按部就班在小酒厂谋得一份差事，并与莫琳结婚生子。他们的小孩戴维从小聪慧异常，哈罗德从内心里爱着这个儿子。可是他却不知道如何与儿子沟通，在儿子胆怯的时候他也不知如何鼓励他。戴维六岁那年，他们一起去班特姆海边游泳，小戴维越游越远，眼看着要被海水吞没。幸亏一个海上巡逻员及时相救，把嘴唇紫黑的戴维救起。而情急慌乱之下的哈罗德当时却由于恐惧不敢入水而假装在岸边解鞋带。哈罗德的胆怯逐渐让莫琳不满，而这积蓄已久的不满在戴维上吊自杀的时刻终于爆发，夫妻的感情由此降到冰点，二十多年即使生活在同一屋檐下，但却形同陌路、鲜有交流。

　　当人的生活令人绝望的时候，身边即使再细小的理解也是莫大的帮助。内向的哈罗德在小酒馆工作多年仍没有朋友，直到遇到奎尼。奎尼是一个矮矮胖胖，貌不惊人的女人，从她加入小酒厂的第一天起老板和同事便对她指指点点。即便如此，她仍能力排众议胜任每一份工作任务，并且几乎能做到完美。外表坚强的奎尼有一次在文具柜旁偷偷哭泣时正好哈罗德撞见，不善言辞的哈罗德似乎看到了刚加入酒厂时的自己，处处碰壁，也屡屡被同事嘲笑。他鼓励奎尼坚持下去，而奎尼的确挺过了那段最艰难的阶段。后来，哈罗德和奎尼由于工作的需要经常一路去小酒馆查账，奎尼时常会关心小戴维和哈罗德的近况，这让生活在无助和失望中的哈罗德有了对生活的希望。然而这一切都因哈罗德在酒醉之后打破老板心爱的穆拉诺玻璃而戛然而止。奎尼因主动替哈罗德背了黑锅而被逐出酒厂，从此音讯全无。

　　哈罗德从未想过徒步会让他出名，当很多慕名而来的追随者开始和他一起向贝里克进发时，他十分感动。然而好景不长，由于慕名追求者大多有着各自的盘算和企图，旅途上开始充斥着各种不和与争吵。热闹只是暂时的，哈罗德始终知道自己徒步的初衷，不为名利，只是为了拯救昔日的好友和自己内心的救赎。最终他告别了追随者，重新开始一个人向北进发。这让我不禁想起《阿甘正传》里的主人公阿甘，他跑步横跨美国，直到无数追随者慕名而来并跟随着他跑。直到有一天，阿甘突然想明白了什么，突然停下脚步，淡淡说道：我要回家。于是众人让开道路，目送着自己的偶像一个人默默往回走去。而在这本书中，也许这是哈罗德从自卑到成熟的标志，不随波逐流，坚信自己的初衷，并有勇气执行下去。

　　抵达疗养院的那一刻，哈罗德看到的奎尼已经不再有之前的外表，但他知道，奎尼还是亦如以前的文雅与善解人意。而哈罗德自己黝黑的外表下的面容虽然和之前相差无几，但是他的内心却已更加释然与安定。

　　文中对奎尼的描述不多，让我感慨良多的是如下这一段：

　　“哈罗德?弗莱。她想起来了。他来道过别了。

　　她曾是一个叫奎尼?轩尼斯的女人。她会算账，还写一手极好的字。她爱过，也失去过，这样应该就够了。她触碰过生命的实质，也曾游戏人生，终于有一天，我们都将关上那扇门，把一切放下。这个可怕的想法伴了她许多年，但是现在？她不怕了。什么都不怕了。只觉得累。她把脸埋入枕头，感觉有什么东西像花朵一样在脑子里绽放，头越来越重…

　　奎尼张开嘴，想吸入一口空气。空气没有进来，但是另外一样东西来了，像呼吸一样轻松自然。”

　　哈罗德最终成功履行了诺言，但是却依旧没能扭转奎尼的病情。故事的结尾，奇迹没能发生，正如加油站女孩的爱也没能挽救她罹患癌症的阿姨。现实总是残酷的，也许这个故事本是告诉我们现实的残酷才是更加真实的。

　　故事的末尾，重归于好的莫琳和哈罗德重新牵起彼此的手，走向海岸，两个小小的身影印在黑色浪花的背景下，一边走一边笑，渐行渐远。即使现实残酷，终有一天，我们将学会和这世界好好相处。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇4

　　因为保罗科埃略的《朝圣》才被这题目吸引，我想又是一个自我发现，探寻人生意义的旅程。因为《朝圣》带给我很多的思考，特别是其中的几个“灵操”，有的时候也会想起，让我们在无聊乏味的日常生活中注意到那瞬时的美好，嘴角不自觉的上扬，感叹一声：哦，人生，也挺美好！

　　哈罗德只是出门将写好的信投递到邮筒，却因为寻找下一个邮筒，而越走越远。经过一个加油站，女孩不经意的鼓励却让他下决心徒步去贝里克。因为加油站女孩说：如果有信念，你就一定能把事情做成。哈罗德也坚持一个信念：只要他走，奎妮就会活下去！就这样哈罗德两手空空口袋里一封写给奎妮的信，就这样开始纵跨英格兰的徒步行走。路上遇见很多人，有鼓励的有泼冷水的。几次想放弃，几次又重燃激情、信心坚持走下去。途中哈罗德对自己的一生不断地回顾思考，家中的妻子莫琳同样在哈罗德离开后独自一人对两个人所走过的一生进行回味反思。曾经相爱的俩人因为儿子戴维的自杀，各自的心结深藏心底，误会一天天加深，从此俩人成为生活在一个屋檐下的“陌生人”。最终在各自“独处”的思考中找回失去许久的二人世界，属于他们本该有的生活和幸福！

　　还有，我想说的可能都在我下面的“字句摘录”里。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇5

　　看草地，看花园，看树，看篱笆，看树叶，看杨柳，看地里的马铃薯。

　　达特姆尔高原，有紫色，绿色，黄色的山。

　　看田埂的土地高低起伏，被划分成一个个方块，周边的树篱高高低低。看深深浅浅的绿，深得像黑色天鹅绒，浅的几乎成了黄色。看阳光的亮点，看苍白的不知名的小花。看一切以前坐在汽车里飞驰过从来没有注意到过的景象。

　　转过山，涉过水，一直顺着马路走，看散落在树丛上的乌鸦扑腾翅膀，看灌木丛中倏忽冲出的年幼小鹿，看路旁房屋门后的狗，看排水沟旁边的一只毛茸茸的獾，路旁边的樱桃树站在厚厚一裙花云里，一阵风吹过散下一地五彩的糖果纸。

　　离开金斯布里奇，夜晚端一杯柠檬水，到外面屋檐下和那些抽烟的人一起多余。这一季开的最早的勿忘我在月光下的水洼里闪闪发亮。

　　阳光渗过厚厚的枝叶，新发的叶子在风中起伏，乍一看去像极了银箔。到了布莱福斯贝克，屋顶都变成了茅草，外墙也不再是打火石的颜色，而是转为暖暖的红色调。树枝被沉沉的绣线菊压低，飞燕草的新芽破土而出。哈罗德对着手中的辞典，认出了老人须，铁角荷叶蕨，朝颜剪秋罗，罗伯特氏老鹳草，白星海芋。他捧着辞典又走了两英里半，

　　天空是冷冷的钴蓝色，太阳还未升起，雾气还微微闪着白光。

　　到目前为止，顺着A396国道走到提伯顿的三英里半是最艰难的。路边几乎没有躲避来往汽车的余地，虽然越过刚刚修剪过的灌木可以看到埃克斯河面闪烁的银光，但他宁愿自己没有看见那些四棱八叶的枝叶。

　　暴风雨突然停顿，东边的云层撕开一道裂缝，一道矮矮的，闪亮的银光破云而出。哈罗德停下来看着那块巨大的灰云一点一点裂开，呈现出全新的蓝色，明亮的琥珀色，还有蜜桃色，绿色，深红色，渐渐云层透出了一种暗暗的粉色，放佛被那些鲜活的色彩穿透了，融合在一起，他动弹不得，急切想要亲眼看见每一点改变：地上的光是金色的，连他身上的皮肤也因此暖起来；脚下的土地咯吱作响，放佛在耳语什么；空气闻起来是绿色的，充满了新生；软软的水汽升腾而起。

　　第二十五天，一层层厚厚的乌云灰压压盖住天地，一场又一场豪雨几乎要将所有东西的颜色轮廓都打掉。每一步都走得十分艰难。

　　他不再望向天空，山麓，树木，不再寻找能表示这趟旅程进展的标志物。埋头逆风而行，看到的只有雨，天地之间剩下的也只有这无穷无尽的雨。

　　临近傍晚的时候，哈罗德到了陶顿的郊区。这里的房子密密麻麻叠在一起，顶着圆圆的卫星天线。窗内一律挂着灰色的窗帘，有些还装了金属防盗网。

　　每天早晨，太阳升上地平线，爬到最高点再回落，这一天就宣告结束。为下一天让路。哈罗德花很长时间看天，看远方的地面如何在天色转变下幻变。日出时山顶是金色的，反射朝霞的窗户是橙色的，仿佛有一团火在燃烧。傍晚暮色在树底投下长长的影子，变成黑暗汇聚成的另一片深林。

　　他穿过广阔的萨默赛特湿地，看过银光一般闪烁的水流，格拉斯顿伯里突岩远远伫立在地平线上，在他前方看不见的还有门狄普山。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇6

　　小说讲的是哈罗德徒步去看望20多年未曾见面的老友奎妮·轩尼斯的故事，在步行过程中，哈罗德遇到形形色色的陌生人，他们给予哈罗德温暖、帮助和感动。同时，他不断回忆起他的过去。他想起母亲、妻子、儿子、奎妮，还有那些本来想做，应当能做而最后没做的事情。这是哈罗德第一次靠信仰去完成一件事情。在路途中，他渐渐能够坦诚地面对自己、自己的过去。

　　故事开始时，哈罗德已经是一位60多岁退休的老人。退休半年来，他就一直坐在椅子上等待日出日落，似乎生命快到尽头了。一封信的到来打破了宁静，身患癌症的朋友奎妮寄来信件表达了对哈罗德的思念。奎妮的来信，像一把钥匙开启了哈罗德多年前尘封的记忆。哈罗德给奎妮回信，后便外出寄信。没有任何信仰的他，却突发奇想步行去看奎妮。自此，便开始了他87天，627里的路程。

　　在旅途中，哈罗德的回忆不断浮现，围绕着母亲琼、父亲、纳比尔、奎妮、莫琳、戴维，其中最重要的是妻子、儿子、朋友三个关系进行展开。

　　哈罗德与莫琳

　　哈罗德有个不幸的童年，父亲是退伍军人，父亲对哈罗德来到这世上很是冷漠，喝醉酒后会打骂他和母亲。母亲琼在他六七岁时离家出走，带走了对哈罗德最后的爱。自此，父亲与不同的阿姨上床，对他更是漠不关心。在他16岁的时候被父亲赶出门，让其自生自灭。因为童年得不到关爱，他始终觉得自己是被抛弃的，他寡言少语、自卑，希望自己是透明，不愿引起任何人的注意。

　　哈罗德与妻子莫琳是在一次舞会上相识的，并一见钟情。哈罗德夸张的舞步一下子吸引了莫琳，她被哈罗德深深吸引住。他们很快相爱、结婚，尽管莫琳的母亲并不满意哈罗德。

　　莫琳知道丈夫不幸的童年，婚后她想给丈夫更多的爱。她学做各种料理，在花园里种花瓜蔬菜。结婚后他们有了儿子，戴维。莫琳天生知道怎样扮演一个母亲的角色，她几乎把全部的精力都放在戴维身上。

　　两人夫妻关系发生变化是因为20年前儿子的自杀。莫琳对儿子的死一直无法释怀，她心理不断埋怨丈夫。妻子回忆起戴维小时候溺水时，责怪丈夫没有第一时间去救他，而是停下来解鞋带。自此，莫琳搬到客厅居住，两人形同陌人。

　　在得知哈罗德步行去看奎妮后，莫琳一开始是反对的，她生气、嫉妒，生活节奏变得紊乱。然而，在哈罗德不在家的时间里，莫琳也开始正视自己的过去，她才发现她依然爱着哈罗德，这么多年来一直被自己漠视了。后来，她甚至在哈罗德快放弃的时候，支持他继续走下去。

　　哈罗德与戴维

　　戴维聪明，大学被剑桥录取，这也是哈罗德夫妇最引以为傲的。哈罗德很爱戴维，在戴维小时，哈罗德却总显得手足无措，甚至不敢去抱他。在戴维获得荣誉的时候，他想给予表扬；在戴维遇到挫折的时候，他想给予拥抱安慰。但他都不曾表达出来，他所表现出来的都是克制、冷静。父子之间的关系越来越冷漠疏远。

　　妻子莫琳加重这种关系的失衡，她尽心照顾、呵护着戴维，更显得哈罗德对儿子的漠不关心。莫琳与戴维是同一阵营的，他们不懂哈罗德的笑话，也不关心哈罗德所说的内容。在家，哈罗德的存在感近乎透明。

　　戴维聪明，也孤傲。大学毕业后，他一直找不到工作，回了家，便整天呆在房间里。生活的不如意，让戴维抽起了大麻，他变得消瘦无力。在戴维虚弱地倒在一堆呕吐物中后，哈罗德将他抱起，帮他擦洗身子，依然什么话也没说。最后，戴维选择在花园工具棚里的一个铁钩上吊自杀。

　　这让哈罗德夫妇痛心不已，莫琳一直不肯承认戴维的离去，悲伤不已。莫琳悲痛跟戴维道别，而哈罗德一直在门外守着，不敢告别。当他听到莫琳哀鸣的时候，趴在旁边的垃圾桶吐了出来。莫琳出来的时候眼神冷漠，随后戴上墨镜，哈罗德明白，他们之间有些东西不一样了。莫琳开始埋怨丈夫，对丈夫冷言冷语。哈罗德很爱莫琳，但莫琳的疏远令他渐渐变得麻木，生活单一无味。

　　哈罗德与奎妮·轩尼斯

　　哈罗德一辈子都在酿酒厂工作直到退休，但相识好友几乎没有。20多年前，奎妮是厂里的新女员工，却不符合酒厂女销售的形象，老板纳比尔对其也并不满意。在一次下班后，哈罗德发现躲在柜子里哭泣的奎妮，他给予了奎妮简单的安慰。这是两人的第一次交集。

　　此后，因为工作关系，两人常会乘坐同一辆车。哈罗德会讲妻子、儿子的故事，一旁的奎妮会细心听讲。奎妮算是哈罗德在酿酒厂里真正的朋友，但莫琳和戴维并不喜欢奎妮。

　　哈罗德因戴维的去世，怒砸了纳比尔母亲留给他的遗物，他做好了一切最坏的打算，甚至于被纳比尔暴打。这时候，奎妮站了出来帮哈罗德顶了黑锅，也因此被纳比尔辞退了。自此，奎妮便不辞而别。多年后回想起来，哈罗德一直指责自己连声再见也不曾跟奎妮说过，什么也没做过。

　　奇迹般地，身患癌症的奎妮真的撑到哈罗德的到来，尽管那时候肿瘤已经占据了她半边脸，她已经说不出话，人瘦小得可怕。哈罗德见到这样的奎妮，震惊不已，他止不住颤抖。后来，妻子莫琳也来到奎妮所在的疗养院，见到丈夫。两人也终于打破了20多年来的心结，互相依偎地走在海边。

　　奎妮的来信像一根导火索一样，解开了一个接一个哈罗德不愿想也不敢正视的回忆。哈罗德身材高大，但内心却相当脆弱、敏感。他不敢爱，也不懂得怎样表达爱。他后悔、自责曾经的自己错过了表达自己的机会。

　　在最先开始的步行中，他是不大敢向陌生人解释自己的行为，怕被嘲笑，他想尽可能不要引起别人的注意。慢慢地，路上的风雨变幻，草木鸟兽，都给予了他能量，他开始直视自己，有了一步步下去的勇气。后来，他走得随心所欲，累了就休息，休息好了就继续前行，日夜兼程。他开始露营野外，接受陌生人的帮助。经过重重历险与心理挣扎，最后到达终点贝里克。

　　最开始的时候，我并不喜欢哈罗德这个人物特点，一辈子活得小心翼翼，生怕行差踏错。当事情发生的时候，他不敢表达，只会用沉默代替行动。虽然他后来有尝试拉近与戴维的关系，但父子的关系还是渐行渐远。对于奎妮帮他背了黑锅，他依然不知自己应该作何反应。但步行中所遇到的'陌生人，所发生的事，让哈罗德开始慢慢变化，他看到了自己之前未曾了解到的一面，这也是他不曾意料到的。

　　其实，我们每个人何尝不是哈罗德？我们因为自卑、孤僻，不敢去爱，也不敢表达。当发生问题的时候，我们下意识地选择逃避，尝试去无视它。但问题并不会因为你的压制，它便会自动消失，它会在某个时刻重新出现，让人不得不去面对它。但当自己敢于去面对解决的时候，也看到了自己新的一面。

　　人要不断正视自己，且行且不断反省自己！别吝啬自己的爱，爱就勇敢表达出来。有些人错过了、离开了，就永远也见不到了，那便是一辈子的遗憾！

　　一个人的朝圣读书笔记 篇7

　　一人的朝圣，就是关于他——65岁的哈罗德弗莱的故事。他，毫无预兆毫无准备地就出发了，他用自己的双脚从西南到东北跨越了整个英格兰。读完他的故事，内心久久不能平静，有太多想表达的感受，有太多喜爱的句子。这注定又是将成为我不断向他人推荐的一本书。

　　因为想说的实在太多，而自己平乏的文字还并不能表达内心真实感受。所以，暂且用几个词来概括这个故事了：温暖与难过，振奋与沉重，孤独与宽慰，失去与得到。这是一个关于救赎的故事，救赎的不只是一个人。

　　1、温暖与难过

　　故事的开头是美好的，我们看到的是一个温暖的退休的老头，因为加油站女孩的一句话，下定决定通过步行来拯救老友。这是信念的力量，坚信只要自己还在走一天，对方就还会活一天。一路遇见的人的信任和支持，坚定了他的信念，他又信念又传递给病人，支撑着她努力活下去。故事中充满着温暖和感动。

　　或许是这根想看着哈罗德不断走下去奎尼最终会怎么样的主线一直牵引着我们的好奇心地往下读下去。然而故事的结局却是那样仓促简单，就像整个行程的开始，突然，毫无准备，哈罗德最终没能救回奎尼，在读故事的过程中其实我们能猜到，但是亲眼看到整个结局，心里还是满满地难过。

　　也许，这个故事一开始就不是为了结局而写的，而是为了过程——这段救赎的旅程。

　　2、振奋与沉重

　　这趟旅程是振奋人心的。让他穿越自己、走过社会百态、跨越时间和地理风景。天空中云彩的变化，脚下土地的变化，充满了新生与希望，行走在路上的自由的感觉对他来说太珍贵了，自由自在，他终于不再是以前的那个他自己了，再没有什么可以阻止他，让他再回到小花园里除草去了，他能将眼光集中在比自己伟大的事物上——神秘的大自然，他不断地挑战着自己，为自己小小的成就感到满足，也希望得到“赢得”戴维的认同和妻子的满意。

　　然而，旅程并不是一直美好的。在行走中，他一边探索着这个新奇的世界，一边又在回忆和后悔着过去。他是一个糟糕的丈夫，也没有做好父亲和朋友的角色。儿子的角色都做不好，不仅辜负了奎尼，他的父母不想要他，他还把和妻儿的关系弄得一团糟，他就这样走过了一生，没有留下任何印记，他痛苦不已。这样的哈罗德让我们看着很沉重很沉重。

　　3、孤独与丰盛

　　哈罗德是孤独的，他不是用英里丈量自己走过的路程，他用的是回忆。哈罗德是孤独的，没有人知道他行走的真正原因，他们都凭空猜测，没有一个人是对的;哈罗德是孤独的，他用力迈步，更像是为了逃避自己，而他要做的却是直面并克服了自己的短处，这注定是一场深埋于内心孤独的战斗。在旅途中，过去二十年就这样被抽丝剥茧、原形毕露，他再也无法躲到那些平淡无奇或陈词滥调背后，所有伪装都不复存在了。没有谁可以想象这样的孤单。

　　然而，他的旅程又是丰盛的。加油站女孩、等待男朋友归来的护士、偶然出现又突然离去的小狗……这些一路上见过的人和风景，表面上看似很平凡，实际上却千差万别。在路上，他可以对一个陌生人表现出不是自己的那一面，或者很久之前已经失去了的那一面，甚至是成为一个自己“可能会成为的人”，这对他来说是充满感动的;在路上，他明白了他旅程的真谛，他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大事物;在路上，他学会了给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气;也正是在路上，这些人、事、景，教会他生活，在最艰难的时刻支撑着他走下去。

　　4、失去与得到

　　他错过和失去的那些东西：那个不再愿意与他对话的儿子，还有被他辜负了的妻子，疗养院里的父亲，丢弃他的母亲，一个在二十年前就已经证明了自己一篇真挚的朋友。给他换来的，是他无恐惧和沉默的童年，父母亲都不想要自己的痛，糟糕的妻儿关系，自己卑微的一生。

　　而在弥补自己错误的这段旅途中，他的人生似乎在不断地变化。他开始接受陌生人的各种不可思议。一路走过去，他从每个人身上都吸收了很多东西，那些他曾经忽略的东西。随着行走，他更加思念妻子，更加想念儿子，更加感激奎尼。经历磨难后他又重获新生，重新认识自己，重新赢得妻子的爱。

　　5、救赎与重生

　　一段旅程，整个人生。行走中坚定与犹豫，振奋与痛苦，各种复杂情绪交织伴着他走过千山万水：道路、农田、森林、河流、狂野、荒原、高峰、深谷，还有数不清的人。他救赎的不只是他自己，更是身边的人和千千万万的读着。

　　他看清了很多东西，看清了自己的人生，看到了自己的性格弱点。他通过对维尔夫的关照关爱，来弥补从前没有为戴维做过的事情，小狗的出现也把他与戴维联系在一起，在于小狗的相处中，让他更了解自己的儿子，小狗的来来去去，让他体会到失去的痛苦。通过旅程，他化解了与莫林间二十年的沉默与距离，唤醒了她最初的爱，换来了她的成全与支持，这是比什么都珍贵的。这段徒步之旅，他虽没能让奎尼活过来，但却让她带着笑容和满足离开。与其说是对奎尼的救赎，倒不如说是奎尼对他的救赎，让他走了这么远的路，终于找到了最重要的是什么。

　　故事看完了，作为千千万万读者之一的我们，还要继续我们的生活。这段救赎之旅，哈罗德完成了他救赎的使命，接下来是我们要对自己进行救赎了，学会去爱，学会珍惜，学会感恩，学会接纳，学会包容，学会看这个世界。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇8

　　从一开始看到书名以为又是什么鸡汤文到开始看，一开始挺无聊，因为很多事情都只是个引子都没有讲清楚，有些云里雾里的，到最后一切真相大白，还是挺难想到的。

　　但是这本书真正吸引我的地方是哈罗德一路上的过程，既包括他一个人的徒步路途也包括他和莫琳在这之中的心路历程。深深地被哈罗德途中一边走一边遇到不同的人听不同的故事，学习新的对待生命的方式，不断回忆找寻会最初的热情和爱。就像书中一开始的一句话，旅行有时会毁掉一段婚姻，有时会拯救一段婚姻。毫无疑问，哈罗德是第二种。

　　这本书也常常给我两种不同的矛盾的感觉。一方面会感觉场景和心路历程等等都很真实，很实在，尤其是对于哈罗德和莫琳心理变化的描写简直是人之常情。但另一方面令我感到矛盾的是书中所描写的社会环境背景，里面不同的人的故事的复杂多样，对待哈罗德大多都是那种对待陌生人没有防备的态度让人有些难以接受。并非说人性本恶，而是就我所处的社会环境而言，没有多么不友善吧但也没有这么人间大同吧……所以说，这就是写作的艺术效果？亦或者说真的有人在过着这种我想象不到的生活？

　　总而言之，还是喜欢里面对于哈罗德一个人徒步时候路途中植物环境的描写和哈罗德与莫琳两个人不断变化的心路历程，真的是人之常情，深入人心的感觉。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇9

　　不知为何，读到结尾突然想起了哈桑的那句“为你千千万万遍”。哈德罗终于完成了500公里的朝圣，一开始我狭义的以为朝圣一定是西藏人、尼泊尔人、印度人那样的信徒去朝拜拉萨，朝拜自己心中的信仰。看完此书才明白朝圣是去朝拜自己心中的那片圣地，并不一定特指什么。哈德罗一路向北朝圣的途中，慢慢的也救赎改变着自己。救赎着妻子。童年母亲出走、父亲遗弃他，让他变得自卑。中年丧子让他变得自闭。直到收到多年前好友圭妮患癌症的来信，哈德罗再寄回信的途中偶遇加油站的女孩；决定徒步去看圭妮。这一路哈德罗遇到形形色色的人，他也渐渐的变得自信慢慢的打开自己；学会了“断”“舍”“离”。妻子在他的离开中，也渐渐的反省到了自己的不是；知道了丈夫的重要性。开始接纳哈德罗，开始接受失去儿子的事实。

　　在现实中，我并不赞成哈德罗的贸然出走。这是对家庭的不负责任，没有顾虑到家人的感受。同时突然理解那句“家才是我们温馨的港湾”，我很感谢我的家人，在我成长的这一路，只要是我确定的事情，他们都无可厚非的支持我。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇10

　　《一个人的朝圣》讲的是哈罗德收到一封年轻时女同事奎妮的来信，得知其病重，将不久于人世。哈罗德内心十分悲伤，一段和加油站女孩意外的对话，让这个老人决定在毫无准备的状况下步行跨越大半个英国去看望奎妮。在老人独自困难前行的过程中，遇见了形形色色的人，同时回忆了许多关于因抑郁而自杀的儿子戴维及妻子莫林以及小时候的往事。在哈罗德独自走完这一段旅程之后，妻子莫林对于戴维的往事也放下了许多，两人最后能够鼓起勇气，理解孩子已经离去的事实。

　　哈罗德的童年并不快乐，导致他从小性格孤僻，不愿意同人打交道。哈罗德·弗莱是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活。

　　他既无朋友，也无敌人，退休时如他所愿，连告别会也没有举行。这个可怜的男人，其实都生活在我们心中。大家的内心里或许都有那个一个胆怯的自己，不自信，而且有着让自己深深后悔的事情。

　　哈罗德和莫林的生活自从儿子戴维自杀之后，再也没有开心过。莫林搬去了其他的房间，房子里拉起来厚厚的窗帘，夫妻之间越来越沉默的对话。两个人都在惩罚自己，两个人都沉浸在失去儿子的痛苦之中。

　　奎妮是一个人哈罗德踏上心灵朝圣旅途的一个契机。对于一个65岁的老人而言，他平常走路最远的距离也只但是是从家走到停车场，而此时这个老人却决定独自一人踏上那么漫长的一段旅途。

　　起初，哈罗德的身体经不起这样大强度的长途跋涉，但是内心的意念在不断的坚持着他。而在这漫漫旅途中，哈罗德那些封存已久不愿想起的回忆一件件涌出。也正是在这个过程中，让他不断去审视自己，净化心灵，打破了自己心灵的桎梏与对儿子的愧疚还有对奎妮友情的回馈。

　　书中让我印象最深的一句话是（也是我在这一个暑假最有体会的）：“也许当你走出车门真真切切用双腿走路的时候，绵延不绝的土地并不是你能看到的事物。”

　　一个人的朝圣读书笔记 篇11

　　《一个人的朝圣》是一本讲述一位六十多岁的老人独自一人跨越千山万水仅靠徒步去看望好友的故事。它讲述的至纯至真的友谊，只要走在路上，心灵就会飞翔。

　　《一个人的朝圣》从名字上就能知道其文章中的内容，一个人向着目标前进，向着既定的方向努力，这或许是对它最好的诠释。最后看着看着终于明白了朝圣是什么意思。这本书主要讲的就是主人公哈罗德弗莱，已经上了年岁，过着孤独的生活，身边没有朋友，陪在身边的妻子也和自己过着类似分离的生活，平淡的日子，被一封好朋友的信掀起了波澜。这个朋友患了癌症，临别之际，想起了好友，而哈罗德弗莱看到信之后，就写了一封回信给她，本想在就近的邮局邮给好朋友，但是想着想着一种神奇的力量驱使他不断向前。最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去!文中的他是落寞的，是无奈的，身边既无子女也没有朋友，上了年纪的他和自己的妻子关系也不好，后来慢慢的才读到原来他妻子疏远他是因为对儿子死了的这件事还心存埋怨。如此年老的他，竟能自己徒步走了这么远、这么久，边走边回忆，边走边发现新的事物。其实，最后他也有过似乎想放弃的时刻，但是家人的支持使他战胜了困难，人之所以为人，有时难免有懈怠或是退缩的时刻，但是能成为人物的关键是他有战胜退缩、战胜自己的能力。随着小狗的加入，朝圣者的加入，正如哈罗德所说，什么人都有。他们搅乱了哈罗德的步伐，旅途充斥着矛盾和商业的气息。哈罗德在人群中感到孤单，唯有夜里独自徘徊才能让心得到自由。好在最后身边的人都走了，连小狗也离开了他，终于他又能像以前一样，自己走在信仰和朝圣的路上，恢复了身体和心灵上的绝对自由。当他不远万里到达目的地时，也没能唤醒沉睡的朋友，但是他得到了人生的令一种境界。丧子之痛如何放下，我无法想象，但幸好，莫林原谅和理解了哈罗德，也放过了自己。

　　读过之后，喜欢这种淡淡的风格，淡淡的温暖，但却传递着坚决的力量。

　　哈罗德上路了。

　　从他收到来自老友奎妮的信，到他决定出发，一个人走路去看望千里之外，正在病榻上喘息将死的老友，这两者之间——不到四个小时。

　　庸庸碌碌，平凡安静孤独又莫名的执拗，哈罗德如此这般地过了大半辈子。他知道家里摆设的每一个小细节，却不知道活着的意义如何;他知道街头拐弯一家家小店的排列顺序，却不知道自己的这一生到底在追求什么;他了解隔壁邻居每日的作息时间，但是却不了解妻子心中丧子的悲痛和冷漠。

　　当生活平铺在他面前不过是一张一眼望尽的白纸时，哈罗德打算给它上点色彩。

　　于是，一个看似借口的理由，一个传说中真正“说走就走”的旅途就此展开。

　　在他打电话给奎妮说，要她等着，他要过去救她的时候，或许他心里根本还没有做好要独自一个人上路的准备吧?是这样的吧，难得生活中会有这样一个机会，怂恿着他，生平第一次任性地，不顾一切地，大步向前。

　　只穿着他的帆布鞋，带着一点零钱和一份坚定的信念，甚至都没有折回家拿行李和做好路线规划。就在去寄信的路途中，就这样自然而然地错过一个又一个邮筒，就这样自然而然随心地前进。——“简单到，只是把一只脚放在另一只脚的前面。”

　　鞋子破了就补，脚受伤了就休息，路过每一站购买的小礼物，遇见的人，受到的帮助，得到的无视和质疑，突然成名之后的无奈……所有这些伴随着哈罗德一同上路。他的坚韧可以说，简单得近乎执拗，他不懂人情世故不知道前路漫漫也不听他人的好生相劝，带着那只一路陪伴的小狗，只顾低头——“把一只脚放在另一只脚的前面。”

　　在看到哈罗德抵住内心挣扎怀疑苦闷脆弱失望之后，历经长路漫漫翻越千山万水，跨越627公里，徒步行走87天，终于，终于，终于见到了他电话那头，曾经对其承诺过的奎妮。然而，他见到的是——“奎妮像破了的洋娃娃一样任她(注：护士)摆布，这就是哈罗德记忆中她最后的样子——一再忍受着，当别人将她提起来放在枕头上，开着他非常反感的玩笑。”

　　看到这里，故事将近结尾，我积蓄已久的情绪终于爆发，两行泪水忍不住下落。我一路看着哈罗德前进，和他一起期待盼望，想象着他可以赶在奎妮失去意识之前、在她死去之前到达，和这位改变了他一生，影响了他一生的朋友好好做最后的告别，好好倾诉一番。然而，当他到达的时候，才知道，许久之前因为手术，奎妮的舌头被摘除了。

　　好吧好吧，是不是现实都要这样打击人?哈罗德或许跟我想的是一样的。他做在河边的长椅上，一动不动。他似乎不想记起这一路以来自己的种种期望，他希望见到奎妮的笑颜听到她的声音和欢笑声。但他似乎忘记了，这一路的救赎，不仅仅是为了奎妮，更是为了他自己!许久的思索之后，他终于写出一封信，给那位当初无意间促使他急迫上路的加油站小姑娘，把他心里最黑暗，最深处的那个秘密一纸告知。啊，他终于愿意面对那段关于儿子的悲伤过往，他也终于知道如何去承受大悲大痛，如何再次，和自己的妻子牵起手拥抱并亲吻彼此。我感受到他真正地快乐起来了。

　　故事最终结束在，他们夫妻讨论着两个人第一次见面的舞会，哈罗德说了一句逗趣的话惹得妻子笑得前翻后仰。这句话是什么?其实这句话是什么真的重要吗?

　　重要的是，哈罗德终于知道，他需要珍惜的是什么了。

　　去年。当朋友给我介绍一本“适合你这种喜欢一个人去旅行的人看的”书时，我刚从云南四川兜一圈回来。

　　一个人去旅行，搭顺风车坐火车，遇搭讪遇骗人遇好人，遇地震遇坍塌遇大雪，五味杂陈，可以说什么都体验过了。去年那时，那是一段人生的迷惘期，刚大学毕业，在陌生的城市上班倍受打击，不知道自己想要什么，不知道自己能做什么，不知道未来究竟在哪里。说这话矫情了，可当时确实是这样想的。那时心里有一个声音说，“不如出去走走吧。”

　　其实我不知道自己到底能去多久，能去哪里。但是，重要的是，我出发了，并且一路向前。

　　我从广州出发，我来到形色匆匆黝黑面容各带笑颜的昆明，我感受过大理和双廊的恬静舒适，我看过香格里拉的藏族情怀，我在纳帕海草原上起舞，我踏上海拔4000多米的亚丁，我走过慢节奏的成都，我路过火车城市株洲，我回到自己的广州。22天一路前行，我甚至忘记了，当初决定出发的时候，是为了找到所谓的“真我”。那些散落在旅途中点滴的记忆，那些和陌生驴友的谈笑风生，那些我纳入眼里无法用语言形容的美景，或许都已然成为了我人生的一部分，于是我终于明白，在我“寻找真我”的路途上，我又在“创造真我”，这个鸡和鸡蛋的轮回，让我豁然开朗。

　　原来我不是没有真我，只是，完整的我，还在路上，等着我去寻找。

　　真实地面对自己，接受自己的不完整，在每一个日子里努力着，整装待发，随时遇见一个路口，随时转弯，只为了拾掇一路的零星碎片，拼凑完整的自己。

　　小说里有这样一句话：“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面。”这看似再简单不过的事情，然而却有那么多人困顿自己的世界，无法真正迈开脚步。旅途，不仅仅是真正地迈开脚步前进，还有，真正往自己内心深处前进，更加看清自己。

　　好久没有完整的读过一本小说。刚开始《一个人的朝圣》只是平缓的叙述风格吸引着我，喜欢雷秋·乔伊斯对风景细致的描写，喜欢主人翁在耳边轻轻细语的感觉，喜欢想象他在看到这些文字时的心情。

　　打破主人翁哈罗德的平静生活是从邮寄一封给朋友奎尼的信开始的，那时我只能看到哈罗德生活的平淡沉寂甚至有点祥和，并不能感受到哈罗德的痛苦。27章之前我一度认为平淡的生活麻木了哈罗德的神经，儿童时期的阴影时不时的袭击着哈罗德，不懂得如何去爱导致哈罗德对生活诸多躲避，一路上，哈罗德回忆着童年对爱的渴望而感到痛苦，婚后对妻子莫林和儿子戴维的所作所为而懊悔不已。直到哈罗德给加油站女孩的那封信，我才知道哈罗德的丧子之痛，才明白为什么莫林和哈罗德产生了无法跨越的鸿沟。那一刻我的心沉重了很多很多，我突然理解了第12章结尾为什么哈罗德会张开双臂在雨中挥打对回忆呐喊：不要。为什么会无法制止痛苦一直私语：原谅我，原谅我，原谅我让你失望。

　　心路历程啊!哈罗德刚踏上旅程时几经挣扎，徘徊在放弃的边缘，又因为一些小启发，让哈罗德重拾自信。这让我不由的想起了自己的生活，很多时候，我不正是和哈罗德一样吗，选择的，疑惑着，徘徊着，又坚定着。第18章开始，哈罗德是坚定的，他放下了一切不需要的东西，地图、手电筒、胶布膏药送给了需要的人，植物百科记在脑子里，手表，银行卡邮寄回家，哈罗德轻装上阵，卸下了不需要的累赘，欣赏沿途的风景，思考过往的人生，温和的对待相遇的人们。这是我不能及的，我还无法卸下外界的诱惑，甚至有时会因此而感到苦恼。

　　小狗的加入，朝圣者的加入，正如哈罗德所说，什么人都有。他们搅乱了哈罗德的步伐，旅途充斥着矛盾和商业的气息。哈罗德在人群中感到孤单，唯有夜里独自徘徊才能让心得到自由。读这段时我在想，如果是我也许会选择离开他们一个人上路，但哈罗德却是感激并觉得有责任保护他们，直到朝圣者们一个个离他而去，包括最后小狗的离开，哈罗德终于又一个人了。又一次经历了失去，这让哈罗德想起了父母的遗弃，儿子的孤独，妻子的怨恨，哈罗德崩溃了。我一度怀疑结局是不是哈罗德和他父亲一样老年痴呆，那该多么的残忍啊!幸好，哈罗德只是精神上极大的痛苦，对现实中自我彻底的否认，对徒步意义的极度怀疑进而导致了他如行尸走肉般的行为。终于哈罗德昏昏沉沉的走到了贝里克，87天，627英里(1英里=1.6093公里)，靠一双帆船鞋。这时没有欢呼，不是兴奋，相反倒多了许多惆怅，痛苦和不知所措。人就是这样的，这符合常理，比如我们辛苦了半学期，考了个高分，以为会很兴奋却没有高兴。考证书，得奖学金，拿奖金都好像是这样的心情。所有为什么会有过程很重要这句话了。我们应该在过程中多快乐些，到了结果，人总是开心不起来的。

　　丧子之痛如何放下，我无法想象，但幸好，莫林原谅和理解了哈罗德，也放过了自己。结局是他们回忆第一次在舞会上的一见钟情，还有他们笑到肚子疼。到底是怎样的一句话呢，能让俩个人笑的如此开怀?书中是这样写的：“你说得对，连好笑都算不上。”哈罗德边说边用手帕擦眼睛。有一会他好像正常了。“那就是爱的威力。其实最平常不过的一句话，一定是我们太快乐了，所以才觉得那么好笑。”

　　我喜欢灵魂跳跃时的感觉。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇12

　　这本书主要记载了哈罗德从英国最西南走向最东北的途中所见、所闻和所想。接下来，让我们一起重温哈罗德的自我救赎之旅。

　　这场自我救赎由星期二寄到的一封信开始。老友奎妮身患癌症，写信向主人公哈罗德告别。哈罗德写了回信，但在寄信的路上，他由奎妮想到了自己，于是越走越远，历时87天，行程627英里，横跨了整个英格兰。旅途中哈罗德遇到了不同的人，聆听了不同的故事，最后实现了自己的救赎：加油站女孩使他有了朝圣的信念；一个全新的开始使他意识到自己对妻子莫琳的依赖；跟随者维尔夫的出现使他自责对儿子戴维的亏欠；与玛蒂娜的谈话使他释然了父母的行为。

　　在整个阅读过程中，我能感觉到哈罗德身上渗透出一种安静而勇敢的力量。 在这趟经过自己、走过现代社会百态、跨越时间和地理风景的旅程，哈罗德敞开了自己伤痕累累的心，让世界走进来，让生命重新发光。《泰晤士报》中有这样一条书评：“遇见哈罗德那一刻起，我再也不想离开他。”其实，读完这本书，你会发现哈罗德就是你自己。

　　每个人内心深处都有伤疤：回想，你是否因为害怕伤痛而不敢回忆你失败的恋情？你是否因为经常没有时间陪伴孩子而不敢再靠近他？你是否因为错过了父母的老去而不敢面对他们……

　　没有勇气去触碰，只是一味地逃避，那么什么时候才能活出自己呢？记得《谁动了我的奶酪》书中的一句话：“克服你内心的恐惧，改变你自己，释放你自己。”

　　记得一句话:“生而为人，实属不易。”每个人出生以后，在成长过程中都会经历不同的苦难，这些苦难就像火红的炭，在我们心上烙印一道道印记:朋友的离去、爱人的背叛、上司的责骂……血淋淋的残酷现实给了我们一个又一个耳光。最后，我们遍体鳞伤，因而把自己封闭在自己的世界里。

　　后来，我对世界，冷漠以待。

　　“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”一旦受过伤，我们就会决定不再触碰它。有时候这是一种优点:决心；有时候却是一种缺点:懦弱。豺狼虎豹固然可怕，但其实世上最可怕的是人。没有什么可以战胜人。可是为什么那么多人是逃兵？因为打败人的是人本身。手被刺了，便再也不伸手，那么没有了手的帮助，人又能完成什么呢？

　　理想远大，奈何目光恐惧；志在千里，奈何止步不前？

　　“每件事情发生都有它的道理，它在教你人生的道理 ”云来，为你带来风的抚慰；风来，为你带来雨的问候；雨来，为你带来彩虹的微笑……万事皆有缘由，我们应该养成自我反省的习惯:挖掘因，寻找果。世界如此精彩，为什么偏爱蜷缩于一处无光的角落？

　　面对真实，迎接未来！

　　“拨开云雾见青天。”乌云不会一直做天空的主宰。很多困难并不难，只不过我们把自己困在里面了。理清思绪，找出解决办法，太阳又将照耀大地。

　　万丈光芒，仍是少年！

　　我曾经是一个很缺乏自信的人，因为担心出错不敢在班级回答问题，因为担心出丑不敢当众讲话，因为担心孤立而不敢做自己……但我不喜欢那样的自己，然后我开始挑战自己，例如，现在我敢站在这里与大家分享一本书。

　　每个人要做的是真实地面对自己，正视自己的不完整，在每一个日子里努力着，整装待发，拾掇一路的零星碎片，拼凑完整的自己。

　　《肖申克的救赎》中，安迪选择了一条自我救赎之路——他成功穿越自己19年挖成的密道来到自己向往的自由世界；《追风筝的人》中，富家少爷阿米尔在拉辛汗的鼓励下，踏上了充满生命危险的自我救赎之路；《无问西东》中，不同时空、不同主题的四个故事连贯起来表达了听从自己的内心，实现灵魂自我救赎的主题……

　　思考这样几个问题：如果你自己都放弃了自己，还有谁会来救你？你是否属于20岁就死了，80岁才被埋葬的那类人？再回过头面对自己的生命和挚爱的人，你又是否已留下了诸多遗憾？

　　人生不是用来埋怨的，要学会领悟其中的真谛。

　　他人终是过客，不要为离别感伤，学会接受一个人的生活；

　　所有事情都是经历，不要为失败哭泣，学会微笑每一段旅程；

　　过往均是云烟，不要为回忆伤感，学会感谢每一场邂逅；

　　完整的你还在路上，等着你去寻找。向自己的内心深处看去，克服自己的短处，这样你的旅程才真正揭幕。学会倾听，学会倾诉，学会释然过往压抑自己的一切。理解、原谅、支持。那将是一次内心救赎的朝圣之路，是一次自我发现、爱的回归的朝圣之路。

　　拂去岁月蒙尘，历经心路孤独，实现自我救赎！

　　一个人的朝圣读书笔记 篇13

　　哈罗德在旅途中不断回忆过去，儿子的聪明、孤独、酗酒、溺水到去世，这些其实都不是谁的错，而他责怪自己没能作为父亲给予儿子更多一点关注和陪伴。

　　奎妮替他承担下纳比尔的怒火而辞职时，他没有站出来承认错误，连道别都没有，就与奎妮失去了联系。

　　莫琳因为儿子的去世，悲痛不已，甚至会和去世的儿子对话，莫琳一直责怪丈夫没有尽到父亲的责任，他也手足无措无法安慰妻子，以至于两个人的关系越来越疏远。这么多年，夫妻两人各自悲伤，互相折磨，喘不过气。

　　一个人的朝圣，是一场逃离压抑、面对自己的旅程，只有一个人在独处时，才能直面自己不愿承认的错误，尽情地折磨自己，直到幡然醒悟……只有一个人在孤独无措时，才知道自己最应该珍惜的是什么……生活不可能是完美无憾的，过去的某一天某一刻某一瞬间，现在的我们想起来都可能后悔没有多做一点，再多做一点……

　　哈罗德一路上遇到各种各样的人，每个人都有自己的故事，那么多人想要一场哈罗德似的朝圣，却没有勇气逃离现实，跳出生活圈。当哈罗德听多了看多了各式人们的生活之后，反而能鼓起勇气面对自己的过去，写出给加油站女孩那封坦白一切的信……

　　承认错误很难，放下过去很难，哈罗德的自责内疚，莫琳故意忽略的那些细节，不是不爱了，只是生活的挫折模糊了内心，而这场朝圣之旅开始之后，所有的爱都渐渐清晰。

　　看了这本书，我突然觉得每年计划一次旅行是非常好的事情，一个人也好，和爱人也好，或者和父母，毕竟在诸多繁杂琐事和压力山大的现在，时不时地跳出生活圈，看看外面的人和世界，确实可以净化心灵，找到自己生活的动力。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇14

　　一个人老了的时候，总会有些遗憾，有些悔恨。有些事情总是郁结在心头，挥之不去，又遗忘不了。

　　哈罗德就是这样一个人。

　　当他在那天清晨，开始踏上旅途，为了就是消解心中的这一点郁结的遗憾和悔恨。

　　徒步去贝里克代表了什么呢？代表着哈罗德这一生从来不敢做的事情，从来不敢去争取的事情。名义上是去看望他的朋友奎妮，实际上是期望对自己人生的一个突破，一个和解。

　　奎妮代表什么呢？奎妮本身就是一个遗憾，一个悔恨。当年奎妮帮他顶罪，而哈罗德却没有正式的感谢她。类似的事情，在哈罗德一生中不断发生，而哈罗德的选择却始终是逃避。

　　当他的母亲离开他的时候，他没有去阻止。

　　当他的儿子溺水的时候，他不知所措。

　　当奎妮离开的时候，他避而不见。

　　当他们夫妻关系出现裂痕，他也不曾去补救。

　　哈罗德就像是一叶浮萍，随着世间的波涛起伏流转，看似随遇而安，其实就是内心软弱，提不起一丝改变现状的勇气。

　　这世界上平凡的人千千万万，每个看上去平凡的人，说不定都历经了苦难。但是像哈罗德这样的，说实话，我并不同情。他的一切遭遇都是他自己造成的，当然也有很大一部分原因是因为他的父母给他的影响。

　　但是我依然被哈罗德所感动，他的善良，他对莫琳的爱，他对儿子的爱，深深打动着我。

　　莫琳对于哈罗德来说，是拯救他生活的天使，却也是毁灭他生活的魔鬼。哈罗德在看见莫琳的第一眼，就爱上了他。他们的第一次相遇就带着命中注定的色彩。

　　她一眼就注意到了哈罗德。不可能看不到他，这个人在舞厅中央摇摆，仿佛要把体内锁着的东西都跳出来。她从来没见过这样的人，母亲给她介绍的年轻人个个都了无生气地系着黑领带。或许是感觉到了她的目光，他突然向她看过来，身体继续摇摆。她没有移开眼睛，仿佛被粘住了，吸引她的是那种原生态的能量，他是一个完整的人。他再次停下，看向她，终于曲曲折折穿过拥挤的人群来到她跟前。他站得那样近，她能感觉到他身上散发出的热量。

　　如今忆起这场景，她仿佛亲眼看着它发生：他微弯下腰，嘴唇贴近她的耳朵，伸手拨开她的一绺头发，才开口说话。这大胆的举动让她感觉到一股强烈的电流顺着脖子传上来，甚至今日想起，肌肤下仍能感受到那一份悸动。

　　这一份相遇，多么美好。哈罗德对莫琳的爱是自始而终未曾改变的。即使莫琳对他恶语相向，对他冷漠，精神上折磨他。他依然深深爱着她。

　　在一个人的旅程中，哈罗德每到一个景点城市，都要给莫琳买一份礼物，给她寄一张明信片。他经常要给莫琳打电话，即使莫琳对他冷漠，即使两人基本是无言以对，但是哈罗德依然在内心涌起要跟莫琳诉说的冲动。

　　在旅程中，哈罗德不止一次遇到苦难，每次在苦难中，莫琳的身影总会浮现在他脑海。有时候跟莫琳的回忆让他轻松愉快，他记起他们新婚的时候，那么快乐，那么幸福。

　　他想起刚结婚的那几年莫琳紧贴着他的身体，以及她双腿间美好的隐蔽。

　　有时候一想到莫琳，却又觉得特别痛苦。他的痛苦并不是莫琳如何折磨他，而是他们之间的爱怎么会变成今天这样，为什么莫琳不再爱他了。他并不怨恨莫琳，而是深深地责怪自己，恨自己没有做好一个父亲，一个丈夫，从而导致今天这样的局面。

　　哈罗德对儿子也是充满悔恨和自责的。他深爱着自己的儿子，却从来不知道怎么去表达。他连抱一下儿子都做不到，因为他的父亲、母亲从小就没有言传身教过怎么去爱一个孩子。

　　哈罗德把儿子戴维的照片深藏在床头的抽屉里，是他抽屉里唯二的两张照片之一，另外一张是年轻的莫琳。

　　当哈罗德来到贝里克的咖啡店，看到一对年轻夫妇抱着一个婴儿的时候，哈罗德第一次表达出了自己对儿子戴维的思念。

　　她回头看向管理层和咖啡店里的其他顾客，直视他们的眼睛。他说：“我想要我的儿子。”

　　这句话让他身体整个颤抖起来，不是轻轻的战栗，而是从身体深处发出来的剧烈的震抖。那股疼痛撕裂胸前的肌肉撞上他的喉咙，哈罗德的脸都扭曲了。

　　哈罗德是一个内向的人，他连跟妻子、儿子都没有表达过自己的情感，但是在这段旅程的最后，他终于说出了自己内心深处最痛的思念。

　　对于儿子的去世，哈罗德的痛苦其实不亚于莫琳。莫琳因为戴维的去世，无法接受，开始变得精神不正常，一直在等待戴维回来。

　　哈罗德其实也是无法接受，但是他只能埋在心底。莫琳怪他，连儿子的最后一面也不见。但是她不知道的是，哈罗德正是由于失去爱子的痛苦，才无法面对已经去世的儿子的遗体。

　　这一段旅程，起因是奎妮，但是真正解脱的其实是哈罗德和莫琳。他们在儿子去世20年后，终于能面对自己的内心，面对现实，接受现实，跟现实和解。

　　每个平凡的人，每个普通的家庭，都会经历这样那样的苦难。哈罗德和莫琳的悲剧之处，在于哈罗德在幼年时期的缺爱，导致哈罗德不懂得怎么去表达爱。

　　当磨难出现的时候，哈罗德完全是消极的，茫然无措又放任自流，以至于事情越发恶化，最终酿成苦果。

　　所以这段旅途，与其说是为了他人的极善之旅，还不如说是意外获得自我解脱机会。解脱的契机就是打断生活的常态，破坏了生活的惯性，使得自己能跳脱出来，从而能回头看，能有时间、空间去思考，从而直面痛苦，获得解脱。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇15

　　历时半个月的时间，读完了《一个人的朝圣》，这是我读得最快的一本书了，但是读完总想说点什么，却又不知道该说些什么……索性就大概介绍下这本书吧。故事的主人公叫哈罗德·弗莱，他是一个65岁的老头，在酿酒厂做了四五十年的销售就退休了，为人谦逊，独善其身，从来没有过太高远的追求。

　　正如书中所描述的那样：“哈罗德·弗莱是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活，像是随时防备着前方会突然出现一道低梁，或是被人投偏了纸飞机似的。”

　　“哈罗德从小就学会了安身立命之道——保持低调，做个隐形人。”小时候，哈罗德的母亲不辞而别，父亲便经常给他换不同的“母亲”，但他并没有真正感受过什么是母爱和父爱。

　　成家后，他的婚姻生活也是不尽如意，儿子戴维患上了抑郁症上吊自杀，妻子由此便和他分居形同陌路人。在如此窘迫的境况下，他收到多年前的女同事兼好友奎尼的一封信，并告诉她自己得了癌症，不久便离开人世。

　　从此，他便决定一个人上路，亲自把自己的回信交到奎尼手中，并一路不停地给奎尼的疗养院打电话寄明信片，让奎尼一定坚持等着他。一路上，他一边回味往事，一边自我反省，还帮助许多人分担了一些东西，可回想起自己的从前，对待妻子莫琳、对待儿子戴森、对待好友奎尼，他总觉得亏欠了他们好多，甚至很多都是无法弥补的东西……一路上，他遇到了形形色色的人，深刻体会了外面的生活，虽然旅途中也常有同行者陪伴，却没有一个人能够走近他的心，真正地了解他，懂得他“在路上”的意义。

　　从英国的南部到北部，从金斯布里奇到贝里克，历时八十七天的时间，六百二十七英里的里程，哈罗德终于到达了贝里克的圣伯纳丁疗养院，实现了对奎尼的诺言，奎尼最终也安然地离去，哈罗德和莫琳的感情也重归于好。

　　其实，整本书通读下来，让我一直都不懂的是，这本书为什么要叫“一个人的朝圣”而不是封面内的那句话“那么，我是谁？”朝圣往往不应该和“宗教”相关联的吗，而哈罗德并不是宗教信仰者啊，抱着这个疑问我请教了百度百科。

　　百度百科对“朝圣”的解释是：

　　朝圣是指教徒朝拜圣地的宗教活动。朝圣是一项具有重大的道德或灵性意义的旅程或探寻。通常，它是一个人前往自己信仰的圣地或其它重要地点的旅程。果然，“朝圣”的确是与庄重、信念、宗教有关。但这本书讲述的是主人公哈罗德在去看友人奎尼的旅途中，通过忆往事，自我反省，给自己心灵的一次洗涤，最终又重拾勇气，开始坦然面对生活。

　　如果非要说这是一种朝圣，那就是哈罗德坚定了一种信念：只要他一直坚持走，奎尼就一定会活着，直到他到达目的地。严格来说，这的确是一种信念。但与其说是哈罗德为了“拯救奎尼”而开始“一个人的旅途”，倒不如说是奎尼拯救了哈罗德，如果没有奎尼的信，就不会有哈罗德“在路上”，就不会有他重新审视自我和面对生活的勇气，更不会有莫琳最终对哈罗德的原谅。

　　坦白来说，我觉得这本书用“朝圣”来命名，显得过为沉重，如果叫“那么，我是谁？”，也许会有另一种意境吧，也说不定呢。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇16

　　非常压抑然而很有用的自省，为什么渐渐发展成只有努力就会有希望的鸡汤，还演变成“言情小说”，续集干脆来个小三赤裸裸大表白？！

　　书中接近一半的时候哈罗德备齐了徒步需要的装备，又或者莫琳与雷克斯成为朋友开始，“朝圣”真正成型，亦渐渐显露鸡汤的本质。作者后半部啰啰嗦嗦的段落大概是为了合理化哈罗德徒步的决定，其实大可不必，多数时候人的重大决定都是一时冲动。中后部一堆人的围观让书的脉络俗套化，仿佛是大众的注视让故事必须朝着鸡汤方向发展，继续呈现阴暗压抑的自省模式不够积极向上正能量。而尾声时哈罗德与莫琳和好的隐喻如此童话般的不切实际——如果87日的步行就能修补20年的裂痕，那么这个裂痕其实并不深，那怎么可能20年间都没有任何契机可以修补？而且明明朝圣者是哈罗德，怎么最后获益最多的好像是他的妻子莫琳——交了朋友，修整了花园，敞开窗户接纳阳光，充实地过着一个人的时光。到头来弱者仍旧是哈罗德，甚至最后一程路都几乎坚持不住，要从妻子身上寻找勇气。

　　我认为书到中途就此打住或许更好，路程完成与否，是否在朝圣路上实现自我救赎都是不重要的，重要的是在路上，在独自一个人行走的路上有时间反思自身。但我对此非常悲观主义，到了65岁才反省20年前的所作所为是来不及了，所以我认为悲剧能赋予这本书更伟大的意义。这本书看到一半其实有背脊发凉的恐怖感——莫琳的内心独白，“问自己过去二十年到底哪里出了错”——二十年耶，整整二十年过去了才忽然惊觉“错了”，真的还能挽回么？那么失去的20年怎么办？“雨打在电话亭顶上，窗外昏暗的灯光化成了液体。他想留下来，好好和莫琳聊聊，但没有可说的话了。两人之间培育了二十年的沉默与距离已经太深太远，连老生常谈都感觉空洞，直刺人心。”“两个灵魂之间的裂痕是无法弥补的。”

　　如果第一部是鸡汤，第二部是根本不用读，对奎妮最后的一丝同情也丧失殆尽。本来第一部就没怎么提到这个人，到底是发了什么神经作者才觉得要来个续集——如此不堪的续集。奎妮口口声声说自己爱哈罗德，但是明知道哈罗德儿子情况很糟糕，为什么不提醒他？她以为自己有什么资格偷偷地介入别人的家庭，还以为自己的心思藏得很好。全世界都知道了，她还自以为是地扮演弱者。“我最开始的打算是站在配角的位置上，安静地爱着你。但我却把自己置于你生活的正中了，看看我都做出了多么可怕的破坏。”真正可怕的小三不是咄咄逼人那种，而是什么都不说什么也不做就一直黏在男人身边装善良装可爱那种！

　　一个人的朝圣读书笔记 篇17

　　世间最动人的爱是一颗独行的灵魂与别的一颗独行的灵魂之间最深切的呼唤和应答。

　　一直是隐形人的哈罗德甘于平淡，一封意想不到的来信将即将逝去的生命赤裸裸地展现在他面前，深深震撼了他，让他走上了朝圣的路，从而体验到了超越平凡的生活！

　　这是一次一具皮囊包裹着一颗心的羁旅。

　　加油站的汉堡女孩使哈罗德第一次朦胧地碰触到了信仰，他在女孩“只要信，就能行”的启发下踏上了这信仰之途，在哈罗德的心中种下灵魂的种子。

　　一步又一步，继续走下去，他慢慢接受这种缓慢的前进，反而开始惊讶自己走了多远，平凡人也可以尝试不平凡。他开始用双脚去丈量深不可测的爱。视野的尽头是淡如水的一抹蓝，有屋子，有树，去欣赏豪雨之后带来一番万物复苏的景象，他在这个路途中不断独自回忆着自己的过去：

　　在新婚之夜本应与妻子共享美好的洞房花烛夜，但看着床头如瓷娃娃一般精致的美人，他却躲进了厕所，最后莫琳还伤心地问：“是我的问题吗？”并不，这是哈罗德的阴影在作怪，他小时候父亲酗酒，放荡，童年时看着母亲带着旅行包一去不返，他不知道父母是否爱过他，就像他不知如何去关怀自己的天才儿子戴维一样，让他过着一样的童年：沉郁而悲伤，这时，他开始悔过，他学会如何去完善自己，他的灵魂变得浑厚，像一个光球，从内部照亮了他，为了他的至爱，点明方向，

　　淡去浮华，耳畔除了脚步声，迎面吹来的轻轻微风让沿途越发安静。就这样重复地迈着双脚，身体疲惫不堪，而眼中闪烁的是一颗炙热的心，慢慢地，心灵变得澄澈了……

　　他害死了自己的儿子，因为自己的懦弱和害怕，在戴维溺水之际却还在看似从容地解鞋带，戴维和他之间如丝如缕的亲情就此断裂，戴维迫受生活的压力变得尖锐而郁郁寡欢，而没有父亲的保护与支持，终于不堪重负在后花园自杀了，他的妻子莫琳也陷入了绝境，她认为她的儿子还没死，她很平常地与他谈话，哈罗德堕入无尽的自责当中，但这却只是为掩饰自己的难过而所做的徒劳罢了。“哦！哈罗德”，莫琳轻轻地叹了一句，心底深处，她想着，不知道千里之外的哈罗德是否听到了这一声叹息。但夫妻二十多年的隔阂正在慢慢地消散，他们隔着平行空间在互相倾诉，最真切的爱莫过于这千里之隔的心灵对话吧。果然，悲伤最好的状态不是凝固而是融化，夫妻之间的关心冰释了前嫌，在这旅途中，他找回了属于他的爱。

　　其实，哈罗德的人生就是一个无聊枯燥并充满痛苦的阶段这时，他不仅失去了儿子，和妻子之间的感情也已经变质。因此，哈罗德去走，表面上看完全是为了奎妮，但是他也是为了自己，他必须要走出他的生活，他的悲伤，他的痛苦来。一切关系的解决都在他这次行走了。于是我们看见，六十岁的哈罗德如同一个婴儿，柱着拐杖，自洽独处，去测量心灵之间的距离，终于，他直面了这些过往，他在这信仰之旅上找回了自己。他作为一个灵魂的朝圣者走出了自己的路。

　　路上有许多的人加入了哈罗德，彬彬有礼的英国绅士，虚荣自满的里奇，善解人意，无比贴心的凯特，还有那个让她留宿几日治疗哈罗德并对她敞开心扉的可爱女孩玛蒂娜，让他觉得他并不孤单有很多人认可他，在心灵层面陪伴着他旅行。但他好像错了，本被信仰所击败的世俗的冗杂又卷土重来，正如他自己所觉得“我发现我自己离起点越来越远，也离终点越来越远”。他的灵魂愈来愈黯淡，正因为他不得不分心去观察别人的看法。

　　既然每一个人的思考无法统一，那么这份一尘不染的圣洁所带来深沉的孤独就理应自己消化，或许，这需要安静。原来人生最好的境界是丰富的安静，安静是因为摆脱了外界冗杂，丰富，是因为去掘取自己心灵的宝藏。

　　一个人，八十七天，六百二十七英里，从英国的最南端走到了最北，遇到了奎妮，坚守了信仰。

　　我曾经想，一个人的回忆堆满了他的坟墓，那么脱变过后的他，所经历的一切必将是救赎。正像是哈罗德一样，在反省自身过后，之前的一切都已成烟云，他已经看透了这一切的琐事他现在怀着的灵魂伟大而又坚定，他终将到达自己信仰的目的地就像是在老友临死之前为他的告别，这一切都是对自己之前皮囊所做一切肮脏可耻之事在灵魂层面上最高的救赎。

　　每个人的一生都是一场朝圣，有多少人经历过这类美好，但只有少数人抓住了幸福，从而自我发现，召唤爱回归，去发现这世界的万物之美。

　　敬这一场轰轰烈烈的远行。让我们暂时离开这个世界一小会——在云端和朝圣者共同去跨越生死间的距离。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇18

　　一位退休不久的六十岁老人，在远方的朋友寄来一封“小吃一惊”的癌症晚期道别信后，他毅然决然的认为他可以拯救他的朋友。于是，开始了徒步之旅。

　　他并不是一个佛教徒，但他在路途中明白了信仰的重要性。他一路往北，没有手机、没有徒步鞋、甚至没有指南针，全然靠着自己的坚定信念，勇往直前。他学会了在野外如何烹饪食物，什么样的蘑菇可是食用，他明白如何能够避开危险……他感受着大自然赋予他的能量，他体验着前所未有的幸福。尽管路途使他精疲力尽，可他却坚定他的坚持会拯救一个生命。

　　孤独的时候，他开始回忆，他想起他刚遇见妻子的时刻。那是一段想起就心头甜蜜的罗曼史，在偶然的一次聚会上，他穿过人群一眼就看到了她，她多么惊艳美丽，他在她的身上停滞，他呼吸急促。他大胆而自信的走到她面前，撩起她柔美的秀发，他在她耳边轻轻说了一句话，继而他们就发疯般大笑不止。于是，他们约会、旅行，结婚、生子。

　　已经有二十年他没有再和妻子亲密过了，只是因为他死去的儿子。妻子把责任全都怪罪在这位父亲身上，责备他，他没有做好父亲的责任。他的愧疚感充斥着他的内心，他一定又想起儿子不顾一切向海水深处奔跑的情景，一个巨浪将儿子弱小的身影打翻，旁边的救护员慌忙跳进海里救出了儿子，他却在岸边解鞋带。他愧疚，他不配做个父亲。夜的宁静使他肆无忌惮的想着，想着，他觉得自己和儿子之间的沟壑再也无法填补。自从儿子上吊自杀之后，他与妻子就渐行渐远了。儿子生前有抑郁症，他反省这个做父亲的，他应该可以挽回点什么，发现一切都无动于衷了。

　　此时，他最好的朋友，在生命终将奄奄一息之时，他想大怒一场，在此一搏。他的脚因为长时间摩擦起满了水泡，他不再年轻的筋骨因为摔跤而更加疼痛缓慢。一路上，他昏倒过，善良的人们总是帮助他，为他治病，鼓励他，赞赏他的勇气和毅力。他明白，这世界终会有美好降临，即使是那些素未谋面的人，他们的故事，他们的善行，都刻在这样一位朝圣者心里。他带着他们虔诚的爱和美好的祝福继续前行，感动的泪早已洗刷了他那颗因为世俗而污秽不堪的心，他变得柔弱、变得慈爱、变得宽恕。

　　一只小狗跟着他，他担心他因为没有足够的食物而使小狗忍饥挨饿，所以他试图用石子赶走小狗。可小狗依旧跟着，步伐坚定稳健。于是，小狗就陪着他走了一段曼妙的旅程。小狗它没有名字，有名字的小狗就会成为他的宠物，它就是小狗，它是自由的朝圣者。小狗在一个夜晚消失了，他回头去找，原来它卧在一个年轻女孩的脚旁，继而女孩扔一颗石子，小狗跟着女孩上了车。本来他想叫住那个女孩和那只小狗，可他发现他不知以何种身份，他感谢小狗陪他走了这么一段路，小狗对它主人的选择是自由的。

　　他也曾徘徊，也曾想放弃，因为这实在太累了。可他明白距离终点越来越近了，往前走一步就又进一步。他终于看到了他的朋友，他看着那瘦小的骨瘦如柴的背影，她像是有两个头，因为肿瘤凸出的缘故。他告诉她，他走了很远的路来看望她，只是想和她道别。他给她买了很多礼物，她静悄悄的，苍白无力的眼神早已预想这一切，她像平静的湖泊，又像翻滚的波涛，总之她是神秘莫测的。她好像有很多话想要说，但生命的旅途就要结束，病痛使她失去了说话的自由。可她依旧记起了她这位善良的朋友，她终于想起了，后来，她就离开在一束光中。

　　他看着自己手里的石英，回想着自己做过的错事，就在那一瞬，烟消云散。

　　他紧紧抱住自己的妻子。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇19

　　米黄背景，两排栅栏勾勒出田野的轮廓，一条空旷的乡间大道延伸向远方，几朵并不明丽的云点缀暗调的天空，一个行走中的渺小的背影，被帽子、大衣、鞋子裹成人形，只露出一根指向地平线的拐杖。这是这本书的封面图，一个心灵鸡汤颜色、我不太喜欢的封面。

　　外貌协会的我以为自己也不会喜欢这个剧作家编造的、开头不符合常理的故事。一个平常周二的清晨，一位六十岁刚退休的清闲老人，一封二十年未见的老友的来信，一个简短的因癌症晚期临终前的告别。哈罗德写下回信后跟妻子说：“我去一趟邮局，很快回来。”然而目的地邮局，先是变成了一个又一个下一街区的邮筒，到了晚上竟变成了六百多里外英格兰最北端的贝里克，老友奎妮的疗养院；“很快”最终成了历时近三个月的漫长旅程。他只是单纯地想再走走，却在加油站被陌生女孩善意的谎言启发，一位不信宗教的老人决定为了“信仰”走去看望老友，认定自己走下去对方就一定能活下去。哈罗德的出走没有任何准备的，他已年老到有些老年痴呆的征兆，平日走过的最长的路是取车，却妄想从英格兰南端徒步到北端；也没有考虑妻子的感受，就孤身去看望一个多年不见的女性朋友，这不得不让人揣测他的动机。在长途的孤独中，在与陌生人的心灵碰撞中，这位老人六十年来的生活片段一一清晰再现，拼凑出一个平凡却又特别的人生。

　　童年家庭的阴影让哈罗德难以把握父亲、丈夫这两个角色，本应更加美满的家庭反而因孩子的诞生开始出现裂痕。妻子莫琳是个几乎完美的母亲，儿子戴维是个聪明能干的孩子，而他，对父亲责任充满恐惧感的哈罗德，在选择沉默和逃避中与这个家庭渐渐疏远。他在酿酒厂里工作也一如既往的平淡，只是某次下班无意间撞见躲在文具柜里啜泣的因被排挤新同事奎妮，一个矮矮胖胖却能干精明的女人。面对这个不太熟悉的女人，他没有匆匆离开再次逃避，而是尝试着安慰她。在后来的工作中，他们成了搭档，他也渐渐对奎妮袒露心声，讲述自己的一切。拥有朋友本给生活带来一丝慰藉，然而儿子意外的自杀再次打击了哈罗德，他甚至在殡仪馆没有与儿子告别，面对妻子的悲痛、埋怨，他再次沉默，任由空酒瓶堆砌成颓废的日子。他最终在酒精作用下失去了理智，甚至闯入酿酒厂打坏了苛刻老板的珍藏品。酒精导致的兴奋还是败给了软弱，善良的奎妮替哈罗德顶罪，被解雇后离开，而他，连道别未曾有过。和妻子成日的吵架最终演变为二十年的冷漠相处，直到哈罗德收到了那封意外的信。

　　读完小说合上书再次看到封面，这真是一个不合适的封面，书中的哈罗德没有帽子，没有大衣，没有拐杖，只有一件脏又臭的T恤，一双破旧的帆布鞋，一颗曾经迷茫却坚定下来的心。无意间打开了外包装页，里面呈现出单调的绿色，一双手绘帆布鞋，没有标题，鞋下一行小字：“那么，我是谁？”这个色调的内封面和那行字让我想起另一本书，《苏菲的世界》， 然而苏菲是在哲学中寻找自己，而这位老人显然不是，他并不需要寻找，一直以来他都知道自己的怯懦和失败，只是妻子承担了太多他在生活中的责任让他不明白自己所扮演的是何角色。经历过这旅程，在野地中风餐露宿，他也并未感受到解放天性，找到自己的另一面，哈罗德还是哈罗德。不是外界传闻的一段过往罗曼史的浪漫延续，也不是媒体捏造的与命运对抗的壮举，那么，这里的“21世纪朝圣”对他来说意味着什么呢？哈罗德所谓的信仰？但是他到达疗养院不久奎妮就离世了，不是有信仰就能有奇迹的。救赎？他并不是教徒，又何来赎罪？而且与奎妮最后面对面的告别，哈罗德没有道歉，没有道谢，也还是没有道别，走了这么多路他却没准备好最后的见面，看到虚弱的奎妮不知道该说些什么，默默离开。但在小说结尾，奎妮的葬礼后，莫琳和哈罗德解开了心结重新牵起手，显然是因为这次“朝圣”带给了他们一些改变。莫琳在哈罗德离开家后发现了自己曾忽视了他为家庭做过的努力，但这并不代表他不软弱，经过二十年的隔阂能再次与他相爱，或许只是因为哈罗德回顾人生后多了份坦然吧。坚持这次不可能朝圣之旅，不是顽固想让他向莫琳证明自己的坚强，而是过去终于给了他一次重新审视自己的机会，最终他做到了面对自己的弱点，接受自己的软弱。

　　或许对于曾经的哈罗德来说，安慰文具柜里失落的奎妮而没有逃避是他做过的最勇敢的事，后来他愿意对奎妮敞开心扉其实是因为面对一个能干优秀的人，平庸的他却看到过对方的软弱一面，觉得爱逃避的自己能被理解、宽容吧。而他无法与妻子、儿子好好沟通，恰恰是因为了解、熟悉让家人深知并习惯了他的软弱，而他也习惯了显露出自己的软弱，但逃避也让他还未接受这样的自己。二十年后再次回忆往事，在即将到达终点时哈罗德反而因周围人态度的多次转变、回忆的逐渐深入而近乎崩溃、找不到方向，他在心里积压多年的情绪终于爆发。行走在贝里克郡的街区里，冷静过后整理好自己，曾经未知的生活让他恐惧到不愿面对，而现在他走向疗养院去追寻一个未知的结局——看看奎妮是否依旧活着。面对病床上曾经倾听他心灵的老友，哈罗德终于接纳了软弱的自己，这也是一种勇敢。接纳自己的缺点，往往比妄图改变更难。

　　朝圣之旅结束，他仍不是一个英雄，还是一个软弱的平凡人，只是多了些释然，多了些自我包容，但这已足矣。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇20

　　启程：去探寻一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。

　　哈罗德自退休后，日子一天天过去，几乎每天都是一样了，与妻子莫琳可以在一个房间里连续几个小时不说话，但她的存在就像一面墙，即使不看你也知道她一直在那。一封信打破了这沉寂的气氛，老友奎妮患了癌症写信告别，哈罗德寄回信时，想起自己一生错过的……自问这次是否还要放弃，一封回信太不够了，一定还要做些什么？当听到加油站女孩说：“如果有信念，你一定会把事做成”。哈罗德当即决定去看奎妮，去救她，只要走路过去奎妮就会好好活着。

　　鼓励：期待一种比不言自明的现实更大更疯狂也更美好的可能性。

　　新的开始总会伴随着犹豫，哈罗德第一夜就开始怀疑平时连路都不愿多走几步的自己如何走到千里迢迢的奎妮身边，还是乖乖地乘公交车回家吧。鼓励与相信是前进第一步最不可少的支持，当卖天线的小伙子听到哈罗德的计划时，大吼一声：“好样的，伙计！”他真希望莫琳也这么说，尽管得到莫琳的鼓励的日子一去不复返了。哈罗德也认为如果把自己的计划说足够多次的话，说不定真的可以变成能把这件事做成的人。当餐厅的人一起祝福哈罗德一路顺利时，他们都相信他！从这一步开始，他的目的地历历在望。

　　给予与接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。

　　行走的哈罗德体力不支快要失去平衡时，从不愿给别人添麻烦的他只好敲一扇门，开门的善心女人为他提供水、食物、身体得以休息片刻，临别时女人感谢他来敲门。玛蒂娜救起倒在地上的哈罗德，为他处理伤口时说：“如果你要走到他妈贝里克那么远，我们就要好好伺弄你的这双腿，哈罗德。”这是第一次有人把这段艰辛的旅程说得好像是两人共同的责任一样。哈罗德感激的几乎留下泪来，但他只是点点头。她温柔地抬起他的脚踝，哈罗德能感觉到她手心的温暖与柔软。为他提供休息住处、上药包扎伤口、并教他如何照顾自己的身体、送他必备的指南针与行囊。这一切哈罗德虽怯于接受，但在接受的过程中，他也学到了新的东西。他开始给遇见的陌生人讲述奎妮和加油站女孩的故事，询问他们是否愿意给予协助。作为回报，他会倾听他们的心里话。他相信自己的旅程真正开始了。

　　自然中的丰盛希望：如果他能一直将眼光集中在比自己伟大的事物上，他知道自己一定可以走到贝里克。哈罗德发誓他上次透过窗帘观察室外的时候，福斯桥路的乔木、树篱还像一堆暗沉沉的骨头和纺锥指向天际；但如今站在这里，他无论看向哪儿，那草地、那花园、那树、那篱笆，都散发着藏不住的生机。新发的枝叶蓊郁厚重，覆在树顶聚成一片华盖。一云云黄色连翘，一道道紫色南亭霁，都叫人惊诧不已。

　　转过山，涉过水，哈罗德一直顺着马路往前走。散落在树从上的乌鸦扑腾着翅膀四散飞起，路旁的樱花树站在厚厚一群花云里，一阵风吹过，便洒下一地五彩的糖果纸。无论再有什么突如其来的际遇，哈罗德都不会担心。这种自由的感觉太珍贵了。走过拂晓，他惊异地看着天空从一片血红转为统一的淡蓝，仿佛是全新版本的白日狂欢。他简直不相信自己过去那么多年从未注意过。哈罗德在外面度过的第一个夜晚，躺在稻草堆上，听雨点落在仓顶，雨声轻柔，充满了耐心，他的脑海渐渐澄明，身体像是融化了。这一刻，天空、大地和他之间，似乎已经没有什么距离。

　　与过往同行：在路上，他解放了自己过去二十年来努力回避的记忆，任由这些回忆在他脑子里絮絮着说着话，鲜活而跳跃，充满了能量。哈罗德小时候努力练习吃东西时不发出声音。父亲不喜欢这种声音。有时他什么也都不会说，只是捂起耳朵、闭上眼睛，仿佛这孩子是他的眼中钉；其他时候他会直接说哈罗德是个肮脏的小乞丐。有些时候，还是小男孩的他会有触摸父亲的愿望，想站在他身旁，尝试被一个大人的双臂环绕的感觉是什么样。眼前掠过一幕幕画面，但没有一幕是母亲亲吻哈罗德的头，或是告诉他一切都会好起来的。

　　母子间没有亲昵的接触，看见母亲笑就变成了他可以盼望的最美好的事情。他努力寻找各种让母亲笑的方法：讲笑话，扮鬼脸。有时奏效，有时没什么用。母亲在他十三岁生日前几天走了，哈罗德躺在床上，小小的身体绷得紧紧的，感觉自己已经不再是人，成了“寂静”的一部分。他无法摆脱父亲瘫坐在厨房的椅子上等母亲回来的画面。家里开始来了一个又一个阿姨，16岁生日那天，父亲丢给他一件大衣，就把门指给他，让他离开了。

　　童年时代的结束让他如释重负。虽然他做了所有父亲没有完成的事——找到工作、娶妻生子、赡养家庭、深爱他们，即使只是刚刚做到——但有时他发现早年的沉默其实一路跟着他，进了他们的房子，藏身在地毯下、窗帘后、墙纸里。历史就是历史，你无法逃离你的出身。那段一去不复返的与莫琳相爱的时光。曾经一度的快乐日子，随着戴维一天天长大，他们之间出现了一道越来越宽的裂缝，莫琳太会做母亲了，她当然会和孩子站在同一阵线。二十年他们都自觉和对方停留在最表面的交流，因为言语之下是深不可测、永不可能逾越的鸿沟。

　　“父亲”这个身份成了他最大的考验，也促成了他的失败。那天早上他的儿子看着自己的爸爸求助说：“我不想上学”，他却什么都没有给他，他躲进车里开车上班去了。如果当时找不到话可说，将戴维揽入怀里，就好了，但是他什么都没有做。儿子不顾一切游入深海溺水时，哈罗德停下来解鞋带，他看到了自己很害怕的事实。试着给孩子讲个笑话，戴维听完后整个脸都皱起来，“我不觉得好笑”。哈罗德含着泪回忆着这些画面。面对着聪明的儿子，一向低头的哈罗德不知道怎么办，即使儿子得了抑郁症，对酒精药物上瘾，哈罗德除了默默地收起酒瓶却什么都做不了。戴维拿身体冒过所有的险，仿佛都是为了反抗父亲的平凡。

　　真相：过去就这样被抽丝剥茧、原形毕露，他再也无法躲到那些平淡无奇或陈腔滥调背后。与这片土地上细节一样，所有伪装都不复存在了。

　　哈罗德给加油站女孩写了一封信，一个完整的故事。二十年前，哈罗德手埋葬了自杀的儿子，失去控制的他拆了花架，砸了老板的心爱之物，好友奎妮为自己顶罪，而他连句道谢都没有。二十年来与莫琳的关系也生生地被切成两半。这些噩梦回来时，无处可逃，哈罗德想要自己的儿子，痛入骨髓的孤单席卷了一切。看着被疾病吞噬的奎妮，尽管什么都做不了，但是这次可以伸手握着她的手，与她告别。

　　接纳：哈罗德现在肯定奎妮、戴维会一直陪着他，还有他的父亲母亲，只是他们不会再有斗争和过去的伤痛，他们会成为他走过的空气的一部分，就像那些他在旅程中见过的路人一样。

　　真实自我之路首先是有改变的愿望，愿意为过去没有做到的负责，愿意与现在的生活方式方式不同。而这一路最难的就是坚持。

　　刚起步时，就会犹豫，因为前方的路充满了未知，退回去是安全的。中途也会质疑，这样走下去可以到达吗？第二十六天哈罗德打电话给疗养院，疗养院的回应，肯定这是罕见的治疗方法，奎妮有了奇迹的变化，再次给了哈罗德坚持的信心。最后的旅程，距离目的地16英里，本以为一定充满了喜悦的时刻，哈罗德却突然感到了恐惧，再次怀疑自己此行目的，此刻他只想回家，但这次他获得了他最需要的人莫琳的支持。就如我们在前行时随时都会有放弃的念头，尤其在三个瓶颈期，开始、中断、成功在即时，而只有支持、有希望才能坚持走完全程。

　　第二个基础是与自然链接

　　哈罗德的世界仿若一潭没有流动的水，失去色彩与活力，即时向外望去也只能看到没有鲜活的事物。当哈罗德愿意打开内心的门走到自然里，身为一个匆匆过客去看去听自然的生机与活力，捕捉每一点的变化，同时又成为眼前世界的一部分，与他们有着千丝万缕的联系，浑然与自然之间。这也是旅程的真谛，我们既是一个伟大过程的一部分，又不同于这个事物。

　　与他人的链接必不可少，拥有更多的经验与可能性

　　哈罗德说第一句话就已经推测出莫琳会回答什么，没有不同出现。在路上，哈罗德遇见一个个不同的人时，每个人都用他们的方式对待他，同时他也在改变，被玛蒂娜的温柔触动，接受好心人的帮助，照顾威尔夫以弥补过去未曾给戴维的关爱。他获得了更多的新的也是与过去预料不同的回应。在这个全新的体验中，他尝试用新的方式表达自己，由过去的隐形人到被成为焦点人物追随，又再次回归为真实的自己。一路上见过的人有平凡有渺小有孤独，内心都藏着黑暗与磨难，每个人是独特的却又是一样的，这就是人生的两难。在其他人眼里，他看到了自己也看到了别人。

　　与内心情感的链接是自我救赎最核心的一步也是必经之路。

　　这二十年来哈罗德用看似平静的生活将自己的内心世界隔离开来，内心的情感像一块凝结的冰，里面封存的是不能触及的痛。在路上遇见的一个个的人，不同的故事，大自然灵动的生机，经历阳光、暴风雨、星空下的身体，过去一幕幕的画面的浮现，开始慢慢消融那块坚冰；在每一步踏出去都是艰辛的路上哈罗德尽情放任父母亲都不想要自己的痛；曾经拥有的莫琳的温情；成为父亲这个角色的不安、担心、不知所措；面对戴维求助时的回避；从未给戴维拥抱的遗憾；来自奎妮从不评价静静倾听的友情；想要回戴维的渴望；最痛的是不能原谅自己是个糟糕的父亲与丈夫。一点点触碰到的真实的情感开始流动，他开始原谅自己的父母不要自己，不教他怎么去爱，甚至是不教他表达出来。他可以原谅他的父母，还有他们父母的父母；接纳过去的痛苦与自己不曾做到的事，成为真实的哈罗德，与莫琳一起分享过去的故事，回到爱里。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇21

　　最近读了一本书《一个人的朝圣》，这本书的作者是英国作家蕾秋·乔伊斯，本书讲述了一位六十五岁的退休老人哈罗德·弗莱接到了来自贝里克的二十几年未见的友奎妮的告别信，信中陈述她患了癌症，将不久于人世，特来告别。在震惊悲痛之余，他写了一封回信，在经过了几个邮筒之后却迟迟不肯把信寄出，在路过加油站时碰见了一位女孩，她安慰他要有信念，要相信奎妮能够起来。他做了一个大胆的决定，他要走过去看望奎妮，并坚信，只要他走过去看她，她就一定能够起来。于是，他就开始了长达87天，627英里的朝圣之旅。

　　旅行，当你决定要出发时，旅行中最困难的部分已经结束。

　　哈罗德在没有任何准备的情况下开始了旅途，没有现金，没有地图，没有换洗衣服，只有一双帆船鞋，甚至连路都不认识，只知道往北走，但是他还是毅然决然的出发了。回想自己在生活当中，想做一件事时，总会仔细考虑、反复掂量，恨不得把所有的细节和可能出现的状况都考虑在内，然而自己总是在这些充分的“思想准备”之中瞻前顾后，裹足不前，最后不了了之，错过了一次又一次开始的机会。

　　一旦停下来太久，就很难继续了。

　　旅途不可能是一帆风顺的，在一个下雨天，他摔破了膝盖，脚上全是泡，鞋子也破了。一位女医生帮他包扎，并挽留他过夜，她还劝他多待几天，等伤口痊愈后再出发，但是哈罗德谢绝了，因为他知道，一旦停下来太久，就很难继续了。旅途是艰苦的，会遇到这样那样的困难和挫折，你可以短暂地调整一下，重整旗鼓，却不能畏惧困难停滞不前，因为这样的结果只能是半途而废。

　　只要一直往前走，当然一定能抵达的。

　　最后的路途是最艰苦的，就在快要到达离贝里克还有十六英里的时候，他却错误频出，走向相反的方向，或者不停的兜圈子，他坚持不下去了，在妻子的鼓励和帮助下，他终于继续了这最后的旅程，他脑子里什么想法也没有，唯一能做的就是不停地把一只脚迈到另一只前面。在出门的第八十七天，他终于到达了贝里克。行百里者半九十，越接近成功越困难，越需要坚持，绝不能做一个功亏一篑、扼腕叹息的失败者，哈罗德就是我们的榜样。

　　旅途是艰辛的，却也是美的，在旅途当中他遇到了各种各样的人和事，也在不断地回忆自己的过去，直面自己的内心，虽然他没能够救回奎妮的生命，却挽救了自己的婚姻，走进了自己的内心深处，完成了心灵的朝圣之旅。生活当中亦是如此，找准自己的目标、立即行动、坚持到底，到最后你会发现，最美的不是结果，而是奋斗过程当中的各种艰辛和挑战，是摆脱自己内心的束缚后直面人生的勇气和信念。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇22

　　第一次读《一个人的朝圣》的时候，前半段是有些平淡无奇的，曾想过要放弃，最终在必须读完完整的一本书的驱使下，竟然越来越痴迷，这已经是第三次细细的读这本书了，它给我带来的触动依然不减，再读一次，又获得了新的启迪。

　　哈罗德，六十五岁的退休老人，过去六十多年的生活都不怎么顺利，小的时候，父亲是一个整天醉醺醺的酗酒者，母亲是一个梦想四处旅行的人，两个人在完全没有准备的情况下有了他，他变成了父母都不想要的人。遇到爱情，生活有了一丝色彩，然而却因为自己孩子的到来，生活再此陷入困境。从小没有与父母亲密过的哈罗德，也不知道如何跟自己的儿子亲密，直到儿子自杀去世，他和妻子终成了陌路。

　　哈罗德期望在通往贝里克的路程中，自己能改变些什么，我们总是想要相信自己能改变点什么才行的。这样的信念支撑着他到了贝里克，然而，经历了八十七天的旅程，他发现，他其实什么都改变不了。正如那些带着巨大能量的海浪，用尽精力，穿洋过海，载舟驶船，最后的结局就是成为人们脚边的一团泡沫而已。

　　哈罗德什么都没改变，奎妮依然去世，戴维再也回不来，他们父母亲仍然不爱他，莫林和他的曾经依然晦暗无光。但是，他们找到了最重要的东西：敞开心扉，接受那些不能理解的东西，带着希望活着。

　　生活中，总会因为一些事把亲密无间的人切成两半，相互仇恨，但爱却深深埋在心底。

　　小时候，我坚定的认为自己是女儿身的原因遭到了父母的嫌弃，才会在出生四天之后就被抱到姥姥家寄养。曾经，我疯狂的希望自己是一个男孩身，为了就是得到父母的爱。我剪短发，穿男装，走路大摇大摆，装出潇洒冷酷的模样，惹来周围人的侧目，也让父母脸上无光。慢慢的长大，认清了自己无法变成男儿身的事实，就改变了策略，我一定要比弟弟强，这样，就会让父母知道，女孩也不差！于是我开始拼命的学习，目标只有一个，考上大学，考出家乡，考到一个离家远远的地方，再也不回来。青春年少的我，就这样和父母别别扭扭的一直到十八岁我离开家乡的那个日子。

　　第一次父母带着我离开家乡，北上去学校，我依然记得他们把我安顿好之后，为了省钱连夜坐火车回家乡的时刻，母亲在众人面前哭的不能自已，对父亲喃喃低语：长这么大，从来没离开我这么远呢。也许这也是第一次，我知道了，母亲也是爱我的吧。

　　大学四年，离家很远，每次打生活费，总会在电话里听到父亲在旁边嘱咐道：够不够，在多打点吧，一个人在外面不容易，多带点钱方便。我知道家里的情况，也知道父母的拮据，十几年内心的倔强也松软下来，父亲也是关心我的。

　　慢慢长大，谈婚论嫁，有了自己的家庭，有了自己的孩子，慢慢变懂得父母的不易，懂得每一位父母都会深爱自己的孩子，只是，年轻的时候，他们也有自己的不易。他们表达自己的爱也许很拙劣，但是爱从不少一分。

　　在离家一千多公里的地方，我有了自己的小家，父亲母亲担心我在这里吃的不好，只要有亲戚朋友来这个城市，他们总是带满了各种各样家乡的肉食，美其名曰给外孙们打牙祭，其实是为了让我吃口妈妈的菜。看着这些沉甸甸的吃食，总会因为年轻时候的不懂事而悔恨，那个时候的自己真的倔强任性并无知。

　　每次回家看他们，喝点小酒，父母便开始聊我小时候的事情，说我在姥姥家的时候，每次去看我，母亲总是笑着去，哭着回，父亲用仅有的工资给我买当时最贵的奶粉。说到这，父亲总是不自禁的流着泪躲开。从未见过父亲流泪，望着他离开的背影还在擦拭眼泪，心中一痛，这段往事不仅仅是我的心结，也是他们的。

　　过去的，我们虽是主角，却也成了自己的过错。每个人都会犯错，不要为自己犯过的错不停的责怪自己，宽恕自己比宽恕别人更需要勇气；不要把过错和悲伤留给最爱的人，他也有自己的悲伤。做点什么，弥补自己的过错，开始就好，无需准备，不要顾虑，勇敢的踏出第一步，坚持到最后，我们需要一个信念。

　　也许小的时候，离开父母对自己的影响太大，有了孩子之后，公公婆婆再三提出想要带孩子回去养，他们会轻松的说：养大了在抱回来，他们还是你们的孩子。经历过，我知道，孩子在父母身边多重要。在我们身边长大，这是我的底线，为此，我可以付出一切，也可以放弃一切。经常我会跟他们说“我爱你！”我们这辈人，表达爱的方式逐渐大胆开放起来，我不知道未来的生活里，我们会有什么样的问题，我能做的，就是好好爱他们，好好爱自己。孩子长大的过程，就是与父母渐行渐远的过程，终有一日，我们会望着他们的背影，看着他们义无反顾的走向远方，为了自己的诗和梦想，我们能做的，就是学着放手。

　　每个人都是孤独的，我们人生的路上得到了，失去了，爱过了，不爱了，伤过了，结痂了。正如龙应台说过的：“人生，其实是一条从宽阔的平原走进森林的路。在平原上同伴可以结伙而行，欢乐地前推后挤、相濡以沫；一旦进入森林，草丛和荆棘档路，情形就变了，各人专心走各人的路，寻找个人的方向。那推推挤挤同唱同乐的群体情感，那无忧无虑无猜忌的同侪深情，在人的一生中也只有少年才有。离开这段纯洁而明亮的时光，路其实可能愈走愈孤独。你将被家庭牵绊，被责任捆绑，被自己的野心套牢，被人生的复杂和矛盾压抑，你往丛林深处走去，愈走愈深，不复再有阳光似的伙伴。到了熟透的年龄，即使在群众的怀抱中，你都可能觉得寂寞无比。”。

　　也许哈罗德八十七天的旅程不曾改变什么，也许那些他曾经走过的路依然是平凡的路，但是，一路上他审视曾经的人生路，获得了内心的救赎。“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海，我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟，我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案......”

　　一个人的朝圣读书笔记 篇23

　　《一个人的朝圣》，是参加读书会后读的第一本小说。喜欢这种风格的小说，人物不多，情节也不复杂，作者心思细密，文笔细腻，读着轻松却又发人深思。

　　男主人公哈罗德是一位刚刚退休的酿酒厂销售代表，和妻子的感情日渐平淡。然而，就是这么一位普通得不能再普通的“邻家大叔”，获悉20多年没有联系的朋友奎妮身患绝症即将不久于世，籍着“我要走到贝里克郡，因为奎妮·轩尼斯不能死”这个既不理智又不符合逻辑，似乎完全完全站不住脚的奇怪信念，凭一双破帆布鞋，用了87天一路向北，步行了627英里，穿越整个英国，终于见到好朋友最后一面，了遂心愿，圆满地完成了《一个人的朝圣》。主人公哈罗德沿途上的所思所想，包括他身边亲人、朋友、偶然遇见的人的所思所想，看似匪夷所思，却又让人感觉合情合理。

　　一路向北，哈罗德遇到各种各样的人，加油站女孩、客店旅人、远足的男人、银发绅士、骑自行车的母亲，还有爱玩游戏，跟随了几天却又跑掉的一只狗。这些路上偶遇的人，听到哈罗德的徒步计划，除了吃惊，每个人的看法都不一样，有支持，有反对，还有跟随着走了或长或短的路途，但最后，走着走着，也都走失了。一路向北，哈罗德经历了各种各样的事情，有人乐施好善，有人趁火打劫，有人钓名沽誉，有人获得开悟，但不管是什么样的情况，也总能找到事情背后的合情合理性。一路向北，87天艰辛的徒步，是一次心灵和灵魂的洗涤。在行进的过程中，哈罗德每天都拥有新篇章，又在拥有的同时失去着。回首60多年的漫漫人生路，哈罗德那些喜怒哀乐、那些悲欢离合，那些阴晴圆缺，就像放电影，一段一段地在脑海里重现。而最让哈罗德沉重不堪的心结，也是最放不下的的，是惟一的孩子的去世。随着徒步之旅的完成，身体和信念不断地承受重重考验，过去缠绕在心头，挥之不去的烦恼和怨恨，最终也轻轻的放下，只留下了人生的美好片段。有一首歌里是这么唱：“路过的人，我早已忘记，经过的事，已随风而去...”，这会不会是哈罗德朝圣之旅完成后的感觉呢？

　　很多年前去藏区，时常看到路上有朝圣的藏民，一直不太理解他们的行为方式，为何不安坐家中，利用空余时间自行修炼开悟？还有印度的苦行僧，追求智慧又何需如此虐待自己？但是，看到哈罗德在行进过程中：“穿过一个又一个人声鼎沸的城镇，走过一条又一条寥落的公路，哈罗德开始明白某些逝去的时刻，仿佛他们刚刚才发生。有时他觉得自己已经脱离现在，陷入了回忆。曾经的场景一次次重现眼前，他成了被迫留下的观众，目睹一个个错误、矛盾，不该做的选择，却无法改变任何事情”。以及哈罗德在向切尔滕纳姆进发，看见远处工厂的屋顶、教堂的轮廓、房子和来往的汽车时，想到“那里有如此多事情在发生，如此多生命在忙碌、受苦，奋斗，全然不知在这座小小的山上，有一个他坐着，静静眺望。又一次，他觉得自己既超然物外，就是眼前世界的一部分，既和他们有千丝万缕的联系，又不过是个匆匆过客。哈罗德开始明白这也是他旅途的真谛。他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大的事物”。看到这些片段，对藏民们的朝圣，还有印度的苦行僧的行为油然心生理解。毕竟，在熙熙攘攘的凡尘俗世里，人得的眼、耳、鼻、舌、身、意容易被虚妄蒙蔽，只有在身体和心灵经历重重磨炼后，才能得到超凡的感悟。

　　我们常把“珍惜眼前，活在当下”挂在嘴边，但是很少真正做到心口如一地“珍惜”和“活在”。《一个人的朝圣》，既教我们如何理解“珍惜眼前”，又提醒我们如何做到“活在当下”。每个人的人生既是“一个伟大过程的一部分”，又不“属于这个伟大的事物一个过程”；每一个年龄阶段，每一段时光，酸甜苦辣，点点滴滴，都是宝贵的财富，也都是生命的馈赠，理应欣喜接受、满怀感激。尽管不一定能做到像哈罗德那样，孤身步行千里，去追寻人生真谛，但也要时常提醒自己，不沉迷、不纠结、不埋怨。只要抱着朝圣的心态，过每一天，见每一人，经每一事，说每一字，人生的每一过程，本质上也是“一个人的朝圣”呀！

　　一个人的朝圣读书笔记 篇24

　　对于“朝圣”这个词，大家的第一个感受是什么，是神圣的，那么大家有没有看过《一个人的朝圣》这本书呢？我们每个人都有自己的朝圣之路，孤独吗？但我们生来就是孤独的。

　　一直以来，提起“朝圣”这个名词，总会让人联想起一步一叩，匍匐前行的朝圣者，我常常想，一个人要有多坚定的信仰，才能舍家离土，抛尘弃世，忍风暴飞雪，翻山越岭，转山转水转佛塔，去追寻自己的圣地，触摸那圣殿中的经筒？

　　我也是怀揣着这种感觉去读《一个人的朝圣》，但他褪去了我的这种想法，这是一个平凡的故事，乏味、简单甚至无聊，但不知怎么，却不愿释卷，初读乏味，掩卷沉思，回味落泪。

　　周国平说"世上有多少个朝圣者，就会有多少条朝圣路。每一条朝圣的路都是朝圣者自己走出来的，不必相同，也不可能相同。只要你的确走在自己的朝圣路上，你其实并不孤独。"

　　不孤独吗?

　　其实我们生来孤独。

　　一个人的朝圣读书笔记 篇25

　　读到一本书能让我几次落泪，轻轻地合上书本，平复一下情绪，好像已经是很久远的事了．我承认，我的泪点低，可文字事，前者通过作者的渲染，极尽煽情之能事，也算正常，却读后抹抹眼泪也就作罢，后者能让读者阅后思索的，我想，应该就是写作者成功了。

　　《一个人的朝圣》，显然属于后者。这是一个关于自我发现和爱的回归的历程。

　　哈罗德，一个已经退休的老人，身体不是那么健康，也没什么朋友，与妻子的感情已经淡到形同陌路的地步，夫妇俩住在一个不知名的小镇上过着安宁寂静，平淡无奇的生活，慢慢的漠然的等着生命终结的那一天。忽然有一天，他收到一封来信，是前公司女同事奎妮寄来，告诉他，自己已经身患绝症，将不久于人世。哈罗德出于何种目的迈出第一步？对未来没信心？想到自己的暮年，顾影自怜？冲动！肯定是冲动！他异想天开的认为自己的行走能拯救奎妮，毫无准备，甚至连同妻子也没告别就上路了。（我很疑惑，他带了足够路上用的花销么）。开篇实际上不是很抓人，耐着兴致读了几页后将书合上。

　　几日前惶惶然想起这本书将送去野草书吧，赶紧读完了事，于是又翻开书页读了下去。怎料随着哈德罗的里程，第一次跟着他的步伐，去发现，去思考，去回归。

　　或许你现在就可以改变，从把一只脚放在另一只脚前面开始。

　　一个人走路是一件很乏味的是。特别是对于一个年老体衰，平日里又没啥运动爱好的人来说。哈德罗在此之前没有信仰，不相信任何宗教。一路走下去，他开始有了自己的信仰，他相信自己如果能一直走下去，走到贝里克的疗养院，奎妮就会脱离死神的召唤。因为咖啡店的姑娘告诉他，她的亲人就是由她的信仰拯救的。

　　一个人走路是一件很无聊的事。无聊的时候就会想起平日里被我们忽略的淡忘的细节。妻子的冷漠，孩子无法和他的交流，都起源于爱的缺失，以至于不知如何去爱，爱自己，爱别人，因为爱封存太久，已经不会表达了。

　　一个人走路是件很痛苦的事。没有体力，一天只好走几里路；没有野外生存经验，受伤了不知如何处理。幸运的哈德罗是一个好的倾听者，他从不善于和人交流沟通，到一路得到陌生人的帮助，做一个好的倾听者，还是受益匪浅。原来，除了自己的世界外，陌生人光鲜的外表下也隐藏了很多的无奈、惶恐不安。你不必做什么，你只要倾听就可以了，对一个陌生人而言，也许这辈子都不会再见，所以他们才会肆无忌惮的畅所欲言。

　　一个人走路是一件很开心的事。哈德罗从不认识路边的植物，转变为可以正确地选择果腹的各种野果菌类；从拂晓天空云彩的变幻，到落日余晖的完美；从没有方向感到可以随着走路时影子的变换，辨出应该去的方位。（当然是走了很多冤枉路的教训）这确实是一件渐入佳境的事情。哈德罗终于相信自己的旅程真正开始，有些时候，你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐，他直面并克服了自己的短处，所以现在终于可以说他的旅程真正意义上的揭幕了。

　　第一次为哈德罗感动，是在他状态很差将要放弃时得知奎妮仍在坚持等候他，“她在等你，就像你嘱咐的那样”照顾奎妮的义工说。哈德罗大声笑了，冲出电话亭，落下的眼泪回荡在电话亭内“请叫她不要放弃，告诉她我会走下去！”我也笑了，笑中带泪，就在昨夜还在为习琴的事纠结，读到这里，我笑了，哈德罗适时地告诉了我，会一直走下去。

　　从起点到终点，627英里，87天，一个人。

　　从渴望爱不会爱到学会爱；从误解到理解；从丧子之痛的自怨自艾和相互指责到执子之手的完美结局。

　　从一个人的朝圣之旅到一群人的朝圣之旅，包括一只狗，它在哈德罗无助的时候出现，填补了精神空虚的空白，又在旅程即将结束时莫名离开（狗是否预示着他失去的孩子）

　　一路上我记起了很多东西，很多我都没有意识到的回忆，有些回忆很不容易，但大部分都很美。我很害怕，我怕有天或许很快，我就会把它弄丢，永远都找不回来。

　　有些记忆，只有在剥离了坚硬的茧，忽然惊慌失措后，真正柔软的触觉才会被唤醒。

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