女性27岁了，要升职，还是要生小孩？(3)

3. 不应该问“我是应该工作?还是该离职?”而应该问“我想工作吗?”“我必须要工作吗?”如果想工作，再问“我对工作到底有多擅长?”不管选的是全职、兼职、或不工作，都要问“我如何取得必要的支援，达成目标?”

　　我一定是差劲的妈妈。

　　1. 罪恶感是职业妇女赢不了的战争。就承认吧。就承认自己有时候必须在幼儿泪眼的目送下赶去见讨厌的客户，承认自己有时候会最后一个接小孩。用更有效的时间管理，取代对自己的咒骂。

　　2. 多找帮手参与家庭工作，你需要一队人共同分担家务。职业妇女不下厨的是很平常的事，可以请外佣、买外带。父亲、祖父参与母姐会也很常见，一点也不丢脸。

　　3. 对自己与家庭的期望要健康、实际。专业女性之所以在工作上成功，是因为有内在的驱力与追求完美的精神，但是这同时用在工作与家庭上，只会逼着自己对家里长期的脏乱发疯。其实没有一个全职工作者能像玛莎那样优雅、精致的经营家庭。喜欢烹饪就下厨，如果做不到也不是罪。

　　4.多找面对同样情况的人聊聊，就会觉得自己“正常”，是缓解罪恶感最好的方式。

　　5.保持正面思考。列出10件自己对家庭与小孩做的对、做的好的事情，随身携带，觉得自己差劲的时候，就拿出来鼓励自己一下。

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