实用的寒假计划

时间：2026-03-25 02:30:16 实用范文

实用的寒假计划范文集合八篇

　　日子如同白驹过隙，不经意间，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，立即行动起来写一份计划吧。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编整理的寒假计划8篇，欢迎阅读与收藏。

实用的寒假计划范文集合八篇

寒假计划篇1

　　听力篇：

　　很多同学都对英语听力发憷，总觉得听力练习没提高，听来听去听不懂等等，其实听力的提高并非一日之功，建议大家从寒假开始，首先进行听写练习，提高自己的英语听力敏感度，开学后再开始制定四六级专属复习计划，以真题为材料，按题型进行训练。听写练习虽然花费的时间长，但对听力提高的作用非常大。

　　首先，听力能帮助我们纠正语音，在听纯正美音、英音听力的时候，我们可以纠正自己口语中的错误发音，熟悉英语口语中爆破音、连读、口音等特殊发音形式，使听力和口语互相促进。

　　其次，在听力练习的同学可以积累英文口语词汇表达，熟悉日常语境和英美文化背景，帮助我们在听到英文内容时能快速反应，猜出大致听力内容。

　　最后，在进行听写练习的时候，我们能不断积累新的词汇，了解它们的拼写、词义和使用方法，对于词汇量的提高也很有帮助。

　　提升听力的良药就是精听和泛听相结合，推荐大家到沪江听写酷进行听写练习，这里有海量资料供你选择，也有负责任的听写酷小编进行答疑，更有志同道合的沪友一起学习交流。

　　第一步：精听。选择合适的听力主题，比如标准美音、BBC、历年真题等，坚持每天花半小时精听，不要间断。建议至少听三轮：第一轮：先完整地听一两遍材料，大致写出能听懂的`内容。第二轮：再次反复听写，不断修改完善所听到的内容。第三轮：对照标准文本，对听错的内容和拼写有误的单词进行再次回顾，并将重点单词内容标注下来，作为听力笔记时常翻阅，加深记忆。

　　第二步：泛听。泛听的内容就不用局限于考试题型了。VOA，英音版《新概念》第二册或第三册，以及英文歌曲都可以作为泛听材料。吃饭时，睡觉前都可以听，不要求每句话都听懂，主要是让自己的耳朵适应英语语言环境和不同的听力口音。

　　阅读篇：

　　新四级考试中，既有长篇阅读，考察大家理解篇章或段落的主旨大意和重要细节的能力，又有仔细阅读，考察大家综合分析、推测判断以及根据上下文推测词义等能力。

　　阅读分值在四六级考试中所占比重极大，且不是三两天就能快速提高的，所以提早准备很有必要。寒假期间，建议大家做到以下几点：

　　首先，广泛阅读英美主要报刊杂志内容，尤其是社会、科技、文化、环保、经济能方面的内容，都是四六级考试中常考的内容。推荐沪江英语英美报刊杂志大全专题>>

　　如果大家面对浩瀚的外刊网站文章不知道如何选择，也可以来沪江英语翻译&阅读版块，这里有沪江小编精选的外刊文章翻译。建议争取每天自己先查看文章的英文部分，大致了解文章内容，再看看对照翻译，与自己的版本作对比。这样可以适应英文语言表达思维习惯，掌握英语阅读中的优秀句型表达，锻炼自己的英汉翻译能力，同时大量积累阅读词汇，巩固四六级语法知识。

　　其次，除了泛读外，也要有针对性地进行精读，通过阅读-做题的形式，熟悉四六级阅读出题规律，掌握一定的解题技巧。大家可以选择20xx年以前的真题进行练习，把最近几年的真题留到考前模拟。

　　建议这个阶段的阅读过程分四步走：1、扫描题干，划出关键词。时间有限的话选项可以不看，用时越短越好。 2、通读全文，抓住中心。 3、仔细审题，返回原文。关键：定位。4、对比选项，斟酌答案。

　　翻译篇：

　　四六级考试改革后，翻译题型占据整张试卷分值的15%，要求考生在30分钟时间内完成一个段落翻译，段落主题可能是历史、文化、经济、社会发展等。这样一来，对考生翻译水平的要求大大提高。20xx年12月四六级新题型首次考试中，不少考生被翻译难倒，考场上答不出来，无奈自创神翻译（点击查看四六级考试中国风神翻译>>），这样对成绩的影响是显而易见的。

　　翻译的提高是一个长期的过程，不仅需要过硬的英语行文组织能力，还要对中国传统文化有一定了解。建议大家寒假的学习从两个方面着手。

　　第一，熟背中国传统文化词汇。中国传统文化词汇一般都有约定俗成的英语对应词汇，提早背诵，考前复习才不会手忙脚乱。沪江网校开心词场中国传统文化词书精选220个传统文化词汇，涵盖中国传统的节日、习俗、饮食、娱乐等方方面面，是翻译复习的绝佳资料。

　　第二，收集相关材料自己动笔翻译。翻译不是做选择题，考场上随意勾选ABC就行，如果平时没有一定的翻译量，考场上是无论如何都写不出来的。所以，可以多多收集中国传统文化、社会经济方面的资料，自己动笔翻译。翻译解题思路是：先仔细研读中文，把其划为语块，再将这些语块译成单词或短语，最后注意连接、修订！

　　不管刚开始多么艰难，不知道如何下手，也要坚持下去，慢慢地你会发现，自己看到一段材料，脑子里面就会有大致的翻译思路，写下来后再慢慢修正，译文就会越来越流畅了。

寒假计划篇2

　　一、制定寒假活动计划表

　　首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

　　我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排时间外出旅游；阅读课外读物。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。

　　你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的学习活动

　　寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的'健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

　　当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这。

　　五、旅游外出

　　六、读读课外书

　　在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。

　　七、帮父母分担家务劳动

　　假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在寒假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

寒假计划篇3

　　一、每日听读英语半小时。

　　(可以根据自己的需要选择学习内容和时间)

　　内容:1.英语课文光碟2.英文动画片3.英文广播4.英文小故事等等.

　　时间:1.早上起床2.吃饭时间3.睡觉前和睡觉时4.坐车途中

　　二、每周选择两天读英语复习卷。

　　三、学唱一首课堂之外的英语歌曲。

　　四、选择自己认为最棒的一段英文朗读或者歌曲演唱，用电脑或者磁带录下来。

　　(请将电子录音发送至老师的QQ邮箱)

　　五、英文小日记：

　　1、记录身边所发现的'英语(可以是单词或句子，加上图画，并制成英语小绘本)

　　2、新年到了，请为父母朋友制作英文卡片(贺卡上可以用我们学过的英语句子写祝福语，如Happy New Year! Iwish you good luck everyday! We wish you he alth,we alth and happiness.)

寒假计划篇4

　　从23日开始，北京市中小学生正式放寒假。对于所有即将参加中高考的考生而言，寒假将是他们实现复习备考跨越式发展的最后机会。如果学生能利用好这段时间，意识到寒假复习的重要性，并根据专家建议进行有步骤有计划的复习训练，就能抓住机会争取更大优势。

　　“这个寒假，对于所有即将参加高考的考生而言，将是他们实现复习备考跨越式发展的最后机会。”北师大附属实验中学副校长李晓辉介绍，在假期之外，所有学生都是在学校里按照相同步骤进行复习，想在成绩上有突飞猛进基本可能性不大，但假期却是学生的一段自主学习时间，如果学生能利用好这段时间，意识到寒假复习的重要性，就能抓住机会争取到更大优势。

　　复习要点

　　薄弱学科重点突破

　　李晓辉建议，考生首先应对自己的学习情况做一个大概判断，分辨出优劣势科目，同时针对薄弱学科在寒假期间进行重点突破。如果在假能重点解决2-3门薄弱学科，就能实现自己成绩的明显提升。

　　突破的方式有很多种。如可以对教材进行精读、集中突破做题，或者是参加一些校外培训，找老师进行针对性辅导等。此外，对于一些学习能力强、基础比较好的学生，可以利用假期开始接触一些综合性试题，特别是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要掌握好，每天拿出20%的时间来做就可以。

　　教材、笔记缺一不可

　　除了对薄弱学科进行重点突破外，其他学科的复习同样不能懈怠。考生应根据老师讲过的主要内容，对照考试说明、讲课的笔记、教材，三样内容，进行知识的复习。

　　知识的复习有两种，一种是重现，比对考试说明、看笔记，看教材，在脑子里将所有知识重新过一遍。还有一种就是进行整理，按照学过的东西把自己想法加进去，构建一个知识体系。相比第一种方法，知识整理可能要难一些，考生可根据自己的情况来操作，但知识更新上必须要做的除了看书，做题也很重要，通过练习加深记忆。李晓辉建议，学生在复习时应关注基础知识和基本技能，在假期中除了个别想突破的学科外，尽量不要找难题去做。

　　家长督促有的放矢

　　寒假复习中，家长也发挥着重要作用。首先，家长可以帮助孩子一起分析应从哪个方面进行突破，也可以与孩子一起制定假期学习计划，并督促孩子完成这个计划。

　　李晓辉强调，复习计划一定是家长与孩子一起商量确定，应尊重孩子的意见。

　　复习技巧

　　语文：加强课外阅读，侧重练写记叙文议论文

　　高考专家组分析，语文学习具备三个特点：一是开放性。语文的外延和生活相等，生活的任何内容都离不开语文，只要有意识地学习，在生活的任何场合都可以学到语文。因而语文具有最便于自学的突出特点；二是情感性。“文章不是无情物。”不仅文章，就连我们民族的文字也个个充满着感情色彩。教师带着感情教，才有可能教好；学生带着感情学，才有可能学好。三是灵活性。语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列，而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深，不是很严格的。

　　学生可利用寒假加强课外阅读，并力所能及地做些读书笔记，书读得越多越好，通过读书积累知识，扩大知识面。写有意义的论文。练一练钢笔字，提高自己的写字水平。

　　1.整理要点。逐一梳理第一段的学习内容，将“基础知识”、“语言运用”、“古文阅读”、“古诗鉴赏”、“现代文阅读”等条块的有关知识点、考查点连成“线”，形成“面”，构建牢固扎实的“知能”系统网络。

　　2.补查缺漏。在全面系统复习的基础上，安排3-4次综合训练，对训练中出现失误较多的问题进行补缺，单项突破，为下复习奠定坚实的基础。

　　3.强化识记。每天确保有半小时的时间背诵课文，进一步强化记忆。将“新考纲”要求背诵的39篇古诗文分为若干条块，对于背诵难度较大的文章，如《逍遥游》、《离骚》、《氓》等，可分散在各个不同的条块里，做到篇篇过堂，并落实到笔头默写。已经熟读会背的同学，可适当识记一些课外的名言名句。

　　4.坚持练笔。作文训练不能松懈，要认真写好学校布置的作文，侧重练写记叙文、议论文两类文体的文章。练写记叙文要进一步收集整理有关素材;练写议论文，要特别注意“阐释型”、“联系型”、“引申型”等类型的文章特点。

　　5.拓展阅读。利用茶余饭后的时间拓展阅读，扩大知识面。尤其是选修历史科目的考生，要抓住寒假时间，熟悉“新考纲”规定考查的10部中外名著的内容，了解梗概，明确考查要点，掌握有关题型，弥补以往课外阅读的缺失。

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　　高考语文备考应避免两种错误倾向

　　高考语文复习，要避免两种倾向：一是拼命做题目，以为做得越多越好；二是不认真复习，以为复习未必有用，指望“临场发挥”。这两种倾向都是侥幸心理的反映。正确的做法应该是有的放矢，认真复习，突出重点，讲究实效。河北昌黎汇文中学李林敬老师指出，尤其在即将展开的第二轮复习中，务必要做到“明确重点、难点；有的放矢，事半功倍”。

　　近两年来，语文基础知识的内容比例减小，高考的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。在复习中，考生一定要注意对这几部分内容的复习。

　　快速有效的阅读能力是应该着重培养的。应注重两个方面：一是信息筛选的能力，二是对阅读材料的理解和分析能力。同学们要注意句与句、段与段之间的联系，了解文章作者的观点和文章的中心思想，做到从整体上把握文章。

　　语言表达题近两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、换用语句等能力，语言材料多来自现实生活。这类试题呈综合性和开放性，很少孤立考查某一个能力点，答题需要一定的想像能力和联系能力。

　　作文复习主要不是听老师讲，而要靠自己写，在写作过程中提高审题能力，提高运用材料表达真情实感的能力。要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件，积累写作素材。

　　在第二轮的复习中，要加强对必考的古代诗文阅读的复习。这部分内容的复习要坚持课本第一，效率至上。

　　1.用记忆、分析、比较等多管齐下的方式，吃透弄熟课本中的各类古文知识。

　　2.抓好重点。要根据《考试大纲》的考查范围和要求以及自身的熟练程度对复习内容进行衡量，抓住每一个考查范围中的重点。

　　3 学习规律.计划性强。对复习的内容要做全盘考虑和分解，针对各知识点制定短期复习计划。

　　4.方法灵活。比如利用零碎时间复习文言虚词，会因分散而容易掌握。

　　5.精选试题。概括说，就是“选、读、译”。“选”的关键是精，应围绕复习重点，如实词、虚词、表现手法等。选好后不借助任何辅助读物自己去读，有读不懂的地方要善于“推导”和“借助”，就是“词不离句，句不离篇，前后推敲，整体把握”。“译”的关键是准确，要落实每一个词。

　　总之，学习文言文，目的是能够读懂浅显的文言文，了解文章的背景、写作意图、作者的观点倾向以及布局谋篇的特点等。

　　二轮复习中语文学科复习策略与重点

　　基础知识、主干知识之间的综合运用近两年来，语言知识和文学常识题比例减小，测试的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。从考生个人语文知识掌握和语言能力的实际状况上看，除作文外，失分较多的是现代文阅读和语言表达。第二轮复习中，大家一定要注意对这几部分内容的复习。

　　现代文阅读着重考查筛选和提取信息的能力，理解和分析能力，鉴赏和评价能力。这三方面试题的正确回答都以对文章的准确理解为前提。过去的`考生答不好题，主要不是文章读不懂，试题不会答，而在于没有处理好读文章与答题的关系。因此复习时要特别注意找到依据不同类型文章的要素读懂读通文章的基本规律，进而形成运用文中语言材料组织答案的能力。

　　阅读能力的培养应注重两个方面，一是信息筛选的能力，二是对阅读材料的理解和分析能力。考生平时所阅读材料的内容大多是新鲜的，能否在短时间内了解和掌握更多的信息与学习效率有很大关系，因此，快速有效地阅读是语文学习应该着重培养的能力；阅读的理解和分析能力在高考试卷中所占比例较大，也是高考考查的重点，在阅读练习中考生应该注意句与句、段与段之间的联系，了解文章作者的观点和文章的中心思想，做到从整体上把握文章。

　　语言表达题，近两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、换用等能力，语言材料多来自现实生活甚至中学生的作文。这类试题多呈综合性，很少孤立考查某一个能力点；多呈开放性，答题需要一定程度的想象和联系能力。

　　作文复习主要不是听老师讲，而要靠自己写。在写中提高审题能力，提高运用来自生活中的材料表达真情实感的能力。同时要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件，积累写作材料。

　　在第二轮的复习中，也应加强对必考的古代诗文阅读的复习。本部分复习要坚持以下几条原则：

　　1.课本第一

　　吃透弄熟。各项知识构成一个前后紧密联系的有机整体，要通过点线面结合，记忆、分析、比较等多管齐下的方式，吃透弄熟课本知识的网络结构和深层含义。

　　抓好重点。考前要复习的内容面广量大，后期复习没有必要每点平均用力，学生要根据考纲的考查范围和要求以及自身的熟悉程度对复习内容进行衡量，抓住每一个考查范围中的重点知识。

　　2.效率至上

　　计划性强。考生对复习的内容要作全盘考虑和分解，针对各知识点制订短期计划。

　　方法灵活。如利用零碎时间复习文言虚词，因分散则容易掌握。

　　精选试题。概括说，就是“选、读、译”。“选”的关键是精。选好后不凭借任何辅助读物自己去读它，有读不懂的地方要善于“推导”和“借助”，就是“词不离句,句不离篇，前后推敲，整体把握”。“译”的关键是准确。

　　总之，学习文言文，目的是能够读懂浅显的文言文，了解文章的背景、写作意图、作者的观点倾向以及布局谋篇的特点等。

　　新高三暑期计划：数学复习着眼点要高

　　放假了，高二学生开始盘算利用高考前最后一个暑假好好补一下数学，却不知从何入手?多年从事高中数学教学研究的马兰军老师提醒，复习的第一步：着眼点要高。

　　理清数学概念

　　数学概念是数学学习过程中的重要内容。只有数学概念掌握清楚，分析问题、解决问题的思路才能正确。数学概念学习包括：数学定义、数学公式、数学定理等内容。重在概念形成的过程，有些学生对数学概念学习不重视，只是简单地读一遍就草草了事开始做题，目的是想通过问题练习，去巩固概念，这是不可取的，应该在先掌握正确概念与方法的基础上，然后去解决问题，这样才能达到事半功倍的效果。

　　数学概念一般分为：归纳定义、概念剖析、概念应用等。

　　1 .在归纳定义时要自己去总结，通过自己去尝试、去概括，总结出现象或问题中最本质共性的东西，可进一步加深对数学概念的理解，不能用老师的讲授去代替自己思维活动;

　　2.一般来说引出严格概念之后，还要去回顾体会知识形成的过程，进行概念剖析，如概念或定理的条件是什么、关键词是什么、结论是什么、不满足其中条件结果又如何、如何将概念或定理的文字语言转化成数学语言或数学符号来表示等等，这是一个对知识形成过程强化的过程;

　　3.最后根据概念找出一些真对性的问题，学生自己去判断去讨论，应用概念解决问题，以达到强化巩固概念，掌握概念的目的。

　　强化数学问题中的通理通法

　　1.数学问题的选择，在整体上应体现数学学习过程中各方面的要求，特别要重视问题尽可能多方面地反映学生自己的实际情况，对于课本上的问题，要清楚教材上的解题思路和解题方法，学生在学习过程中可能会出现的问题或困惑，要及时问老师或问同学搞清楚，不要积累问题，从而在学习过程中选择更好的方法去解决问题。

　　2.注意多样性、趣味性、层次性、可选择性和可行性，既有覆盖面又突出教学重点，题量适当，有易有难，形成坡度;要善于整合，善于将不同的知识点有机地联系起来，提高自己联想、类比、迁移的能力及综合分析问题的能力。如：三角与向量的整合，向量与解析几何整合，数列与函数的整合，信息技术与数学整合等等。

　　3.对于所选用的习题，依据教材内容和学生自己认知发展水平，合理配置，适当组合。问题的选定要有代表性，要注意问题的延伸，或变式或推广。

　　4. 对具体的数学问题，可能有特殊的解决方法;而对于这一类问题，我们所强调的是通法，只有掌握了最通用的方法，才能达到通一法而通一类的效果。如：求曲线上的点到一条直线的最近距离，圆，椭圆，双曲线，抛物线各有各的特殊解决方法，但也有一个能同时解决的方法，利用平行线及切线的方法。

　　强调通法，并不是不考虑特殊的方法，有时候特殊的方法很有效，从学生掌握知识的结构和认识问题的规律来说，学生要学习掌握的是解决这一类问题的方法，而不仅仅是打开一扇门的钥匙。

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　　高三生物一轮复习方法巧点拨

　　新学期开始，高三学生将迎来生物学科的第复习。由于高一高二阶段学习的生物学基础知识比较零散，很多学生对其概念、规律、原理等理解不清，不能灵活应用，导致成绩不佳，到了高三综合学习阶段感觉更加吃力。其实，高三生物复习并不是杂乱无章的，以下这些方法和技巧可供同学们借鉴。

　　-每天30分钟读课本

　　由于理综试卷中生物试题量较少，知识覆盖面较窄，考查内容偏少，因此很多学生不重视基础知识，只是一味做题。实际上大纲要求的知识点都是高考范围，所有的知识点上都有可能出题，而每道试题不外乎是某一知识点或几个知识点的再现。因此在第一轮复习过程中，要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合复习资料，对基础知识加深理解，准确掌握知识的内涵和外延，融会贯通，力求做到基本概念、规律、方法和技巧“烂熟于心”。

　　学生要养成每天（大约30分钟）阅读生物课本的习惯，来加强基础知识记忆。基本概念及理论的复习在整个生物复习中起着奠基、支撑的作用，如果不过关，后面的综合复习就会感到障碍重重。从近几年看，基础题仍占主要地位，做好了基础题就拿到了基本分，失去了基础题就失去了一切。

　　-抓住生物三大重点

　　在全面复习基础知识的同时，还要重点“攻坚”，突出对重点和难点知识的理解和掌握。这部分知识通常都是学生难于理解的内容，做题时容易出错的地方。

　　分析近几年的高考生物试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点。要走出“越基础越重要的知识越易出错”的怪圈，除了思想上要高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错，及时反思，及时纠正。

　　生物的新陈代谢、生命活动的调节和遗传变异，这三部分知识是高中生物三册书的“灵魂”，也是高考的重点和难点。复习这部分知识时学生要特别留心，可以结合复习资料，分析涉及到的题型，并查阅自己经常出错的题型，进行归纳总结。

　　-培养实验设计能力

　　考查能力是高考的基点和永恒的主题。学生在复习时要注意理论联系实际，注重与生物科学相关的生产、生活实际以及生物科技发展的热点。

　　生物学本身是一门实验性的科学，因此生物实验一直是高考试题必考的内容。从近几年的看，理综Ⅱ卷至少一道生物实验设计题，所占分值还比较大。这部分试题是考生失分较多的地方。因此，一轮复习时，学生还应结合考纲熟练掌握课本实验，做到活学活用，培养自身的实验设计能力。

　　高三生物复习备考四大策略：有序备考

　　复习不仅是一个回忆和熟练的过程，更重要的是一个再认识、再提高的过程。在高考备考复习中，教师引导学生应用何种方法进行复习将直接关系到学生能力的提升。结合近年来的高考，从高考理科综合卷分析报告看，考生普遍存在的问题主要是:(1)基本概念不清；(2)设计实验能力不强；(3)试题阅读理解能力弱；(4)文字表达能力差，或称为六个“不够”:审题不够仔细，书写不够规范，基础不够扎实，思维不够灵活，表达不够清楚，实验不够重视。事实上这几个方面通过复习策略的调整，是会得到很大程度改进的。下文结合考纲，浅谈高三生物科的复习备考应对策略。

　　一、未雨绸缪，合理有序

　　一进入高三阶段，老师应首先认真研读当年考试说明，明确考试范围、能力要求，同时把当年全国各地高考试卷对照考试说明逐题分析弄清每一题所考查的知识点、能力要求及问题情景、命题形式等；并与往年试卷作对比，弄清高考常考的主干知识点、高考变式题背后有没有改变的根本性东西。在充分研讨的基础上，制定复习计划。主要分为三个阶段：选修新课学习、章节复习和专题复习。一轮复习侧重基础知识的全面巩固，构建单元知识结构，重点梳理单元内知识脉络。二轮复习根据本学科知识内在联系，把必修选修三册教材共十四个单元分七个专题，侧重跨章节知识联系的构建，强调综合分析、知识迁移能力的形成。三轮复习侧重于课堂限时训练和综合模拟训练。让师生做到心中有数，有章可循。第一轮复习要全面阅读教材，查漏补缺，夯实基础。在复习中，应静下心来把生物课本梳理一遍，加强和巩固对知识的理解，并及时解决有疑问的知识点。在此基础上自己构建一些知识网络，提高课堂学习效率，变课本知识为自己的学问，这样才能以不变应万变。另外，对基本的实验原理、实验操作、实验设计应有一个比较清楚的思路，这样遇到具体的实验题型才能临阵不乱。第二轮复习不是“炒剩饭”，而是要在第复习的基础上进行总结、综合和深化。第二轮复习要明确重点、难点。深刻理解每一个知识结构及其知识点中的重点，突破难点，把分散在各章节的有联系的知识点进行整理，以体现知识间的本质因果关系和整体性，即进行专题复习。第三轮复习主要是回归课本，梳理基础知识。看纠错本，加强记忆学习方法。检视自己曾经出现过的失误，找到自己知识的漏洞，思维方式的偏差，解题规范的疏漏，错误集中的点作为训练重点，有目的地精选一些材料进行训练，不让同样的错误在高考中重现。

　　二、夯实基础，强化能力

　　学习中的首要任务就是要抓基础，对生物学基本概念、基本定律、实验操作的基本过程等基础知识要逐一弄清，达到融会贯通、熟能生巧的地步，从而应加强对“双基”的强化训练。在复习中，要注重知识的内在联系，将所学知识先串成链，再织成网，使知识结构化、网络化，将所学知识浓缩其中，了解各知识点在知识体系中的具体位置，清楚各知识点之间的内在联系。讲究知识的梳理，注重扫描，加大知识的外延。如复习到细胞分裂，可结合高中阶段所学过的分裂方式(二分裂、无丝分裂、有丝分裂、减数分裂)比较复习。又如，关于DNA的结构与复制，如果只有DNA的双螺旋结构的印象，碱基互补配对等零散的知识，就证明没有形成知识结构。而能够知道DNA的结构包括DNA的化学结构、空间结构、结构特点及具体内容；DNA的复制包括概念、复制时期、条件、过程、特点、意义和差错结果，并将这些知识罗列起来，就形成了知识结构。知识网络是在知识结构的基础上，找出知识的内在联系而形成的，正如交错的食物链形成食物网一样。例如，上述关于DNA的结构和复制的知识结构，再把它和基因突变、染色体变异、有丝分裂、减数分裂、遗传规律等联系起来，就形成了一个知识网络。

　　三、讲究方法，联系实际

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　　名师指点高考学习方法：每晚复习确定一个主题

　　“千里之行，始于足下”。说起来高三一年的复习，实际上从现在算起只有9个多月、不到300天的时间。为此，考生也应该重视日常每天每周的复习安排。

　　在高三一年的复习中，应注意合理安排每一天的复习时间。其实，在紧张的复习过程中，每天可供考生自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个小时左右。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。

　　-确定精准目标

　　李林敬老师的建议是不要在一个晚上把所有学科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。李老师建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。比如在高三每天晚上复习时，周日定为生物日，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，周六则好好休息、放松。每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

　　-建立知识网络

　　经过高一、高二两年分章分节逐步的学习，学生已经积累了很多的知识，但这些知识是零碎的，不成体系的。高三复习的任务之一就是要将这些散乱的知识进行归纳整理，建立起各知识点之间的联系，形成知识体系和网络。

　　知识网络中的内容不是一盘散沙也不是所有知识的拼盘，而是一个相互间有清晰逻辑关系的整体，其中的每个知识点都有特定的位置，都可以通过不同的连线与其他各知识点联系起来。

　　在一轮复习建立知识网络时学生应首先立足于各章节，每一章节的知识有其自身的结构，同一章节的知识联系相对而言更紧密一些，具有一定程度的独立性。在第一轮复习中，应在弄清各章节的基本概念、基本规律的基础上，掌握各章节的基本方法和基本技能，理解知识方法之间的内在联系，建立起本章节的知识网络。

　　在一轮复习的基础上，到明年三四月份二轮复习时，学生在形成章节知识网络的基础上，进一步形成跨越章节的内容之间的联系，建立某些板块知识的网络结构。

　　以网络形式建立前后知识联系，有助于学生扎实地掌握知识点，有助于学生在解决问题时能快速、准确地提取相关知识，加快解题速度，更有助于培养学生综合运用知识去分析、解决实际问题的能力。

寒假计划篇5

　　一、学生反馈情况

　　优势：化学方程式书写较熟练

　　离子方程式能根据书写步骤较熟练地写出

　　物质的量的简单一步计算及公式运用

　　待提高：根据化学方程式进行的物质的量的多步计算

　　常见三大强酸的相关特性（硝酸和浓硫酸的强氧化性、浓盐酸的还原性）

　　化学实验中的误差分析（容量瓶、量筒读数时视线仰视或俯视）熟练运用物料守恒、电子得失守恒、化合价升降守恒等原理解题

　　二、十天补习计划

　　1月28日物质的量

　　1月29日离子反应

　　1月30日氧化还原反应(一)

　　1月31日氧化还原反应（二）

　　2月1日钠及其化合物

　　2月2日几种重要的金属

　　2月3日硫及其化合物氮及其化合物

　　2月4日氯及其化合物

　　2月5日预习必修二第一章物质结构元素周期律

　　2月6日预习必修二第二章化学反应与能量

　　三、预计补习效果

　　1月28日

　　1、能够根据物质的量与微粒（原子、分子、离子）数目、气体体积（标准状况下）之间的相互关系进行有关计算

　　2、掌握有关溶液浓度的计算，掌握物质的量浓度、溶液的质量分数和溶解度之间的换算

　　1月29日

　　1、了解电解质的概念，了解强、弱电解质的概念

　　2、了解离子反应的概念、离子反应发生的条件

　　3、能够判断离子方程式书写是否正确

　　1月30日 1月31日

　　1、理解氧化还原反应的本质，掌握重要的氧化剂、还原剂之间的常见反应

　　2、熟练掌握氧化性和还原性的强弱判断

　　3、能够运用元素守恒、电子守恒、电荷守恒进行有关的氧化还原反应的计算

　　4、能够判断氧化还原反应中电子转移的方向和数目，并能配平反应方程式

　　5、掌握常见氧化还原反应的配平和相关计算

　　2月1日

　　1、了解钠的性质及其应用

　　2、以过氧化钠为例，了解过氧化物的性质

　　3、了解碳酸钠、碳酸氢钠的性质及转化

　　4、能够对钠及其化合物相关的溶液浓度、质量分数、纯度等进行计算

　　2月2日

　　1、了解铝的化学性质

　　2、了解铝的重要化合物的性质及应用

　　3、了解铁的'化学性质

　　4、以三价铁离子、亚铁离子的相互转化为例，理解变价金属元素的氧化性、还原性

　　5、了解铜的化学性质

　　2月3日

　　硫及其化合物

　　1、了解二氧化硫的还原性

　　2、了解浓硫酸的强氧化性

　　氮及其化合物

　　1、了解氮及其氧化物的主要性质

　　2、了解氨及铵盐的性质

　　3、了解硝酸的性质

　　4、氮及其化合物的综合应用

　　2月4日

　　掌握氯气的化学性质及实验室制备方法

　　2月5日预习必修二第一章物质结构元素周期律

　　1、了解原子的组成、了解原子中各微粒间的相互关系

　　2、了解原子核外电子排布规律

　　3、了解元素、核素和同位素的含义

　　4、了解化学键、离子键、共价键的概念

　　5、了解离子键、共价键的形成过程及特征

　　6、理解元素周期律的本质，掌握同周期、同主族元素及其化合物性质的递变规律

　　7、掌握元素周期表的结构

　　2月6日预习必修二第二章化学反应与能量

　　1、了解化学反应速率的概念及定量表示方法

　　2、理解外界条件（浓度、温度、压强和催化剂）对化学反应速率的影响

　　3、理解化学平衡状态的含义，能够对可逆反应是否达到平衡状态进行分析、判断

　　4、理解浓度、温度、压强等条件对化学平衡移动的影响

寒假计划篇6

　　一、作息规律

　　很多同学在放假后都有睡懒觉的习惯，当然这是人之常情，但却不应该是高考生之常情。身为一个高考生，应该明白现在的头等大事是什么。早上是复习效率最高的时间段，当然不能浪费在睡懒觉这种事情上。要想有条不紊的、充实的度过这个寒假，首先应该强迫自己保持跟平时一样的作息时间，相信各位同学在这个漫长的秋季学期中已经养成了生物钟，执行起来难度不大。总而言之，寒假复习规划的第一件事是你要有配得上这个规划的意志力，这个意志力首先体现在起床这件事上。

　　二、规划要具体、合理

　　其次，应该为自己制定详细的复习规划，规划的内容应包括复习的时间(即每天学习的时间起止点)、科目、以及每个科目阶段性的复习目标。合理的计划一定是劳逸结合的，类似于我要在寒假每天学习15个小时或者我要在寒假前十天复习完物理的所有知识点都是不现实的。正确的规划应该类似是：今天9点到12点复习完物理中的伏安法测电阻的实验，一周之后复习完电学实验。每一天有具体的`的计划，每一个阶段有一个可实现的目标。

　　三、物理复习内容规划

　　寒假共40天左右，按照6个科目的重要性及难度，物理分配到的复习时间在8天左右。在寒假结束之前，我们已经复习完力学和电学的部分，同学们已经初步建立起物理的知识体系，但是对于高考考察的题型和侧重点还不熟悉，对于高考综合题的解答还有能力上的欠缺，这个能力需要更长时间的练习和培养。那么这8天适合复习什么内容呢?答案是实验。实验相对于其他题型来说对知识的要求更有针对性，而且根据高考中实验题的出题特点，实验题考查的内容并不经常变化，所以完全可以通过8天的反复练习来掌握。而且，这个复习的成果将直接体现在高考的成绩上，实在是一劳永逸的效果。