怎样拒绝上司的无理要求
热心善良是中国人的传统美德，正因为有这样的美德，很多人都不知道该如何拒绝别人无理的要求。面对上司提出的无理要求，怎么办呢?
心理咨询案例：小李很年轻，面容身材较好，在一家私企工作，最近她遇到的问题让她很难启齿，她的经理是个好色之徒，经常对女员工动手动脚，小李也难免受到经理的骚扰，现在她很纠结，首先她不愿意放弃这份工作，但是也不知道再碰到这种事情应该怎么办。
心理咨询师回复：职场中，年轻漂亮的女同事难免遇到品质低劣的上司，为维护人格尊严拒绝上司的无理要求完全是应该的。但是，很多人没有勇气拒绝上司，自己找工作很不容易，为了保住工作职能忍气吞声，或者采取回避的态度。 其实，保持自己的态度和人格是很值得鼓励的，员工在职位上低于上司，但在人格上却应是独立和平等的，并不隶属于上司，也不是不分善恶是非一切都得服从上司的人。但是如何拒绝上司不合理的要求，需要开动脑筋，不可强硬顶撞。
拒绝的方式有很多种，身在职场，应该怎样表达自己的态度才能既不伤和气，又能准确的让上司明白你的.意思，这确实需要一定的技巧。
当然，为达到拒绝的目的，最重要的一点是一定要事先就要明确自己的态度。主动向上司说明原因，解释不能够做的理由，当然，要站在老板的立场考虑，不管如何在工作中他还是自己的上司，对上司的尊重是一定需要的。
面对上司无理的要求，我们首先表示对他的尊敬，然后表明自己的态度，主动解释自己拒绝的理由，这样才能保护自己。
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