中学生演讲稿（通用）
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在现在社会，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，以下是小编为大家收集的中学生演讲稿7篇，欢迎阅读与收藏。
中学生演讲稿 篇1
“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”塑造阳光心态，正是为了引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、达观的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低......
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：学习成绩不称心，同学之间相处不愉快，事情处理不公平，长期学业压力导致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，优秀学生评比没有份，自己工作最辛苦没有得到老师的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界：心态好不如意的事会变得有意义，那是一种“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的学业，改变我们的人生。
好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。
我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。
亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：
第一，发现使你快乐的时光，增加它；
第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生命的本质就是趋利避害。
下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。
第一个工具：改变态度。
我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了，事情就变了。
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。有人知道，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话，女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。
改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
第二个工具：学会享受过程。
享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程， 结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。
云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么? 生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花完。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。
怎么享受生命这个过程呢? 把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，旅游的特点是从原点出发再回到原点。
有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。
第三个工具：活在当下。
我想问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。
一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗? 你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。对，他吃草莓，你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。
有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。
有人听明白了，活在当下，今天晚上就去抢，麻烦了。活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你不开心，就不是活在当下。如果你抢了银行，你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。
活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。
第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的`只有自己。
如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。有人总是为未来担心，忧心忡忡，你不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，
第五个工具：学会感恩，感恩获得好心情。
西方有一个感恩节11月1日，那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景，都是给谁造的?我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。
第六个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。
如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。
第七个工具：天堂、地狱由心造。
一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你!老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回鞘中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。
学会优待身边的人。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼，你就在造地狱；如果你能把别人变成天使，你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。
有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，后来两人决定出去旅游，挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。
我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。
那么阳光心态的主要内涵是什么?
不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。
不能改变别人就改变自己。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他，我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯，要保持家庭的和谐就一定要适应它。
不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。
不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。
爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，最后祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。
摘录一段《阳光格言》，与大家共勉：
我用全身心的爱迎接今天。
知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。
我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我热爱朋友，朋友于是成为手足。
我在心里默默地为每个人祝福。
我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。
我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。
我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。
在别人停滞不前时，我继续拼搏。
我不再为昨天的成绩自吹自擂，将要做的比已经完成的一定会更好。
我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。
我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。
我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧。
我要学会控制情绪，用自己的心灵弥补气候的不足。
我要体察别人的情绪波动，学会宽容。
我笑遍世界。
我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。
我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。
我深深地扎根在泥土中，等待成熟。
中学生演讲稿 篇2
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好!很高兴在这里见到大家，首先感谢各位评委陪伴我们比赛选手从预赛，到复赛、再到决赛，因为一路上有你们的存在，我们逐渐成熟，不断成长，也不断完善。更要感谢各位评委给我这次进入决赛的机会，在接下来的比赛中我会百尺竿头，更进一步。同时祝福进入决赛的各位选手，在比赛中赛出水平，秀出精彩。加油!
每当站在决赛的舞台上，心里难免有一种隐隐约约的压力感，不过有压力才有动力，而我偏偏就喜欢这种压力感，喜欢这种挑战，更喜欢挑战后的激情。什么是好的演讲，我没有找到明确的答案，但是我觉得好的演讲应该是在讲，而不是在背，亦不是在读。所以，今天我决定不再用以前的稿子，一方面，我想同一种感受对于一个讲述者来说也是不能重复，不能复制的。另一方面，我想给各位评委和同学们带去一些新的内容，一些的思想，一些新的心灵的感触。言归正传，对于在座的各位同学，尤其是各位男同学来说，在宿舍里肯定有一群玩的比较好的兄弟们吧，你们之间肯定发生过许多有趣并且难忘得记忆吧。所以今天我与大家交流的主题就围绕着宿舍兄弟情展开，如果非要我给它加上一个题目的话，我希望是：兄弟情，永相随;弟兄义，难忘记。
青春如流逝的岁月，无声无息地从指间划过，当我们发觉，当我们回
首，当我们想要抓住那一分一秒的时候，我们看到已是时光那望尘莫及的背影。在无穷无尽的求知路上，伴随我们的永远是那浓浓的舍友情!
宿舍，我们温馨的港湾，那是一群离家的孩子共同汲取温暖的驿站。如今，我们离开了家走向了一个未知的世界，而来自四面八方的我们又重新组建了另一个小集体——我们的宿舍。在过去这坎坎坷坷的大半年中，我们一块走过青春最美好的时光，一起经历着大学生活的点点滴滴。感谢你们!我亲爱的舍友!感谢你们，我们永远的兄弟。谈到朝夕相伴的舍友，我不想用什么华丽的辞藻，也不想用什么豪言壮语，我只想用简单不过的三个字“兄弟吧”足以代表一切。
借本次演讲比赛的东风，我小心翼翼地梳理着来到大学，与宿舍兄弟们在一起的那些色彩斑斓的日子，整理着那些青春美好的记忆。
光阴似箭，岁月如梭，转眼间，大半年的时间已经悄然逝去。在这段时间里，大大小小的事情发生过不少，但是有些事情已搜索枯肠不可得，但有些事情仍历历在目，至今记忆犹新。依然清晰的记得我们新生正式开学的前一天的场景。当时我来大学的时候，是我父亲陪我来的，他本来打算在这里住一晚，然后明天陪我到校报名的。可是当天下午，我父亲突然接到电话，说家里有事，所以他就提前回去啦。当时我一个人呆在宾馆里，不知道是天气太闷热的原因，还是我心情太沉重的原因，特别想到街道上去走一走，去转一转，去唿吸一下新鲜空气，去感受一下这座城市。但那次毕竟是我第一次来这里嘛，感觉人生地不熟，也不知道去那走，也不知道去那转。当时心里也很纠结，徘徊了一段时间后，在夜幕下，我毅然决然的走出了宾馆的大门，来到了马路上。当我身处一个陌生的城市，走在一个陌生的街道，看着城市的花红柳绿，看着城市的车水马龙，我的心中不免有一种小迷茫，有一种小孤单，更有一种小小的想家的冲动。我想这种感觉，大家肯定都体会过吧。尤其是当你处在一个陌生的环境里，举目四望没有一个亲人的时候，我想这种感觉会异常强烈吧。但第二天我来到宿舍后，这种感觉很快就烟消云散啦。当我看到那群和蔼可亲的舍友，当我和他们谈笑风生的时候，我的心中顿时少了些许阴霾，多了丝丝温暖。我知道我找到了一个在陌生的城市落脚的地方，我也知道在这里我一定会快乐而充实的度过我的大学生活。
我们的生命总是这般，点点滴滴色彩斑斓，如萤火般细微，却也想与皓月争辉;如灯光般昏暗，却也曾照亮一片天空;如精卫般轻盈，却也存填海之志。其实我们每天都生活在感动别人和被别人感动之中，只不过我们大多数人喜欢把这种感动埋藏在心中，去静静地品味其中的幸福。
今天我依然穿着同样的衣服，因为这件衣服包含着舍友们对我的支持与期待。就在本次演讲比赛我刚刚报名的后，我对宿舍的兄弟们说，我要参加演讲比赛啦，需要穿的正式一点，因我们宿舍的兄弟们就开始准备了。记得当时是寿寿和子荣给我拿的上衣，家家给我拿的衬衣，寿寿给我拿的皮鞋，波波给我拿的裤子，小雨和阿亮就在一边帮我搭配着。我没有想到的，大家都给我想到了，真的挺感谢他们的。虽然有些衣服穿着不怎么合身，但是人多力量大嘛，在大家的准备下，很快一身行头就准备好了。看着大家为我忙碌的背影，拿着准备好的西装，一种怦然心动的感觉流遍我的全身。心中暖暖的，鼻尖酸酸的，我知道那一刻我被感动啦，感动的那么彻底，感动那么纯粹，那一刻我也深深地明白，这就是宿舍，这就是家，是兄弟，是情谊，是感动，是一辈子最宝贵的财富，是一生难以忘却的永恒的记忆。也许有人会说大男生之间的这种感情没有女生间的那样细腻，那样温柔，那样体贴。但是我想说，男生之间的这种情谊，情到浓时，也足以让你情不自禁的潸然泪下，让你感动不已。想必在座的各位同学，尤其是大二的师哥们对这种兄弟情体会更深吧，我喜欢这种情谊，喜欢这种男人间的`兄弟情。
我们这宿舍，一个不大的屋子，却承载有我们太多的记忆。在这里我们曾一起因看《死神来了》《致命弯道》等恐怖片而惊唿过;曾因贪睡在床上翻来覆去郁闷过;曾因担心挂科而在考试的前一天复习到深夜过;在这里兄弟们曾一起聚过餐，一起逛过街，一起k过歌。在这里我们打过闹过，哭过笑过，正经过，也曾疯狂过。总之，这里有我们的点点滴滴，有我们的大学生活，有我们的青春岁月。
时间无涯，生命有限，因为知道大学生活的来之不易，所以我会十分珍惜;因为知道宿舍兄弟情的难能可贵，所以我会倍加呵护。因此，在这美好却又短暂的青春岁月里，能够有一段刻骨铭心的宿舍兄弟情，那一定是弥足珍贵，值得珍藏一生的。也许某年某月的某一天，在某一个阳光明媚的午后，你坐在一个摇椅上，品着一杯淡淡的香茗，回忆起这段美好的记忆时，我想你还是会那么珍惜，还是会那样的感动，还是会那样幸福。
我想对我宿舍的兄弟们说：“我将终生用一种温柔的心情来拥有你们，一群可爱的舍友，一群最知心的兄弟。像过去的每
一个日子一样，默祝你们的生活盛满了青春，盛满了希望，更盛满了诗意。”当岁月流转与时光轮回都无迹可循时，当你蓦然回首时，你会发现有一样东西藏在时光长剧的背后，从未走远。这一折子的回目便是：我们的大学生活，我们的青春岁月。
中学生演讲稿 篇3
各位老师、各位同学：早上好!
和煦的春风吹拂着我们的面庞，春光明媚的三月让人舒畅，阳光灿烂的四月使人神往，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。
今天，结合我校实际情况，就交通、饮食、卫生等方面的安全事项向同学们再次提醒，因为安全卫生工作关系到每一个同学，所以请同学们在日常学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
(1)做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃、流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。有病要及时到医院就诊。保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，因为路边摊点卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，还有一些食品看起来包装很精美，可是很多都是一些劣质、卫生不达标、甚至是过期变质的食品。然而我们经常看到有的同学在上学前和放学后喜欢在这些路边小摊驻足购买食品，这是非常不卫生的。在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。
(2)均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉了。作为小学生，通过体育锻炼，增强体质，提高抗御疾病能力。要懂得照顾自己，学会生活。
(3)保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，
把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。我们平时发现很多教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。新鲜的空气能使人的大脑清醒，思维活跃。我希望从今天起每个教室的门窗再也不要紧闭着，请班主任交代本班同学在上课期间要打开门窗，放学后才关好门窗。另外，我希望我们的同学尽量不要到人员流动繁杂的.地方去，如医院、车站、大型超市等，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，这样对身体健康是不利的。
只要大家注意卫生习惯，共同维护环境卫生，营造良好的卫生环境，那么我们每个同学就能安心学习，健康成长。
再来谈谈交通安全，安全第一，警钟常鸣，希望我们每一个学生都要做到： 遵守交通规则，过马路左右看。
最后还希望同学们爱护校园，保持环境卫生。同学们，学校是我们学习生活的地方，我们有责任感爱护它的一草一木，保持它的干净整洁。多弯弯腰捡捡纸屑，不要随地乱扔；多走几步，废纸扔进垃圾桶，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。
同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。希望全体同学全力以赴，认真作答，严格遵守考试纪律。祝全校师生身体健康、生活愉快!
中学生演讲稿 篇4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高一（三）班的彭x。今天，我演讲的题目是《爱国主义，每位公民的立身之魂》。
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的'民族英雄至今活在我们心中。古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以来，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上！
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。所以，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
为此，发出以下倡议：首先，要明白爱国使命的真正含义！作为当代中学生，首先你是学生，要注重学习，学习好了，报效祖国，回馈社会，把祖国建设强大了，社会建设美好了，就是最好的爱国。其次，正确表达爱国情。爱国不能诉诸暴力。拒绝暴力，理性爱国。爱国思想是人们对祖国的理性认识。爱国行为是指人们身体力行、报效祖国的实际行动，是爱国主义精神的落脚点和归宿。作为新时代的中学生必须审时度势，牢牢把握什么是我们正在全力做、应当做、必须做的事。第三，要懂得责任。每一代人有每一代人的责任。当代的中学生是祖国未来的希望，肩负着祖国发展、民族振兴的神圣职责。我们要把爱国的热情转化为一种奋发向上的精神动力，要刻苦读书、立志成才。
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，请做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的公民，做一个守校规校级，注重学习的万里学子！
中学生演讲稿 篇5
亲爱的同学们：
春秋战国时有一个人叫做荀子，荀子是何须人呢？说道荀子可能很多人不知道，但他的两位大徒弟就鼎鼎大名了，韩非子和李斯。韩非子是我国古代著名的法学家，而李斯正是帮助秦始皇统一六国的丞相。荀子能培养出这样两位人才足以看出他自身的才能。。几千年前，荀子就告诉我们要不懈努力，奋斗不止，我们现在的新时代的学生怎么会不懂呢？
可我们怎么来解决这些我们遇到的问题呢？荀子的'第二句话告诉了我们“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。这句话是什么意思呢？这句话是说，你想走得更远就要一步一步，不能怕辛苦，不能退缩。你想，江海为什么能积那么多水呢？正是它一点一滴的积累的结果。如果我们能平时学习的一点一滴知识积累起来，你就会发现自己的知识越来越丰富，自己越来越聪明。英国有个伟大的物理学家牛顿说过“如果说我比别人看得更远些，那是因为我站在了巨人的肩上”。连牛顿那样伟大的天才都要靠前人和自己都不断积累才能做出那么大的成就，何况是我们一般人呢。
同学们，如果我们了解了荀子，如果我们能够学习荀子的精神，那么我们就不仅能找到正确的学习方法，也能找到做人的道理。荀子告诉我们要不懈进取，面对生活的挫折、各种困难都要毫不畏惧。因为正因为我们能自强不息，所以我们才能从恶劣的自然环境中建立起悠久的人类文明，所以我们才能屹立于世界之林而不倒。总所周知，世界四大文明古国中只有中国能够保持五千年的历史形成团结强大的中华民族。为什么？因为我们能面对侵略者的铁蹄而勇于反抗，面对无情的奴役而奋起还击。几千年前的荀子已经为我们指出了前进的道路。我们能够突破恶劣环境的桎梏，脱颖而出，就是因为我们“制天命而用之”。
同学们，几千年的文化积累为我们留下了丰富的文化资源。如果我们好好能够继承它，我们就能创造巨大的财富。
中学生演讲稿 篇6
亲爱的老师和同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《快乐的学习，快乐的成长》！
我们经常听到这样一句话，“活到老，学到老。”学习是一个人一生的事情，尤其是对我们的学生来说，我们的任务是学习。让我们考虑一下。不学习，就不会有承载中华民族悠久历史的方块字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明。如果没有研究，人类将永远生活在愚昧黑暗的原始社会，也不会有伟大科学家牛顿所站的巨人的.肩膀；如果我们不学习，就没有先进的技术和我们今天的幸福生活。
可能有的同学在默默的想，学习，唉，我一天到晚最怕的就是学习，无聊又无趣，是一件痛苦的事，更别提幸福了。然而同学们，你们知道在硝烟弥漫的战火中，有多少孩子在和我们医院战斗吗？他们没有教室，也没有学习。即使有学习的地方，他们每天都很担心。必须有人站岗，防止敌人发现；你知道当年，为了集中营里可爱的萝卜头，你学会了多少次难友抗敌；你知道可怜的小凡卡因为读书被他残忍的老板打了多少次吗？要知道，为了在困难的环境下保护课本，张教官付出了生命的代价。孩子们坐在地上，用太阳和月亮做灯，用石板做桌子；你知道吗，现在还是有很多生活在贫困山区的孩子为了上学，自己掏垃圾收集的钱，作业学费——？面对他们，我们有什么资格说我们的学习是痛苦的？
看看我们现在的学习环境，宽敞明亮的教室，优美安静的学习环境，各种各样的学习工具，各种各样的课本，煞费苦心的老师，照顾我们成长的家长。我们有什么不开心的？语文和历史课可以让我们认识到祖国的悠久文化，数学课可以训练我们自己的思维，音乐课可以展示我们的歌唱声音，体育课可以让我们保持健康，科学课可以帮助我们了解大自然的奥秘，社会课可以让我们了解世界习俗和民俗。
当然，只有努力认真学习，才能幸福。我们不应该把学习当成一件差事或敷衍了事。只有想学习的人，才会学到真正的知识，体会到它的快乐。让我们重温一下我们敬爱的周总理说过的话：“活到老，学到老。”同学们，让我们快乐地学习，快乐地成长。让我们从今天开始认真学习，在学习中体验真正的快乐。
我的演讲结束了，谢谢！
中学生演讲稿 篇7
尊敬的各位教师、亲爱的同学们：
大家好！
我叫刘子轩，来自高2、9班，感谢大家给我这次参与竞选的机会。我认为学生会是由学生组成的一支专门为同学服务的强有力团队，在学校的管理中占有着举足轻重的作用。而社团部作为学生会的一个业余生活的组织部门，是校园生活的重要支柱。我想社团部工作应该以发展为前提、以服务为宗旨、以活动带动学习、以共同进步为根本目的的。
我是一个十分有上进心的人，任何事不做则已，做则一定做好，俗话说：海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。作为我自己，我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力，只有站的更高才会望的更远，我自信在教师和同学的帮助下一定能胜任这项工作，虽然需要付出大量的时间和经历，但我认为做这些都是在为同学、学校服务。水本无波，相荡而起涟漪，石本无华，相撞而起火花。融入到这个团体中，除了以自身之长为同学服务，还能在工作中吸取、借鉴、学习他人之长，不断提升自我素质，培养良好的人际关系。
在做好本职工作的同时，我还要积极开展对学生思想教育，努力提高社团学生的.整体素质。“求真、务实、开拓、创新”，将我校学生工作做“小”、做“系”，为同学们服务。开展主题丰富多彩的协会活动，鼓励并引导同学们参与到本系学生工作的讨论中，为学生工作添砖加瓦。
我会以共同的目标来凝聚大家，以有效的管理来激励大家，以自身的行动来带动大家。努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，做事讲效果。
如果我有幸当选，我会严格要求自己，充分发挥自己所长和经验开展丰富多彩的社团活动，如果我不能当选，我也不会灰心、气馁，肯定是我的能力没有被大家所肯定。最后，我用一句话结束我的演讲，那就是事事我曾必争，成败不必在乎。在座的各位教师、各位同学，如果你们认为我有能力撑起经管明天的大梁，就请将你们最大的支持献给我！谢谢大家！！
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