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八年级演讲稿

时间:2022-02-10 10:27:37 演讲稿 我要投稿

八年级演讲稿

  演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在现实社会中,能够利用到演讲稿的场合越来越多,那么一般演讲稿是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的八年级演讲稿,希望对大家有所帮助。

八年级演讲稿

八年级演讲稿1

尊敬的教师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今日我演讲的题目是《我有一个梦想》。

  我不是诗人,不能用漂亮的诗句讴歌我的生活;我不是学者,不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手,不能用动听的歌喉歌咏我的未来。

  我只是一名学生,但我有我的梦想。

  记得我三岁时,第一次迈入幼儿园的大门,第一次看到了那迷人的大眼睛和那甜美的酒窝,她是我的启蒙教师——刘教师。她总爱在春天带我们去郊外游玩。记得,那时,花儿总是开着的,草儿总是绿油油的,风儿总是和煦的,我们总是快活的。刘教师跟我们玩得很融洽,从来没有斥责过我们,她包容我们的一切。我们都把她当做自我的妈妈,在她面前撒娇,在她怀里睡觉。不知不觉,幼儿时期那无忧无虑的欢乐时光就在我们的嬉笑中溜走了。但刘教师那慈母般的形象却在我的心底留下了深深的印迹。

  告别幼儿时期,进入了小学。这时,我又一次看到那敏锐的目光和那慈祥的笑容,她是我的小学教师——x教师。她总爱在我取得好成绩时,给我一缕祥和的目光和一个称许的笑容:那目光告诉我,不要骄傲!那笑容鼓励我,不错,继续加油!小学六年,那目光、那笑容,像和煦的春风、像温暖的阳光吹拂着我、照耀着我,让我茁壮成长。光阴似箭,小学毕业了,我离开了生活六年的母校,但x教师的音容笑貌让我永生难忘。

  如今,我迈入了初中校门。记得第一节课是语文教师上的,她走上三尺讲台,用三寸粉笔为我们写下初中语文学习的四要点:看、读、思、写。鼓励我们只要掌握了这四要点,初中语文并不难。教师她自我也喜欢写作,她的文字清丽,感情真挚,字里行间,常常流淌着一腔温馨的情怀。教师的言传身教,教师的悉心指导,使得期中考试我的作文只扣掉两分。在我的心中,语文教师就是那辛勤的园丁,就是那燃烧的红烛!

  啊,我长大了也要当一名教师!我要用耐心在那片期望的田野上努力耕耘,我要用知识点燃每一个学生的梦想,我要用爱心托起他们飞翔的翅膀……

  那一颗懵懂岁月中飘来的种子,已在我的心中扎下了深根!

  风在静止时是无声的,那么就让我们年轻的心跳动起来吧!那样,风便有歌了;水在静止时是无言的,那么就让我们滚烫的血液奔腾吧!那样,水便欢笑了;山一向是沉默的,那么,就让追梦的我们奋力攀登吧!那样,我们的梦想定会开花,我们的人生定会灿烂!

八年级演讲稿2

  这是我的梦 ,这也是你的梦,这是我们的中国梦

  今夜你入我梦来,带着女娲补天的彩石

  今夜你入我梦来,携着伏羲老祖的故事

  你用最轻柔的话语呼唤我

  这一声却让我的整个身躯血液沸腾

  于是,我聆听着清越的战国编钟走向你 ,我摩挲漫天黄沙的丝绸之路走向你,我感受着泰山一览众山小的巍峨,长城一去万里的雄浑 ,我领略了江南水乡的柔情,北国雪野的无垠。

  我看见了,看见了这令我心醉神迷的一切

  你看见了么?

  是的,我看见了,我看见了游侠泛着寒光的剑身。是的,我看见了,我看见了大汉羽林军头盔耀眼的红缨。

  你听,那是什么声音?

  这是铁木真驰骋草原战马的嘶鸣声,这是郑和下西洋的楫声, 这是戚继光横刀立马、誓斩倭寇的呐喊声。

  那是赤壁的惊涛拍岸,那是长白山的松涛林海,那是仁人志士的悲天悯人,那是天之涯,海之角最动听的啼鸣,那是涌入我们灵魂的五千年的光辉! 今夜,你入我梦来,我却分明听到你的啜泣

  是列强瓜分的铁蹄践踏神圣的土地,是割地求和给万里河山留下伤害几许, 是破碎的卢沟晓月、八年风霜、山河失色

  中国,中国,屈辱的中国! 我的心同你一样啊,痛到了极致!

  把痛苦深深地埋在心底,不屈的信念在磨炼中孕育,多灾多难的母亲啊!我用泣血的心祈盼你苏生的一刻!

  中国人民喝着滚滚的长江水,体内奔流着黄河般沸腾的液, 换上了万里长城般坚强的脊梁,顶天立地的形象在世界的东方巍然屹立!

  雪灾,让我们措手不及,一座绿色的钢铁长城让满目疮痍的土地春回大地。

  2008年5月12日,天崩地裂, 无数生灵瞬息离去,一个个美丽的家园成了人间炼狱 我们会屈服吗?不,永远不会!党和政府是我们坚强的后盾,十三亿人民的爱心足以战胜任何困境

  中国,中国,英雄的中国!

  俱往矣,数风流人物,还看今朝

  我们不再依赖过去的四大发明

  已有让世界瞩目的现代国防科技

  百年奥运,一朝梦圆

  六十年的艰辛奋斗,让千年古国焕发了青春的容颜

  和平的信鸽飞遍九百六十万平方公里的每一寸土地

  人们奔向小康之路的步伐迈得更加雄健有力

  啊,中国,中国,不朽的中国!

  我骄傲,我是炎黄子孙

  我自豪,我是龙的传人

  当雄鸡在那遥远的东方高唱的时候,中华民族腾飞的捷报一定会频频传扬,中国人民一定会用自己的智慧和汗水, 去铸就明天的辉煌!

八年级演讲稿3

亲爱的评委、嘉宾和亲爱的学生们:

  大家好!我演讲的题目是《彩绘职业蓝图 塑造完美人生》。

  大家都听过龟兔赛跑的故事,结果出乎意料。乌龟居然赢了。这个故事的启示是,开始比别人低并不可怕,只要我们寻找目标,努力,就能取得最终的成功。

  初中毕业的时候,觉得学不到什么有用的东西,实现不了理想。然而,就在我来到技校一年后,我意识到我的观点是错误的。这一年来,老师们的敬业精神,学校优雅的学习环境,培养的一批技术骨干,让我有了新的认识。现在我可以自信地说:“上技校不仅可以改变我们的生活,还可以成就我们的事业。”如果你想有未来,想成为社会的栋梁,关键是要靠自己,靠自己的自信,决心,坚强的毅力,永不放弃。

  我天真,活泼,开朗,好奇。面对困难,我总是想冒险尝试一下。我从不向困难低头,因为“失败是成功之母”,因为暴风雨过后,将是一条耀眼的彩虹。

  我是数控专业的,职业理想是成为数控领域的高技能人才。对一个女生来说不容易,但我不后悔我的选择。我叔叔是车床操作员。从小我就希望长大后能像舅舅一样熟练地控制车床,加工各种零件。现在学了中国十大高技能人才的事迹,坚定了人生目标。工人专家李斌、创新大师陆鸿勋、熟练焊工高凤林都是技校毕业生,但在普通岗位上却取得了不平凡的成绩。通过在学校的学习,我知道数控技术在机械制造业中有着重要的作用,现在数控设备在企业中应用广泛。特别是我们潍坊地区是全国机械制造业的中心,以后一定有我施展才华的舞台。

  你知道的越多,你在思远就越好。知识是你可以随身携带的财富。为了实现自己的职业理想,在校期间,我会分分钟专心学习数控理论,把知识学透,利用实习课掌握数控车床的操作要领。在业余时间,我应该多读书,储备各种知识,充实自己的头脑,为以后的发展打下坚实的基础。

  最难的地方也是最有成就的地方。上班后想从生产线上最苦最累的操作工做起,在生产实践中不断锻炼和发展自己。他们像榜样一样,愿意吃别人吃不到的苦,钻别人钻不进去的技术,用别人不愿动的脑筋,牺牲别人不愿牺牲的时间,让自己成为技术上的拔尖工人,成为技术创新和解决生产问题的领导者,成为提高劳动效率和产品质量的领导者,努力创造一流的产品和一流的业绩,从而成为企业的璀璨明珠。

  选择自己的职业目标,规划自己的职业生涯,是职业成功的开始,是自己人生价值的直接体现。我知道人生没有平坦的路可走,我的理想航程不可能一帆风顺,前方的路充满未知和挑战。我对此做好了充分的准备,无论多么坎坷,我都会勇敢面对。巴金说得好:“理想不抛弃苦心追求的人。只要他们不停止追求,他们就会沐浴在理想的光辉中。”

  珍珠的形成始于扇贝吃一小颗沙粒。水难成大河,人难成大器。没有努力,没有拼搏,有很多令人印象深刻的成就。任何只说不尽力,只会竹篮打水一场空的计划。逆境过后不久,强者必胜。我相信只要我一步步走下去,充分挖掘自己的潜力,我一定会实现自己的职业理想,实现自己完美的人生!

  我的演讲结束了,谢谢!

八年级演讲稿4

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  暑假渐渐地离开了我,我又来到了欢乐的学校。

  开学了,我的脑海里始终忘不了上学期的成绩。上学期我数学考的还不!可是语文我不知是怎样了妈妈说:“是因为你贪玩,不爱看书,只要把玩的时间花到看书上去那么你的成绩必须会比以前好好多。”一开始,我不相信他们所说的话,可别人却是用同样的办法,将成绩提高。所以我决定这学期我也照这样的办法去试,相信用不多久我会与书为友,将这两项的成绩提高上去。

  另外我的英语和美术还有各方面的行为习惯都不好。英语它是国际性的语言,但我讲中文和英语真能够说差太多了。多少次我用心去学都没有成功,偶然有些会了,可是又不会写,但今后学英语是越来越难了,我必须在小学时打好基础,为以后做铺垫。在美术课上我也老是管不住嘴巴,影响了周围的同学被教师批评。我想我已经是高年级的学生了,应当为低年级的学生做好榜样。

  此外,我对自我说:“差的几项要好,好的几项要精意求精,争取做一名好学生。”

  最终在爱护班团体这方面,我也要主动承担起自我的职责,例如:放学后,关好窗户,锁好教室的门等等,做一些力所能及的事。

  这就是我新学期里的新打算,我要努力让梦想变为现实。

八年级演讲稿5

亲爱的各位老师及各位同学:

  你们好!

  我今天为你们带来的演讲时《书香伴我成长》。

  曾经,有这样一位伟人高尔基这样说过,他说书籍是人类进步的阶梯,大家应该也不陌生吧?但是,何为书?书到底对我们的人生起着怎么样的影响?我们又该如何读书?这些,你——又知道吗?

  书的范围其实是可以很广泛的,上至古今中外的世界名著,下到幼龄儿童的学前读物,它们都可以是书,那它们仅仅只是书,只是一段简单的文字吗?不,我想这故事中的每一个人物都应该是我的好友,它们常常与我交谈,带给我知识与快乐。各位亲爱的听众们,你们就一点儿也不觉得造物者在这书中浓缩了一个又一个世界吗?在那书中,我曾跟随保尔一起征战沙场,也看过了孙悟空一行人如何取得真经`,见识了于连起起落落的坎坷一生,也听过了巴黎圣母院包罗万象的敲钟声。

  我记得曾有人这样说,读书读的是一种经历,是一段人生。我想这是不错的,当你还在懵懂少年的时候,你可能会喜欢于浪漫文学的优美词藻。但当你年龄不断增长,经历不断沉淀并升华的时候,你或能真正读懂《百年孤独》的那种死寂以及《活着》的真正意义。读书,不同阶段,读的也是不同的自己,它是历久而弥新的,所以我们更应该多读常读书。

  可是现在的大多数同学们又是怎么读书的呢?为了完成老师下发的一些任务草率地想从书中找些答案。完成任务后,将书草草地丢在抽屉里,任由它在里面积灰尘。请问诸位,这真的算得上是读书吗?如果你读书带上了目的性,带上了被迫性,你的心,这么浮躁的心怎么平静下来去融入那个书中的世界?更怎么去体会主人公的喜怒哀乐?又怎么能真正明白读书的乐趣?当读书变成一种负担,变成一种任务,我们又该何去何从?

  "读书好,读好书,读整本书。"也许你能背得下整篇文章的故事梗概,但你又如何能背得下主人公的喜怒哀乐呢?你可以一句一句的摘抄好句,但你或许无法知道那短短几个字中的情感有多深刻!

  如果你真的爱书,请发自内心的去看书。有的人看完一本书要三个月,而有的人只需要几天。这真的是智力上的差距吗?这还不是态度的问题。请不要忘记,我们现在所见的仅仅只是"书山一角"。世界还很大,我们要读的书还很多,我们一定要端正态度去发自内心的读书,让读书少几分惺惺作态的作秀,多几分真诚。

  书犹药也,善读之可以医愚。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

八年级演讲稿6

各位老师、同学们:

  大家好!我是八年级七班的xxx。今天我演讲的主题是:《关怀生命,珍惜自我》

  生命是美好的,生命同样也脆弱的。同学们常常听到:生命只有一次。可又有多少同学理解生命的意义并且真正做到珍惜生命呢?在现实生活中,由于安全知识的贫乏,安全意识的淡薄,我们经常看到一幕幕血的教训。试想一下:如果在路上,能遵守交通规则,放慢速度行驶;如果我们能够多听听父母的忠告,多想想老师的叮咛,在日常的学习中,能遵守校规校纪,严格要求自己,或许许多悲剧就可能不会发生。

  接下来,我给同学们普及一些安全知识

  第一, 关于交通安全。横过道路不走人行横道,随便乱穿,或者在汽车已经临近时急匆匆过道路,都是十分危险的举动。我们学校坐落于交通繁忙的地段,在上下学的时候,车流量大,极容易出现交通事故,所以同学们应该格外小心。另外,在周末,同学们独自出行时切忌过马路时不能低头看手机,以避免酿成惨祸。

  第二, 关于饮食安全。在日常生活中同学们要注意,不喝生水,不吃未经洗净的瓜果、蔬菜。购买食品时注意生产日期,生产厂家,和食品安全标志,不吃三无食品、过期食品。中学生活动多,学习负担重,容易感到饥饿,所以在中午应该通过午餐补充体力,保持蛋白质和碳水化合物的汲取。但是许多同学午餐吃得很少,许多饭菜都被倒掉,这不仅是一种浪费,还是对自己身体的不负责。

  第三, 关于出行安全。不去游戏厅,不去酒吧,避免受到精神的沾染。选择健康的场所进行娱乐。

  在这个世界上有好多东西可以轮回,唯独生命只有一次,所以,为了我们的健康,为了家庭的幸福与安宁,让我们每个人都时刻敲响思想上的警钟:“关怀生命,珍惜自我”。

八年级演讲稿7

  尊敬的老师们、同学们:

  我是xx班学生xxx。今天很高兴能有这个机会与大家一起谈论我们的学习。我想,每个人都有自己的学习方法,每个人所积累的经验也是不同的。而我,只希望能够把自己在学习中的一点体会和大家作一个交流。

  一、要做到:从“要我学”到“我要学”。

  常常说兴趣是最好的老师,对学习有了兴趣他就变成了我要学,而不是要我学,我要学就能发挥自己内在的智力因素和非智力因素。动员自己的潜能,就会在学习过程中全神贯注。如果是要我学,家长要你学,老师要你学,为了考试而学,那可能就会产生对学习的厌烦心理。

  二、要有学习的紧迫感。

  什么时候我们的学习效率比较高呢?可以说,赶作业的时候学习效率高,考试之前的学习效率高,为应付课堂老师的提问,在课间十分钟突击时效率高。这是为什么?这时的学习任务具体,时间有限,完成任务与否的后果“严重”。因此,这时的注意力十分集中,学习效率就高。可是对于那些软任务,也就是完成与否老师并不追究的学习任务,如预习,复习等,不少同学就缺少积极性了。我们要认真的做好预习与复习,对老师强调的重点知识要重点复习,难点问题作好记号并及时与同学讨论向老师讨教。做到举一反三,灵活运用。而这些需要时间,我们要善于把一些零散时间合理利用起来。提高有限时

  间的效率,努力使自己的各科学业成绩都有所提高。

  三、独立完成各科作业。

  独立完成作业是最重要的,有时候一道题不会做,就放下来或者去问老师或同学。这样可能会有收获,但有些题自己想一想,再想一想很多时候会自己独立的做出来。这样的快乐是无法用语言来表达的。即使想了很久还没想出来,再去问老师或同学,这时我们的收获会更大。

  四、要在学习过程中不断改进学习方法。

  在获取知识和发展能力的进程中,在成功的喜悦和失败的痛苦后,同学们应该想一想自己是采用什么方法学习的,将优秀生的学习方法,老师和书本指导的学习方法进行对照,取长补短,直到找到适合自己的学习方法。

  总之,我认为在学习过程中只有明确目标、讲究方法加努力拼搏才能获得成功。这是我个人的一点体会。我的讲话完毕,谢谢大家!篇二:中学生励志演讲稿

八年级演讲稿8

亲爱的评委老师们亲爱的同学们:

  大家好!我很高兴今天能在这里与大家分享我的职业规划。

  我叫xxx,今年19岁。我一生中最喜欢唱歌和说话。我的人生格言是,失败不可怕。可怕的是不敢重来。

  从南丁格尔的小灯笼照亮无数残疾军人生活的那一刻起。

  有无数有崇高理想的女性,放弃了优越的生活,来到需要帮助的人身边,承担起保护健康和生命的神圣使命。选择护理专业,我感到无比自豪和自豪。

  为了让大家对我的职业规划有更全面的了解,我将规划内容分为六个部分,向大家讲解。

  人最难知道的是自己,必须知道的是自己。自我认知是职业规划的第一步,也是最重要的一步。

  从家人、老师、同学对我的评价可以看出,我乐观向上,善于交际,能够从容面对任何问题,有很大的号召力和管理能力。

  在飞途的评测报告里。com的职业规划,从专业兴趣和专业能力方面可以看出,我是一个思维活跃,有创造力,善于与人交流的人。

  我来自一个普通的三口之家,是家里唯一的孩子。从小父母就对我寄予厚望,希望我长大后能成为一个为社会做贡献的人。而父母对我的期望和爱,会是我的动力。

  我就读的安徽计划生育学校是一所有80年历史的护理专业院校。安静的学校环境是学习的好地方。

  目前,全球健康产业发展迅速,中国健康产业也在跨越式发展,而中国正处于社会转型期,失业问题越来越突出。按照卫生部的要求,我国医院的医生护士比例为1:2,重要科室的医生护士比例为1:4。目前我国1:0.61的医疗保健比例与国家要求相差甚远。

  如今对护士的需求日益增加,这无疑是一个更好的就业渠道。SWOT分析,成绩好且稳定,外向,后续有号召力是我的优势。

  人生有目标要积累,有优势,有突破。我职业规划的总体目标是成为一名优秀的护士长。

  作为护士长,必须具备丰富的临床护理经验和扎实的理论基础知识。同时护士长还肩负着承上启下的角色,不仅要善于沟通,还要有较好的协调能力。为此,我将通过以下四个步骤来实现我的目标。

  1.努力学好专业课,打好理论基础。

  2.在学校好好学习,掌握各种操作技术。

  3.先就业再择业,找个护士的工作。

  4.努力工作,最终成为护士长。

  为了实现这个目标,我将从以下三个阶段实施:

  最近:在学时下大力气学专业课,打好理论基础,尽快拿到护士资格证;

  中期目标是利用在医院实习的机会,虚心请教前辈,丰富自己的临床经验。工作之余会继续考深造;

  长期目标:在更好的医院工作,积累丰富的临床经验,从而实现自己的人生目标。

  为了应对职业道路上可能出现的问题,及时做出相应的调整。在这一部分中,我设置了评价调整和备选方案。比如:毕业后因为竞争激烈找不到合适的工作。我会先找工作再选择职业;如果工作几年还没升护士长,我也不会气馁。我会从自己身上找原因,然后改进。

  计划再完美,也代替不了现实。如果达不到目标,我就做一个普通的临床护士。

  当扇贝吃一小粒沙子时,珍珠就开始形成了。水很难成为没有水滴的大河,人也很难成为没有水滴的伟大装置。没有勤奋和努力,就不可能有令人印象深刻的成果。我相信,只有一步一步走下去,充分挖掘自己的潜力,才能实现自己的职业理想,实现自己完美的人生。

  我的演讲结束了,谢谢。

八年级演讲稿9

  即使道路坎坷不平,车轮也要前进;即使江河波涛汹涌,船也要航行;只有登上山顶,才能看到最好的风景。

  大家一定都听说过霍金吧!在他21岁的时候,患上疾病。最后,连站立都变得那么困难。霍金终于站立不住,坐上了轮椅;全身瘫痪,不能说话,唯一能动的只有两只眼睛和三根手指,可是他面对这一困境,并没有轻言放弃、颓废沉沦,仍然坚持学习,他发现了黑洞的蒸发现象,推出黑洞的大爆炸,建立了一种非常美的科学的宇宙模型。霍金的这种不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每个知道他的人。

  霍金,一个身体有缺陷的人,都尚且能作出如此一番伟大的事业,而我们有健康的身体,有关心支持我们的父母,还有耐心帮助我们、教学经验丰富、尽心尽责的老师,我们有什么理由不全身心的投入到学习中去呢?持之以恒,努力让自己变的更加优秀!

  所以,卓远班的同学们,在我们现在的学习中,一定要学会坚持,只有坚持才能取得成功!成功贵在坚持!

八年级演讲稿10

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  有自我的规划跟目标就不要随便的放弃,没有人能一帆风顺的成功也鲜少有人能够想做什么,什么就成功,路途上肯定会碰到一堆问题,但不要忘记这些问题跟麻烦给你的考验,这些考验让你能够学习到更多,也因为考验才能让你一步一步的向目标迈进,它会给痛苦也会给你辛苦耕耘后的甜美果实,而你要懂吸收跟领悟。

  一条路,沿路上会有千奇百怪的风景,可能是万里无云也可能是狂风暴雨,但在逆境中你要应对每个考验,不是逃避也不是退缩,你能够选择转弯也能选择暂时的休息,但不要因为它而放弃想到达的天地;也许一次次的考验好听是磨练,但其实让你有想放弃的意念,只是你放弃就失去了成功的机会。

  因为逆境你才能学习更多,明白如何应对考验也明白如何去学习经验,不要人为逆境就是要阻碍你的高墙,它只是让你学习成长的必经之路,可能会有伤害、会有痛苦甚至会失去某些东西,但你要明白在逆境中前进才是你该有的动力,不要轻易的放弃,因为每条路都有它的逆境在等你。

  逆境给的是学习成长的机会,而这机会在安逸的环境中是不可能学习到的,逆境或许让你很慢才能到达目标,但你每个步伐却比别人踏的结实,你的经历、你的磨练都比他人要多更多,可能别人早到达目的但也容易失去保护目标的本事,而你却被逆境考验着你的本事,不但让自我更有足够保护目标的本事,也让自我不轻易放弃。

  不要认为逆境就是要折磨你的手段,它固然有痛苦、有要打击你的手段,但在这些阻碍的背后,赐于你的收获你可有去体会到,它给你的不是仅有表面,其实它也想给你更多更多的经验跟成长的机会,不要把逆境当成放弃的借口,是因为你想放弃所以才放弃,而不是逆境逼着你放弃,而你要在逆境中放弃吗?还是越逆境越要往前进呢?

八年级演讲稿11

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。

  显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。

  前两天和朋友聊天,她说想考雅思出国。我问为什么要出去,她说不喜欢此刻的工作,总体还好,但有时需要应酬。她喜欢做事,对人际关系没兴趣,也觉得自我不擅长。我说你这是在逃避,出国是追求某种东西的手段,而不应当是逃避某种东西的路径。出国就没有应酬了吗就没有人际关系了吗国外也是地球,不是真空。

  成长是痛苦的,应对问题迎难而上是唯一出路,逃是逃不掉的。

  我们的肌肉,在合理的范围内,越使用,越锻炼,越强健。人际关系本事,以及任何一种本事和肌肉一样,也是越锻炼,越强大。屡屡逃避压力,长期不用,本事将像缺乏使用的肌肉般萎缩,我们将彻底错失成长的机会。

  另外,朋友实际上是给自我贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们似乎异常愿意给自我贴各种标签,不擅长人际关系、不擅长数学、不擅长音乐、不擅长写作……总之,在某方面,我没天赋,不擅长。

  扯蛋!不是你不擅长,是你选择了不擅长。心理学家研究,大约付出一万小时,或者十年时间,如果智力正常,你几乎能够学会任何东西,成为任何领域的专家。成为专家,是不需要天赋的,只需要勤奋。天赋,是用来成为大师的。勤奋加天赋,能够造就大师。我们需要成为大师吗不需要,成为某个领域的专家就足够。所以,天赋不重要,勤奋不可少。

  给自我贴标签,就是自我设限,这个我不会,那个我不行。继而逃避,不再尝试,用进废退,长此以往,某方面的本事真就退化了。结果有三个,要么自卑,承认自我不行。要么装个性,我就这样,爱咋咋地。要么装清高,没什么就看不起什么。

  那么如何突破自我的舒适区域,提升自我的短板呢要实现改变,有两种方式,第一是巨变,第二是渐变。

  巨变的方式,是把我们从舒适区,一下子丢到恐慌区,从而实现迅速的改变。如同一个人怕水,你直接拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍,觉得唉呀,原先如此,没啥大不了的。也有可能,他受了惊吓,狼狈地爬上来,从此再也不碰水了。

  我更喜欢渐变的方式,也就是把人从舒适区慢慢拖出来,到拉伸区,经过完成一些小的挑战去建立自信。心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。

  治疗恐惧症,比如怕狗的人,最有效的方式,是先给她接触玩具狗,之后是可爱的小狗,然后是温顺的大狗。不敢当众讲话,能够先尝试在几个人面前发言,然后是十几个,最终是几十个。

  人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。

  最近在练习跑步,一点一点儿的,从最初的能够跑3公里,到4公里,到5公里,到这周的8公里。一步步的积累成就,建立起挑战半马的信心。

  找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。

  别人代替不了你成长。成长是痛苦的,可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向,前面的路,得迈动你的脚。

八年级演讲稿12

敬爱的老师,亲爱的同学们,

  大家好,我是八一班的曾月,今天我演讲的题目是《我的梦想》

  一年前,我和妈妈结识了两个非洲外教朋友。Toh 和他的妻子Pemaler。我们关系非常要好。周末的时候,妈妈常带我去窜门儿。Pemaler总是打开电脑让我玩。那一天,一进他们家,我就照例朝电脑跑去,电脑开着,上面是pemaler准备上课用的图片。你能想象我看到的画面是什么吗?那些画面又在我的心里产生多大的震撼?看了那些画面,我再也没有心思去玩Toh为我下载的最新游戏,再也没有胃口去品尝pemaler为我准备的精致可口的点心。我呆若木鸡。

  这就是我所看到的画面(图1)。当时我不禁惊呼,这是什么?这是一个“人”吗?还是一个什么奇怪的生物?但是他的的确确是人。而且,还是一个婴儿。但他已经连吮吸和吞食的力量都没有了。我不知道他的生命还能维持几天几时几分几秒钟。

  (图2)这些孩子虽然大一些,但也几乎每一天都吃不上一顿饱饭,他们的生命从开始到结束就从未摆脱过饥饿。吃了这顿没下顿的日子,他们能撑多久呢?其实压根儿就不能用“顿”来形容他们的食物。他们的食物是这样的。(图3)这个孩子正在努力捡起掉落在地上的粉末,我多么希望那是面粉。而这个孩子正在吮吸母亲的乳汁,(图4)然而,这个母亲那干瘪的乳房里还有多少乳汁可供这个孩子维持生命?图片下面的说明是,几天后,这位母亲死去了,带着她的孩子。你看到这个母亲藏在阴影里的眼神了吗?我只看到两个字:绝望。

  (图5)而这一幅,它的名字叫“苍蝇的盛宴”。这个孩子的身上粘满了苍蝇。但他为什么不抖一抖,把苍蝇赶走?因为他已经习惯了,他已经麻木了。更让人悲伤的是,他也许连挥一挥手的力气都没有了!

  (图6)这个孩子站着一堆尸体中。Pemaler告诉我,一些非洲国家连年战乱。硝烟弥漫,战火连天。军队每到一处就使那片土地化为废墟。残暴的军队随意杀害手无寸铁的村民。甚至把他们的头砍掉当球踢。这个孩子和很多孩子一样。他的亲人已经被杀害。他只是幸存者,但他真的是幸运的吗?不,他也许比死去的亲人更痛苦,谁能保证在下一次的杀戮中他能够再次幸免于难?他的命运只剩下永无止境的胆战心惊的逃亡和流浪。

  这就是我想跟大家分享的图片。相信大家或多或少都知道一些非洲的苦难。我和大家一样。但是说实在的,在我头脑中并没有一个具体的概念。我一直以为所有人,都安详宁静、幸福快乐地生活在这个蓝色的星球上,性命无忧,衣食无忧。但是看到这些画面以后,我完全被震惊了。这真是一片令人毛骨悚然的悲情大陆。难以想象这是我们地球上的一片土地,这些国家是美丽的蓝色星球上的国度。

  (图7-8)生活本应该是充满希望的。非洲的孩子,他们的脸上本应该有这样的笑容。

  所以,在此,和大家分享我的梦想。那就是做一名志愿者。加入国际红十字会或者无国界医生组织,被派驻非洲,给那里的人们带去纯净的饮用水、食物和药品。(图9)我知道这个梦想还很遥远。但,既然坚定了方向,就朝着梦想进发,时间自会带着我到达梦想实现的那一天。如果你也有同样梦想,那就让我们一起努力吧。去拥抱非洲,去治愈非洲。(图10)让幸福的阳光洒满这片土地的每一个角落。就像Michael Jackson的歌所唱的那样:To make a better world, for you and for me!To make a better world, for you and for me!谢谢大家!

八年级演讲稿13

  同学们!

  谢谢给了我与同学们说说知心话的机会。一转眼,与大家相处已近一月了。人们常说,“同船过渡,五百年修”。我想这种师生情谊是不能用时间来计量的,而且随着岁月的流逝,随着你们的`成长,这种师生的情谊会更加浓烈,会更加值得回味。

  和大家相处已近一月,在这三十个日子里,与各位的朝夕相处,我觉得大家个个都是好样的,尽管你们还存在一些这样或那样的毛病,但人无完人,何况你们还是一些正在接受教育的孩子呢?老师相信你们,一定会改正这些问题的,你们自己也要充满信心,相信自己一定会办到。

  同学们!你们现在正处于成长时期,既有生理的发育成熟,也有心智的成长完善。学生时期,是你们心智成熟的关键期,你们会学到生活技能,会学到与人相处技巧,会养成一些习惯,会形成初步的人生观与价值观。这些都会给你们的人生奠定初步的基础,有些甚至会伴随你们终身,直接影响到你们的后续发展。基于此,我想给同学们做两个方面的建议。

  一、要有一个梦想。也就是我们常说的奋斗目标,奋斗目标有近期目标和远景目标之分,而且它们也会发生变化。我很欣赏你们教室里的一句口号,“要用三年的时间来奠定一辈子的幸福,不要用一辈子的时间来忏悔这三年”。尽管你们目前的情况各不相同,但只要你们心中有梦想,并为这一目标去奋斗,不停息、不放弃,最终是会成功的。我给大家讲一个故事:大家都不大喜欢看足球,因为中国足球水平太臭,我也有同感。中国队唯一一次辉煌是在xxxx年世界杯上获得了参赛资格,在出线前的最后一次小组赛上,当时的主教练米卢对全体队员说了三个单词“Todream(梦想),Tobelieve(自信),Tostruggle(拼搏)",充分说明了一个目标对一个人、一个团队来说是多么重要。我希望同学们都成为一个有梦想的人,更成为一个为了梦想而去努力拼搏的人。

  二、要有好习惯。人们常说,习惯成就未来就是这个道理。好的习惯会为你的成长添翼,会为你的发展提速。一个好的习惯不是一戳而就的,它需要长久的坚持,它需要长期的培养,一旦养成了就会成为一种自觉行动。我举个事例供大家想想:每天放学去睡觉前,你是将书本收拾整齐,还是任其摆放呢?如果你是前者,说明你做事是一个讲秩序的,也是一个严谨的人。在我们的学习过程,有很多好的习惯都是需要养成的。如:独立完成作业的习惯,主动记笔记的习惯,自主学习的习惯,喜欢读好书的习惯等。

  同学们!我们每个都羡慕别人成功,也希望自己能成功,但成功是不能复制的,成功也是不分早晚的。我们既要有少年得志的期盼,也要有大器晚成的坚守。我相信:只要你心中有梦想,有良好的习惯,坚持不懈地努力,你离成功就不远了。

八年级演讲稿14

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  两年以来,我们在老师的怀抱中快乐而自信地成长着。学习上的自立,生活上的自理,思想上的成熟。回首身后那一串串成长的足迹,我们不得不感叹岁月如梭。仿佛昨日我们才踏进校门,今天就已经坐进了初二的课堂。两年来,我们的学校、我们的老师、我们的家长给予了我们无尽的爱与关怀,让我们从懵懂而明晰,从弱小而强大,从彷徨而坚定。这些伴随着汗水和泪水的日子已经成为一种精神的图腾,让我们不去想曾经的辉煌,不要羡慕别人的光芒。把握现在,活在当下,尽自己最大的努力,去追赶时间的脚步,将对过去的留恋,埋藏在心底深处,怀揣着美丽的梦想,走好初二的每一步。我们深知,中考是我们必须面对的,我们不仅会积极面对,而且会用给予我们的优秀素质武装自己,去打一场既赢得中考、成就自己又回报母校的干净漂亮的战役。我们准备好了,枕戈待旦,厉兵秣马。我们不需要悲壮,只需要洒脱,因为我们是自豪的学子!

  初一的学弟、学妹们,走进了,你就走进了一个新的赛场,这里有着竞争与挑战,你们完全有理由规划好这3年。不管你以前怎样,一切都还可以重来。也许你们会有很多不适应,但没关系,每个人都要学会适应环境。同时,你们应养成认真踏实的学习习惯,学会自觉、有计划的学习,合理支配时间,最重要的是要保持一种积极的心态。我们已经为你们做好了表率,我们在初二这一年的奋斗更要让你们看到人的精彩。

  而初二的同学们,经过一年的成长,你们也已经熟悉了的学习生活。请记住“贵有恒,何必三更睡五更起;最无益,只怕一日曝十日寒。”初二这一年是一个分水岭,很多人会因为缺少坚持而落下了脚步,只能眼睁睁看着自己与成功失之交臂。所以,你们应学会珍惜时间,更合理、更快乐的学习,为明年的初二冲刺奠基,无论如何都不要轻言放弃,至少,一切都还没有结束。努力不一定成功,不努力一定失败。至少,当我们回眸这一切的时候,努力过,就没有遗憾了。

  20xx年的中考,我们的学哥、学姐们又一次创造了辉煌,现在奋斗的火炬已正式交接在我们手上,看哪,多么蓬勃的火焰哪,就像我们的斗志,正如我们的生命!如今,该是我们书写辉煌的时候,该是我们为母校争光的时候,该是我们放飞梦想的时候!初二的同学们,拿起我们的信心与勇气,在自己的心底刻上刚毅与坚强,我们要出发了。相信,经过风雨的洗礼,我们会更坚强,经过一次次失败与苦难,我们会更加珍惜这些成长。

  最最敬爱的老师,您们辛苦了!我们深知:我们的每一份进步都凝聚着您们的心血,我们的每一份成绩都凝聚着您们的智慧,我们的每一点成长都凝聚着您们的汗水。我们以不断发展壮大而高兴,以优秀的教师队伍而骄傲,以各类教学成果出类拔萃而自豪,以莘莘学子被社会普遍认可和称赞而欣慰!

  同学们!让我们用这样的誓言来完成此次演讲的结尾。

  静心砥砺,脚踏实地,争分夺秒凌绝顶,让青春无悔;

  拒绝蹉跎,志在高天,你追我赶展雄风,争辉!

  我的演讲完毕!

  谢谢大家!

八年级演讲稿15

同学们:

  大家好。

  新学年,新气象。时间裹挟着我们告别了夏日炎炎,走进了凉风习习。弹指间,我们已告别了三分之二个2018年,也告别了三分之一个初中生活。告别,是结束,也是开始;是苦痛,也是希望。学年伊始,希望我们能与过去好好告别,也与未来美丽相约。

  师者仁心。开学第一课,我想了下,似乎有些话要说。

  关于遇见

  记得董卿在《朗读者》里说,“世间一切,都是遇见。就像冷遇见暖,就有了雨;春遇见冬,有了岁月;天遇见地,有了永恒;人遇见人,有了生命。”今天我有幸站在你们的面前,我相信,这是专属我们的遇见。且是美丽的遇见。它一定会带给我们许多后来的故事。故事的开始就是此时此刻,以及此处。

  我常想,人生真的很奇妙。茫茫人海,偏偏是我们遇见了彼此。你是我的生,我是你的师。这一相遇就确定了我们之间妙不可言的缘分。你们充实且丰富着我们的生活,而我们将见证并参与着你们的成长和蜕变。这本是世间一种难得的美好和温情,需要我们共同呵护与珍惜,却不想,事实有时候就是不喜欢“循规蹈矩”,总有些人“另辟蹊径”,破坏着我们之间的情谊。这不是我所能理解的。为什么一群心中有爱,眼中有光的老师竟不能被一些本该纯真良善的少年少女温柔以待?须知,我们是传道授业解惑的老师呀,是殷切地渴望着你们高飞的守望者呀,又兴许是你们成人后往事里的微星亮呢!总之,我们算是你这辈子可能为数不多的老师里的之一吧。实不敢奢求“一日为师,终身为父”的师道,但起码可以谋求“我在说,你在听”的和谐之道吧?所以,如若可以,还师者以公道,少点戾气,多些仰望与追随。

  如果我们的遇见可以花香满蹊,或许,你的人生可以遍地芬芳。

  你信吗?如果信,请深信。

  ——人生路上,我们一起携行。

  关于奋斗

  前几天,网上有一块黑板火了。之所以能火,主要是因为黑板上的几句话。现摘录如下:

  不奋斗,你的才华如何配上你的任性;

  不奋斗,你的脚步如何赶上父母老去的速度;

  不奋斗,世界那么大,你靠什么去看看;

  一个人老去的时候,最痛苦的事情,不是失败,而是我本可以。

  每个人心里都有一片海,自己不扬帆,没人帮你启航。

  只有拼出来的成功,没有等出来的辉煌!

  ——农民工致所有的莘莘学子。 不知道大家有没有注意到这段话的署名。没错,就是这个署名才让它如此之火。写下这番话的,正是假期在河南某中学进行维修施工的兰考农名工刘师傅。

  农民工。不知道他以什么心情写下这段话,但可以确定的是,他最有资格写下这段话。农民工,作为一个社会底层的人群,他们太懂人间疾苦,也最懂知识和命运的关系。奈何,花有重开日,人无再少年,再多悔恨的泪水也换不回一个逝去的青春。

  前车之鉴,后车之师。父母的唠叨,师长的叮嘱,你们可以置若罔闻,但是农民工泣血的一颗心,你们不得不珍重。因为它真的很沉重。谁能说,他的今天就一定不是我们的明天呢?

  你们愿意吗?如果有选择,当然不愿意,可是,如果没有选择,退无可退呢?……龙应台有一段著名的读书选择说:“孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。”

  所以,同学们,此时不拼,更待何时?在最该奋斗的年纪,请不要选择安逸。生于忧患,死于安乐。泰戈尔说,“你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。”

  所以,奋斗吧,少年!

  纵使前方的路荆棘丛生,险象环生,也希望你们不要轻言放弃。大树能参天,小草也能成荫。做不成太阳,就做最亮的星星;成不了大路,就做最美的小径。天生我才,何须自暴自弃,自怨自艾? 付出不一定有回报,但不付出一定没有回报。这是真理。

  请——不负当下每一刻最好的时光。今日,如火拼搏;明日,如风回忆。

  记住,你不是一个人。在你的身后,有人守望着你。

  关于运动

  身体是革命的本钱。这绝对不是口号。人总是在拥有的时候有恃无恐,而在失去时扼腕痛惜。

  校园,单车,少年,青春里美好的画面。但是现在骑车的越来越少。或接送,或电瓶,我们少了一个很好的锻炼方式。再看操场,也鲜有同学在自觉下挥汗如雨。想象一下,三五好友,阳光下,星光里,一起肆意奔跑,一起大汗淋漓,岂不快哉?

  我们吃苦,绝不只是吃学习上的苦,更要吃体力上的苦。少年强则国强。你可知,国外对学生运动发展的重视绝对是我们望尘莫及的。他们清楚,孩子们的较量,最终是综合能力的较量,而让孩子拥有强壮的体魄,是所有的基础。在美国,父母不单把体育看成强健孩子体魄的方式,更是对孩子意志品质的训练,是对孩子教育的重要部分。不光是美国,整个欧美发达国家均是如此。而我们呢?手无缚鸡之力,百无一用是书生,似乎是我们身上的标签。

  同学们,你们的路还很长,强壮的体魄和拼搏的精神,才是陪伴你们一生的财富。

  记住,唯有运动和读书不会辜负你!共勉。

  最后,借网上的一段话作结:

  同学们,剑已佩妥,学校也是江湖;枪已上膛,求学没有退路。

  愿你心怀梦想,不丢信仰,当一个苦读勤学的赶路者。

  愿你看透疾苦,深爱人间,做一个有爱有光的善良人。

  加油!

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