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一次演讲作文400字【经典】
在学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编帮大家整理的一次演讲作文400字10篇，欢迎大家分享。
一次演讲作文400字 篇1
今天，我很早就起了床，因为今天是我第一次参加学校的“激情六十秒”演讲，第一次演讲。虽然我的演讲稿早已背得滚瓜烂熟，但我还是不放心，又抓紧时间练习了几遍。第一次参加学校的演讲，我既兴奋又担心。因为参加学校的演讲不是每个同学都有机会的，这次能被老师和同学推选上的确是件幸运又让人兴奋的事，但这是第一次代表班级在全校师生面前演讲，万一不成功，会影响我们班级的荣誉。
上午八点，广播里响起了熟悉的'《运动员进行曲》，同学们在音乐声中排队来到操场，升旗仪式过后就开始演讲活动了。这次演讲，我们二年级共有五名同学参加，我排在第五。前面的同学在演讲的时候，我感觉自己的心一直咚咚地跳得很快，当看到他们一个一个从容地走下了演讲台，我暗暗给自己打气：不要害怕，我一定会讲得很好的！
终于轮到我了，我深深地吸了口气，抬起头地走向演讲台。开始时依然有点儿紧张，渐渐地，我的演讲变得越来越流利起来……难忘的60秒过去了，台下响起了热烈的掌声。终于成功了！我激动得真想跳起来！
一次演讲作文400字 篇2
在我的童年里，所经历的事如天上的繁星一样多，但有一件事却让我记忆犹新，那一次我的心儿怦怦跳。
四月初，得知学校要举行演讲大赛，同学们都选我作为代表参赛，我异常兴奋，所以下定决心一定要挤进前三名。从那天起便投入了紧锣密鼓的训练，一天又一天，离比赛的日子越来越近了，我也把演讲的每一个细节都背得滚瓜烂熟。
比赛当天，随着前面节目接二连三地表演结束，终于到我了，巨大的考验来临了。我昂首挺胸地走上讲台，一转身，哇，我的天呐！全班六上多双眼睛都齐刷刷地盯着我，如探照灯一般。我的心儿仿佛悬在了半空中——上不了天，下不了地。“唰”，额头上冒出了冷汗，我双手紧紧抓住衣角，双腿直打哆嗦，怎么办？怎么办？第一句是什么来着？我紧张得手心浸满了汗水，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。此时台下突然响起了一阵阵热烈的掌声，看到这一幕，我想：如果我发挥失常，怎么对得起大家对我的信任呢？不知哪来的'一股力量，使我信心大增。我鼓起勇气，深吸一口气，镇定地盯着教室后的黑板开始了演讲。
我的话音刚落，台下就响起了雷鸣般的掌声，我的内心满足又喜悦，深深地向大家鞠了一躬后，走下了台。
直到现在，回味起那场比赛，仿佛又回到那紧张时刻，我的心儿还会怦怦直跳，如果下次再参加比赛，我一定会更加从容自信。
一次演讲作文400字 篇3
对于我来说，每一个第一次都是一种挑战。当然，这并不是我爱慕虚荣，而是希望自己能强一些，使妈妈爸爸看到我的成功时会露出笑脸。
因为是比赛，多少会有些紧张，于是便一直在修改稿子，只是希望能有个好的名次。终于到了要演讲的`时候，可只是站在楼前，就忽地感觉自己很渺小，很微不足道。于是，一直以来都很有自信的我竟然有退缩的念头！但马上这种念头就被我抛掉了。到了暂时提供休息的地方，墙上挂着两个明晃晃的大字——迎宾。也许是巧合吧，我和庄佳鑫相遇了，互相背稿时我们马上就发现对方背得滚瓜烂熟，不约而同的笑了起来。该来的终于来了，看着前方同学一个一个出来的时候，我就知道快要到我了。下一个。我抖了抖头，好像要排除杂念似的。踱步走进去，不出所料，我发挥失常了。在压抑的气氛里我大脑一片空白，但嘴还在说着，当最后一句话说完时我猛然发现衣服已经湿透了，垂着头走出去，一股挫败感油然而生。这件事儿使我郁闷了好几天，本来以为会被父母责骂，但想不到却换来一句话：发挥失常没关系，下次努力吧！那时我明白了，最大的惊喜不在于你有多好，只在于能在你失败或失落的时候，送上一句鼓励！
一次演讲作文400字 篇4
今天是5月24日，今天对于我来说是个难忘的日子，今天我们学校举办了一次演讲会，是请一位北京的一个教授来演讲的。一开始我在心里想：“这是什么破演讲啊，我保证不会哭。”
可是当演讲到感谢父母的时候我哭了，我掉眼泪了。
教授让我们闭上眼睛回想你是怎么对你们的父母的，而你们的父母又是怎么对你的。我闭上了眼睛，在我的脑海里浮现了我呵斥我的父母，我对他们的不敬，我的心就有了些酸痛，我但是感到我的眼睛火热热的，突然有一股暖流从我的眼里流出。“那是什么？？是眼泪吗？”这句话在我的心理不停地反复的响着。终于我忍不住悄悄的哭了，这是我第一次当着那么多人的面哭，我管不了那么多了。我爱你爸爸我爱你爸爸我爱你爸爸我爱你妈妈我爱你妈妈！
后来教授让我们面向父母大声的`喊出：“我爱你们父母！我爱你们父母！你们辛苦了！”我们后来去拥抱我们的父母，我大声的说出了我的心里话：“爸爸我以后再也不惹你生气了，我会好好学习的”
我相信我一定会做到！
一次演讲作文400字 篇5
据上周的即兴演讲开始，我每节孙老师的课都会提心吊胆。孙老师每一次定的演讲主题我都有话讲，但却因为胆怯和害怕没有勇气主动上台演讲。
孙老师的即兴演讲是根据学号来的。每次孙老师抽学号的时候我都好紧张，心里都开始打鼓了。说实在的，我并不希望孙老师抽到我，但又想尝试着做一次演讲。想上台演讲的.心最终还是被胆怯的心理给镇住了。
当别人演讲时我也会认真听，为别人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓峥的关于秋游的故事和周舟的关于我的家庭的故事就打动了我的内心深处。我觉得班上各个容易被忽视的同学都要感谢孟卓峥。是孟卓峥讲出真心话以后，他们才得以被各组组长收纳。
其实我常在演讲结束后后悔莫及，后悔老师为何不抽到我的学号，后悔自己为什么不把手举高一些让孙老师看见。可能因为胆小，所以从未举高手。同时，早已准备好的我会超级失望，超级失落，不过，怪我喽！
望孙老师偶尔抽一下我的学号——47号，给我一个展示自己的机会，培养一下自己的语言情操。
孙老师，我非常喜欢这个即兴演讲，很支持您哦！愿班上的同学们，都有好口才，来发言。我还期望能听到好故事，甚至讲个满堂彩那呢！
根据盛诗雨的话，我终于明白，什么准备都不用，只要心理准备就OK了！心理准备才是真正意义上的准备！
一次演讲作文400字 篇6
岁月匆匆而过，蓦然回首，我已走进小学生活五年。那小学时代的第一次演讲，过程就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心中。画面是那样熟悉，又是美好而和谐。第一次上台演讲，哭的经历就一直使我难以忘怀。
那是在我一年级的时候，第一次上台演讲。因为班里当时没有一个人想去演讲，老师就随机抽人，结果抽到了我。那天在上台前，我的心里就一直忐忑不安，总是无法调整出好的状态。开始演讲了，灯光直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯着我喘不过气来。我更紧张了，当我看到台下那么多人的目光汇聚在我的身上，原本就忐忑不安的我一下子忘了稿子，傻呆呆地站在屏幕旁。那一刹那，我听到的音乐就像脱缰的野马，直奔我的心里。
在台上，我听到一阵很小的声音，是老师在台下鼓励我：“加油，你能行的'。”我吸了一大口气，放轻松，很快镇静下来。我微笑着站在台上，感觉仿佛站在一个碧水池中。我接着娴熟地读出了稿子上那带有美好回忆的字，读完了，我在台上的聚光灯下和观众们的欢呼声、鼓掌声中下了台。下台的那一刹那却哭了，是激动、开心的泪水，这次演讲足以让我难以忘怀。当时我走下台，老师夸赞说：“已经很好了。”我用手把眼泪擦干，就和老师回班了。
第一次演讲，我领会了成功的秘籍，我喜欢这样的第一次。
一次演讲作文400字 篇7
今天下午的最后一节课是语文课，徐老师给我们开展了一次演讲比赛，主题是《不忘国耻，振兴中华》。
在演讲课上，许多勇敢的同学都上了讲台，我们在下面仔细听着。我的心痒痒的，我也准备好了呀，我想举手走上讲台去演讲自己的作品，可是常年不发言的我，已经连举手的勇气也没有了。我安慰自己：康丽啊康丽，你可以的，只要放松点，你就成功了，你可以的。可是我的手就像是灌了铅一样，怎么也举不起来。
下课铃响了，但徐老师并没有要下课的意思，好像在等待谁。终于，徐老师说出来了：“康丽啊，你行的，快上！”我既开心又不情愿。开心的是大家可以欣赏我的作品了，不情愿的是我害怕的.心还是存在着。我胆怯地走上了讲台，开始演讲。演讲的时候，我觉得自己的身体好热，耳朵旁好像在燃烧。我的演讲稿写得不多，但是我却觉得我读了好几个小时。终于，我的演讲稿读完了。我快速走下讲台，顿时，一股清风吹来，好凉爽啊！我觉得整个人轻松了许多。
同学和老师给了我热烈的掌声。经过这次演讲，我觉得举手也没什么太难的，只要相信自己了，肯定是行的，我以后一定要多举手了。
一次演讲作文400字 篇8
光阴似箭，日月如梭，不知不觉中我已进入初二了。可是，我最怀恋的还是小学的生涯，因为小学的事情至今令我还无法忘记。
在小学五年级的时候，元旦节快到了。我们学校到元旦节的时候，各个班级都会表演节目，学校有时也会搞活动。一天，班主任走进来对我们说：“学校元旦节要进行一场经典诵读演讲比赛，每个班级有三个名额，两男一女，相参加的.请举手。”我们班上有两个女同学举手了，可是没有一个男的举手，其实我也想参加这次比赛，可是我又怕为班级丢脸，所以迟迟不敢举手，老师接着说：“男的没人举手，那你们就推荐一个。”这时，有几个人便提出了我的名字。老师说：“好，就你了，你们三个先把演讲稿写下来，再给我修改，然后再背诵。”
很快到了元旦节的这一天，随着各班节目表演完毕，就开始经典诵读比赛了。我心里很担心，尽管我已经将稿子背的滚瓜烂熟了，可是我仍旧拿着稿子背着，生怕忘记了。
我在最后一个上场，那两个女同学以前也演讲过了，可算是“老将”了，所以她们在台上从容不迫地演讲着，十分精彩。就轮到我上台演讲了，当我戴上扩音器时，心咕咚咕咚上下跳个不停，我走上演讲台时，腿还在发抖，演讲也稍有停顿。不一会儿，我便不像刚刚那样紧张了，五六分钟后，我的演讲完毕了，迎来的是一片激烈的掌声。
从这次演讲中我也成长了不少，这次的事真难忘啊！
一次演讲作文400字 篇9
参加没有经验，所以我做足了准备工作。我把稿子反复更替了好几遍，同学也很热情的给了我许多建议。私下里我总是背着演讲词，对于内容可以说十分熟悉了。偶尔也会给自己增添几个动作，让自己与稿件更加的搭配。
看着一个个先上台的同学，我的心脏都要跳出来了，感觉他们一个比一个能力要强，说的要帮。但尽管如此，自己依旧是带着信心而应战的。终于到了自己，当自己踏上台子的那一刻，被全校的人注视着，心脏跳动都要加速了几分。当然，自己还是享受这样的过程。能够得到别人的认可站在这里，本身就是一个值得骄傲的事情。
我开始了自己的演讲，回忆着自己之前练习的每个瞬间。果然，努力之后的结果是会得到回报的。我以最好的状态完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了台。事实上，表面上自己毫无波澜，可是实际上我的汗水早已湿透整个掌心。
后来看着一个个上台的`选手，他们显然也和自己差不多了，有着更大的压力。偶尔会有人有所失误，但是大多数人的表现都是十分优异的。当所有的选手都演讲完毕，评委老师开始评分的那一刻，我的心都提到嗓子眼儿里了！
由于名次是从第一名开始念得，我的精神十分凝聚，想要听到自己的声音。最后的结果虽然没有进入第一，但是也拿到了前五，对于锻炼来讲，这个结果还不错，我很满意。
一次演讲作文400字 篇10
每个人生命中都有无数个难忘的第一次，比如第一次考试，第一次获奖然而令我印象最深的是第一次演讲。
我们学校每大周都要举行升旗仪式，各个班轮流升旗，这次轮到我们班了，国旗下的演讲这个重任老师竞然给了我。要知道，我从小就胆怯，唱国歌只是张张嘴，发出比蚊子还小的声音，晨读时我只是默读从不出声，怎么办？看着老师肯定的眼神，我欲言又止。
这可苦了我，我这个晨读都不敢读书的人能去演讲吗？我整个晚上都在床上辗转难眠，这时，妈妈鼓励说：上去吧，你能行的。有了妈妈的鼓励，我信心大增，决定去试一试。
演讲开始了，做了充分的准备，但一踏上讲台，一抬头看见无数双眼睛，我双开始紧张起来，我能行吗，我望了一眼班主任，她给了我一个鼓励的微笑，我便鼓起勇气，以响亮的声音说：同学们，我今天演讲的主题是《如何备战期末考试》，我认为‥，我一直望着班主任，从她的'微笑中寻找信心，在演讲过程中，我渐渐脱着稿子，一切演讲内容都是发自内心的声音，当我说完谢谢大家的那一刻，台上响起了热烈的掌声。
这次演讲，我受益匪浅，是啊，一个人无论做什么事，只要有足够的信心，持久的恒心，就一定能够成功，我也深信人生路上，我会带着这份自信向未来挑战。
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