演讲比赛小技巧

时间：2021-02-04 10:07:56 演讲我要投稿

实用的演讲比赛小技巧

　　演讲比赛，首先应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念，然后应该掌握以下几方面的技巧：

实用的演讲比赛小技巧

　　1：讲法

　　演讲是练习普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

　　2：表情

　　演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

　　控制脸部表情的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要随时保持微笑，自然地平直向前，达到最后一排观众为止，这样既显得自然也不会让自己紧张;另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能够为之泰然自若起来。再者，目光要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。

　　3：站位

　　演讲者应摆出方便演讲的“轻松的姿势”。决窍之一是张开双脚与肩同宽，脚跟应靠近，挺稳整个身躯，切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　4：手势

　　人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了。在使用手势时要注意三点：胳膊不要伸得过直，以免僵板;手指不宜弯曲，以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终，以免分裂。

　　[扩展阅读]

　　演讲比赛技巧场前准备

　　1. 举止务求自然;

　　2. 愉快地接受领队教练或亲朋的.鼓励;

　　3. 比赛前一夜睡个好觉;

　　4. 向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;

　　5. 要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲;

　　6. 当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台;