励志的演讲稿范文（精选12篇）
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在当下社会，接触并使用演讲稿的人越来越多，在写之前，可以先参考范文，以下是小编为大家收集的励志的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
励志的演讲稿 篇1
各位评委，各位老师：
大家好!
一、团结就是力量!
俗话说的好：兄弟同心，其力断金。这次培训让我深刻地体会到了什么是团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。一个真正的团队都有一个共同的目标，其成员之间的行为相互依存，相互影响，并且能很好合作，追求集体的成功。
经过了两天的拓展训练，我深刻的意识到这一点，在做每一个项目的时候，都离不开团队的支持，即使是看起来由个人独立完成的高空抓杆，当参于者把心悬在半空中的时候，团队的心又何尝不是提到嗓子眼了呢。如果没有整个团队的支持，没有团队在下面为你呐喊助威，没有他们为你加油鼓劲，你根本没有勇气站在那根碗口粗的同时还晃晃攸攸的柱子上，你也根本不可能在高空中跳出那勇敢的一步。
二、创新是团队发展的源动力
一个优秀的团队必须是拥有创新能力的团队，创新是团队发展的基础，创新是团队进步的动力。有了创新精神，那么就有了前进的希望。小鸟飞行需要翅膀，团队进步需要创新，创新是进步的翅膀。
中国有句古话：常有所疑，是创新的开端。勇于破疑，是创新的动力。团队中的每个成员都需要习惯改变，以适应环境不断发展变化的要求。创新是一个过程，它需要人们不断的学习，积累，应用，反思，再实践。在这次拓展训练当中，大家也是遵守这一规律，最终结出胜利的硕果。
通过这次拓展训练，我深深的体会到创新精神尤为重要，以小见大，当今社会是个飞速发展的时代，市场是无情的，竞争是残酷的，只有坚持创新，个人才能才得以展现，团队精神才能体现价值，企业才能获得优势，国家才能繁荣富强。
励志的演讲稿 篇2
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家好!
高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯。”每一个人的成长和进步都离不开书，所以今天我演讲的题目就是《我爱读书》。
我爱读书，因为书能丰富我的知识。通过读书，我知道了祖国有悠久灿烂的文化;通过读书，我看到了当今世界科学技术的迅猛发展。上下几千年，纵横数万里，我透过书的咫尺之窗看到了一个缤纷五彩的世界。 我爱读书，因为书能使我懂得做人的道理。我学会了爱，我同情卖火柴的小女孩，我关心青铜的命运，我敬佩居里夫人严谨好学的态度，钱学森，李四光的爱国精神;我懂得了恨，我鄙视愚蠢的国王，我嘲讽契可夫笔下的“变色龙”，我仇恨日本的侵华行径，还有希特勒那灭绝人寰的暴行……
我爱读书，因为书能帮助我树立远大的理想。保尔·科察金为了革命舍弃个人利益，童第周为了祖国的尊严而刻苦学习，刘胡兰，赵一曼，江雪琴，一个个英雄人物为了解放全人类的崇高理想而牺牲生命。这些书中的人物都是我的榜样，是他们帮助我树立了远大的理想：为中华之崛起而读书，为二十一世纪的中国腾飞而读书! 当我过生日时，妈妈总会问我想要什么，我每次都会毫不犹豫地回答:“书!”当邻居的小伙伴来约我玩时，我却依然沉浸在书海之中;当东方晨曦初现、许多人还在梦乡时，我却早早地起了床，坐在书桌前看书了。
我时而化成一名旅客，在书的世界里流连忘返;我时而变成一条小鱼，在书的海洋里尽情遨游。 是呀!没有一本书的家庭犹如没有一颗星的天空，没有一条鱼的河流;没有读过一本书的人，犹如一具没有灵魂的躯壳，没有思想的尸体!古往今来，没有哪一位名人不热爱读书，同样，也没有一位不热爱读书的人会有所作为!
同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就会拥有整个世界，拥有书，我们就会拥有美好的明天! 我的演讲完了，谢谢大家!
励志的演讲稿 篇3
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
初夏的五月，带着几分青涩。多彩的季节迸发出活力与活力。怀着对未来完美的憧憬，我无怨无悔。
青春是人一生中最耀眼的光环，去追求感情、友情、亲情……去追求梦想，挑战的不仅仅是自我，更是青春。
风华正茂的年龄，充满好奇，充满无限的活力，在风靡大陆的流行音乐时，有多少帅哥美女跳着街舞，舞出他们的人生，舞出他们的青春，让街舞在他们眼中绽放光彩。只要有梦想，去拼，去奋斗，青春才能无悔，才不会留下遗憾。
看过了《正青春》，让我真正感受到了青春的酸甜苦辣，爱的青涩，明白到了青春真正的意义。正直青春年华，有梦想，有追求，有爱，你仅有经过去拼，才会发现自我没有白活，才发现自我青春一样的完美。
恰同学少年，青春需要交流，需要一个知己，增加彼此间的友谊，有了友谊，青春才会无悔。沟通你我，切磋知识，相互学习，相互借鉴，共同到达成功的彼岸。十年寒窗苦读，增长了见识，滋润了青春，为成功埋下了壮实的根基，智慧加汗水加拼搏才能有一个无悔的青春。
感情的种子才刚刚发芽，有几分羞涩，又有几分甜蜜，敞开心灵去拥抱一下，青春的`萌动从那里开始。为爱奋斗，彼此之间相互鼓励，相互加油。让青春不要留下无悔的爱。
青春，在血液里注入了力量，在血液中沸腾。方刚的活力，越拼越有劲。奥运健儿们用青春说话，爱拼才会赢，为祖国赢得了荣誉;志愿者们用青春说话，人人献出一点爱，让爱传递，社会才完美;工人们用青春说话，鼓足干劲，力争上游，祖国才会繁荣……
是啊，有限的青春多完美，如流星一般的划破长空后又悄悄地流逝。珍惜这青春吧，给了我们活力，给了我们智慧，去创造完美明天。最美的大学生，最美的司机，最美的武警战士，他们青春无悔，用牺牲写下青春最壮丽的篇章。牺牲小我，完成大家。不会忘记他们，不会忘记他们的名字，更不会忘记他们最终的身影。
90后的我们赶上了一个活力向上的时代潮流，我相信，这份活力与活力去敢于拼，去实现你的梦想，你的青春才无悔。
励志的演讲稿 篇4
尊敬家长代表、各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好!在春天这个播种希望的季节，我们进入了20xx年高考百日冲刺阶段。
高中是人生中最重要的阶段，高中三年的学习生活必然给同学们留下了永恒的、美好的记忆。而高考前的10天，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。能否把握住这最后的10天至关重要。今天的誓师大会就是要进一步表明学校对对同学们的重视和关注，就是要进一步激发同学们学习的激情、信心和毅力，为实现同学们个人的目标而冲刺。
10天时间任何奇迹都可能发生。三年前你怎样，甚至昨天的你怎样都不重要，重要的是从今天起的今后10天你会怎样。
在这里，我提四点建议：
一是信任老师、教学相长。今年高三的教师团队是十分优秀的团队，要相信老师们的高考复习策略是正确科学的，要在老师帮助下制定复习计划和策略，要认真落实老师的要求，力求实效!
二是备战高考、重在课堂。对同学们而言，课堂是备战高考的主渠道，是决胜高考的主战场。因此，希望同学们有序、高效上好每一节课，熟悉和储存每一个考点，建好各学科的高考知识体系，把知识内化为自己的东西，活学活用!
三是模拟训练、以练当真。当下，高考一轮复习基本结束，在未来的10天复习备考中，高考模拟训练，是一个非常重要的环节，希望同学们重视模拟训练，提升自己答题的技能技巧，锻炼自己的应考能力。在考试中反思、提高，在考试中学会考试!
四是身体健康、心态阳光。距离高考10天，同学们艰苦拼搏、昼夜苦战，可以理解;但要保证身体健康，要学会及时调整，保持阳光的心态、积极的情绪。努力做的自己!
同学们，最后10天我们和所有老师都将继续与你们同行，真诚祝福你们顺利走过10天，一起满怀信心迎接辉煌时刻的到来!预祝同学们心想事成、梦想成真!
谢谢大家!
励志的演讲稿 篇5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
相信各位同学都有自己的理想，有些同学是想当影星，有些同学是想当老师，还有些同学是想当工程师……正因如此，也使我们的这颗小小的心灵中，也寄托了一个更令我们向往的理想，这个理想伴随着我们学习和成长，在我们的心中生根发芽长叶。
偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而，朋友你是否探求思索过青春是什么呢?青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。
我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是手若柔荑，肤如凝脂的林黛玉，也绝不是蓬头垢面、衣衫褴褛的现代苏乞儿。我们象征着希望、朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的形象，一个融入了大自然的精灵的化身。
有人曾说，生命有一种硬度，李白的安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜?丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子。所以，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。
谢谢，我的演讲完毕!
励志的演讲稿 篇6
各位青年朋友们：
大家好!
莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。”
其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否相信自己;别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人向你挑战之前，就觉得自己没有能力打败对方!不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己!
其实失败是最好的老师。向失败鞠躬，你会更加自信地去迎接。失败并不意味你是弱者，它意味着你应自信地面对一切。面对你面前的一切，你应毫不畏惧地一步一个脚印，踏踏实实地展现自我。对自己有信心，自信地去迎接。无论什么艰难险阻，无论什么雨打风吹，只要有勇气地去挑战，不管成功与否，你都应开心。成功了，说明你是强者;失败了，这只说明你却乏勇气，不敢去拼搏。
人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。自己肯定自己，是一种意志的胜利。自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。自己控制自己，是一种理智的成功。自己创造自己，是一种心理境界的升华。自己超越自己，是一种人生的成熟。凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。不用去畏惧失败，因为它只是成功的一块垫脚石罢了，要相信自己有勇气能克服它。
当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。我们常常看到有的人想努力学习、努力工懒惰，才会有勤奋;战胜了骄傲，才会有谦逊;战胜了固执，才会有协调;战胜了偏见，才会有客观;战胜了狭隘，才会有宽容;战胜了自私，才会有大度。如果说懒惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。战胜自我，超越自我，是我送给你的话。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
励志的演讲稿 篇7
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
强烈的药水味儿，洁白的被单有些叫人害怕，姥姥的病房里挤满了人，每个人都在哭，哭得那样悲凉。我快步走进去，直奔姥姥的床头，大喊：“姥姥，我来了，您能够安心走了。我必须好好学习，励志成才。姥——”姥姥突然缓慢睁开眼睛，冰凉的手紧紧握住我的手，点了点头。一瞬间，老手与小手渐渐分开，这一画面永远定格在我的心中。
从此“勤奋学习，励志成才”成了我对姥姥一生的诺言。
为了考上一个重点中学，我经历了许多。那年夏天，聒噪的蝉鸣不停但打不破我励志的梦。我去书店买下了所有小升初复习资料，回家后抓紧每时每刻时间都在题海里遨游。重点难题题型，我都用电脑上画图的工具画在电脑中，又在电脑上建了一个“难题文件夹”，一道题一道题往上打。
考试前五天，我信心满满，我明白灰姑娘蜕变成公主的秘密不是水晶鞋，而是执着的精神与永不言败的信心。我在算术本上写下了勤奋学习，励志成才“八个大字，并在下头写上“我必须会考上梦想的中学”，算了算同样的话写了五十多遍，也在心中默念了五十多遍。
“功夫不负有心人”，我立下的誓言，许下的心愿一切都成为了现实。那一天，我来到姥姥的坟头，第一次流下热泪，不是不坚强，而是对姥姥的思念与成功的喜悦融合在了一齐。我明白这是一小步而已，我还需要做许多许多，要励志成为祖国的栋梁之才！
“有其志必成其事。”仅有从小时候就励志成才的人，长大以后才会是有潜力报效祖国，使祖国更加繁荣昌盛。作为当代的一名中学生，我继续梦想着考上重点高中、大学，不断成长成才。
姥姥啊！您也许化成了天空中的一颗耀眼的明星，在黑夜为我照亮前行的路，让我在励志之中走向完美的明天。我不会忘记以前对您许下的诺言，更不会忘记对自我的期望，“励志成才，做对国家有用的人！
励志的演讲稿 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有梦想，我们每个平凡的人都有自己的梦想，我们在追梦中实现人生的价值，是梦想引领我们在人生的旅程中不断奋斗。
在我的身边有许许多多的追梦人。我的爸爸妈妈，哥哥姐姐们，其中也有我。爸爸妈妈的梦想就是我们的家庭幸福美满，儿女们学业有成；我的姐姐梦想着当一名医生，为更多的病人减少伤痛，救死扶伤，让饱受病魔缠绕的人不再痛苦，她在为她这个美好的梦想努力着。我的哥哥梦想当一位主持人，这是他的梦想，为了实现这个梦想，他辞去了高薪的工作，参加了《睛彩新主播》节目主持人的海选，取得了不错的成绩，虽然现在还没有实现主持人的梦想，但他已经被电视台安排了记者的职位，我相信她一定会实现自己的梦想的。
我也有自己的梦想，梦想还是不断变化的。小时候看到电视上演电视剧的人非常风光，能从电视上看到他们，便想做一名演员，因此我关注自己喜欢的演员，甚至模仿他们的言行，是一个追星的少年，但是我追星是因为演员是我的梦想，我想通过自己的表演传播真善美的品行。但随着时间的推移，岁月的流逝，现在的我更想做一名律师，因为现在有许许多多的人走上了犯罪的道路，就是因为不懂法律，律师可以传播法律知识，以减少犯罪。还有一点是我梦想当律师的原因，律师可以伸张正义，为正义一方辩护，打击那些不法商人，黑心贩，让正义得到伸张，因为法网恢恢，疏而不漏，让更多有着不法心理的内心感到惧怕，而不敢犯罪。只要我们的社会人人遵守法律，那么我们的社会将更加和谐，我们的生活将更加美好。
不仅是我的亲人，相信许多人都有自己的梦想，平凡人的梦想尽管很渺小，但是汇聚到一起形成我们中国的梦想，汇聚成一个大的中国梦，每个人为自己的美好的梦想而奋斗，那么我们的中国会更加的美好，让我们一起来守护我们的梦想，为之奋斗，我们的祖国就会因梦想而更加灿烂辉煌！
励志的演讲稿 篇9
亲爱的老师，同学们：
大家好！
不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的。
遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待。你不能事事顺利，但你可以事事尽心；你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容颜，但你可以展现笑容；只要你能做到这些，用积极的眼光看待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。
想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。
也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有取得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。应为至少你战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。
举世闻名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了x多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的几根手指头活动，可他却或得了如此巨大的成就。这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的眼光看待事务。如此巨大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗？伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。别人努力，我就比别人更努力十倍。只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。
拥有积极的态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好！
我的演讲完毕。谢谢大家！
励志的演讲稿 篇10
亲爱的老师，同学们：
大家好！
古人云：知识改变命运，态度决定一切。本人也认为的确如此。就像我们的人生就是由我们自己的心态决定的。
一个人，如果他的心态不够积极向上，那么他的人生也不会有什么改变。相反，还会把自己束缚在内。
有一个人就是这么不懂得放开自己，非得把自己束缚在内。他，在年轻是，被人陷害，做了九年牢，后来冤案昭雪，他终于走出了监狱。照常理来说，他应该是获得了永久的自由。可他却整天诅咒那些施予他不幸命运的人，直到快死了，也还是这样。用他自己心底里的仇恨、抱怨、诅咒束缚着自己整整41年。
想想，若是他以乐观的心态来对待以后的生活，将被人陷害的事情用几年的时光来淡忘。那么他余后的生活一定会丰富很多，精彩很多吧！
我们日常生活中，跟材料中的人持有一样态度的人亦不在少数，然而，生活中持乐观态度生活的人也有很多。
他，在20世纪上半叶，垄断了整个美国的石油产业，操控着美国的金融体系，甚至连国会也对他言听计从。然而，他却由于种种原因患了重度抑郁症，连世界最先进的医疗设备和最著名的医生都好无办法。
于是，他来到了中国河南的一座禅院，吃力的读着《四十二章经》。看到其中的一句话，使他兴奋不已。第二天便回国，下令解散财团，并辞去董事长一职。重新开始了他的人生，乐观面对一切事物，并投身于社会公益事业。他的顽疾也因此而不治而愈。一直工作到1987年——他去世时。那年，他93岁，无疾而终。
由此看来，心态真的可以决定人生。这个石油大亨，若不是积极地改变了生活态度，那么他也不会这么长寿，这么成功地投身于慈善事业中。
所以，希望大家都能积极对待生活，拥有乐观向上的态度，人生最大的敌人就是自我，具有积极的心态才能战胜消极的自我，成功才能属于每一个人！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
励志的演讲稿 篇11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高三(x)班的xxx，今天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。
每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。
我们都是九零后出生的青年，没有经过xx的洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。
因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们即将踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的希望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”
挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌!
浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。
同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧!
谢谢大家!
励志的演讲稿 篇12
亲爱的朋友们：
你好!
也许你还在期盼着遥不可及的将来，也许你还在懵懂人生;也许你很多的事情都还没想通，却结束了。现在，我告诉你的是，我们这一生其实很短，我们只有一辈子。
对于孩子们，他们开心快乐就行了。偶尔还盼着长大，还期盼着长大后的自由。殊不知，长大后经历的磨难和承担的重任是多么的大。最后却感慨，如果当初能珍惜这童年生活，那就好了。
对于学生来说也是幸福的。有老师传授知识，有父母供养着。他们只需要读好书便可以了。但有些学生并不安分，经常逃课或者谈恋爱，有些学生甚至还想着早点出去工作，却不知道的是，自己的学业不精，即使出去工作之后还是一团糟糕。如果当初能认真学习，相信也不是这般痛苦。
有些人出去工作之后，凭着自己的努力，端着铁饭碗，就此认为自己的一生就已经安稳了。每天都是无所事事。到最后，到了一定的年龄，下岗之后却发现自己没有任何的工作经验。出了这道门，却没有任何的生产技能。最后却感慨，如果当初能多学习一些技能的话，那就不担心生存问题了。
有些老板起步创业的时候是很难的。我们都佩服他们的勇敢。当自己的事业有起步的时候，却为了自己的利益，不断是滥用职权。到最后走上了不归之路。到最后却感慨，如果当初能安分守己的话，应该现在的生活已经过的很好了。
因为我们人不安分的想法，导致我们失去了最珍贵的东西。但有些人却说：等到下辈子我再好好的学习，但我想说的是，不管是你还是我还是他，我们只有一辈子。
一个聪明的人，他一定会好好珍惜眼前，他会抓住每一个分分秒秒。因为我们的每一分每一秒都是有意义的，我们的每一分每一秒都是有价值的。因为我们的一生很短，就只有一辈子。该珍惜的时候一定要珍惜。
我的演讲完毕，谢谢大家!
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