护士的演讲稿

时间：2021-05-04 08:38:46 演讲我要投稿

【推荐】护士的演讲稿范文集锦8篇

　　通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在学习、工作生活中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编整理的护士的演讲稿8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【推荐】护士的演讲稿范文集锦8篇

护士的演讲稿篇1

尊敬的各位领导、各位代表：大家好！

　　我叫×××，现年27岁，中专文化，护理专业。xx年7月毕业于XX市卫生学校，20xx年01月到本院从事护理工作。今天很高兴能站在这里参加岗位竞聘！

　　我竞聘护士有以下几方面的优势：

　　1、热爱护理工作，爱岗敬业，具有为护理事业献身的崇高思想和较高的政治素质。

　　2、有一定的临床护理和护理实践经验；

　　3、有健康的身体和充沛的精力。

　　4、有较强的组织、协调能力；5、

　　任期目标：

　　1、以病人为中心，提高病人的满意度。

　　2、加强护理管理，提高护理质量。

　　3、增收节支，提高经济效益。

　　主要措施和方法：

　　让病人满意是医院工作的核心，病人满意度的提高，实质上是建立病人与医院的诚信关系，只有病人满意才能使满意的病人成为医院的忠诚顾客，医院拥有忠诚顾客越多，并通过他们的口碑传播，可以提升医院形象，扩大医院的知名度，影响其它病人，随之而来的是患者的复诊率和就诊率的提高，医院的市场份额才能稳定。怎样提高病人的满意度？关键在于能否提供高超的医疗技术和优质的服务。

　　首先要给病人以人文关怀，一切从病人的需要去思考问题，建立关心人、尊重人的理念。

　　其次，以热情、亲切、温暖的话语，理解、同情病人的痛苦，使病人感到亲切、自然，用住院须知的形式，介绍医院的环境、各种规章制度、病人应有的权利和义务。加强与病人的沟通，通俗易懂地解释疾病的发生、发展，详细介绍各种检查的目的、医嘱用药的注意事项，仔细观察病情变化，配合医生抢救急危病人，掌握病人的心理状态，制定人性化、个性化的护理措施，及时评估护理效果，让病人参与到治疗、护理中，消除紧张、焦虑情绪，使病人产生一种安全感。

护士的演讲稿篇2

　　尊敬的领导、同事们：

　　大家好！

　　一名真正的好护士不仅是技术上的顶尖人才，而且是最有爱心、最有耐心的。这爱心和耐心是上帝赐给天使的翅膀，是天使带给病人的礼物。

　　我工作在icu，重症监护室里发生的故事常常不动声色地体现着“以病人为中心。”icu实行的是24小时无陪护制度，每位住进icu的患者所有的治疗、护理以及喂饭、喂水生活照料全是由护士完成。

　　在icu工作的护士，都有这样一个愿望，要把我管的病人管理得干净清爽。每天早上晨间护理第一件事就是为患者进行全身温水擦浴。说出来你们不信，我们碰见几个几年没洗澡的老人，掀开被子，全身发出难闻的汗臭味，用毛巾一擦，皮屑直掉。当我们用四盆水帮一位老人擦洗完后，他连声说：“谢谢，谢谢，太舒服了。”

　　大多数重症病人是不能讲话的，及时发现问题，靠的就是护士的眼睛和经验。

　　“咳嗽，再咳一下，用点力气，”我们经常在吸痰的时候，鼓励清醒、气道开放的病人增加咳嗽的次数，气道湿化后患者一阵呛咳，痰立刻从人工气道往外喷，来不及就会喷到护士的衣服和身上，“刚才很不错，来，再咳一次，”尽管谁都知道衣服脏了，要立马换衣服，可我们的护士眉头都不皱一下，继续鼓励病人咳嗽，清理干净。如果病人状况好转，咳嗽次数增多，吸痰有效，护士们就会很高兴，也只有这样的天使，他们的爱如此纯洁。

　　在icu病房外家属的眼睛里，我们只是那进出忙碌，连走带跑的身影，在病房里，我们确是病人身边唯一的依靠。

　　去年夏天，我们收治一例车祸的男性中年患者，多处肋骨骨折、双股骨骨折，完全不能动弹。病情稳定后，解一次大便，需要科里四位护士一齐用力把他抬起来，一百五十多斤的身子，而且还必须用力均匀。可不轻啊！开始他死活不肯，在我们耐心解释和劝说下才勉强答应了。放进便盆，解完大便，我们先用纸擦净肛周，再用温水毛巾洗干净，等我们做完这一切，为他盖好被子时，发现他的眼圈红了，眼泪已悄无声息地落下。“你们真好，好得我过意不去。”“没事，没事，只要你好起来就行。”

　　你要问icu的护士什么时候最高兴，那么让我来告诉你，病人一天天稳定，一天天恢复，我们心里最舒坦。

　　在生命的单程列车上，护士高超的服务，将使人生旅途的终点得到延伸。

　　提起九十五岁高龄的老红军郑毅爷爷，相信在座的很多人都不会陌生。他是我们医院的家属，也是市里仅有的几个离休干部。去年的冬天，他因结肠癌做完造瘘手术后转入icu。在icu里开始的几天，生命体征很不稳定，心率快，血压忽高忽低，病情极为危重。科里的每一个人心里的弦都绷得紧紧的，不敢有一丝的懈怠。经过几天的努力，病情逐渐好转了。后来的几天，老人只要精神好一点，就会给我们讲他当年的光辉岁月，我们认真听，他讲起来可真是滔滔不绝。他把我们当成了他的知音，我们也乐意成为他的忘年交。

　　他九十五岁的生日就是在icu里度过的，生日那天，科里的医生护士走到他的身边，对着他的耳朵说“祝您生日快乐”，“祝您早点康复！”听完这简单的话语，他的脸上露出孩子般羞涩天真的笑容。

　　尽管最终他还是离去了，但是我们知道我们曾陪伴他度过生命最后的十八天，我们曾努力试图把他从死亡线上拽回来。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

护士的演讲稿篇3

各位领导，姐妹们：大家好!

　　在阳光明媚、初夏来临的季节，我们迎来了 “5.12”国际护士节。在此，请允许我代表全院的护士姐妹们,向关心、支持我院护理事业发展的各位局级、院级领导，表示诚挚的感谢;向工作在护理岗位的姐妹们致以最诚挚的节日祝福!

　　十年前我踏入工作岗位，十年里，品尝了护理工作的酸甜苦辣，体验过患者面对病痛的无奈，目睹过无数悲欢离合的场景，感受过患者信任的目光，也遭遇过数不清的尴尬场面。平凡的工作中，我用自己的愉悦、信心与病人的沮丧、绝望做着交换;用微笑抚慰着病人伤痛的心灵!十年里，我一天比一天体会到护理工作的神圣，渐渐懂得了，不能把对生命的怜惜和救助看成纯粹的工作，而更该是一种生命中对爱的本能。有关xx年5.12十佳护士演讲稿题目

　　我要感谢护理职业，是她让我知道如何平等、善良、真诚地对待每个生命;明白了平凡就是幸福，奉献才更美丽。我愿在这个平凡的岗位上，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在白衣下焕发出绚丽的光彩。

　　我被评为优秀护士，除了我个人的努力之外，离不开院领导的支持和鼓励，离不开同事们的关心和帮助。今天，我们举行“5.12”国际护士节和优秀护士表彰大会，是对护理工作的最大关心和鼓励。拯救生命是天职，更是荣幸，我们决不辜负各级领导的期望。让我们全院的护士姐妹携起友谊之手，奋发有为，时刻牢记希波克拉底誓言，继承白求恩精神，脚踏南丁格尔的足迹，在平凡的岗位上谱写出一曲曲不平凡的天使之歌，为保障人民健康，建设和谐社会做出更大的贡献。有关xx年5.12十佳护士演讲稿题目

　　谢谢大家!

护士的演讲稿篇4

尊敬的各位领导、评委们：

　　大家好！

　　一位哲学家曾说过：“倘若船帆遇不到风，充其量只是一妇科护士长竞聘演讲报告块普通的帆布”。正是医院人事制度改革的春风，使我这块普通的帆布有机会站在演讲台上，接受组织的挑选。首先，我衷心感谢在座的各位领导和同志们，感谢你们为我提供了这次难得的机会，谢谢你们！

　　首先，我作一个简单的自我介绍。

　　我叫***，今年25岁，共青团员，本科学历。我20___年医院护士长竞聘演讲报告大学毕业后光荣的成为一名白衣天使，到今天我已经在**医院工作七个年头了。在这片圣洁的热土上，我用汗水书写着灿烂的青春，用行动践行着一名护士的铮铮誓言。20___年，在全市护士综合素质大赛中，我荣获二等奖；20___年，我被单位派往江苏，参加第N届精神科护士长班学习，以优异成绩结业；20___年，在湖南精神年会和江西精神年会上，我撰写的论文得以交流并发表；我还多次被评为“优秀团员”。

　　经过综合权衡，竞聘这一职位，我认为我有以下优势：

　　首先，我具有一定的政治素养和职业道德素养。

　　其次，我具有娴熟的工作经验。

　　第三，我具有较强的组织、协调和管理能力。

　　第四，我热爱护理事业，具有严谨踏实血液透析护士长竞聘演讲的工作作风。

　　此外，我还具备扎实的护理专业理论知识和比较厚实的文字功底，这些将更加有利于我今后工作的顺利开展。

　　各位领导，各位评委员，参加这次竞聘，我愿在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在竞争中完善自己。如果承蒙各位厚爱，让我走上护士长的工作岗位，我将不负众望，努力做好自己的工作，简单来讲就是做好三方面的工作：一是为护理部主任当好参谋，二是为护理姐妹们当好主管，三是带领下属积极为患者做好服务。具体我将做到以下几点：

　　第一，真诚讲团结，协调护理部门主任搞好工作。

　　第二，狠抓服务质量，提高服务水平。

　　第三，以市场为导向，以病人为中心，实现医院经济效益最大化。

　　第四，加强学习，努力把自己培养成多元化复合型人才。

　　“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。尊敬的各位领导、评委们，以上是我向你们汇报的简要情况。我深深明白，护士长一职担负着医院护理工作的重任，它不仅仅是一个具有吸引力的职位，更是一份沉甸甸的责任！如果能够承蒙大家的厚爱，让我走上ccu护士长竞聘这个岗位，我将不遗余力地做好本职工作，以出色的业绩回报大家的厚爱！给我一个机会，我还您一份希望！

　　谢谢大家！

护士的演讲稿篇5

尊敬的各位领导、评委，各位同事：

　　大家好！

　　今天我能够有勇气站在这里表现自己，就是我相信作为一个青年人，医院就是我的舞台，希望各位领导给我的表现，一点掌声，一点鼓励。

　　我叫XX，xx岁，xxxx年毕业于XX州卫生学校，在XX医学院第三附属医院实习，我怀着现代南丁格尔的梦想，来到了这所医院，至今1年，在这期间我从未间断过业余学习，在临床中我用理论指导实践，再用实践来检验理论，从中我找到了学习的乐趣，也提高了我的服务理念和对专业的兴趣。

　　xx年来，我一直于临床工作，在工作中我认真负责，不斤斤计较个人得失，服务态度优良，团结协作精神强.我要作为护士长的得力助手，协助病房管理，为科室的工作出谋划策，参与疑难，重症患者监护，在此同时，也培养自己协调能力，人际沟通能力，能保持和维护医护，护护，护患之间的良好关系。

　　我爱自己的职业，以病人的笑为笑，以病人的苦为苦，在奉献中找到自我和人生的价值。我始终坚信一份耕耘，一份收获，参加这次竞聘，我愿在求真务实中认识自己，在改革科护理人员能够自觉遵守院内各项规章全科护理人员认真落实各项规章制度，核心制度全制度和劳动纪律，做到小事讲风格，大事讲原则，从不闹无原则纠纷，工作中互相支持，互相理解，护理人员分工明确，各司其职，各负其责，团结务实，克服人手少、护理任务繁重、保证正常护理工作的顺利开展。坚持查对制度：要求主班，服药班每日查对2次，每日护士长参加查对1次，详细核对病危，病重一级护理，测血压，各项护理，药物与治疗。并记录签字；护理操作时严格要求三查七对；严格病危病重患者，卧床患者床头交接班，并严格交接皮肤病情，治疗！加强了基础护理的落实，每日晨间护理，午间护理，为患者及时整理和更换床单元，营造整洁温馨病区。

　　一作为医院护理管理层基层的管理者，要服从护理部及护士长的领导。和护士长承担病房管理和护理质量监控工作，指导并带领下属护理人员共同完成护理任务。

　　二作为科室，医护，护患，护护之间关系的协调者，在自己能力范围内解决冲突和纠纷。

　　三作为信息管理者，承上启下，既要正确及时的传达医院和护理部精神，又要收集有用的反馈意见，及时汇报，便于工作的开展。与上级领导充分沟通，了解上级领导的工作意图，把科室的管理工作与我院的发展方向保持一致。

　　人们说管理是门艺术，在1年的工作中，我耳闻目睹了许多管理艺术家的风范。护士长他们以身作则，严格要求，宽容和民主，为我们建立了相互信任，团结向上的`氛围。1年时间，我已和科室的成员融洽相处，能成为这样的大家庭中的一员，我觉得无比的荣幸！今天，我竞聘内科助理的护士长，如果成功，我相信在护理部的领导，在主任和护士长的支持和指导下，我定能担当此任。如果我竞聘成功，我一定严以律己，宽以待人，严格要求，公平处事。

护士的演讲稿篇6

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的兄弟姐妹们：

　　上午好！在阳光明媚、初夏来临的季节，我们又迎来了XX年的国际护士节。在这个如常又特别的日子里，让我深深祝福白衣天使们：平安、健康！

　　今天我要演讲的题目是：《假如我是一名病人》

　　很久很久以前，仿佛是上辈子的事了。。。。

　　那年我突然感到全身乏力，发烧，父母想带我去医院检查，当时我面临高考，怕影响考试成绩。所以只在小诊所吃了些退烧药，可谁想到，高考成绩才出来但还没来得及填志愿时，我就倒下了。

　　很快地，我被送入病房，躺在床上，120车的呼啸还遗留在我脑海里，我感觉我的血液还在翻滚沸腾。这时护士姐姐亲切的给我介绍病区环境，那天使般的微笑和亲柔的声音减轻了我的忧虑。接着医生耐心全面的询问，细心入微的检查，易懂而又不乏专业的讲解，让我体会到了不是亲人胜似亲人的浓情；过了一会护士轻敲着门走进来在我床头放了一朵花，一边和我聊着天，一边手脚麻利的为我作静脉穿刺和抽血，娴熟的手法，让我几乎感觉不到一点疼痛。检验很快有了结果，护士仍然细心地照顾我，唯一不同的是，我感觉到父母的脸上偶尔闪过阴霾。我如往日一样和护士聊天说笑，我甚至问起她们为何选择护士这个职业，护士姐姐给我讲了南丁格尔，讲了她们治好一个病人就象老农经过春耕后有秋收一样的快乐和幸福时，这个平凡中创造不平凡的职业让我也为之动容。

　　我开始吃药，恶心、呕吐伴着而来，但在护士姐姐的耐心解说和照顾下，我快乐的配合着。一周后，我被转移到单独的房间，说是发现我血液中成熟粒细胞过少，抵抗力下降，需进行保护性隔离且暂不宜行手术方案。突然间我觉得我的天地变得窄小，幸好护士姐姐们花了更多时间来陪我，是她们驱走了我内心的孤独。我继续用药，头发开始稀疏的脱落，护士姐姐帮我打理头发时还安慰我说：“你头发这么多，掉了一些反而像削薄了一样好看哦。”

　　天后，我慢慢觉得全身乏力，身体消瘦，头发脱了更多，恶心、呕吐更加厉害了，鼻子还不时出血，还有血尿…..忽然“血癌”这个熟悉而又陌生的字眼闪过我的脑海，我变得恐慌，变得烦躁，甚至拒绝他们的治疗。当晚，护士长找我谈心，“从你老师同学那，我知道你平时酷爱写作，还记得这篇你最喜欢的冰心的〈〈生命的真谛〉〉吗？‘我不敢说生命是什么，我只能说生命像什么，生命像东流的一江春水，冰雪是它的前身，它聚集起许多的细流，合成一股奋力的洪涛，向下奔流，它曲折穿过悬岸峭壁，冲到层沙积上，挟卷着滚滚的沙石，快乐勇敢的向前走，一路上，他享受着他所遭遇的一切，有时他遇到了蜒岩前阻，它就愤激地奔腾起来，怒吼着回旋着，直到冲过危崖，它才心平气和的一泻千里。’孩子，你还这么年轻，怎可轻言放弃。”是的，生命的本身就是一种坚持，岁月的心情就是一种拼搏。那天后，我重新找回了健康的信心。我的病情开始恶化，头发已渐渐脱落，我已无法动弹。他们为我下了胃管，护士姐姐24小时轮班守护着我，其中一个护士姐姐已怀有六个月身孕，我怎忍心看她为我辛劳，她好象看穿了我的心思，走近我，摸着我的头，拍着我的手背亲切地说：“没关系！该病区护士太少，我是自愿调来的，因为我相信我肚里的孩子跟你一样坚强。” “宝贝，你说是吗？” 她轻轻地问到。接着把我的手轻轻放在她隆起的腹部上，我感觉到孩子踢了一下我手心以示回答，我们相视而笑，同时，我的眼角流出了泪水。又过了几天，无意中我知道护士姐姐们成功的向医院到了我的一些医药的减免费，她们自己慷慨的解囊相助并呼吁社会向我伸出援手，热泪盈满我心田，感激之情无以为报，但更坚定了我与病魔抗战的决心。

护士的演讲稿篇7

尊敬的各位领导、各位同仁：

　　大家好！

　　首先感谢领导为我们创造了这次公平的竞争机会！我叫**，39岁，主管护师。今天站在这里参与竞选的岗位是骨二科护士长。

　　今天，我之所以有信心站在这里参加骨二科护士长的竞选，是因为护士长是科室护理工作的带头人，工作面广、责任重大，既要管人、管物，又要管制度、管技术。护士长素质的高低、工作质量的好坏，直接影响病房管理，对医疗、护理、科研、教学、卫生宣传、培养接班人等各项任务的顺利进行有着直接的关系。要能把护理工作搞上去，做一个技术精、作风硬的好护士长,要求护士长必须是一个：道德品质优良；工作热情高涨；操作技能精湛；观察能力敏锐；沟通能力极强；组织管理能力和教学能力都非常优秀的人。而我正是这样的一个人。

　　我能成为这样优秀的一个人，是航天医院的这一方热土养育了我，也是各位领导和老师们这些年来对我辛勤培育的结果。在过去的工作中，是各级领导不断给我机会做事，并教会我如何把事做好。自1995年分配到咱们医院以来，一直在临床一线科室从事护理工作的我。同时也是通讯员、是教学组长、是兼职院感管理护士、是科室兼职健康教育者，还是医院等级评审联络员。所以是院领导组织的那一次次的共青团活动教育，通讯员培训活动，院感培训、健康教育培训、医院等级评审培训，教学理论及操作培训让我一次比一次有进步。在这么多的工作中，我能同时把各项工作安排得井井有条，并且每一项都能保质保量的完成任务。也得到了各级领导的肯定和表扬，深受同事的好评，学生的爱戴及病患的喜爱。所以在孩子学校，我是优秀家长，在社会，我是优秀自愿者，在医院我是优秀团员、优秀通讯员，优秀带教老师、优秀教学组长、十佳员工，还为科室争取到优秀教学科室的光荣称号。

　　所以，我如果竞聘成功，我一定会做到以身作则，言传身教，且身教重于言教，要求别人要做到的事，首先自己应该做到。我会在最短的时间进行访谈调查，确实了解护士姐妹们的需求和意见，尽早发现应该改进的问题和改善的工作，也就是调查研究科室的组织建设及发展方向。与上级领导充分沟通，了解上级领导的工作意图，把科室的管理工作与我院的发展方向保持一致。当然，工作中难免会遇到自己解决不了的问题，我会积极向领导请教，请求领导的支持和帮助，同时虚心学习像其他护士长学习，努力把工作做好。我也会把自己做得好的与大家分享，让医院所有的科室共同进步。

　　“一枝独秀不是春，百花齐放春满园”其实要想做好各项管理工作，单凭良好的愿望和埋头苦干是不够的，我还会把自己善组织、敢管理；善计划、敢指挥；善表扬、敢批评；善于创新、敢担责任的优点运用到工作中去。只有这样工作，才能激励护士的积极性和主动性，从而达到良好的管理效果。

　　最后，希望领导能给我当上骨二科护士长的机会，我坚信，有领导和同事们的支持，再凭自己的信心、能力和努力我能够胜任护士长这个岗位的，我保证我一定能在我众多的荣誉中再增加几个“优秀护士长”的光荣称号。再次感谢领导让我今天站在台上来陈述。祝大家身体健康！工作顺利！

　　谢谢谢谢大家！

护士的演讲稿篇8

　　大家好！今天我演讲的题目是《平凡的青春》。我和在座的许多

　　姐妹们一样，是一名非常平凡的护士。每天身穿护士服，头戴燕尾帽穿梭巡回于病房和走廊之间，重复着打针、发药、量体温、测血压等繁琐的护理工作，不分春夏秋冬，不分白天黑夜。

　　刚毕业时，身边有许多朋友问我，为什么选择护士这么辛苦又卑微的工作。我也曾经千百次地问自己，是否甘心一辈子做这样平凡的工作，让青春流逝于平凡中。转眼两年过去了，这两年的护理工作生涯却让我的内心起了变化。我发现平凡的工作中处处有着感动。一次在icu为一个气管切开的病人做护理。不能开口说话的病人忽然吃力得举起手在空中比画着什么，我看不明白他想要什么。当我把纸和笔递到他手里时，他在纸上歪歪扭扭写下了两个字，朋友你们知道他写的是什么吗？我看清楚了，那两个字是：谢谢。我当时的感动难以用语言来形容。一个生命垂危的病人，仍然不忘向照顾他的护士说一声谢谢，做为护士，就算再辛苦也是值得的。这种感动就像穿透寒冬的花香，就象穿透黑夜的阳光，伴着那整洁的工作服反射出庄严的光芒，这光芒再次激起了我的责任心与使命感。我们做的是平凡的事，却能从中体现自己的价值。

　　去年的512护士节，我意外地收到了一张来自协和医院高干病房的贺卡。原来是我在协和实习时认识的一位老病人写来的。在贺卡里他说我是一个很有爱心的孩子，希望我再接再厉成为一名优秀的白衣天使，还说了很多鼓励的话。我不记得曾为这位老人做过什么，也不知道他怎么打听到我的地址，看着写的

　　满满的两贺卡，我的心里不止是感动，还有深深的思考。我们是很平凡，就象平凡的小草，而小草虽小不一样也能辽阔无垠的大草原，物欲所有之外，难道有的只是冻土与荒漠？一如葱郁的精神田园还有什么坚实的东西可成为心灵的依托呢？一份春雨，一份秋实，一份汗水，一份收成。当我们辛勤劳作后，一个个病患者褪去满脸的愁苦康复出院之时；当我们在内心充满震撼和激动中迎来一个崭新的生命之时；当我们累积一份份病人康复后工整的病历归档之时；当街头巷尾在似曾相识的笑脸中追忆熟谙声影之时，我们会感到满心的幸福和骄傲。对病人来说，我们象一缕春风，又似一道阳光。一声亲切的问候，会令病人放下几丝忐忑，一个鼓励的眼神，会令病人增加几分力量，一双轻柔的手，会令病人减去几分病痛我们是微小的水滴，在最需要的地方，默默地奉献着自己。有人说：揭开人生帷幕的是护士，拉上人生帷幕的也是护士。的确，在现代社会中，几乎

　　每个人的一生都和护士分不开。它是一项与人的健康、生命息息相关的职业。我为自己曾经对这个职业的疑惑感到深深的羞愧。我要毅然拒斥浮躁的诱惑，固守这份平凡和质朴。不为护士的职业自轻，不为护士的职业自贱，更不为世俗的眼光自卑。我要坦然接受真实生活的层层磨砺，让柔韧的生命在反复摔打，潮起潮落间呈现坚定的成熟。

　　我要用真心与耐心诠释人生的真谛，用同情心与爱心呼唤着沉睡的生命我不再害怕青春在平凡中流逝，我要让青春在平凡中闪光！

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