中学生演讲稿

时间：2021-02-27 19:16:38 演讲我要投稿

【实用】中学生演讲稿范文锦集7篇

　　演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在学习、工作生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的中学生演讲稿7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【实用】中学生演讲稿范文锦集7篇

中学生演讲稿篇1

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是：艰难人生，斩断退路。

　　给自己一片没有退路的悬崖，从某种意义上说，是给自己一个向生命辉煌处冲锋的机会。置之死地而后生，表现的是一种执著的人生态度和敢拼敢闯的勇气。

　　古希腊著名演说家戴摩西尼，他年轻的时候为了提高自己的演说能力，躲在一个地下室练习口才。一开始由于耐不住寂寞，他时不时想出去溜达溜达，心总是静不下来，练习的效果很差。无奈之下，他横下心，挥动剪刀把自己的头发剔掉了一半，变成了一个怪模怪样的“阴阳头”。这样一来，因为羞于见人，他只能彻底打消出去玩的念头，一心一意训练口才，一连数月足不出户，演讲水平提高很快。经过一番顽强地努力，戴摩西尼最终成为世界闻名的大演说家。

　　项羽在巨鹿之战中，看见秦军人马众多，士气正盛。引兵渡河后，他下令士兵们把渡船统统凿穿沉入水底，又把行军煮饭的锅也打碎，每人仅带三天的干粮。在这样的情况下，将士们的退路没有了，不战胜敌人就只有死路一条，于是所有楚军将士奋力向前，以一当十，最终取得了伟大的胜利。

　　由此说明断掉退路来逼迫自己努力，是许多智者的共同选择，一个人想完成一项任务，达到一个目标，成就一番事业，就必须心无旁骛，全神贯注，锲而不舍，持之以恒。

　　相反，如果一个人做事处处留有后路，总觉得来日方长，耽搁一天无所谓，这就说明他贪图欲念，志向不坚，也更说明他在做事之先就已经准备失败了，那么成功的概率就小多了。

　　岩缝间的小草没有退路，才能破土而生；悬崖边的雏鹰没有退路，才能振翅高飞。进则生，退则亡，这是用兵之道，也是人生之理。

　　在艰难的人生路上，往往只有不留退路，才更容易赢得生路。同学们，难道我们不能从中感受到自己成功与失败的缘由吗？唯有斩断退路，背水一战，专心致志，放弃杂念，坚持不懈，才是取胜之道。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

中学生演讲稿篇2

　　刚刚入学，我们初一学子就在这秋风飒爽之时，迎来了母校的十岁生日。因为如此，一切空气变得活泼而轻盈起来，仿佛都为上地实验——这位优秀的“母亲“，献上最深情的祝福。为了庆祝这只属于我们上地实验人的节日，学校特此举办了一次嘉年华游行活动。彩旗飘扬、鼓乐喧天，礼炮声声，10月28日，在领导与家长的声声祝福下，活动正式开始!首先是各个班级的主题游行。我们一班身穿蓝、黑、红、黄和绿颜色的T恤衫，手带银铃并缠以彩带。我们讲述奥林匹克运动史，在赵子其、万星宇生动的朗诵下，我们跟着自信地跑到了主席台前，井然有序的拼成了奥林匹克运动会的标志---五环。我心里捏了一把汗，紧张的要死：也不明白在主席台上看是什么效果，好看吗……我回头看了一眼我对面的翟文嘉，她发觉我在看她，笑了笑，用口型跟我说：加油!我愣了一下，是啊，努力地练了这么多天了，还紧张什么!之后，在杨吉娜的一声口令下，我们抿着嘴，迅速变换队形，SHD101几个大字立刻呈此刻跑道上，这时，全场鸦雀无声，领导们在主席台上的微笑让我明白他们甚是满意;最后，今年最流行的一串数字20xx又悄然拼成，缓缓展开在人们眼前。就在这时，两个小礼炮奇迹般的在我们头顶绽开，伴着礼花，我们高声喊出：“祝上地实验生日快乐

　　，祝上地实验蒸蒸日上!”我看着彩带，惊奇的张开了嘴，估计当时都能够放下一个鸡蛋了。掌声如雷鸣般响起，作为第一个班，我们甚是骄傲。我心里的一块石头总算放下了：看来发挥的不错啊，我们的努力是有收获的。之后，我们就在了正对主席台的草坪上观看其他班的表演，哇，真是很精彩呢，原先孙悟空，林黛玉一些小说人物也来凑热闹啦!不知过了多久，我正兴致勃勃地看最后一个班的退场时，翟文嘉从后面捅了我一下，指示我看后面。嗯?这是……街舞队上场啦!我猜，这是大部分人最喜欢的节目了。有一个同学还开玩笑说，这是赢的我们平民掌声最多的节目。正当我们为台上超帅超酷的表演欢呼时，花式篮球队也舞动了起来，一个小小的篮球，在他们手里就是一个魔球，能够变换各种形式，它，征服了在场同学的心，真是叫人目不暇接啊!节目都很精彩。最后，随着主持人一声“到此结束”，同学们都发出了感叹：爽啊!!!再来一遍吧!!!在那里，我衷心祝愿母校生日快乐，愿这个学校里走出更多的人才。让我们继续努力奋斗，共创上地实验更加完美的未来!

中学生演讲稿篇3

各位老师，同学们：

　　大家早上好，今天我讲话的题目是《调整心态，即刻出发》

　　新学期已经过去四周，在应对新的班级、新的老师、新的学习方式，你的状态怎样，感觉如何？在复习与考试的浪潮中，大家是否能够理智应对？被曾经同学赶超的不甘心，考试失利的挫败感，担心成绩很难始终辉煌的恐慌感，甚至偶尔一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂？但正是这些不可或缺的片段一直在考验着我们的心态，构成了我们绚丽独特的高中生活。

　　良好的心态很重要，英国哲学家洛克就曾说过：“你的心态才是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”同时，心态也决定了自己的视野、成就和动力。纵使外界环境天翻地覆，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。高中生活更是如此，良好的心态意味着你比别人走得更坚定、更长远。无疑，我们需要这一生都有好的心态。但让人欣喜的是，我们不需要一天24小时，一个月4周，一年365天都哈哈大笑。愉悦，平静，悲伤，痛苦—如同酸甜苦辣，本就是我们多彩生活的调料，所有的情绪都被允许，分清主次便可。当然，这并不意味着我们就应该完全放任自己不好的心态，任其发展，说几个简单的小技巧：

　　1、首先，学会悦纳自我。俗话说："人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提。学会接纳自己的不完美，允许自己也会有失误和失败。认清自己的实力，知识怡然心会，心境沉着淡定，你的失落感便会减少很多。

　　2、暗示调节从心理上，增强信心，从积极暗示开始。考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我准备的还可以，用不着惊慌，怕什么呢！也可以让自己想象愉快、舒适的情境和状态，生发强烈的喜悦心情。这种喜悦心情越强烈，全身就会出现增力感觉。

　　3、放松调节选择自己比较喜欢的方式去调节受到挫折感到的不安全感：如下来一张满面飘红的试卷，给自己几分钟郁闷，咒骂、啃透知识点的时间，然后收拾心情满血复活继续下一次战斗；在筋疲力尽，感觉身体都被掏空时，放下手中的东西，冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈，去投身到课外活动中，也许能带走你一半的苦闷。

　　4、呼吸调节跟朋友刚刚为了一件事情，满肚子的委屈和怒火，在那把伤人的刀子飞出去之前，也许我可以握紧拳头深呼一口气，想一想换做是你会怎样，其实每个人都有自己人性的偏执。呼吸的方式没有特定的要求，可以轻轻地闭眼呼吸，也可以尽可能地深深呼吸。在呼吸中心和大脑都会得到放松，从而调节精神不安，焦虑，压抑，急躁等。

　　5、学会合理地宣泄情绪。罗曼罗兰曾经这样说过：痛苦也和激情一样，如果要从痛苦中解脱出来，必先使痛苦充分发泄，毫不保留。”每个人都会有喜怒哀乐等情绪。特别是中学生正处于生理和心理的转折期，情绪易受外界客观因素的影响，喜怒无常。当烦恼、悲伤和愤怒围绕自己时，很多同学都是过分抑制，尤其是消极情绪，如果这种心理能量一直郁积而得不到宣泄，就会像一只不断被吹大的气球，结果可想而知。我们可以通过以下方法调试情绪：找合适的对象倾诉：可以找自己要好的同学，父母或心理老师；向着大自然呼喊，倾吐内心的烦恼；把自己的心事写进日记里等。

　　如果心态调整是整理一间屋子的话，人际交流、情绪调节都是它一个个柜子，整理房间需要一个一个柜子的清理，更需要一天天的坚持。就像是在沙滩上挖珍珠，抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳，这是一个自我救赎的过程。唯一的技巧就是别放弃，再试一次。

　　夏至已去，秋日微凉，记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候，记得我们心理驿站玻璃房里温暖如春，我在那里等你。学会调整心态，即刻出发，我的国旗下讲话完了，谢谢大家！

中学生演讲稿篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　早上好！

　　今天我们演讲的主题是：任青春飞扬！

　　青，是绿色。是生命的颜色。春，是季节，成长的季节。青春也许是你人生的驿站，不过请记住。即使它像一个一闪而过的流星，我们也要努力让它成为一个辉煌的闪现；即使它像一株一现而败的昙花，我们也要努力让它成为一个美好的瞬间。

　　迎着款款而来的晨风，我们是一群灿然开放的花朵，向着太阳尽情歌唱，在这最美的青春时光中，陪伴我们的是温馨的学校，是敬爱的老师，是可爱的同学；还有宽敞整洁的操场，书香四溢的悦读书吧，宁静别致的文化长廊。。。。。。这些地方都遍布着我们成长的脚印，散发着浓浓的青春气息。

　　青春是短暂的，美好的，如果加倍珍惜，将会赢得整个人生：

　　他是一个神童，五岁便可指物作诗，天生才华出众，他的父亲认为其有利可图，并把它当成一个赚钱工具，因而后天的教育没有达到标准，最终沦落成一个普通人，他就是令人可悲的方仲永。

　　他16岁的时候就在乐坛上颇有名气，当他的耳朵失聪时，他没有被这个灾难带走奋斗的意志，反而更加刻苦的钻研，靠着青春的力量支撑着他走出了人生的低谷，用青春的魅力创造了一首首动人的曲子，让世人广为传颂。他就是音乐巨人——贝多芬。

　　这两个故事告诉我们：只有在短暂的青春——这个梦一样的时代中播撒“想”的种子，付出“行”的努力，才能收获“成”的果实。

　　人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，可能当你再醒来时，它早已消失得无影无踪了。但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。飞扬的青春应该有飞扬的梦，我们的梦想可能幼稚了些，可能平凡了些，但它却是不加修饰，不沾染风尘的，是最真最美的。青春是春天一般的时代，是充满活力、充满热情的时代，是属于青年“得天独厚”的时代，是拥有梦想，并为之努力的时代。

　　我们正值的年华——青春，孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望。充满诗意的浪漫而又不缺乏拼搏的激情，当我们在这青春的年纪里，载着梦想远行，真正的做到我们校训所说的人文天下，行者无疆，为我们的“想”不断努力，才不枉这激昂的青春。

　　当我们站在人生的起点时——蜗牛告诉我们，背起行囊出发吧，“想”就是最好的理由；小鸟告诉我们，如果没有“想”，连翅膀也会成为负累；我们更要告诉自己，有梦想就去追，不要放弃！就像那句英国谚语：“If you can dream it，you can do it。”只要敢梦想，就能实现。

　　“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”让我们脚踏实地，一步一个脚印地谱写自己关于青春关于梦想的乐章。用一颗积极阳光开朗的心让青春飞扬！

　　在这青春的轨迹上，任凭我们振动梦想的翅膀吧，起飞！

中学生演讲稿篇5

　　一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。就是这么普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。仔细想想，不是吗？无论这位母亲，还是将来的孩子文明素质如何，在这一细节中已有答案。

　　而现实中，还有不少与“素质不高”对号入座的行为，都是因为不注意、不在乎而形成习惯后在举手投足间不经意就暴露出来的。说到文明素质，其实，每个人内心都有向善、向美的天性，只是日复一日，因自我约束的态度、力度不同，才有令人一目然的区别。这一渐变，既与思想认识有关，更是一个行为习惯的养成过程。真希望我们在构建文明和谐社会的进程中，人人能抛掉坏毛病、养成好习惯，不容“小恶”，不拒“小善”，让不文明的画面、不和谐的`音符，少些，再少些。

　　文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有文明，就没有基本的道德底线，那我们纵然拥有高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用？千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

　　××要构建文明和谐社会我们作为学生应如何去做？这是××中学在最近组织全校学生讨论该话题的一个阅读材料，学校要求每班每位同学针对自身、他人、班级找出与校园文明礼仪相违背的做法，用你手中的笔描述出来，用你的心声去倡议大家自觉讲文明礼仪并，用你的好点子去完善我们的文明条例。这是××中学充满人文气息的德育育人活动的一个缩影，这里没有一点说教的意味，没有对学生横加批评和指责，没有命令和强制要求，有的是反思，关注，倾听不同的意见和建议。活动后从学生交上来令人叫好的整改措施，学校校容校貌的一点点改变，说明德育只有深入人心才会具有实效性。

中学生演讲稿篇6

老师们，同学们：

　　大家好！今天我演讲的主题是《讲普通话，写规范字，做文明人》。

　　在我们身边，经常可以看到这样一幕：写作业不认真，写字歪三别扭；讲话南腔北调，以致于别人都听不出什么来；课上总是跟同桌嘀嘀咕咕，课下却喜欢打打闹闹……

　　亲爱的同学们，这一切地一切相信你也曾经亲眼目睹过吧！你的感受是什么呢？是支持，还是反对？聪明的你一定会选择“反对”吧！如果你也参与过这些事情，那么你们有没有想过别人的感受？其实这只会让你的道德和文化素养渐渐在降低，别人也会因此而不欣赏你、看重你，反而对你多了一份异常的眼光。

　　其实说好普通话、写好规范字，这对于我们来说并不难，只是需要我们用一颗真心去对待它，认真一些，坚持一下就可以了。其实最重要的，还是前面所说的要有坚强的毅力。如果我们每天都能够坚持一个小时，以后再慢慢地坚持到两个小时，三个小时……那么我们就能天天坚持下去，然后成为一种习惯，一直伴随到老。这样的话，我们的品德将会是高尚的，别人也会羡慕我们，并成为他们前进的动力。

　　同学们，就让我们从现在做起，从自我做起，讲好普通话，写好规范字，做个文明人，成为一名21世纪的优秀中学生吧！

　　为此，我采取了几个方法可供大家参考和使用：

　　1、从日常的点滴小事中，努力坚持做到最好。

　　2、不轻言放弃。其实很多时候我们即将成功，而自己却没有能坚持下去，那前面所付出的汗水岂不是白费了吗？

　　3、好的方法可以继续发扬，不好的就要加以改正。

　　4、请别人进行监督。可以请家长、老师、同学等等。因为一些同学的自制力确实不怎么样，很有必要通过监督的方式提高自己的自制力。

　　亲爱的同学们，听了上面的内容，你一定会感到很奇怪吧？你也许会说，这能行吗？“不试不知道，一试吓一跳”。如果你真的不相信，那你就试试看吧？我等着你们的好消息哦！

　　谢谢大家！

中学生演讲稿篇7

各位老师，同学：

　　大家好，我是黄xx。

　　如果说人生是一场戏，那么青春便是最精彩的一幕，如果说人生是一本书，那么青春就是最美的篇章，如果说人生是从降生到死亡的旅行，那么青春便是最美丽的风景。现在的我们，正处于青春黄金时期，是人生的转折点，我们要以正确的心灵去好好享受这美好的旅程，我们应尽情挥洒自己的热情，放飞青春，放飞梦想。在青春这炫丽多资的大海中远航。面对青春，我们既惧怕又无可抗拒。面对青春，我们多了一份成人的沧桑，也多一份无言的寂落和哀伤；面对青春，发现自己变得稳重和成熟，少了一份糼时的稚气。这是我们必须经历的，但是我们可以正确驾驶这条心灵的航船，让它安稳地在海中远航。也许这条船在行驶的过程中，会触礁，会遇到大风暴，但是我们要以一颗勇敢，真诚的心面对它。战胜它。

　　青春使人的心灵得以磨炼，得以纯净，得以远航。

　　青春之路并不是一帆风顺的，遇到困难时，我们要扬起爱的风帆，迎风而进，大胆的往前走，不管前面是什么。我们的目的是要放飞青春，放飞梦想，让心灵更加纯净。如此简单而已。

　　也许我们也曾埋怨过：“为什么我们的生活要这样在书海中度过？为什么我们要活在书海‘题海中。”答案很简单，这就是青春的一种方式，一种释放自己能力，让梦想变为现实，放飞愿望的一种特殊的方式。

　　青春是一种美好的东西，它是让你传递爱的播种机。

　　青春是一种美好的东西，它是让你放飞梦想的舞台。

　　青春是一种美好的东西，它是让你心灵灿烂的磨炉。

　　让我们一起用美好的心灵拥抱青春，放飞梦想，谱写属于自己的天空。

　　谢谢大家！

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