国旗下的演讲稿

时间：2021-04-29 12:33:26 演讲

【推荐】国旗下的演讲稿范文5篇

　　演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在当今社会生活中，演讲稿的使用越来越广泛，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的国旗下的演讲稿5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

【推荐】国旗下的演讲稿范文5篇

国旗下的演讲稿篇1

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我要把自己真诚的祝福送给我们即将毕业的五年级的同学们：五年的时光转瞬即逝，如今你们马上就要离开校园，告别这里的一切，包括所有的眷恋与不舍、希望与憧憬。请记住：不论你身在何处，人在何方，在这个校园里，一定会有你们的老师，在为你们默默地祝福、静静地祈祷……

　　老师期待着，期待着你们将来学有所成，创造伟业，为母校争光……同学们，当你们即将扬帆起航的时候，请记住母校老师的叮咛吧，那就是：带着热情与宽容上路，带着严谨与勤奋求学，带着正直与善良做人，带着温暖与爱心生活！

　　同学们步入中学时代。要学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来，玩的时候放松身心。要经得住生活中的种种诱惑。你们如果成了住宿生，在生活自理上，你们要吃得了苦，受得了委屈，只有吃得苦中苦，方为人上人。孟子曰：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。你们要尽快实现学习方法、生活习惯等方面的逐步转变，建立起一套自己的成熟的、更适合中学生的体系。

　　老师认为知识并不是最重要的，好习惯才是主体。所以孩子们，你们必须要学会管理自己和时间，要懂得尊重他人并以此赢得他人的尊重。总的来说，初中入学后，你们要学习做一个有能力让别人喜欢上自己的人。

　　祝你们：健康幸福，快乐成长！

国旗下的演讲稿篇2

各位同学各位老师：

　　大家早上好！

　　今天国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

　　冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

　　冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8—10倍。

　　冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

　　冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

　　冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

　　冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

　　那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？

　　1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

　　2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

　　3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

　　同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

　　最后，请让我以奥林匹克运动的'创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”

国旗下的演讲稿篇3

老师们，同学们：

　　大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《何为少年》。

　　那么，究竟何为少年？词典上给少年下了这样的定义:“十到十五岁的年龄段或处于这一阶段的人”但是，我们被寄予了厚望的一代，我们的价值就仅限于这短短的几十字吗？岳飞说过“莫等闲，白了少年头，空悲切。”少年时代是人一生最为珍贵的时期，我们充满学习的热情，也有无穷的探究心，这份与生俱来的天赋怎能被词典以文字束缚？诚然，少年时光飞逝如白驹过隙，时光有限，可少年志向，从来没有界限。壮志，不是一个简单的词语，是方向，是前进之光。前方的事物美丽诱人，但不迈出面前的这一步，便是虚无，正所谓千里之行，始于足下，只有珍惜那一寸寸光阴，才会有壮志凌云之气魄，翱翔在云端之雄魂。

　　那么，少年是否仅仅是人生道路上的一步呢？在当下的这个日星月异的时代，何为少年？一百多年前，在中华民族饱受侵略与折磨之际，梁启超先生说：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强，则国强，少年独立则国独立，少年自由而国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国战胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球！”

　　我们是少年，是祖国的少年，我们是希望，是祖国的希望，我们是未来，是祖国的未来！

　　为了自己，更为了祖国，少年们，拼搏吧，奋斗吧，让中华民族永远骄傲地屹立在世界民族之林，这样我们才可以问心无愧地说：“美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！”

　　我的讲话完了，谢谢大家。

国旗下的演讲稿篇4

同学们、各位教师：

　　大家好！

　　过去一里年，同学们，你们长大了许多、懂事了许多，成熟了许多；经过了一个寒假，你们的精神面貌也发生了很大的变化，老师为你们的变化打心眼里高兴。

　　上学期，同学们在学校各科教师辅导与精心组织和安排下，在班主任老师的认真指导和严格要求下，更是在班、团干部和你们的自觉加压、自我督促下，自觉地投入到学习工作生活中去。在学习生活中，你们刻苦认真、一丝不苟，用自己的辛勤汗水和实际行动进一步完善、提高了自己、发展锻炼了自己、也更进一步展示和证明了自己！上学期，你们身上的每一个变化、每一点进步、体现出的新的精神风貌，所展现的集体主义精神，关爱他人的一举一动，我们都看在眼里，喜在心上。我们学校更看重的是过程而不是你们学习上的名次，看重的是同学们在学习中的态度、行动、变化、进步和体现出的精神风貌！希望你们这学期积极行动起来，继续努力，在全校形成一个比、学、赶、帮、超的喜人景象，用自己辛勤的汗水、智慧、顽强的拼搏精神，在老师的教育引导、帮助下，再创佳绩，把自己培养成为家长放心、学校满意、祖国和人民需要的栋梁之材！在上学期的学习中，老师目睹了你们的辛苦，你们每天起早贪黑地投入到紧张的学习之中；即就是身体不适、疲惫不堪，也不停止；辛苦一天之后，回到宿舍，有的同学还不休息，还要再投入到学习中去，直至熄灯。就这样，日复一日、顽强地学习着。作为同一战壕的战友，老师真的理解你们的辛苦！于你们有明确的奋斗目标，为此付出了许多：作为风华正茂的青年和天真烂漫的孩子，本该有看电影、聊天、旅游等丰富多彩的文艺、体育活动，你们都暂时舍弃了．因为你们真正明白和懂得，有所得，必有所失；有所失，正是为了有所得！你们的苦衷和烦恼老师何尝不明白：我是老师，也是家长；我是老师，但我也曾经是孩子和学生；每代人之间总是有代沟的，但只要用心去体察和善待他人，用诚心去和他人沟通，人和人之间总是能理解和被理解的。生活中，你认为不理解你的人，往往是你最亲近的人、与你接触最多的人！他们往往是你的父母、老师、同学、朋友等。只要心与心去交流，就会少一份苦衷和烦恼！多一份喜悦和成功。

　　上学期，你们用行动已经证明和正在证明你们所走过的路是扎扎实实的、是付出了心血和汗水的。学生时代，就如同一场马拉松比赛，越是到了最后越是艰难，越是能考验一个人：不仅仅是体能的考验，更是一个人心理承受能力和意志的考验！看谁能在最困难的时候，咬紧牙关，靠坚强的意志和毅力全力拚下去，直到胜利！一寸光阴一寸金！机不可失，时不再来。如何选择？是为了明确的奋斗目标，排除一切干扰义无反顾地全身心地拼搏下去，不让一寸光阴随便流过；还是得过且过，沉浸于电脑游戏、玩耍嬉戏、彻底放松，在最后关头，临阵脱逃，使十多年的努力和汗水付之东流！著名作家柳青曾说过：人生的道路是漫长的，但紧要处就那么几步。在这决定你人生道路的紧要关头，三、四年，对一个胸怀大志的人来说，十年的艰难跋涉都熬过来了，还在乎三、四年扛不过去。要成就一番大事业，就必须抵挡得住各种诱惑，必须有足够的耐性忍下去。一个没有自控能力的人，他将丧失获取成功或东山再起的机会的。

　　上一学期的成绩单你们都看到了，进步的你，不要骄傲，想一想有哪些经验要去发扬光大；退步的你，不要沮丧，看一看有哪些教训需要吸取和反省：是否于眼高手低做得少；过于自信记得少；偷懒贪玩学得少。失败并不可怕，怕的是不从失败中汲取教训，不从失败中获取前进的动力，明白了这一点，失败算什么，今天的失败就是明天的成功！同学们，希望你们安排好你们的学习生活，过一个有意义的新学期。一年之计在于春，愿你们用勤劳智慧的付出换取20xx年辉煌灿烂的那一天！

国旗下的演讲稿篇5

各位领导、各位评委：

　　今年四月，市委提出“兴四干、治五庸”的出发点和落脚点就是，调动干部群众的积极性，发挥所有人的聪明才智，推进我市“十二五”经济社会事业大发展、快发展，快速提升县域综合竞争力，大幅提高人民群众的生活水平。

　　治庸是为了快干、干成、干好；干，是治庸的良方。那么，具体到每个人，如何干，怎么治庸，我以为，就要从敬业爱岗做起。

　　平庸与否，是相对的。相对于参天大树，小草是平凡的，但自然界中却不能没有小草。相对于伟人，常人都是平凡者。但是，世界不是由几个伟人构成的。亿万个普通的平凡者才是历史发展、社会进步的根本动力。事业也不是靠少数精英干成的，平凡不等于平庸。我们所说的庸者，不是拿伟人做参照系，也不是拿专家学者做标准，而是用他所从事的职业、所在的岗位以及拿其对职业付出了多少、在岗位上干了什么来衡量的。一个平凡的人在平凡的岗位上，做好了应做的平凡的工作，干成、干好了该干的事业，那就不是庸者，而是能者，正所谓“平凡的事做好了就不平凡，简单的事坚持做就不简单”。说实话，生活中的大多数人做的都是平凡的事、简单的事，“指点江山”的风流人物毕竟是少数。比如说，一个单位的收发员，应该是一个非常平凡的职业，也是一个不起眼的岗位，但是如果你每天坚持准时收发、零差误地收发，长期这样就是了不起的。平凡的职业和岗位上同样能出劳模。反之，不管多么热门的职业、多么重要的岗位，干不成，干不好，甚至不干，本事再大的人也只是庸者。

　　有的人不把职业和岗位当回事，老气横秋，得过且过，眼高手低，一味地混，该做的不做，能做好的事偏就做不好，明于小利，眛于大局，误了自己的生命，也误了事业，这种人不就是典型的庸者吗？这种人未必没有才能，没有本领，但就是缺乏对事业、对岗位的热爱，缺乏干事业的热情，缺乏对自己、对家庭、对社会的责任感。所以如此，既有体制机制的因素，更是个人的素质、目标、追求造成的。

　　凭一个人的力量可能难以改变体制机制，但可以从我做起，敬业爱岗。一个人对职业、对岗位，不仅应该热爱，而且要有敬畏之心，因为一份职业、一个岗位来之不易，且能耐要在职业上体现，才华要在岗位上施展，没有职业，脱离岗位，即便是满腹经纶、天大的本事，又怎能“脱颖而出”，发挥作用？

　　敬业爱岗对每一个公民来说是最低目标，也是最高目标，更是治庸的最好抓手和措施。做好工作才能保住饭碗，才能对得起那份报酬；执着于事业、坚守岗位，才能为人民、为社会作出真正的贡献。做到这一点，治庸也在其中了。那种治庸的口号喊得很响，行动上却是吊儿郞当，无所事事，无所作为的人，是庸而又庸者。

　　谁甘当庸者，谁承认自己平庸呢？那就从热爱你的职业，忠诚你的岗位做起吧。

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