心得体会范文（实用）
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，往往会写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编精心整理的心得体会范文，欢迎阅读与收藏。
心得体会范文1
关于安全的话题，大家都不陌生，对于化工企业来说，更是耳熟能详。我认为安全才是一个企业发展永恒的主题，因为它直接关联着企业的经济效益！安全生产是企业管理的重点，也是企业发展的根本保证，安全是的效益！
在大家看来，幸福和安全没有直接联系，幸福很美好，安全更重要。在我的心中，安全就等于幸福，安全离我们很近，但无意识的疏忽大意，就可能让我们身处险境，甚至失去生命。我们只有树立安全意识，就一定可以远离危险。
回顾国内近期重大安全事故的发生，如果我们确实做到“凡事之前都用30秒来想一想，我这样做会对他人造成什么伤害，会对自己造成什么伤害，想一想……”我想这些事故完全可以避免。往往一场山火就因一个小小的烟头而起。想想那些安全事故，那一幕幕触目惊心的场面，那一个血淋淋的画面，不知你是否会感受到生命的可贵，安全的重要？安全事故的教训是深刻的，事故的代价也是惨痛的，有多少事故都用自己的生命作为代价，给我们带来的也是惨痛的教训。然而当这事故的再一次发生，大家是否再一次思考安全的重要性？每一次事故的发生，都再一次敲响了安全的警钟。
如果说生命是一首歌，那么安全就是支撑平安旋律的音符；如果说生命是一棵树，那么安全就是点缀生命之花的绿叶；如果说生命是一幅画，那么安全就是描绘美好未来的画笔……安全的重要性，不言而喻。“事故出于麻痹，安全来于警惕，”每一个事故的发生，或许是人为的，或许是意外的。但是为了避免这些种种意外的'发生，我们也做出了种种的努力，我们都只为了远离意外，让安全相伴，因为生命只有一次，我们每一个人都要好好珍惜。
古人云：“有防则安，无防则危，生命最可贵，安全第一位。”人的生命是至高无上的，然牢固的安全意识，只图省事、快当、存绕幸心理，怕麻烦，这就是事故发生的必然。
2、作业人员严重的违章，是导致事故发生的主要原因，不验电不挂接地线，无安全措施保障的情况下就作业，严重违反《安全工作规程》和保障安全的技术措施，这也是事故发生的必然。
3、制度的缺失，管理的缺位。严不起来，落实不下去，执行力差，而且在检查中只报喜不报忧，平时对设备管理又不到位消缺又不及时，判断缺陷又不准确，日常巡检工作又不认真，致使存在不安全的因素而导致事故的发生。
4、风险管理流于形式，有章不循，有规不遵，工作浮躁，作业人员现场操作不按要求执行，危险点控制措施虚设。
5、在工作中安全管理制度和安全措施未落实，工作人员安全意识，安全学习流于形式。通过学习我们反思很多、很多，我们应该深刻地吸取教训，对照《安全工作规程》，结合我们公司的安全生产实际和安全生产规章制度，在今后的工作中加强安全技术培训和反事故演练，对设备进行全过程管理，认真学习事故通报，努力提高我们的业务技能和安全意识。做到安全无小事，筑牢防线，长抓不懈，警钟长鸣，为公司的安全生产工作做好、做实，作出新的成效。
心得体会范文2
实习期间，在办公室领导与前辈的耐心指导下，我完成了表格制作、统计数据、文件储存、撰写报道等工作。进一步提升了我办公软件的`使用能力、语言沟通能力，书面表达能力等，磨练了我在工作中的耐心与细心。在工作期间，我有幸跟随支队前往龙井市某公司开展无人机非现场执法，见证了我局执法监察手段的人工智能化以及执法人员对于高科技设备的熟练操作能力，真真切切感受到家乡的快速发展。同时在岗期间，我深刻感受到环境保护与监察的复杂性与重要性，理解了绿水青山就是金山银山这句话的真正含义，在以后的生活中，必将在此期间学习领悟到的环保精神延续落实，从自身做起，影响他人。
心得体会范文3
翻开《新时期师德精神的颂歌》一书，首先映入眼帘的是两幅精美的照片，领导人于人民大会堂接见全国优秀教师的合影。在这些教师当中，有早已知名的老教师，也有来自偏僻山村的教学点的教师。他们受到崇高的礼遇受之无愧――他们用自己的人生谱写了一曲曲师德精神的.颂歌，这一曲曲颂歌的灵魂便是：爱生、敬业、奉献。
“没有爱就没有教育。”这是85岁高龄的霍懋征老师的毕生从教总结。一个人见人烦，留过两次级，快要送工读学校，外宾来参观得把他藏起来，当年全校有名的淘气鬼，在成年后，能深情地呼唤：“娘啊，娘，我的亲娘，我可找到您了！”并领着全家来给霍老师拜年。这是多么成功的教育。这成功缘于什么？缘于爱！爱是阳光，可以把坚冰融化；爱是春雨，能让枯萎的小草发芽；爱是神奇，可以点石成金！
师爱“师德“的灵魂”是教育学生的感情基础，只有学生，亲其师“才会”信其道，与此相对照“不由得让我想起许多媒体对教育的批评”有的甚至将个别教师辱骂学生的赃话进行了归类。在我们的周围还存在许多歧视差生，甚至体罚学生的不良现象。用心去爱每一位学生”学习成绩好的所谓优秀学生固然可爱。但一些暂时比较落后的学生更是我们的教育对象，只是因为他们还没有找到适合自己发展的环境和土壤，我们的责任就是为每位学生开垦出一片成长的沃土。只要我们用。心“执着地去爱”所有的孩子都是可爱的。
爱生，就要将“学生生命高于一切”。对此，重庆开县的教师群体用自己的行动和生命作了最好的诠释。当“井喷”爆发，洪水袭击，人们的生命面临灭顶之灾时，这里的教师首先想到的是学生的安危。正是他们的奋力抢救，才两次创造了在校学生零伤亡的奇迹，做到了“一个不丢，一个不死，一个不伤”。而同次事故中死亡的其他人却达234人。读完该县中学生谭海英的报告《哥哥，我为你骄傲》，我才真正理解了什么叫“舍生忘死”，“舍己救人”，什么叫关爱学生！
没有敬业、奉献的精神，没有对教育事业的赤胆忠诚，邹有云老师便不能安于清贫，坚守在太阳山上；没有敬业、奉献的精神，盘振玉老师便不能甘于孤独，扎根在大瑶山深处。
我一直相信：为师者，不敬业，不为好老师。
面对时代赋予的使命，我们对学生、对事业的热爱，不能再仅仅表现为勤勤恳恳、埋头苦干，而且还应体现在进行创造性的劳动上。师德的要求也将提高。我们不仅要敬业，更要精业。
心得体会范文4
今日是军训第三天，虽然天空仍旧是烈日高升，但我们仍旧精神抖擞，如笔直的行道树一般伫立在操场上，卖力地训练着。
晴空万里，天空上没有一丝云彩，炙热的骄阳猛烈地烘烤着大地，把红红的跑道卷起一股热浪。火烧火燎的使人感到缺氧，旁边的花草树木也已被晒蔫了，无精打采的低垂着，但我们十个班都还要纹丝不动的站着军姿，英勇的向着太阳作对，任凭汗水打湿着衣襟。
上午，太阳热烘烘的，我们十个班要轮番PK跑操谁整齐，洪亮。我们前面几个班无一全部都被打下，罚跑十圈，那可是整整4000米啊！若是在我们还是小学生时候，那是不能想象的，不对，是不敢想的。可以看出军训的身心压力与重要性啊！
最终，轮到我们了。原本被火伞高张的太阳晒得精疲力竭的我们，在教官嘹亮的口令下变得精神饱满了。“向右看齐！”教官严厉的喊道。听到这洪亮的口号后，我们赶忙齐刷刷地把头向右转。那一刻，我多可怕总教官的一声令下，就要我们去跑十圈啊！第一次，总教官吼道；“小步一点，给我把脚步声跺响点，没吃饭啊，那个连的教官给我调整好了，预备好跑其次圈。”听了教官的怒斥后，我们都不敢懈怠，立马调整好，紧接着整齐、洪亮的跺着脚，一丝都不敢松懈，一声比一声洪亮的'喊着口令。最终，总教官说；“好，停下。回到位置，坐下。”同学们听后，立马洪亮答复道；“是。”那个反响可真灵敏啊。而且那声音可谓坚决有力呢。由于我们四班是第一个合格的，所以我心里都是乐滋滋的。
看来这几天我们的辛苦都没有白费，最终得到了总教官的认可，我们今后肯定会连续努力，在以后的训练更加努力和刻苦。在最终的汇报活动中取得更好的成绩！
心得体会范文5
我刚学习了五年级第一单元的知识后，领悟到了许多关于阅读的方法。阅读一本好书就像是穿越时空，这种体验真是太美妙了！《窃读记》中的小女孩渴望读书，她对阅读如此渴望，甚至偷偷读书满足自己的渴望。《小苗与大树的对话》中，大树告诉小苗小时候要背200首诗和50篇古文。而《走遍天下书为侣》让我明白了，一本喜欢的`书就像是朋友、家人，无论读多少次，都能从中获得新的收获。在《我的长生果》里，作者告诉我，平时要积累好词好句，这样久而久之，我们的文章就会有优美的词句，写作时也能展示出自己的才华。
写到这，我发现自己有一个缺点：对于我不喜欢读的书，我不会认真去读，只是随便翻翻。我一定要改掉这个毛病，就像书上说的，管你读哪本书，它都是你一个人的东西，因为世上没有两个人会用同一种方法读同一本书。
我的读书体会是：小时候要多看多背，不管你看什么样的书，都要认真去读，一定会有收获的。同时我们要养成良好的阅读习惯，一生都与好书相伴，不要把看书当成一种负担，而是要把看书当成一种供自己娱乐的习惯。
心得体会范文6
会计在公司里占据着越来越重要的地位，会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。
有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬到实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，自认为已经掌握了一定的'会计理论知识在这里只能成为空谈。只有把从书本上学到的理论应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。
为了积累会计专业的实习经验，我非常努力地将学校所学的理论知识应用到实际工作中，力求理论与实践相结合。在实习期间，我始终遵守工作纪律，严格按时到岗，不提前离开，全心全意完成领导交给的任务。我的表现得到了学习导师和全体同事的一致好评，但同时也意识到了自己存在的一些不足之处。
我很幸运能在这里遇到非常友善的同事。他们耐心地向我介绍了公司的业务范围、设置的会计科目以及各种科目的具体核算内容。他们还向我解释了作为一名会计人员上岗所需具备的基本知识和技能，并且对我提出的问题进行了详细讲解。尤其是在会计操作方面，他们给予了我细致的指导，我非常感激他们对我的教导。虽然实习期间没有像正式工作那样忙碌疲惫，但我真正融入到了工作中，感觉自己度过了充实的日子，也获得了不少收获。
在他们的帮助下，我很快适应了这里的工作环境，并开始尝试独自完成一些任务。在这段时间里，我收获颇丰。我学会了录入业务、记账、登账、填制记账凭证以及使用打印机等许多知识。我掌握了会计工作的基本流程，同时也学到了许多为人处事的技巧。我意识到不断学习的重要性，并更深入地了解了会计专业的特点。另外，我还发现电算化在公司中的普及程度越来越高。
以前，我曾经以为自己在会计理论方面的知识扎实且强大，就像对其他工作一样，掌握了规律，准确地按照模板操作就没有错。因此，对于成为一名出色的会计人员，我曾经抱有信心。然而，我现在意识到，会计更加注重实际操作和实践性。同时，它还具有连通性、逻辑性和规范性。每一笔会计账务都必须有依据，而且需要按照时间顺序逐一登记，这种过程充满了逻辑性。
在会计实践中，对于漏记账和错误记账的更正必须严格按照规定程序进行，任何随意添改和虚报都是不被允许的。每一个更正步骤都必须依据会计制度作为前提和基础，以确保会计工作的规范性和准确性。
心得体会范文7
俗话说：“一年之计在于春”。三月是温暖的季节，也是我们开始奋斗的季节。在这个充满希望的日子里，我走进了中信银行这个大家庭，进行了两周的跟岗实习，在营销过程中，我留下很多耐人寻味的回忆，同时也得到很多刻骨铭心的体会。
第一：具备专业的业务知识。我们是用设点营销的模式，当我们在家乐福摆点时有客户前来询问相关信用卡使用情况，需要我们营销人员具备良好的专业知识，为客户答疑解惑，无论是从办卡条件、激活还是使用、还款。
第二：作为一名优秀的营销员，自信是非常重要的。只有充满自信，才能够给自己一个清晰的.思路，并能够以流利的语言把产品介绍给客户，从而获得他们的信任。在与客户交往时，我们需要建立友好的关系，让客户对我们产生好感。因此，初次见面时的开场白非常重要，一个好的开场白往往可以决定成败。当然，获得客户的好感和信任并不仅限于初次见面时，有时候客户可能会对我们的营销活动漠不关心。但是，通过一些细微的改变，也许就能赢得客户的心。
第三：为了提高营销效果，我决定制定一个极具实施力的计划。点设营销虽然是行业中常见的方式，但客户已经见多了，不再觉得新鲜。关键在于如何吸引客户的注意力。在营销过程中，我一直致力于积极引导客户，尽管遇到了一些挫折，但同时也掌握了一些有效的方法。为了避免盲目行动，我需要制定相应的计划。只有合理安排每天的工作，才能事半功倍。
第四：在营销失败中学到新知识。常言道：失败乃是成功之母“在营销过程中”很多时候我们都会遇到形形色色的客户！也许你幸运，遇到很好说的客户，但也有倒霉的时候，客户专门叼难你，不要气馁。要从事情的根本去找原因，为什么失败。是专业知识不到位。
以上几点是我从事营销员的一些心得体会，我相信付出就会有成果，坚持就能获得胜利。只有坚持不懈的付出，做到把握现在、向过去学习、着手创造将来，制定一个切实可行的计划。
心得体会范文8
第一次进行车工实习，对我们来说是一次崭新的体验。一大早，我们迎着朝阳踏上了前往实习基地的路程，心情兴致勃勃。一个小时后，我们乘车抵达了朝阳东区。老师根据专业将48名同学分成了几个小组，而我被分到了第一组，首先接触到的就是车工。
车工是通过在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面的工人。这些回转体包括内外圆锥面、内外螺纹、端面、沟槽等。车工所使用的工具有车刀、镗刀、钻头等。在进行车销加工时，工件主要通过旋转运动实现，而刀具则通过横向或纵向移动与工件进行进给运动。面对庞大的车床，我们除了充满好奇心外，对它也感到陌生。为了让我们更加了解它，老师耐心地向我们介绍了车床的各个部件的名称和使用方法。通过这样的讲解，我们逐渐熟悉了车头、进给箱、走刀箱、托盘等主要部件的控制方式。老师要求我们先不开动车床，重点进行手动纵横向进给的练习。在练习中，老师要求我们确保进退动作准确、流畅，并且做到进给动作缓慢、均匀、连续。只有当我们达到一定的水平后，才能开始进行实际的车削练习。在练习过程中，每一项操作都需要进行到我们熟练掌握为止。
从下午开始，我们开始了实际的加工工作，任务是使用45号钢坯料加工一个锤柄。老师为了让我们更好地理解加工过程，亲自演示了一遍。看着师傅加工出来的精致锤柄，我们都被激发了兴趣。但当我自己动手进行加工时，才真正感受到与师傅之间的差距。不仅在开始时对车床感到害怕，而且尺寸测量和进刀量控制也成了我忙碌的事情。有时候还会忘记加工的步骤，感到有些手足无措。最后，在师傅的指导下，我成功完成了自己的锤柄。虽然不能称之为杰作，但看着自己的成果，心里还是非常满足的。
车工是工业生产中极其重要的一个职业，对经验和技能要求较高。通过自己的实际操作，我深刻认识到，成为一名优秀的车工需要长时间的努力和实践，不是一蹴而就的。在我刚开始学习时，我发现师傅在操作时能够将自动走刀和手动走刀完美地衔接在一起，几乎看不出任何痕迹。而当我自己尝试时，总是感觉会有一点停顿，无法做到像师傅那样流畅过渡。师傅加工的锥面非常平整、光滑，而虽然我在操作时非常细心，但仍然无法达到师傅那样均匀的进刀速度。这段经历让我明白了车工这个行业的挑战和复杂性。只有不断地学习和练习，才能逐渐提升自己的技术水平，达到师傅们的水平。我相信只要保持耐心和努力，总有一天我也能成为一名优秀的'车工。
通过师傅的讲解和我们的实际操作，我们对于车床的加工范围和工件的加工顺序有了更深的理解。我们明白了在车床上能够简单而精确加工的结构是什么样的，也知道哪些结构较难加工。因此，当我们需要进行一些简单的设计时，我们能够心中有数，使结构尽可能地合理和易于加工。同时，通过实际操作，我们也增强了自己的动手能力。
心得体会范文9
今年的10月1日，既是国庆，也是中秋，双节同至，国泰民安，阖家团圆，大街小巷红旗飘扬、月饼飘香，国与家撞了个满怀。中秋是小家的团圆，国庆是大家的联欢。作为新时代的党员干部，我们要自觉涵养“家国情怀”，刻于骨、融于血，志于心、践于行，绘亮人生底色，书写生动篇章。
家是最小国，涵养“家国情怀”要树立良好家风。家是国的基础，曾指出：“家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家教、注重家风。”家，是最强大的“地心引力”。家人闲坐，灯火可亲。从古至今，一个个饱蘸亲情的故事，折射出国人对家庭共同的精神守望。正是无数家庭的好家风，才凝聚起了全社会的正能量。党员干部要带头作表率，把家风建设摆在重要位置，以身作则、廉洁自律，积极进取、乐观向上，以良好家风促进党的作风和社会民风建设。
国是千万家，涵养“家国情怀”要培养爱国情操。国是家的延伸，曾指出：“爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。”《礼记礼运》有曰：“大道之行也，天下为公”。古时候有司马迁、林则徐“常思奋不顾身，而殉国家之急”“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，现如今有钟南山、张定宇舍小家、为大家，逆行出征、披荆斩棘，守护万家灯火。党员干部要把爱国情、报国志转化为强国实际行动，践行共产党人服务为民的宗旨，以我将无我、不负人民的状态，在实现中华民族伟大复兴的'道路上挥洒一腔热血。
家国乃一体，涵养“家国情怀”要践行奋斗精神。无国无以为家，无家不能成国。家与国之间，看似矛盾，实则统一。相对于家庭，国家民族是更大的“共同体”，是由许许多多“小家”组成的“大家”。《孟子》有曰：“天下之本在国，国之本在家，家之本在身”。《大学》有曰：“修身齐家治国平天下。”家和国始终紧紧相连，党员干部要懂得“家国一体”的道理，把浓厚的家国情怀投入到国家事业之中，常思国之兴衰，常怀复兴之志，坚守不渝的为民初心、不懈的奋斗使命，与时代同进步、与国家同发展，书写新时代新篇章。
月是故乡明，涵养家国情。国庆、中秋双节之际，重新审视肩上的责任，思考个人、家庭与国家三者的辩证关系，这或许是我们党员干部最好的过节仪式。Wty选调生网
心得体会范文10
为了确保我校学生们的安全，提升他们的安全防范意识，我校少先队组织了一次观看有关安全方面的宣传视频活动。
众所周知一个看似简单，而又如此复杂的问题，随着近代社会的发展，各类交通工具的增多和提速，交通安全也成为全社会普遍关注的一个问题。由于交通知识贫乏，安全意识无从提高，中学生安全问题更是令人担忧。1999年全国中小学生在道路交通事故中死亡4519人。每个人的生命仅有一次。生命也许是一生，也许只是那短暂的路程。生命中饱含了生活的精彩；生命中刻画了一生的旅程……
珍惜生命的可贵意义不可估量，我们应时刻铭记。让我们内心点燃生命之火，感受其中真正传递的力量。这便是生命的无价之处。当我目睹电视屏幕上那些因超速和超载而发生的可怕车祸时，我深深感受到了生命的脆弱。当他们失去亲人的'那一刻，我无法形容的悲痛情景让我更加珍惜每一个活在当下的人。正当我们大家在家里和亲人团聚，他们却在祭拜死去的亲人；正当我们大家沉静在过年过节的喜悦中时，正当我们大家在明亮的教室里朗朗读书时，他们却永远的离开了人世间；永远离开了那些还惦记他们的亲人；永远走出了生命旅程的轨道。也许他们走向了被人们称为天堂的地方。我不知道他们是否听得到亲人的呼唤，也不知道他们到底去了何方，但我清楚的知道，不管他们的亲人怎样的呼唤。直到现在，我的眼前还闪现着高速公路上的片片血迹，那些死去的亡灵。
生命仅有一次，丧失了一次的生命，等于丧失了一生的精彩！
车祸，是无处不在的。它是白色恶魔，它不会因为你是贵族而退避三舍，也不会因为你是穷人而可怜你几分。所以，为了你自己的生命，请遵守交通安全！
心得体会范文11
随着信息技术的飞速发展，部队对军事信息资源及其信息技术的需求越来越大，信息安全问题也随之凸显出来，加强军事信息安全保密工作迫在眉睫。
当前，一些官兵对信息安全保密工作还存在着模糊认识，有的在信息传递上明密界限不清，密件明发、在非保密电话上谈论涉密问题、不分场合地点使用手机、涉密电脑上互联网、涉密计算机随意外修等等；还有些单位网络信息安全装置形同虚设，内部网络保密防护不力；有相当一部分官兵的信息安全知识十分缺乏，在计算机和网络的使用中，重建设、轻防护、重交流、轻保密，使信息安全保密工作存在巨大的安全隐患。特别是由于一些单位监督执行措施不力，致使有关保密法规制度流于形式，违反保密规定的`现象时有发生。千百年来，保密作为一种军事管理活动，主要靠经验和行政措施来实施。当今世界，窃密与反窃密的较量，已经成为高技术的抗衡。构筑信息安全保密屏障，严格的行政手段仍然是完全必要的，但仅此已难以满足需要，必须综合运用行政、法律和技术等多种手段实施系统防护。
近年来，信息安全保密问题受到国内外广泛关注，信息安全保密研究相当活跃，已经成为当之无愧的一门“显学”。做好新形势下的保密工作，光靠思想觉悟、一般性号召远远不够，还需要严密的防护体系和专业化的保密管理；从事保密工作的人员，不但要有过硬的政治思想素质，还必须具备较高的保密专业素质和相关科技知识。着眼提高管理成效，健全保密工作机制。广泛借鉴国内外先进经验，积极引入现代保密理念，不断推进保密工作机制创新。当前，应该着重围绕提高保密预防能力和泄露处置能力，在保密管理、技术应用、监督检查、责任追究等方面，研究建立顺畅高效的工作机制，努力提高工作成效。并促进信息的交流与共享。应该进一步突出重点，有效利用保密资源，确保重要核心秘密的安全。 按照从严治军要求，加大保密督察力度。保密牵大局，治密须从严。应该进一步加大保密监督检查力度，及时发现泄密隐患和违规行为，堵塞漏洞。要注重利用高技术手段，提高保密检查能力。同时，要严肃查办泄密案件，加大惩处力度，开展警示教育，确保部队军事秘密安全。
心得体会范文12
武汉的天气太热了，天气预报说是要下暴雨呀，雷阵雨啊就是下不下来， 到最后一点雨都没有下下来，温度还是那么高，我晚上都是吹电风扇的，几天都是整晚的开着，知道这样下去是不行的，果然昨天有点感冒的症状了，早上起来后声音粗粗的，鼻子不能出气，嗓子也疼，决定要多关心一下自己...... 昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来，50L的， 又买了一箱罐装的啤酒提了回来，真是够沉的，好重啊，手都提麻了，这下要好好的满足下自己，后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计，温 度 范围是—30℃~50℃，冰箱的温控器有8个档位，0到7档，我拨到了3档的位置，用起来挺安静的，超节能1级的，24小时开机，3天只用一度点，渴了我打开冰箱喝冰水，随便看了下温度计，显示4℃左右，总之方便多了，感觉比我的笔记本电脑还要省电些，我的电脑一般每天都要开机17个小时左右，这夏天这么高的温度可真难为了它，不过还是用得很好，呵呵......好了，今天我要开始自己做饭吃了，以前都是吃面条的，还吃很多零食，我买了很多放着，不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊，喝牛奶。 我有个1800W的电磁炉，天天用来下面条，没有买锅，以前是没打算做饭的。
这次感冒了，觉得吃饭要好点，于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅，电磁炉专用的，60块钱的铁锅感觉好贵啊，买的时候不觉得贵，奇怪。 还专门买了一把木质的锅铲，因为我听说电磁炉用的锅比较薄，不能用清洁球去洗，也不能用铁锅铲，要不然里面涂层会脱落，影响热的'传递，和食物粘锅。
终于饿到中午了，为什么要饿呢？因为如果不是很饿的话，我会懒得做饭，辛苦不说，关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃，没有食欲，吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了，我喜欢蔬菜，挑了4个大土豆花了2。2元，茄子好像是1块多一斤，反正我拿了2个中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都涨价了，西红柿要2块钱一斤，我记得上个星期好像是1。5一斤的，我没有买，就买了土豆和茄子就回来了，够我一个人吃一天的了，想想还不算贵，我以前天天到餐馆吃炒菜，他们真的是暴利啊，按照这个菜价，起码有百分之百的暴利，这些菜我都会做。到超市买了瓶镇江老醋，我今天要做酸醋土豆丝。
我下午买菜之前就把米洗好了放在了电饭锅里，现在接通电源开始做饭了，我还特意在里面的蒸笼里放了一碗鸡蛋羹，不知道怎么回事，等饭熟的时候，端出来的却是一碗水，鸡蛋的一部分却沉在下面，我明明捣碎了的呀，在加上水，然后加了盐的，谁能告诉我这么做才对？
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了，饭也早就闷熟了，真香啊，我买的是京山桥米，蛮香的，真是比吃面条的食欲大多了，最后把那碗鸡蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保险袋装好，放在冰箱冷藏起来了，真是方便啊，下午还可以吃一顿，还可以喝冰镇啤酒，呵呵。。。。。剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧，电饭锅里还剩下一半的饭，刚好够我一个人再吃一顿，其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了， 下次就会做得更好。
心得体会范文13
很早就听说“思八达”是个传奇的圣地，是引导企业、提升企业精神境界的公司，给老板或者管理层注入动力，解决问题。能有幸与高总去往思八达课堂学习，心情激动万分。
早晨8：30分，来到思八达课堂，智慧之门随着动感的音乐打开，在这样的节奏和氛围中，心情如此的放松。刘立人老师伴随着热烈的掌声上场，他要给我们分享的是关于人力资源的管理与应用。我想到自己已经从事人资专员一年了，有很多不足的地方，工作不到位。希望我会不虚此行，通过学习来提升自己的工作能力。
老师讲的第一个问题就是：企业招不到人的核心是招不到人才，什么是人才呢？听刘老师说了我才恍然大悟，我记下了四句话：“智者取其谋，愚者取其力，勇者取其威，怯者取其慎”。这四句完美的概括了企业怎么去用人。
针对服务行业来说，面试很关键，酒店最大的需求岗位是服务员、保洁员及保安员等一线人员，可以说是最基层的岗位。我们需要的是会干活、干实事的人，服务上去了，顾客的消费也会逐渐提高，给酒店产生明显的利润，那么他们的价值就有了。“天生我材必有用”，什么是人才，能在企业中生存下去，并通过自己的劳动，为企业带来价值的人，我认为就是人才。每一个岗位都很重要，哪怕是最基层的清洁工，他也是企业不可或缺的基石。关于用人方面，我认为最主要的是有积极向上的心态，踏实肯干，哪怕你没有起初的高智商，但可以通过自己的好学、勤奋，加上领导对你的培养与重视，你一样可以做的很棒，一样可以从愚者变为智者，从没有价值变得能创造价值。
老师的讲课，让我领悟了很多，作为人力资源部的一员，从来都不知道怎么招人，怎么用人，招什么样的人，用什么样的人，今天我似乎懂了，招的是相互有需求的人，我们酒店给他提供是平台和工资，他给我们带来的是劳动价值，有利于酒店发展的人。招进来必须会用，根据他的性格和特长，划分岗位，发扬优点，纠正缺点，当发现他是可造之才时，必须给他一个平台，让他尽情发挥，这样才能让员工在工作中看到希望，积极向上。
此外，今后除了做好自己本职工作外，我还要尽自己的.心去关心员工，如果可能，我愿意成为他们的朋友，让我们在这个大家庭里感到温暖，哪怕只是一丝的关怀，也会感动至深。就让我们一起成长，一起走向美好的明天。
学习了李老师的视频，真是受益匪浅，李老师讲的很深刻，也很全面，对于新课程标准指导下的初中语文作文教学，我也有一些感悟，我认为作文教学应运用灵活多样的方式，激发学生兴趣，重视平时积累，巧练多思多评。
一、方式灵活，激发兴趣
教学家布鲁纳说：“最好的学习动机是学生对所学材料本身发生了兴趣，兴趣是人们对客观事物积极主动去认识的一种心理倾向，是学习过程的内动力”。
兴趣是最好的老师，实践证明，有了学习的兴趣，学生们会积极主动地去学，去求知，“艰苦”的学习活动在他们看来也是有滋有味的。因此，激发学生的写作兴趣，是每一个语文教师义不容辞的责任。
二、厚积薄发，重视积累
众所周知，写作教学与写作训练是一个长期的过程。冰冻三尺，非一日之寒。在作文教学中，务必使学生明白，写作积累需要长期的努力，需要持之以恒，坚持不懈。
三、巧练多思，多评多议
培养学生的读者意识，可通过多评多议来实现。在评议中，学生的作文水平也会得到很的提高。评价是教学过程中的重要环节，及时有效的评价不但能巩固所学知识，而且能为学生指明进步努力的方向，从而激发他们继续学习的欲望。
心得体会范文14
“碧云天，黄叶地……”“塞下秋来风景异……”“老夫聊发少年狂……”此起彼伏的诵读声从录课室里传出来，又响亮又整齐。
这是我们国学诵读展示课的现场，今天迎来了众多听众。除了本校师生，还有许多来自全国各地的老师特地前来聆听。
这也是我们第一次来新录课室上课，看，我们的录课室多漂亮呀！白色的墙壁上毛茸茸的，一排排高高低低的课桌，显得多少整齐！抬头看，粗粗细细的摄像头，仿佛许多双眼睛看着我们，我们既紧张又激动，大家都下定决心，一定要好好表现。
录课开始了，我们先热身，按照小组的顺序共同诵读了书上诗词。读完后，就开始紧张激烈的擂台赛了。只见屏幕上出现了八个正方形，每个正方形后面都藏着一首诗。胡婉晴先上场，她走上讲台，在其中的一个正方形上一点，出现的是《水调歌头》。她微微一笑，高声背诵：“明月几时有……”她背得既流畅又有感情，我们仿佛被她带进了诗中的意境。“但愿人长久，千里共婵娟！”最后两句全班同学禁不住和她一起背了出来，我们的.良好表现赢得了听课老师们雷鸣般的掌声，同学的热情被点燃了，大家争先举手上台，每一个同学都能熟练地背诵下来，一波一波更热烈的掌声在我们的录课室响起。
接下来是小组赛，大组赛，男女生大pk，不管什么样的比赛方式，同学们都表现得很好，我也很高兴，脸红红的，眉眼里都是笑。
最后我说说：同学们表现真是太棒了“每个人都是诵读小高手，背诵积累了这么多美妙的诗词，这些诗词除了课堂上的展示外！你觉得对自己还有哪些用处呢，立马高高地举起手来？我觉得背诵诗词最大的好处，就是能让我们的作文更有文采……“
“下课！”我高声宣布，将还沉浸在国学诵读意境中的我们唤回现实。大家整理好书本，带着一丝遗憾离开了录课室。
心得体会范文15
练字是一种慢功，得勤学苦练，天长日久方能见功夫。是没有捷径可以走的!
练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼，是眼、脑、手并用形成的一种特殊技巧，从不会到会，靠人引路或自己探索;从会到熟，必须经过反复的书写训练。在科学的练习方法指导下，在反复的书写训练中逐步提高，是学习写字的成功之路。具体应从以下几方面努力：
一、激发动机，培养意志。
根据心理学的理论，动机是激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图，是一种推动人的行为活动的内在原因。动机与需要是紧密联系的，动机的基础是人类的各种需要。人的需要有生理需要和社会需要，练习写字便是人的一种社会需要。中小学生练习写字是提高书写水平，掌握科学文化知识的需要;成年人练习写字是传递信息，提高工作效率的需要;从艺术角度讲，练字则是人们对美的追求的需要。 人对练习写字的需要不是自生的，而是靠实践的体验，靠教育者的引导，逐步形成的，并由此产生情感，形成浓厚的兴趣。这样，才能更好地激发练字的动机。否则，无意练字，勉强对付，定是笔力浮滑，结构松散，进步不快;这样又会反过来影响写字的兴趣。
意志，对练习写字的人尤为重要。在人们认识到写字的重要性，产生练字的欲望后，还要根据练字的要求，拟定计划，选择练习手段，循序渐进地进行练习。这种自觉确定目的、支配和调节自己的行动，克服困难，以达到预期目的的心理活动，就是锤炼意志的过程。练就一手好字不是一件很容易的事，俗话说“字无百日功”。
练字要经历一个反复训练，逐步提高和形成书写技巧的过程。在这个过程中，会感到枯燥无味，练习时间难以保证，效果不明显。这时，如果不具备良好的练字意志品质，就会出现弃笔停练、半途而废的现象。因此，必须加强练字意志品质的锻炼，用耐心、恒心、信心克服练习过程中遇到的困难，做到忙中抽闲，持之以恒。要长计划、短安排，求质不求量，天天写、天天练。如果每天能坚持写好两、三个字，两年后，就可把两干多个最常用字练好了。总之，要做到进步不快不泄气，成绩显著不骄傲，只要马不停蹄，勤练不辍，终会达到理想的目的地。
二、循序渐进，规矩练字。
循序渐进是人们学习科学文化知识的一个普遍原则。这一原则要求按照学科的逻辑系统和人的认识能力发展顺序进行学习，从而逐步地、系统地掌握基础知识相基本技能。这一原则是由学科知识本身具有严密的逻辑系统决定的，也是人们的认识及其能力发展由浅入深、由易到难、有“序”可循的客观要求。
汉字结构以笔画为最小单位，由笔画组成独体字，由笔画和独体字演变为部首，再由部首组成合体字，这是一个由简到繁的逻辑系统。练习写字就应该遵循这个系统的顺序，一步一步地练习。但是，强调循序渐进，并非顺序唯一。因为汉字笔画、部首、结构各要素之间的关系是相互联系、相互影响的。比如，字的笔画与字的结构，按顺序讲，应先练笔画，再练结构，因为笔画是结构的基础。
但是，在练习笔画时，单练笔画还不行，还必须结合字的结构一起练习，因为同一种笔画在不同字的结构中有不同的表现形式，只有将笔画与具体字的结构结合起来练习，才能逐步写出合格的笔画。同时，在练习过程中还应根据练习内容确定练习的重点和难点，不能平分时间，不能盲目贪多贪快，要扎扎实实，一步一个脚印，难写的字、难练的内容就要多下些工夫，以掌握书写要领，写好为原则，从而达到预期的目的。
规矩练字，就是指练字要合乎法度，只有从规矩入，才能从规矩出。除了上面说的循序渐进之外，练字时还要特别强调“认真”二字。练字，必先心定气和，神入静界，做到：静下心来慢慢写，看帖、看格写字，意在笔先，写一个对照一个，一个比一个写得好。初学写字的人，为了便于把握字的结构和字的大小，应该在画有格子的纸上练习，充分利用格线来认识和把握方块汉字的结构特点和结构类型。练字的.途径，应以摹帖、临帖方法为主，在临摹过程中逐步掌握汉字的书写技巧。
三、临摹结合，掌握规律。
古今学书练字的经验证明，临摹字帖是最好的训练途径，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用笔照着字帖上透出来的字一点一画去描，要求描写的字笔迹不要越出字帖上字的笔画轨道。如果摹写的是毛笔字帖，则描写的笔画应走字帖上字的笔画的中线;如果摹写的是钢笔字帖，则描写的笔画应与字帖上字的笔画完全重合。这样，久而久之，就可以学到字帖上字的行笔轨道和字形结构。
临帖，就是把字帖放在习字纸旁，照着帖上的字依样画“葫芦”，要求笔画写得像，并注意轻重、节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就可学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临。由于临和摹是两种相辅相成的学书练字的手段，所以要临摹结合，循序渐进。临——是指临贴，看着写。摹——是指摹仿，也就是自己可以拿纸放在书法的原体上进行摹仿练习。描红——中国以前的练习毛笔字，是红色的字，每隔一页都是红色的标准楷体字，上面一张薄薄的透明纸，练习书法者描那个红字，叫描红，现在基本上少了，描红通常是九格宫。以上三种都是中国练习书法者的方法，但还有其他的，如：拓印、用水练习等。
临摹字帖还应注意以下问题：
第一，要先专一，后博学。
刚开始练字的人，在选好一本字帖之后，就要专心致志练下去，不可朝三暮四，随意更换字帖。这是因为每一本字帖都各有特点，自成体系，如果今天临这本，明天临那本，到头来哪一本也写不像。只有待一本字帖临像了，写熟了，才可再换其他字帖，博采众长。
第二，要认真读帖，读帖是临摹字帖的前提。
。读帖好比读书，为的是明其道理，而不仅仅是识字或抄书。只有读得懂、看得细，才会印象深、写得像、记得牢。对字帖上的字，其笔画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置。都要仔细琢磨，从中找出规律，才能写得有兴趣，写得像。
第三，要注意练字的效果。
。在临摹字帖过程中，不能盲目追求摹的多，临的快，而应该注重临摹的实际效果，做到临写一遍就有一遍的进步，摹写一次就要有一次的收获。对难写的字要集中兵力打歼灭战，反复临摹，这样才会有真正的收获，才会不断进步。
第四，要注意掌握规律。
在临摹过程中，不能停留在对每一个具体字的认识和练习上，而应注意归纳总结字与字之间的区别和联系，去认识和掌握一类字写法的共同点，以收到举一反三之效。这样，可以大大提高练字的进度。这种规律，既可以通过自己临摹实践去总结，又可学习别人已经总结出来的经验。初学写字的人应注重学习别人练字的经验，以便少走弯路，节约时间。这实际上是要求练字的人，要读一些练字技法方面的书或听一听课，先明其道理，做到在规律指导下练习，在练习中体验规律，再用规律更好地指导练习，巩固和提高书写技能。
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