亲子沟通心得体会

时间：2023-08-17 06:56:34 心得体会我要投稿

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亲子沟通心得体会

　　心中有不少心得体会时，就十分有必须要写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家收集的亲子沟通心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

亲子沟通心得体会

亲子沟通心得体会1

　　我的儿子现在六岁多了，上小学二年级，从他刚一出生起怎样教育他长大，就是让我很忧虑的事，作为妈妈理论上的东西我懂，闭眼抹杀孩子的权利，知道不行，但实际上孩子淘气时偶尔也不免控制不了自己的情绪用一些野蛮的方法去对付他，想着孩子受过的体罚和叱责，我的心酸溜溜的，人性也许真的是二元的，在教育孩子的问题上我的心像钟摆似的来去，无比矛盾。为此，我有空时就会跟其他家长聊天听取一些好的建议，再买一些这方面的书籍看，事实证明，有些方法用在孩子身上确实有效果，下面我从几个方面与大家一起分享我教育孩子的一些粗浅看法，希望对大家有所启发。

　　一、父母要给孩子带好样，要言行一致。

　　家庭的生活环境、家长的榜样作用是一种“无声的教育”，家长要严以律已，要求孩子做到的自己首先要做到，身体力行，言传身教，切不可表面一套，背后一套，家里家外都要一个样。如果你在给孩子讲得头头是道，而实际行动却是另一回事，孩子自然就不会信服，就难以达到教育的目的。

　　例如，孩子的爸爸要求孩子不要玩手机，但他自己没事就拿着手机玩，你在教育他时他就会反驳说：“为什么你们大人可以玩，而我就不能玩？”争取在孩子面前做到：不玩游戏、不网聊、不打牌。夫妻之间的相互尊重，长幼之间的关爱互敬，家庭成员的和睦相处，都会直接影响到孩子的身心发展，你可以把没做完的工作带回家但不要把工作中的烦恼和不愉快带进家。不要随意向孩子承诺自己做不到的事情，答应孩子的事情就一定要做到，从小培养孩子做一个诚实守信用的人。孔子讲过：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”

　　父母自身的行为就是命令，是真正的权威。

　　二、培养孩子的生活能力和行为习惯。

　　我的孩子一岁多时就学会了自己吃饭，一开始他对自己吃饭充满兴趣时，我就让他自己吃，虽然孩子一开始在做这件事时，完成的并不好，吃的到处都是，但我还是坚持让他自己吃，并加以鼓励他说：“崽崽真棒，今天掉的饭比昨天的。少了，加油！”慢慢的就养成了吃饭不掉饭的习惯了。而且我要求他每次吃饭都必须把碗里的'饭菜吃干净不许剩饭，如果饭菜装多了吃不完要提前告诉我们，请求我们帮助，不允许剩饭。所以孩子上幼儿园的表现比一般的孩子都要强，墙上的红花总是最多的。

　　记得有一次带孩子出去旅游，早餐是自助餐，我看见他盘子里打来的东西没有其他孩子多，我就故意问他：“为什么崽崽只打这么一点啊？”他说：“我怕吃不完浪费，那里还有好多好吃的，我想都尝一下，我吃完这个再去打一点其他的。”我当时心里有一股很强的成就感，平时要求他吃干净碗里的每一滴饭不准浪费的习惯养成了。从一生下来我就坚持让他和我分床睡，后来，五岁多的时候，我就提出要他独自睡一个房间，他开始有些不愿意，说他怕黑，我就跟他讲：“崽崽，你现在已经是大孩子了，妈妈帮你在客厅留一盏小夜灯你的房间就不黑了。”他还是同意了，头几个晚上，半夜里我总是要起来看好几次，偶尔也会踢被子，但是大多数时候都是盖好的。后来，我就比较放心了一般不会特地起来查看他是否盖好被子。

　　这也是我和他最值得骄傲的地方，当很多家长在为孩子分房睡的问题苦恼时，我就会很自豪地说我的孩子一直都是自己睡的，他也会经常跟小朋友说：他早就一个人睡一个房间了。我平时会让他做一些力所能及的事情，比如吃饭后坚持让他自己把碗收到厨房、帮助择菜、收拾自己的书包、洗碗、收拾整理自己的东西等，做不好时，我就偷偷再翻工，但是我还是会适当地鼓励和赞赏。我们家长平时多看孩子的优点少看他的缺点，久而久之，他就能把自己能做的事情做得更好。一种良好的行为习惯并非一朝一日就能形成，它需要我们家长不断地督促和引导，需要孩子长期的努力，持之以恒，坚持不懈。

　　三、设立“贴苹果本”。

　　设立“贴苹果本”对我孩子来说是个很好的办法，从他上幼儿园开始，我就给他专门用一个本子来贴苹果，并设立多少个苹果兑换一个他想要的商品。根据商品价格的高低来规定兑换苹果的数量。例如“收好玩具”、“不乱扔垃圾”、“作业完成得好”、“字写好”等等，每天都去发现他做的好的地方，然后给他贴一个苹果，每次给他贴苹果时他都非常高兴，隔一段时间就会拿出来数一数自己得了多少苹果。所以，孩子的玩具、课外书籍、学习用品90%以上都是他用贴的苹果换来的，他为了多得苹果，就会努力表现好，长期以往好的习惯也就养成了，学会写字后，我就让他在贴苹果处记录这些小事，例如：“羽毛球打得好”、“主动跟别人问好”、“坐姿端正”等等。与此同时也学会了写不少字。

　　我想在教育孩子的问题上，应该是因人而异、因势利导，不能一概而论，我想在孩子身上多花点精力、多动脑筋，总比不管要好，记得有一次跟一位家长闲聊，她告诉我她每天除了工作，就是把所有的时间都用来管孩子，辅导孩子学习更是花了不少精力，但孩子的学习成绩还是不够理想，这位家长的情况跟我很像，但我不这么认为，假设我们不去管自己的孩子，结果会怎么样呢？那情况可能比现在更糟。我不指望我的孩子能成名成家，只希望他能有一个健康的身体、快乐的身心，能把他教育成一个自食其力、不为社会所累、对社会有用的人。好在孩子还小，将来的事且等将来吧。目前所能做的，只是培养他的基本的力量——良好的习惯、胸襟与眼光；孩子始终还是孩子，自然说不上高的远的，慢慢从近处小处下手。我想只要坚持了就会胜利。

亲子沟通心得体会2

　　疫情宅家的这几个月，我也快被家里的两个“小神兽”折磨疯了，快招架不住了。昨天听了一个亲子沟通的讲座，心想：是不是可以借此机会，好好改善下亲子关系。其实，从孩子出生起，亲子沟通就已经开始了。可是我们每个人都是第一次为人父母，没有经验。所以说怎么做才是好的，怎么做才是对的，我也说不准。昨晚，我一夜辗转反侧，对自己平时在亲自沟通中存在的问题好好进行了反思，觉得自己应该朝着这几个方面去努力。

　　第一、我们做家长的一定要学会正确地表达爱、传递爱。一颗小树苗只要有阳光、雨露、土壤，它就会不断地自我生长。孩子就好比是一棵小树苗，我们做家长的应该激发他内在的动力，让他汲取力量，不断地自我成长。而父母对孩子的爱和鼓励就是孩子生命成长的源动力。有了这种内在的动力，孩子就会不断地学习、自我成长，而不是父母的逼迫。我们每一个家长都非常地爱我们的孩子，这点我丝毫不怀疑，但是我们的孩子感受到了吗？我们口口声声在喊着我们爱孩子，但孩子考不好了，我们就批评他，打骂他。你能说这个时候你依然爱孩子吗？也许你会说肯定爱呀。但孩子感受到的是：你爱分数，不爱他。在这场亲子关系中，孩子是使用方，你爱不爱孩子，孩子最有权利说。所以我们要告诉孩子，要让孩子感受到：无论发生了什么事情，我们都永远爱你！

　　第二、帮孩子树立梦想，并和孩子一起为了梦想而努力。在这个阶段每个孩子应该都有自己梦想，不管孩子的梦想是什么，我们不要去嘲笑孩子的梦想，不要去打压它，而要鼓励孩子，和孩子一起为了梦想不断地去努力。可能孩子的梦想还会不断地变化，今天服装设计师，明天科学家，不要怕，这是孩子的天性，不管梦想如何变化，只要有梦想，就会有希望，就会有力量。为了帮助孩子实现梦想，可以试着和孩子一起制定一个计划，当孩子在学习过程中遇到困难，不能执行计划的时候，我们要协助孩子坚定地执行这个计划。当孩子做得比较好时，我们要奖励孩子，但应避免物质奖励，应该奖励孩子一种愉悦的体验，让孩子把学习和愉悦的体验联系起来。比如，你做得好的话，爸爸妈妈就陪你玩彩虹滑梯。

　　第三、帮助孩子树立正确的学习观。告诉孩子学习是自然而然的事情，人生的每个阶段都有自己的学习任务，刚生下来的时候学习吃奶，再大一点学习走路学习说话。爸爸妈妈即使参加工作了，每天也在不断地学习。人生的路很长，要做很多很多的题，要经历很多大大小的考试，所以再次强调，孩子的成绩不重要，重要的是让孩子永远保有对学习的兴趣。

　　最后，做家长的功利心不能太重，要把孩子学习中存在的问题当成生命里的可爱，就像他小时候学走路摔了一跤一样，给孩子以鼓励、嘉许，让孩子感受到爱，向着美好生长。有时我也免不了看到别人家的孩子作业又整齐又全对，自己的孩子做得不太好，我就会觉得发到群里会给我丢脸，然后就会批评孩子，对孩子大吼大叫。其实我们做家长的要改变这种心态，孩子的学习不是我们用来挣面子的'手段，让你的批评、焦虑没有任何效果，反而会适得其反，会破坏孩子对学习的热爱。我们应该善于应该发现孩子在学习过程中的内在品质，比如他很努力，她能独立地成作业，他很有自律意识。在以后的生活中，这种内在的品质对孩子的影响会更大。

　　只有合格的父母才能教育出优秀的孩子。孩子在不断地成长，做父母的我们也要不断学习，只有这样才能跟上孩子成长的步伐，才能为孩子的成长插上腾飞的翅膀，让他们在蔚蓝的天空飞得更高更远！

亲子沟通心得体会3

　　20xx年6月15日下午“卓越父母家庭教育”洪菲老师给我们上了生动贴切的一课。通过这次课程我收获到了：

　　1、教育孩子和夫妻相处之道，都应该多点鼓励，多点赞美和认同。每个人身上的闪光点都不同，更应该去看他好的一面。

　　2、学会巧妙的赞美和间接的.批评，激发孩子内在的动力，引导孩子做“你决在定！”让孩子学会自己选择并承担责任。

　　3、当孩子在情绪不安时，作为老师我们要积极聆听，孩子就会觉得自己是被信任的，更愿意与诉说自己的需求。

　　4、父母是孩子的第一任老师，也是孩子最好的榜样。点燃孩子的梦想，给她正能量，孩子都有着自己的理解力和独特的想法。

　　最后我觉得做一个合格的父母，需要具备良好的教育方法的同时，培养孩子良好的心态，感恩生活，热爱劳动，热爱学习，当孩子出现问题的时候不能总是抱怨，责骂孩子。当孩子在学习和生活中遇到困难和挫折的时候，要帮助他，鼓励他，赞美他。让孩子从内心感受到温暖，感受到家庭的力量。教育好孩子家长也需要不断提升自己，给孩子一个好的，阳光的，温暖的榜样。

亲子沟通心得体会4

　　蹲下来是了解孩子的一个途径，因为只有蹲下来，我才能更清楚得听到他说的每一句话，才能更好地看到他的表情、做出准确的回应。而在和孩子平视的状态下，我觉得更能够了解他的内心感受，同时他也能感觉到我们之间是平等的。当我们和一个成年人对话的时候，看着对方的眼睛很重要，因为能从眼睛中读到许多言语之外的东西。对孩子也是这个道理，了解是沟通的前提，蹲下来是了解孩子、进行良性亲子沟通的第一步。

　　拓展阅读：亲子沟通技巧

　　孩子眼中的好父母有一个共同特点：能够用孩子的视角理解孩子、走进孩子的情感世界，这份理解源于尊重孩子的天性与人格。

　　当父母学会尊重孩子其实就悄悄开启了亲子沟通之门，那么，该如何做到让孩子感到被爱和被尊重？

　　第一、拥抱孩子的坏情绪

　　尊重孩子，一定要让孩子感觉到自己的想法、感受、情绪都被看到和理解了，这非常关键。

　　尤其是当孩子有情绪的时候，如果他做了些事，他还有很大的情绪，我们很焦急地被他的情绪带动了，有的时候指责他、教育他，给他建议，有的时候纵容他、讨好他，希望他快点开心起来，这些态度都不是尊重。

　　我选择的方式，是先同理孩子的内在情绪，再倒入规则讨论，让孩子学会负责任。

　　真正的尊重指的是我们能够同理孩子的情绪，并且相信他能处理好自己的问题。

　　如果孩子的行为影响到身为父母的你，让你觉得不舒服不平静了，你也要忠诚的表达出来，忠诚于自己内心的真正感受，而不压抑自己，跟孩子表达出你的想法和期待。

　　第二、让孩子接收到支持信息

　　在家庭教育的过程中，我很少讲求策略，也避免任何暗示。

　　对我而言，暗示如同暧昧沟通。只有诚恳直接的沟通，才能表达我的'信息。因为我一直认为，父母与孩子的诚恳直接沟通本身就是策略的一部分，言行一致的展现，便是最好的教育策略。

　　当孩子出现问题时，父母与孩子最好的沟通方式就是不要讲道理，发脾气，只要诚恳直接的关心与询问，让孩子接收到父母是从内心爱他、陪伴他，孩子自然就开始为自己的行为负责了。

　　有一段时间，我亲自带着孩子去朋友开办的学堂读书，我的目标从来都不是眼前的孩子成绩如何，学会了什么新知识。

　　我仅仅是想让孩子能够接触到自我的价值，体验到爱人与被爱，认识到自己是自由的个体，认为生命是有意义的，愿意为自己负责，又何须担心孩子的功课呢？

　　第三、避免以爱的名义等价交换

　　很多在传统家庭教育环境下长大的父母，总是打着爱的名义，把他们的期望寄托在孩子身上，把自己的意志强加给孩子身上。

　　从小到大，父母对孩子最核心的要求就是“听话”。在学校不能和学习差的同学一起玩，不能学隔壁的孩子调皮捣蛋，不能随便听信别人的话，高考填志愿要听父母的意见，找工作要稳定……诸如此类，

　　如果不听就是不孝，就是辜负了他们的好。成绩好、考到名牌大学、找到稳定工作会成为父母炫耀的谈资。

　　只是，为人父母却从未问过孩子，孩子真正想要的是什么。父母用自己的意志塑造、绑架着孩子的人生。

　　如果孩子不听话，没有照着父母希望的模样发展，便是大逆不道，如此造成亲子关系紧张；

　　孩子从小得不到父母的肯定，或者性格叛逆，脾气暴躁，人际关系糟糕，影响其职场、家庭、亲子关系；或者性格懦弱，不善交流，长期处于自我认同度低的状态。

　　爱是无价的，也是无法衡量的，是一种天生的本性与需求，因此大人千万不要用“爱”绑架、恐吓或者伤害孩子，那会适得其，因为每个人都渴望被爱。

　　父母必须承认孩子具有独立人格，尊重孩子的人格，并发育孩子独立、自尊、自强的性格。

亲子沟通心得体会5

　　第一计：放低姿态，站在孩子的立场上思考问题

　　当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。

　　笔者曾经听一位妈妈聊起他淘气的儿子，这个4岁的男孩似乎有着天生用不完的精力，连刷牙时也总是不停扭动身体，对着镜子扮各种鬼脸。妈妈一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，妈妈自己在刷牙的时候，突发奇想地蹲到了儿子的高度，来尝试一下令儿子百玩不厌的动作，终于发现了其中的奥秘，原来，在儿子的高度看过去，镜子略有凹凸不平，成像便有哈哈镜的效果，这个发现让妈妈都觉得很有趣，更别说对一切充满好奇的儿子了。

　　由此可见，沟通的前提是父母要能够从孩子角度来想、来观察、思考孩子这么做是为什么。当我们能够更加理解孩子的时候，就不会再觉得他的举动是无意义的，就能与他很好地沟通了。

　　第二计：建立与孩子之间的信任感

　　唯有信任，才可能让孩子愿意把自己的心交给你。其实宝宝年龄越小，亲子之间的信任度越高，小宝宝看到爸爸妈妈总会伸出手让爸爸妈妈抱，这便是对于信任最好的诠释。然而，随着宝宝日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。改变这一现状的最好方法便是让孩子感受到家长的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。

　　在这里，推荐使用“跨级培育法”，即用超过其年龄段的一些内容，如用教育6岁孩子的态度去教育3岁的孩子，这样不仅可以培养孩子的独立能力，在孩子创造力和模仿力非常活跃的时候，培养出良好的习惯，还可以让孩子感到你对他是有信心的，从而可以提升亲子之间的信任感。比如，可以带着孩子走进厨房，做一些亲子料理，让他品尝家务劳动的喜悦，或者有意识地给孩子布置一个小任务，让他去完成，考察他独立能力的同时也可以很好地提升解决问题能力。在这样的日积月累中，亲子信任度也会得到提升。

　　第三计：尊重孩子，多给孩子选择权

　　通常3岁的孩子已经开始拥有简单的决定能力了。这时，爸爸妈妈要有责任有意识地进行“基础教育”，让孩子开始学习为自己的'行为负责。举例来说，可以让孩子自己决定穿什么衣服上幼儿园，先告诉他一些简单的穿衣规则，什么场合穿什么样的衣衫，然后再让他自己决定。如果孩子仍然穿选错的衣服去幼儿园，爸爸妈妈可以先不要指出，等孩子意识到周围人的眼光，得到“教训”后，再教导孩子“应该为自己的行为做决定”，这样体验式的学习能够让孩子成长得很快。

　　同时，当孩子遇到问题时，他也会知道，爸爸妈妈会像指路明灯似地帮助他，站在他身旁。一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。比如吃饭、上幼儿园、过马路，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，并让其学会思考，千万不要事事包办。

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