实训心得体会

时间：2023-06-17 18:44:58 心得体会我要投稿

实训心得体会集合15篇

　　当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，从而不断地丰富我们的思想。到底应如何写心得体会呢？以下是小编整理的实训心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

实训心得体会集合15篇

实训心得体会1

　　为期二周的车工实训。在此期间，我们接触了机加工的基本操作技能，在老师们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例重大伤害事故，基本达到了预期的'实训要求，圆满地完成了实训任务。

　　实训之前就听已经实训过的同学说很累，但是在实训第一天，我依然怀着激动好奇的心情来到了实训中心，看着一台台庞大的机器，我一脸茫然，心想操作它们一点很难吧。不知老师教了我之后我会不会操作。总之，几份忐忑，几份期待。我们班同学大概也是怀着好奇的心情，在机器上这里碰碰，那里摸摸。接下来老师告诉我们本次实训的基本任务和目的，并且再三强调安全问题。最后就是讲课与示范了。

实训心得体会2

　　本次综合布线实训分为两个阶段，一个阶段是在本校进行XX应用工程学院理工实训楼的综合布线系统的理论设计，另外一个阶段是在XX学院进行的为期三天的综合布线模拟布线的实训。

　　通过学习，我了解到综合布线是一种预布线，它犹如智能大厦内的一条高速公路，我们可在土建阶段将连接3A的线缆，综合布线建筑物内，至内楼内安装或增设什么系统，我们完全可以根据时的和需要，发展和可能来决定了。综合布线（PDS）只是智能大厦的一个部份，不能把综合布线系统看成智能大厦。只要有了"高速公路"，有了"综合布线系统"，想跑什么"车"，想上什么系统，那就变得非常简单了。

　　而通过实训，我更进步一了解了综合布线的设计步骤以及施工方法。首先是设计方面，刚刚开始的我可以说是一窍不通，到了现在竟然做好了一份设计图，看着自己设计的设计图纸，很有一种自豪感；其次是Visio软件应用能力得到了提升，从只能按照书上的图来画到最后竟然独自画好了理工楼五层楼的平面图以及信息点的分布图；再有就是在桥架敷设时全部是由我敷设的.，虽然有很多地方还是不是很懂，但是起码感受过了，了解过了，就能懂得更多；最后就是这次实训我认为我收获最大的：我初步了解了综合布线整个系统的设计，施工以及检验的一个工程的过程，这是我收获最大的一个地方。

　　立式铣床是一种通用金属切削机床。本机床的主轴锥孔可直接或通过附件安装各种圆柱铣刀、成型铣刀、端面铣刀、角度铣刀等刀具，

　　立式铣床铣头可在垂直平面内顺、逆时针调整±45°；立式铣床X、Y、Z三方向机动进给；立式铣床主轴采用能耗制动，制动转矩大，停止迅速，可靠。

　　底座、机身、工作台、中滑座、升降滑座、主轴箱等主要构件均采用高强度材料铸造而成，并经人工时效处理，保证机床长期使用的稳定性。

　　立铣头可在垂直平面内顺、逆回转调整±45°，拓展机床的加工范围；主轴轴承为圆锥滚子轴承，承载能力强，且主轴采用能耗制动，制动转矩大，停止迅速、可靠。

　　工作台X/Y/Z向有手动进给、机动进给和机动快进三种，进给速度能满足不同的加工要求；快速进给可使工件迅速到达加工位置，加工方便、快捷，缩短非加工时间。

　　X、Y、Z三方向导轨副经超音频淬火、精密磨削及刮研处理，配合强制润滑，提高精度，延长机床的使用寿命。

　　润滑装置可对纵、横、垂向的丝杠及导轨进行强制润滑，减小机床的磨损，保证机床的高效运转；同时，冷却系统通过调整喷嘴改变冷却液流量的大小，满足不同的加工需求。

　　机床设计符合人体工程学原理，操作方便；操作面板均使用形象化符号设计，简单直观。

实训心得体会3

　　一、实习目的

　　测量实习是测量学理论教学和实验教学之后的一门独立的实践性教学课程，目的在于：

　　1、进一步巩固和加深测量基本理论和技术方法的理解和掌握,并使之系统化、整体化；

　　2、通过实习的全过程，提高使用测绘仪器的操作能力、测量计算能力和绘图能力，掌握测量基本技术工作的原则和步骤；

　　3、掌握路线工程测量基本工作：中线测量和纵断面测量。

　　4、在各个实践性环节培养应用测量基本理论综合分析问题和解决问题的能力，训练严谨的科学态度和工作作风。

　　二、实习内容

　　本次实习共计三周，实习的主要地点主要是学校周边地区和校园内。本次实习采用教学与实习相结合的方式进行，也就是先由老师教授实习的内容和应注意的要求，然后同学们出去实习，完成当天安排的实习内容。本次实习的安排主要有：

　　（1）普通水准测量

　　（2）四等水准测量

　　（3）纵断面测量及绘图

　　（4）场地抄平测量及绘图

　　（5）闭合导线测量及绘图。

　　（一）普通水准测量

　　步骤简要：

　　1）拟定施测路线。选一已知水准点作为高程起始点，记为BMi，选择有一定长度、一定高差的路线作为施测路线。然后开始施测第一站。以已知高程点BMi作后视，在其上立尺，在施测路线的前进方向上选择适当位置为第一个立尺点（转点1）作为前视点，在转点1处放置尺垫，立尺（前视尺）。将水准仪安置在前后视距大致相等的位置（常用步测），读数a1，记录；再转动望远镜瞄前尺读数b1，并记录。

　　2）计算高差。h1=后视读数一前视读数＝a1-b1,将结果记入高差栏中。然后将仪器迁至第二站，第一站的前视尺不动变为第二站的后视尺，第一站的后视尺移到转点2上，变为第二站的前视尺，按与第一站相同的方法进行观测、记录、计算。按以上程序依选定的水准路线方向继续施测，直至回到起始水准点BM1为止，完成最后一个测站的观测记录。

　　3）成果检核。计算闭合水准路线的高差闭合差；若高差闭合差超限,应先进行计算校核,若非计算问题,则应进行返工重测。

　　我们按时完成了实习计划，而且完成情况很好。实习过程中控制点的选取很重要，控制点应选在土质坚实、便于保存和安置水准仪的地方，相邻导线点间应通视良好，便于测角量距，边长约60米至100米左右。我觉得我们组测量时就有一个点的通视不是很好，有树叶遮挡，但是那也没办法，因为那个地方的环境所致，幸好我们可以解决，将树叶拨开继续测量。还有水准仪和经纬仪的调平和对中都需要做好，这直接影响你的测量结果。测量学教学实习是测量学的重要组成部分,其目的是巩固扩大和加深我们课堂所学的理论知识,获得测量实际工作的初步经验和基本技能,着重培养我们的独立工作能力,进一步熟练掌握测量仪器的操作技能,提高计算和绘图能力,并对测绘小区域大比例尺地形图的全过程有一个全面和系统的认识,为今后解决实际工作中的有关测量问题打下坚实的基础。

　　观测时要认真，有时目标稍微偏一点，读盘上读数就会有变化，误差就会增大，或许超出容许值范围，结果就要重测，浪费很多时间，所以观测时也很重要。读数时最好由一个人来读数，这样可减少误差

　　内业计算是一个谨慎、复杂的过程。为了能够尽量赶超进度，我们组的数据大部分则有我和王文丽进行处理。但是，计算完之后，我们俩都有有个任务就是给组内不会处理数据的人讲会，以便每个人都会处理。例如：计算高差、方位角、控制点坐标，以及一些碎部点的角度计算等等，都是需要一定的能力，而且处理这些数据需要足够的细心才行，这也就是为什么组长选择我和王文丽处理数据的原因。

　　在处理数据时我们还发现不少问题。有时少测了一段距离，有时发现角度不对，最后我们又扛着仪器重新开工。大家都有一种使命感，不管怎样都要把它测准确，不能马虎大意，更不能投机取巧。培养成良好的习惯，拥有一份高尚的道德，持有一种认真、谨慎的态度，相信这将成为我们以后工作中取之不尽、用之不竭的一笔财富。在返工之前，我们认真分析错误原因，比如：车辆的来来往往，以及受风的影响都有可能影响我们的测量结果，这样便可以锻炼了我们分析问题的能力。

　　经验教训：

　　1）、展点很重要，展点的好坏决定了测量的速度；

　　2）、实验仪器的整平对实验数据的误差有很大的影响；

　　3）、水准测量和水平角测量均需检查闭合差，超过差限一定要重新测量；

　　4）、绘制格网铅笔的粗细要根据规定，反复检查以减小误差，网格对地形的影响很大；

　　5）、小组成员的合作很重要，实习小组的气氛很大程度上影响实验的进度。

　　（二）实习心得体会：

　　通过实际的测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，比如对实验仪器的操作更加熟练，学会了地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。从这十天的测量中，更重要的是让我明白了几个重要的人生的道理：

　　1、人与人之间的协作是相当重要的，如果要是互相配合的话，就会如同一盘散沙一样溃不成军，尤其是在配合如此重要的测量学中；

　　2、令人难忘的三周的测量实习终于结束了，我学会了很多东西，懂得了很多道理。

　　首先，我基本掌握了课堂所学的测量学知识，知道如何正确使用水准仪、经纬仪、全站仪测量距离、角度、高差等,还有学会了施工放样及地形图的绘制方法。测量学是研究地球的形状和大小以及确定地面（包含空中、地下和海底）点位的科学。既然是要测量就离不开实践。实践是对测量学知识的最好检验，只凭在课堂上的听课，我并没有掌握很多具体知识，尤其是对仪器的使用更是一塌糊涂。当第一天开始测量的时候，我的心里还一阵阵的发愁：该如何把任务进行下去。当动手的时候，发现其实并不难，听别人一说或者翻阅一下课本，然后自己动手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和测量精度，还要经常练习，这样才能做到举一反三。

　　其次，我懂得了做任何事情都要认真细致，不能有丝毫的马虎，特别是在使用水准仪，经纬仪这样精密的仪器时，更要做到精益求精。因为稍有差错就可能导致数据的偏差很大，更会导致以后其它量的测量出错，最终导致数据计算的错误，比如我们刚开始测量角度时，一个基准点没有瞄准，导致一个角度偏小，然后角度的闭合差也不符合要求，经过校验，才发现问题出在哪儿。

　　我还学会了吃苦耐劳，学会了艰苦奋斗的作风。实习期间恰好是入夏时节，长春的温度很高，对于露天作业的我们是一个不小的挑战，我们改掉以往睡懒觉的习惯，早上四点多就起床开始测量，因为中午的太阳实在太厉害了，我们下午3--4点开始工作，一直到晚上天黑无法看清为止。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和思考是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。我们每个组员都学到知识而且会实际操作，而不是抢时间，赶进度，草草了事收工。我们深知搞工程这一行，需要的就是细心，做事严谨。

　　20xx年3月26日至29日，土木工程系教师一行六人在系副主任王付全带领下分别参观考察了四川建筑职业技术学院、四川电力职业技术学院、四川水利职业技术学院等兄弟院校，了解并学习借鉴上述院校在专业建设、实训室建设等方面的先进经验，并就各自在教学、科研、管理等方面的工作经验进行了交流，考察收到了良好的效果。考察结束后汲取各校实训中心建设的优点，制定了土木工程系建筑工程实训中心建设方案

　　一、考察内容与日程安排

　　考察人员组成

　　领队：王付全

　　成员：张振安、李乃宏、宋艳清、李柯、曹磊

　　考察时间及内容

　　3月26日：到达德阳四川建筑职业技术学院，首先参观实验室，考察仪器设备和环境布置情况，再与四川建院教师座谈，考察专业建设、课程改革、实验室建设与管理等；

　　3月27日：乘坐汽车赶往成都四川电力职业技术学院设在青峰岭电厂的实践教学基地，考察建筑技能实训基地的规划建设、设备价格及购置情况、制度建设、运行管理，专业技能鉴定、职工岗位培训、相关的技能考核标准等；

　　3月28日：乘汽车前往都江堰，考察四川水利职业技术学院实验室建设，与水院教师座谈，探讨专业建设、课程改革、师资培训等问题，晚上乘汽车返回成都；

　　3月29日：考察四川电力职业技术学院本部的实验室建设，参加相关教师座谈会；

　　二、考察学校的'情况

　　1、四川建筑职业技术学院

　　首先参观了施工实训场、土工实验室、建材实验室以及力学实验室。施工实训场位于新建的工程训练中心大厅，大厅为封闭式，四周为各专业实验室。施工实训场面积3000平方米左右，场地四周设有各工种操作规范、工艺流程、技术要点、施工验收规范、操作训练成绩评价表标示牌，实训内容包括混合结构与框架结构施工综合训练以及模板工、架子工、钢筋工等单工种实训。

　　工种实训每工种训练一周，综合实训训练五周，参观时一些学生在进行模板支设、钢筋绑扎、墙体砌筑等实际操作。

　　参观结束后四川建筑职业技术学院副院长胡兴福、土木系主任王陵茜、土木系施工教研室主任周和荣等与考察团进行了座谈。

　　胡院长首先介绍了四川建筑职业技术学院的基本情况，四川建筑职业技术学院是四川省第一所独立设置的建筑类大专院校，院本部设在德阳，另设成都校区。

　　学院设有土木工程、经济管理、城市建设与建筑、机电与信息工程、基础科学五个系，开设了建筑工程、计算机应用等25个专业，主要培养适应建筑行业生产、管理、服务第一线需要的高等技术应用性人才。

　　学校现有学院现有各类学生约一万人，教职工500余人，有一批在西南地区乃至全国有影响的专业和学科学术带头人。学院专业建设成果突出，建筑工程专业申报国家级示范专业已经通过专家评审，工程造价专业经四川省教育厅批准为省级示范专业。

　　胡院长还就对外培训、校企合作、双师型教师培养、学生就业、教材编写等方面的情况进行了详细的介绍。四川建院作为省内知名职业技术院校，与地方政府联合，免费对当地贫困学生进行为期一年的职业技能培训，帮助贫困学生就业。另外四川建院在校企合作、双师型教师培养上有得天独厚的优势，目前校办企业6家，涵盖房地产开发、工程建设监理、建筑

　　设计所、建筑特种专业公司等多个方面，学院特别是土木工程系教师多数在上述校办企业兼职，教师实践能力强，双师型教师比例高。

　　土木系王主任主要针对土木系各专业建设情况、课程设置、课程改革、学生双证及实训课程的开设及具体操作与我们进行了深入的交流。

　　较有特点的做法包括建筑制图与房屋建筑学整合为识图与构造课程后增加4周综合训练；建筑结构课程（包括钢结构）压缩至100学时左右；开办实验班增加限选课程；用项目施工法组织教学等。由于我系即将进行实训场建设，还详细了解了他们开设实训课程及对学生进行实做训练的情况。

　　周主任主要介绍了施工课与实训相结合的具体经验和做法、施工精品课网上资源的建设，还就土木工程类专业毕业设计的改革与我们进行了交流，他们的经验是：在第五学期将原来的毕业设计改为五周毕业综合训练，内容就是一个完整施工过程的全过程实训，其余时间完成部分理论课程、技术课程及课程设计、施工组织设计等。第六学期学生全部参加顶岗实习，要求尽量在就业单位顶岗，这样单位才能提供真实岗位和职责，学生有压力和责任感，实习效果才能得到保证。顶岗实习前进行毕业答辩，学生不再返校，毕业证由辅导员投寄。

　　2、四川电力职业技术学院

　　四川电力职业技术学院前身是成都水利发电学校，包括草堂校区、罗家碾校区、温江校区和一座装机3*1250KW的融教学、生产、科研于一体的青峰岭教学电厂，厂内设有各专业学科技能培训基地，是四川省电力类、建设类“双证制”技能培训基地。

　　四川电力职业技术学院在校企合作方面成果突出，与四川长虹集团、中国第二重型机械集团、成都双流国际机场、中国水利水电建设各工程局等上百家国有大中型企事业单位和中外合作企业建立了良好的合作关系。

　　青峰岭教学电厂位于崇州市怀远镇青峰岭，建于70年代末，以教学培训为主，生产为辅，已被四川电力公司接管。除生产部门外，电厂还包括机电实训区、建筑技能实训基地、变电站实训区、水工建筑实训区、青峰岭山泉水厂等，在学院实践教学方面发挥了重要作用。四川电力职业技术学院的建筑技能实训基地建在青峰岭教学电厂内，包括混合结构、框架结构、模板工、架子工、钢筋工、木工实训区、建筑装饰实训区、建筑设备实训区等，除了对本院学生进行实训外，他们还承接外校学生的工种培训和考证工作，如中级架子工等。参观时，正值上课时间，整个实训场各实训环节都有学生在进行操作，按照实训项目的不同要求完成制作木凳、抹灰砌墙，钢筋加工与焊接、搭建钢管脚手架等工作，教师巡视并随时指导。他们的模板工、架子工训练位于室外，这样既避免了噪音的干扰，又使学生更能体会到实际工作的情况。给排水器具安装、管道加工和装饰技术分设展示区操作区。

　　建筑技能实训基地除工种齐全、运行稳定外，技能实训场地管理制度以及各工种和实训项目实训操作规程的制定也较为完善。以现浇框架梁钢筋制作工序为例，详细规定了操作完成时间、工程量、材料参数、技术要点、考核项目和评分标准等，学生在实训时可以随时根据墙上的操作要求自行检查进度和完成质量，提高了工作效率。

　　接待我们的电厂邓厂长和建筑技能实训基地负责人老师谈到他们在实训教学上的经验时，主要强调应加大实训设备投入资金、并通过一个实训室为多专业服务和积极开展各种社会培训和职业鉴定工作提高实训设备利用率，另外还要采取各种方法鼓励并帮助教师提高实践操作

　　水平，比如派教师下基层锻炼、从企业聘请技术好经验丰富的能工巧匠到校培训学生等。

　　3、四川水利职业技术学院

　　四川水利职业技术学院地处都江堰市，始建于1956年，前身为四川省水利电力学校，现隶属四川省水利厅。

　　我们参观的四川水利职业技术学院双合实训校区占地近200亩，有装机容量3000KW的水力发电厂和能生产设计大中型金属结构的水工机械制造厂，是学院生产、教学、科研相结合的实训基地，可为学生提供固定的水利工程建筑、电气系统、发电厂运行、检修、安装、结构、工民建等专业实习场所。

　　在电厂实习的学生均为3年级生，分组后跟随带队老师进行变压器拆装等技能实训。为方便学生实习，电厂主厂房内在醒目处悬挂实训人员岗位职责、学生实训守则、电厂各项规章制度、岗位职责、电气巡查检查路线图等。此外，厂房三套水轮发电机组铭牌上除了技术参数外还包括实习要求，如熟悉机组结构和工作原理、了解元件用途、掌握机组操作等。机械制造厂建于1970年，是水利部定点生产启闭机、闸门、水轮机、压力钢管等的专业厂家，同时接纳学生实习。制造厂拥有一支由高级工程师、技师组成的实习指导队伍，在实训中强调理论与现场教学相结合、动手与动脑相促进的方法。

　　三、土木系建筑技术实训中心建设方案

　　该中心包括：建筑构造技术实训室、建筑装饰技术实训室、建筑工程设计实训室、工程造价实训室、招投标实训室、建筑设备（水暖电）实训室、建筑施工技术实训车间、钢结构加工技术实训室、水暖管道施工技术实训室等。

　　建筑技术实训中心能够满足土木系学生进行构造设计与装饰技术类实训（建筑构造技术实训、建筑装饰技术实训、建筑设备实训）；工程造价与项目管理类实训（施工组织与造价管理实训、建筑工程招投标实训、建筑工程资料管理实训）；建筑施工技术类实训（施工技术工种实训、施工测量放线实训、管道设备安装实训、钢结构加工技术实训、工程质量与安全管理实训）。

　　1、建筑施工技术实训车间

　　结合建筑行业标准，具有真实生产环境和生产能力，能够开展混凝土工程、钢筋工程、砌筑工程等施工工种操作实训教学，能够进行技能鉴定与生产服务。

　　2、建筑构造与装饰技术实训室

　　体现新材料、新技术，能进行基础、墙体、门窗、楼面、屋面、网架、排架等建筑构造实物展示，具有装饰材料质量评定及装饰构造实训功能，开展职业岗位培训。

　　3、建筑设备实训室（水、电气、暖）

　　具有建筑给排水、电气、采暖、消防系统模拟演示功能，拥有室内照明、给排水消防、采暖空调三组模拟系统设备，开出模拟系统演示实训项目，开展职业岗位培训。

　　4、工程造价实训室

　　具有真实工作环境，具备工程造价及招投标模拟实训功能，开出工程造价、招投标模拟实训项目，开展职业岗位培训。

　　5、建筑工程设计实训室

　　拥有先进教学设施和专业软件，能满足施工组织设计、建筑设计等功能要求，开出建筑施工

　　组织设计、建筑CAD训练、建筑构造设计、毕业设计等实训项目，开展职业岗位培训。6钢结构加工技术实训室

　　体现现代钢结构技术，融材料与构件展示、设备操作、加工工艺实训于一体，开出钢结构实训教学项目，与企业合作开展钢结构技术研发。

　　7水暖管道施工技术实训室

　　满足水暖管道安装实训教学要求，开出管道施工技术实训教学项目，同时容纳1个班40名学生实训，开展职业岗位培训。

实训心得体会4

　　时间如流水转瞬即逝，半年的实习在忙碌的生活中悄然过半。回首那些与学生相处的日子真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落，在实习的这半年将会成为我人生中最有收获的岁月。

　　开始刚到实习学校的时候充满了新鲜与激动，心想自己也能登上讲台教书育人就感到莫名的激动，想看看自己当老师的样子，怀着这样的心情我正式的登上了讲台，开始我人生中第一节课。但是却不是像我想象的一样，给了我“当头一棒”反倒被学生上了一课。这使我很沮丧。我课下自我反思，是我准备的不够充分吗？还是学生不喜欢我？还是我没有了解学生们的喜好？

　　当中我开始请教学校里的老师听从他们的`建议和了解学生的信息，老师们也全力的帮助我。下课时我会观察学生对什么感兴趣，抓住他们的心才能更好的上好一节课，通过努力和一段时间的观察，我开始慢慢适应，学生也开始配合我慢慢接受我，当时为自己感到自豪。

　　最后这段时间的实践磨练也发现自己的缺点与不足，还知道教师职业的重要性，当好一名教师不容易，想当一位好教师更不容易，教师的讲台虽只三尺宽，但培养的是国家的未来，虽一节课四十多分钟，但都是教师的心血。想成为“太阳底下最伟大的职业”通过这次实习我认识到还差的很远，我会用剩下的实习时间更加努力磨练自己，为以后正式投入到教育事业和做一名合格的教师打下坚实的基础。

　　这段实习也将成为我今后道路上的宝贵经验和美好回忆。

实训心得体会5

　　我是来自水利与土木工程学院的赵多云，对于创业培训是我很久以来的想法，但是总是没有适当的机会，现在通过创业培训班的培训，对于创业的基本知识有了更全面的了解。

　　SYB的全称是“START YOUR BUSINESS”，意为“创办你的企业”，它是“创办和改善你的企业”（SIYB）系列培训教程的一个重要组成部分，由联合国国际劳工组织开发，为有愿望开办自己中小企业的朋友量身定制的培训项目。创业培训不仅使学员的就业观念发生转变，更激发了他们的创业意识，掌握创业技能，增强微小企业抗风险能力，使学员在短时间内成为微型企业的老板。

　　SYB就是教大家如和创业，如何成为一个优秀的创业者。能够成为其中一员我深感荣幸，通过这些天的学习，老师所教授的知识让我受益匪浅，对我有很大的启迪，这将是我人生中一段难忘的经历。

　　很多人把创业挂在嘴边，那什么是创业呢？通过这期培训，我知道创业是指创业者对自己拥有的资源或通过努力能够拥有的资源进行优化整合，从而创造出更大经济或社会价值的过程。

　　说到创业，可能每个人心中都曾经有过这样的想法；创立一家公司。每个人将来选择的创业项目会有所不同，这与创业者的性格，能力，知识储备，人脉以及思维的差异性有关。其中思维是决定创业能否成功的.重要因素，没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避。

　　想将来做一个成功的老板，有了目标，那从现在开始就给自己制定计划。以后创业必然会经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。要先练好内功，才有可能在未来攀得更高。目前，要放低心态，找一份合适的工作，从基层做起了解企业文化为将来制定公司章程做准备。创业项目很多，我们要边打工边寻找方向和创业伙伴，同时要注意个人能力培养，知识储备和编制人脉，为公司将来打开市场做准备，在这个过程中，会面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要坚信，爱拼才会赢，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。只要我们有了正确的思路，就一定能少走

弯路，找到出路，走向成功。

　　总之，参加SYB创业培训让我知道了很多，这也成为了我以后创业的一笔可观的“财富” ！为以后的创业奠定了坚实的基础。

实训心得体会6

　　抱着想多学些东西，多参加一些社会实践的心态我报了营销实训班的培训，营销实训心得。从大一到大三，我们学的都是理论课几乎没有过跟我们专业有关的锻炼。为了以后的就业我觉得现在应该多积累一些类似的工作经验。

　　上周三是我们第一次参加培训，一直到现在我们总的接受了三场培训。第一次是胡总简要地给我们介绍用友公司、普信和天思公司以及我们的软件产品。通过第一节课我对公司和产品有了一定的了解。第二次课主要是吴经理和小娇给我们讲电话营销，伊总也有过来给我们指导。由于以前有接触过，所以不是很陌生。但是通过这次课还是收获了很多东西，大概知道了可能遇到的十个场景以及我们该怎样去处理。也懂得听一些范例，并挑出其中的问题，真的有点想擦掌磨拳的冲动了，很想马上就可以去公司试一试，检验一下自己的所学。上课时我们6个小组进行了pk，现场很活跃，气氛很紧张。我们组非常积极，大家都努力抓住机会为组争光，成功地拿下了第一名获得了一本纪念本，真的很开心。

　　上周天主要是小曲和其全给我们讲的t1商贸宝的介绍。上午的时候我们每个组还想了队名及口号，我觉得我们的top1和to beno.1是最有创意的了，刚好和t1吻合。小曲教我们做的`我是最棒的。让我们都激情澎湃，真的那个时候是充满信心的。对这个印象特别深呢，大家一下子就有战斗力了。还记得在听完他们的培训后我们又要进行小组pk，拿到题目的时候，我们组就讨论开了，由于讲的内容太多了，所以没有全部记下来，但是我们大家还是绞尽脑汁把那些该答得都一点一点地拼凑出来，真的很佩服我们组，这样也能想出来，觉得很不容易，要是只有一个人的话肯定不能把题目答好，团队的力量在这个时候完全显现出来。我们玩的“信任倒”也让我感触非常深，在闭上眼睛的时候非常放心的把自己交给我的团队，没有害怕，没有犹豫。这种感觉很棒，我相信一个团队只有建立了互信才能发挥它的作用。在分组pk现场拜访的时候，我们的表现不是非常好。这让我们大家都体会到了理论和实践的差距，也更加让我们知道了要成为优秀的销售人员就必须要经历不断地磨练。

　　通过前几次的学习，我非常期待下面的实战，我会继续努力的。希望可以和我的团队一起在这次实训中成长。

实训心得体会7

　　随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在组织的涉外活动中，为适合国外客人的饮食习惯，有时要用西餐来招待客人。西餐厅一般比较宽敞，环境幽雅，吃西餐又便于交谈，因此，在公共关系宴请中，是一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。西餐源远流长，又十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。今年暑假，我在西餐服务有限公司实践了一个星期的时间，获得了经验，更增长了见识，使我对西餐有了更深的了解。

　　在西餐服务有限公司一个星期的实习已划上了圆满的句号。在这里，第一次接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和不易，总体来说还是有不少的收获和所得。从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知识，又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的。

　　总的来说有酸有甜、有苦有乐，苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法，还得分清它们的消费对象。还有那些我们中国人不太懂得的西方礼仪培训工作；快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默；快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏；乐的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程。其实实习的日子不是很长，当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西，以及自己不怎么熟练的在西餐厅铺台布。摆刀叉，给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样，是那么的叫人印象深刻。

　　在这里，自己对西餐方面有了比较深刻的认识，品味西餐文化，建议大家到正宗的西餐厅看一看，一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比较好，装璜华丽典雅，乐池内小乐队演奏着古典的名曲，服务员是身着燕尾服的小伙子。研究西餐的学者们，经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个“m”。第一个是“menu”（菜单），第二个是“music”（音乐），第三个是“mood”（气氛），第四个是“meeting”（会面），第五个是“manner”（礼俗），第六个是“meal”（食品），这些都是西餐行业内必须具有而且重视的地方，好的西餐老板会特别重视这几个方面的投资与开发研究。

　　西餐礼仪也是特别重要的方面，好的西餐厅店，会对所有的员工进行西方礼仪的培训，会对服务人员进行定期的考核和认定。在xxx实习最刻骨铭心的是西餐服务的员工竭尽全力为客人提供"温馨细微，物有所值"的服务。还有就是典雅淳美的美国西部音乐，韵味悠长的咖啡，以及闻名遐迩的菲力牛排。

　　都说服务是餐厅的形象之本，是西餐厅的竞争之道，那么西餐服务的服务魅力有表现在哪呢？那就是一张诚挚动心的.笑脸，一声声悦耳动听的话语，一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少，感触也颇多，若要为客人提供优质的服务，就是要充分读懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务，高层次的满足客人的需求，让客人愉悦地有频频光顾的欲望。有人说服务是个即时的工作，过去了就不会再来，所以要在当下满足客人的多方面要求，把服务的质量提高。

实训心得体会8

　　时间过得很快，两周就这样过去了，回想这一周的学习、生活，还是有很多感受。

　　两位学员的离开让人难以置信，一直以为我们这十四个人会一起共同度过这一个月，但是梁老师和秦老师的突然离开，还是有点遗憾。两周的时间，虽然没有和两位老师有太多的交流，但梁老师的认真、负责，秦老师的沉默、好学，都在我的心里留下了很深的印象。感谢每一个人，都让我看到了学习的地方，也让我有了成长的机会。

　　本周的收获主要是以下几点：

　　第一、及时总结，学会总结

　　周六、周日孩子们捡瓶子的故事，林老师在周一上午用了大半的时间很迅速地来总结孩子们的表现，并且大方的给予奖励或提醒，点评活动中的每一个细节，做得好或不好的，让好几个孩子一下子从“大负翁”变成“大富翁”。这种及时的鼓励以及班币带来的心理落差给了孩子们极强的抗挫能力，这让他们在以后的路上，面对问题时，也能够积极向上，乐观面对。

　　书法课、数学课、经典学习，每一节课后，林老师总是能够及时总结发现孩子们在课堂上的表现，一奖一罚，一切看态度而定。有问题及时纠正，培养好习惯，关注细节，从小事抓起，做真正的素质教育。

　　第二、伏羲娃娃学习能力和接受能力

　　周五进行“六一”三节连庆活动的汇演，但是在这里两周的时间，我们只偶尔地看到几次节目排练，还是在艺术课时间，但是伏羲班的孩子们呈现出来的表演效果是出乎意料的好。节目整体的整齐度、与音乐的和谐、各个之间的默契配合，都让人惊叹！这是伏羲娃娃们的学习能力，四个节目，大部分孩子都有上台机会，除了一些习惯不好，不认真学习的，这就是好习惯就有好机会，没有好习惯就没有好机会，平时的表现决定了他们是否有机会上台，所以可以看出每一个人都是卯足了劲。

　　道具、音乐的紧急加入，孩子们也能够配合得很好，在舞台上熠熠生辉，精气神全都展现出来了。而这些都要归功于平时的习惯的培养，如果没有平时的积累和不断地磨练，就不会有这么好的效果。

　　第三、学会放手，接受孩子乱的状态

　　我们通常以成人的思维去看孩子，去看待事情，所以通常我们也不能容忍孩子的乱。就像本周的书法课，课前准备这一环节，拿“笔墨纸砚”文房四宝的时候，孩子们在那里也没有好好排队，互相推搡。放置文房四宝的地方，在孩子们拿完以后就像台风过境，一片狼藉，但是在整个过程中，林老师没有说一句话，家长们也没有提醒一句，可见家长和老师的接受度。要是这样的事情发生在我们身上，肯定会忍不住提醒、批评，但是林老师只是在整个过程结束后总结，并重新来过，磨孩子。

　　下午孩子们就想出了办法去解决问题，将每个墨盒都标号，按学号顺序摆放。是的，就像林老师说的：“孩子最乱最放松的时候就是自己想办法解决问题的时候”，我们要学会接受孩子乱的状态，给他们自己成长的机会。

　　第四、做人、做事、学习，用心

　　上一周，认清每个孩子的作业，很用心地完成了，认识了每一个孩子，也大致了解一些孩子。但是这周拼名字的作业就完全是太放松自己了，做事不用心，态度有问题，在发现自己找到字以后就没有再考虑后续问题，得过且过的心态太要不得，自己不会做的，也不懂得借助别人的能量，死要面子活受罪，不能接受也不敢暴露自己的“不会”，心不到，做事的.结果不言而喻，没有做好。

　　第五、坦然接受当下的不足

　　我们在很多时候都不敢面对自己的问题，尤其是面对孩子的时候，“知之为知之，不知为不知，是知也”，这一点也是无法接受自己的不足。林老师在给孩子们讲写字的笔画顺序的时候，碰到自己也不确定的，会很明确的告诉孩子，老师也不知道，回去查查再说。

　　反思自己，是否敢于明确的告诉孩子老师也不知道呢？这也是需要勇气的，这才是自信的表现，是的，面子问题影响自己突破和成长，说到底，还是自己的境界没有达到“无我”，这是需要很长时间去修炼的。

　　第六、懂得自我总结很重要

　　我一直觉得自己很不会学习，只是一味地看表面现象。这一周的学习好像已经进入了倦怠期和瓶颈期，每天死板地学习，又不知道自己在总结什么，心得写得也很表面化，学到的东西也是似懂非懂。现在自己的自我总结还是没有深入内心，却又不知从何入手，林老师讲“懂得自我总结很重要”，现在自己还是没有到真正“懂”的层次，一直低空徘徊。“入心”还是没有做到。

　　培训还在继续，学习也在一步步地深入，期待成长与蜕变。

实训心得体会9

　　从开始到测量实训之前，我一直对课堂教育都不怎么感冒，因为我感觉在课堂上学到的都只是这理论知识，感觉在生活中派不上用场，知道大学是以理论结合实践学习方式后，我期待着我们实训的到来，不知不觉中忽略了在课堂中的学习。

　　时间过得很快，为时三周的测量实训终于如期而至，虽然我只是小组中一名平凡的小组员，但我依然怀着激动且期待的心情投入其中，因为这次实训是我一直所期待的，而且我知道小组里任何一名组员都是必不可少的一部分。

　　测量，是工程中很关键的一部分，它环环相扣，如果在某一环节出错哪怕只是一点细节上的小错误，都很有可能使一项工程前功尽弃，造成巨大的损失，因此，工程中对测量这一环节要求十分之高。在课堂上听老师讲，我觉得其实挺简单，只是架架仪器，读读数，最后再处理一下数据就行了，可是在真正的测量实训以后，我发现自己是多么的天真，虽然在上课时老师也有给我们出去外面实习的`时间，但是那毕竟只是一个多钟的时间，测量的范围小，测量点也是由自己定的，所以根本不能算是真正的.实训，只能算是熟悉下仪器的操作罢了，三周的测量实训，真抢实弹的测量，那是一种完全不同的感觉。先不说在测量时遇到的各种疑问，光是顶着毒辣的太阳，忍受后山的沙尘还有那不可技数的蚊子叮咬，就已经让我们够头痛的了，每天测量回来，除了一身的汗臭味外，手脚到处都是“疙瘩”，累的趴在床上就睡着，除了这些，因为有两个班在同一天线路上测，虽然两个班是错开的，但相互阻挡是难免的。因此，漫长的等待自然也是少不了的，这时，耐心是极其重要的。除了这些问题，接着就是在操作，读数，记录以及后期繁重的数据处理中遇到的一大堆问题了。就像刚开始的四等水准测量，我们每个人的工作都是固定的，观测者由于读数疲劳而读错数，直到中午我们做内业处理时才发现数据存在不少错误，又不得不重新返工，通过这次教训我们也对分工进行了调整。在测量中，我也看到了自己理论知识的匮乏，发现自己忽视理论学习是多么的愚蠢，因为理论知识不扎实，很多测量中的注意事项和方法都不知道，又不得不重新看课本，耽误了不少时间…

　　在这短暂而又漫长的三周实训中，我受益匪浅，学到了测量精神“耐心、细心、吃苦、耐劳”，相信这次实训中的经验会在我今后的工作中起到很大帮助。

实训心得体会10

　　实习目的：

　　1、了解建筑物的结构形式、构造特点、建筑作法、承重方式、抗震设计等

　　2、了解建筑物的地基及基础类型、构造形式及施工方法；

　　3、了解建筑物的墙体类型、结构布置、细部构造及施工特点；

　　4、了解建筑物板、梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造，了解楼地面、屋面构造及顶蓬构造特点；

　　5、了解建筑的楼梯、阳台等的详细构造；

　　6、了解建筑物的建筑装修构造、

　　实习内容：我们在实习的第一天参观了邯郸建筑科技示范基地，地点在邯郸大学，这是一座面积不大的小型建筑实习基地。分内外两个部分。基地主要展示了住宅墙和屋顶的、楼面的保温、防水等构造做法。

　　我们首先参观的是外部，包括一些住宅建筑工程细部做法，墙的保温，坡屋面施工工艺，低温辐射地板采暖工艺，平屋面施工工艺，圈梁的做法，空心砖的灌注时注意事项，墙在浇筑前需注意预留管线的位置，模板施工工艺（包括拼装竹胶模板，竹胶顶板支模标注化做法、大大型钢模板单侧支模施工工艺），墙体材料施工工艺。内部是一个高度小于24米的办公建筑模型，展示了钢筋混凝土框架剪力墙结构柱、梁、楼板、剪力墙、楼梯、填冲墙构造，演示了内部构造做法，还有相关的水暖电行业的相互配合，另外还有消防设施配备，灭火系统包括它的闭式喷头的应用，还有与水暖电行业相应的地沟管线预留管道。框架柱剪力墙竖向钢筋的连接，剪力墙的应用在一些高层建筑中，对于一些建筑总高度很高的建筑水平力（风力等）已经成为主要的考虑因素，常设置剪力墙承担水平力等。接下来几天我们走访的是建筑工地，包括了高层住宅、宿舍楼、公建等。科信学院两座砖混结构的宿舍楼建筑，在这里我们看到大开间的窗为了增加稳定性常加设两列构造柱。在多层砌体房屋墙体的规定部位，按构造配筋，并按先砌墙后浇灌混凝土柱的施工顺序制成的混凝土柱，通常称为混凝土构造柱，简称构造柱。构造柱主要不是承担竖向荷载的，而是抗击剪力，抗震等横向荷载的从施工角度讲，构造柱要与圈梁地梁、基础梁整体浇筑。与砖墙体要在结构工程有水平拉接筋连接。

　　如果构造柱在建筑物、构筑物中间位置，要与分布筋做连接。

　　圈梁主要作用：

　　1·加强砌体结构的整体刚度，对砌体有约束作用，防止由于地基的不均匀沉降或较大振动荷载等对房屋的影响。

　　2·增强纵、横墙的连结，提高房屋整体性；作为楼盖的边缘构件，提高楼盖的水平刚度；减小墙的自由长度，提高墙体的稳定性；限制墙体斜裂缝的开展和延伸，提高墙体的抗剪强度；减轻地震时地基不均匀沉降对房屋的影响。

　　3·承重和抗弯功能，减少不均匀沉降和承受墙体的重量的作用。

　　据老师讲解拼接的建筑中最重要的是构造缝的设置。建筑物在外界因素作用下常会产生变形，导致开裂甚至破坏。变形缝是针对这种情况而预留的构造缝。变形缝可分为伸缩缝、沉降缝防震缝三种。

　　为避免建筑物破坏，按抗震要求设置的垂直的构造缝叫做抗震缝。该缝一般设置在结构变形的敏感部位，沿着房屋基础顶面全面设置，使得建筑分成若干刚度均匀的单元变形隙两侧结构完全分开，中间间隙距离保证在地震作用下两侧结构不发生碰撞。装修后可完全隐藏抗震缝，对建筑功能影响较为了防止因气温变化、不均匀沉降以及地震等因素造成对建筑物的使用和安全影响，设计时预先在变形敏感部位将建筑物断开，分成若干个相对的单元，且预留的缝隙能保证建筑物有足够的变形空间，设置的这种构造缝称为变形缝。

　　伸缩缝：建筑构件因温度和湿度等因素的变化会产生胀缩变形。为此，通常在建筑物适当的部位设置竖缝，自基础以上将房屋的墙体、楼板层、屋顶等构件断开，将建筑物分离成几个的部分。

　　沉降缝：上部结构各部分之间，因层数差异较大，或使用荷重相差较大；或因地基压缩性差异较大，总之一句话，可能使地基发生不均匀沉降时，需要设缝将结构分为几部分，使其每一部分的沉降比较均匀，避免在结构中产生额外的.应力，该缝即称之为“沉降缝”。

　　防震缝：它的设置目的是将大型建筑物分隔为较小的部分，形成相对的防震单元，避免因地震造成建筑物整体震动不协调，而产生破坏。

　　我们在实习的第四天参观的是邯郸文化艺术中心，建筑结构形式采用的是大跨度的桁架和钢结构，以钢材制作为主的结构，是主要的建筑结构类型之

　　一、钢材的特点是强度高、自重轻、刚度大，故用于建造大跨度和超高、超重型的建筑物特别适宜；

　　材料匀质性和各向同性好，属理想弹性体，最符合一般工程力学的基本假定；材料塑性、韧性好，可有较大变形，能很好地承受动力荷载；建筑工期短；其工业化程度高，可进行机械化程度高的专业化生产；加工精度高、效率高、密闭性好，故可用于建造气罐、油罐和变压器等。其缺点是耐火性和耐腐性较差。

　　桁架结构各杆件受力均以单向拉、压为主，通过对上下弦杆和腹杆的合理布置，可适应结构内部的弯矩和剪力分布。由于水平方向的拉、压内力实现了自身平衡，整个结构不对支座产生水平推力。结构布置灵活，应用范围非常广。桁架梁和实腹梁（即我们一般所见

　　的梁）相比，在抗弯方面，由于将受拉与受压的截面集中布置在上下两端，增大了内力臂，使得以同样的材料用量，实现了更大的抗弯强度。在抗剪方面，通过合理布置腹杆，能够将剪力逐步传递给支座。这样无论是抗弯还是抗剪，桁架结构都能够使材料强度得到充分发挥，从而适用于各种跨度的建筑屋盖结构。更重要的意义还在于，它将横弯作用下的实腹梁内部复杂的应力状态转化为桁架杆件内简单的拉压应力状态，使我们能够直观地了解力的分布和传递，便于结构的变化和组合。

　　构造实习的最后一天我们参观了邯郸的建材市场，走访调查了一些新型建筑材料的优越性能。主要调查方向集中在建筑保温、防水材料以及墙体及地面的装饰材料。

　　经过建材市场调研，我们了解了课本上介绍的建筑材料，近距离熟悉这些材料，使我们更好地理解与运用理论知识，并用实践来证明。在以后的建筑设计中，会更好地理论联系实际，考虑更加细致周到，以及人性化。

　　实习意义：实习对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会，了解社会的好机会、实习是我们了解社会的第一站，通过本次实习，增强了对所学基础理论和专业知识的感性认识，并综合运用自己所学过的知识，同监理工程师一起解决工程中所遇到的问题；并且在本次实习中，我对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻体会到工程建设中所包含的种、种矛盾、种、种限制、种、种实际问题；亲眼所见了建筑工人的辛苦，以及他们在实际施工中各种手法的巧妙性和实用性，比如，在工地上所见所闻，更加激发了我对本专业的热爱和憧憬，也深深体会到要在建筑这个行业上有所作为必须付出更多的努力，不仅仅是在论上，更是在实际的应用中、与此同时，我也深深的体会到一份责任，希望能够通过自己的努力，为祖国的大建设添砖增瓦，实现自身的价值、。

实训心得体会11

　　十月十四日我们机维一班开始了一学期一次的钳工实训，钳工实训室我们工程机械运用于维护专业的必修课之一，对我们今后的学习和工作都有很大的帮助。这次实训是我们进入大学的第一次实训，同学们都好奇，是如何能让一块圆柱铁成为一把榔头的。

　　第一天进入实训教室，同学们都非常积极准时的到了教室。首先是章老师给我们讲解工作方法和基本要领，以及实训室的安全纪律教育。章老师给我们的第一映像是一位和蔼可亲，细心负责任的好老师。上午的课堂，有些同学精神不振，老师还是耐心的提醒他们。讲课结束后，我们就开始实训了，一开始面对一堆自己不曾相识的工具，同学都用着怀疑的眼神看着对方。有经验的同学就开始操作了。第一步是为四方条毛柸画线以3mm——5mm为间距分段锯削。第一步就考验着同学们的细心与耐心。钳工不是一个简单活，貌似简单的操作却不是那么简单。锯削就需要同学们精确地找到3mm的间距，以及每一锯的'力度与深度。这绝对是要花心思的。所以同学们每做完一步都与其他同学进行交流，然后从中发现自己的不足，加以改进。同学关系也在不经意间融洽了一丝。

　　经过了一周的实训，钳工实训锻炼了我们提高了我们的整体综合素质，使我们不但对钳工实习的重要意义有了深刻认识，而且提高了我们的动手实践能力，使我们更好的将理论与实际相结合。为我们今后的相关学习打下了基础。同时让我们学到了老师的敬业精神，老师不厌其烦地给我们讲解操作方法和失败原因。我们还发扬了团结互助的精神促进了我们同学间的友谊。

　　经过这一周的艰辛的实训，我们都获得了一份值得珍藏的礼物--一把精美的锤子。我们也学到了以前在课本上学不到的知识。从平面凿削到平面锉削，从修整图形到画线钻孔。这都是别人拿不走的知识。

　　也许我们做的并不完美，但是我们曾经努力过，做的不好的地方我们会紧紧牢记。钳工是个精细活。一毫米的误差也可以失之千里，使我们前功尽弃。然而这次只是一次实训，所以老师没有那么要求我们。但是我们今后参加工作了，面对不细心造成的失误，有谁来原谅呢。后果只有靠我们自身承担。所以，以后的学习生活中，我们要从严要求自己。做到精益求精。我们还要感谢章老师，他为了给我们讲课辅导练习，有时候一下午一口水都没有时间喝。每一道工序，他都要一个一个地为我们同学耐心讲解。章老师，是您的不辞辛苦的敬业精神。才有我们今天的喜悦。老师，谢谢您！您的教诲我们将铭记于心。

实训心得体会12

　　这个学期开设了PLC停课实训的课程，跟以前所有开设的课程有很大的区别，这门课程的灵活性很强，充分发挥自己的潜力；其实学习的过程当中并不一定要学到多少东西，个人觉得开散思维怎样去学习，这才是最重要的，而这门课程恰好体现了这一点。此次的实训

　　以班级为主体，以小组为单位而开展的一次综合的实践，老师也给予我们足够的空间让我们完成此次的实训，这让我觉得压力减轻不少。

　　这次的实训从程序上面看起来很复杂，我们组进行了任务的`分工，一下子就变得简单化了。自己选择了画图，在老师的指导下，自己慢慢开始学会了如何用相应的软件去画图，感觉自己花的不错，就慢慢的熟练起来。这次实训给予我们的时间是两个星期，有两个实训项目，老师一一给我们列出来了，但我们大家基本上是在一个星期就把两个项目调试完成了，所以有足够的时间多出来整理整理好好写报告。

　　真正让自己参与本次实训的话就会发现本次实训乐趣无穷，收获多。

　　通过这次的实训，让我受益匪浅。第一，认识了团队合作的力量，要完成一个项目不是一个人的事情，当中我们有过分歧但最终达成共识，不管结果怎样，至少我们曾经在一起努力过，体验其中的过程才是真正的收获。

　　第二，通过这次的实践操作，我认识到了自己的不足，更感觉到了自己与别人的差距。为了明年的毕业而做准备，从各方面充实自己，使自己适应这个社会。

　　总之，这次的实训给予了我不同的学习方法和体验，让我深切的认识到实践的重要性。在以后的学习过程中，我会更加注重自己的操作能力和应变能力，多与这个社会进行接触，让自己更早适应这个陌生的环境，相信在不久的将来，可以打造一片属于自己的天地。

实训心得体会13

　　通过两周的沙盘实训，让我对沙盘有了更全面的了解。主要通过模拟沙盘来强化我们的管理知识和技能。通过老师的悉心指导和自己的操作接触，确实从中学到好多课堂上学不到的东西。深切感受到市场是一具瞬息万变的地方，如何做好市场预测和生产销售计划诗司成败的关键问题。

　　第一周手工沙盘模拟，让我们先熟悉一下流程。一个班的同学被分为六、七个组，一个组就有将近七、八个同学，围坐在沙盘桌周围，人多讨论的时候教室就显得很吵，所以也听不太清楚，有的同学就根本挨不着边，只能观察。一周下来，手工沙盘做了六年，也都渐渐了解了沙盘是怎么回事。

　　第二周电子沙盘的模拟使我们对ERP沙盘有了更进一步的了解。不仅使我们了解到一个企业从开始发展到成长再到成熟阶段的过程，更加清楚的了解了一个企业运营过程中的决策，产品的研发，市场的开发，原材料的采购和生产以及广告费与定价的设计

　　在训练过程中我们分别担任不同的角色————CEO（伍东林）：一名企业决策者，营销总监（刘琼）：市场监督者，生产总监（黄月琴）：生产管理者，财务总监（彭倩/林志勇）：负责公司资金的运转，采购总监（刘海金）：负责原材料的采购。这些不同的职位在一个企业发挥着不同的作用，他们发挥的作用息息相关，环环相扣，我了解了企业运营的全部过程，在企业运营中可谓真是要运筹帷幄，在ERP训练中我担任了营销总监一职，要不断观察市场动态，在物理模拟沙盘中，分析市场以及对市场的供求预测是相当重要的，这关系着企业的'下一步怎样运营。不断监督市场变化，了解市场行情，要对市场有一个总体而全面的把关，每一次的决策，都是要根据这些进行的。

　　在物理沙盘中，我们企业是失败的，最后以破产告终，总结经验就是我们开始对沙盘的运作模型不是很了解，而且在前期贷款时不够胆，在后期中发现资金就是一个问题，企业在最初的时候是最需要资金的时候，这个时候就要长贷和短贷的合理运用才能将企业运作好，另一个问题就是在开始时没有通读规则，不了解开拓每个市场时一次需要的钱是多少，以为都一样，但是发现这个问题时就晚了，帐就不好对回去了，记账也是一个很精细的工作，一个不小心就会引起很的变化，在物理沙盘中很多时间就浪费在这里了。广告的投放也不是很准确，在投放广告时，没有准确估计市场的份额，无法精确的投放，很一部份钱就浪费在这里，有一次为了抢记账订单，在一个项目上一次投了九个广告，这是很不合理的，也是很冲动的。到最后没有抢到好的订单不说还浪费了量的广告费用。

实训心得体会14

　　1.模具搬运时，注意上下模(或动定模)在合模状双手(一手扶上模，另一手托下模)搬运，注意轻放、稳放。

　　2.进行模具拆装工作前必须检查工具是否正常，并按手用工具安全操作规程操作，注意正确使用工量具。

　　3.拆装模具时，首先应了解模具的工作性能，基本结构及各部分的.重要性，按次序拆装。

　　4.使用铜棒、撬棒拆卸模具时，姿势要正确，用力要适当。

　　5.使用螺丝刀时：

　　a.螺丝刀口不可太薄太窄，以免紧螺丝时滑出。

　　b.不得将零部件拿在手上用螺丝刀松紧螺丝。

　　c.螺丝刀不可用铜棒或锤子锤击，以免手柄砸裂。

　　d.螺丝刀不可当凿子使用。

　　6.使用扳手时：

　　a.必须与螺帽大小相符，否则会打滑使人摔倒。

　　b.扳手紧螺栓时不可用力过猛，松螺栓时应慢慢用力扳松，注意可能碰到的障碍物，防止碰伤手部。

　　7.拆卸零部件应尽可能放在一起，不要乱丢乱放，注意放稳放好，工作地点要经常保持清洁，通道不准放置零部件或者工具。

　　8.拆卸模具的弹性零件时应防止零件突然弹出伤人。

　　9.传递物件要小心，不得随意投掷，以免伤及他人。

　　10.不能用拆装工具玩耍、打闹，以免伤人。

实训心得体会15

　　回顾这三个月的工作，感触很深，收益颇丰。这三个月内，我经历了从学校到企业、从学生到职员、从理论到实践的三个转变。作为一个学生，初来公司，以往很担心不知该如何与公司领导、同事共处，如何做好工作，但在领导和同事们的悉心关怀和指导下，经过我自身的努力，克服了各种困难，让我很快适应了主角的转换。在这段时间里，公司领导、同事给予我的支持、帮忙，以及自身经历的工作锻炼，使我从一个懵懂的学生逐步向一个合格工作人员转变，使我在较短的时间内适应公司环境。这三个月的时间，让我学到了人生难得的经验和社会见识，并且融入了新的团队，也得到了同事和领导的肯定，可是也存在一些不足的地方，我想这些都值得自我去总结，去思考，去提高。我为即将正式成为公司的一份子而深感荣幸。

　　以下是我工作中的总结：

　　一、初次出差到南宁、桂林

　　这次出差使我实际性的`从懵懂的学生转变为社会工作人员，让我了解了我工作的性质、资料。在这过程中，我明白一个业务人员必须注重吃饭、喝酒等各种场合的礼仪、言语、姿态等，需随时善于察言观色，抓住重点工作对象。这让我认识到我需要规范自身的言谈举止，提高自身的阅历及文化素养，从而使自我具备业务工作人员的形象气质。

　　二、xx矿业公司烟气治理与梧州建材厂噪音治理业务工作

　　这两个具体业务的接触，给我最大的感触就是我们在学校学到的环境工程理论知识很少用于社会实践中，理论和实际工作是大大脱节的。在工作中不断学习、理论结合实际，是提升自身专业水平与弥补不足的有效方式。

　　这个过程也让我学到了，在做事之前，要思考可能出现的问题，从而提前充实自我，做足准备，才不至于遇到事情时手忙脚乱，答非所问，抓不住重点。做好充分的准备，才便于自我更好的开展工作。具备高的专业水平是取得他人认可的根本。

　　三、防城港工程结算、催收工程款与梧州电池厂结算工作

　　这个过程中，让我明白了我还需要学习、懂得公司的项目工程运作、图纸、合同、预算等。在与他人交谈时需细心、谨慎、善于维护公司利益，在找人、做事时需不卑不亢、不急不躁、成熟稳重。

　　以下是我工作中出现的不足、错误：

　　1、日常生活要规律、早睡、有好的精神状态；

　　2、因学会一个人独立工作、不和陌生人交谈，保护自我；

　　3、吃饭、业余时间少闲聊，多准备、交流、商讨接下来的工作资料；

　　4、坚持联系，避免手机没电没话费而关机；

　　5、出去工作时不能出现懒散、嘻哈、不认真，任何场合都需维持公司形象；

　　6、不和同事交头接耳，不议论评价他人，工作上和同事坚持必须的距离；