【精品】心得作文300字三篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的心得作文300字3篇，希望能够帮助到大家。
心得作文300字 篇1
之前在思源的时候，特别不能理解附中这种快节奏的日子，但当我真正地以一个附中学生的身份站在这里的时候，在心里真正地机会到、理解到这样的生活学习。
当时刚到这里来的新生，都要举行为期一周的军训，而今天军训也真的颇为曲折，举行动员大会的时候，老天爷突然发脾气了，让我们这批新生被恶狠狠地淋了一场雨，虽然淋了雨，但当时还是凉爽了一下，可是全身湿嗒嗒的特别难受，老天爷也许可怜也许心疼我们，终于展开笑颜，恢复了原本美好的面容。
军训的生活才刚刚开始，经历了枯燥乏味的军姿，各种停止间转法不停的重复着，我便觉得又累又困，很难想象教官们的生活是有多么辛苦。他们有着刚毅、顽强的毅力，经得起部队的磨练，受得了训练带来的种种身心上的疲惫与痛，才成长为今天这般坚强，我不禁对他们产生无尽的佩服，钦佩和更多的尊敬。
虽然军训很累，但军训可以增强体质、磨练意志，让你成为一个在困难面前不轻言放弃、在挫折面前永不退缩的人，这些是我觉得应该具备的，也是必须要拥有的，军训还是有必要的，我很开心。
心得作文300字 篇2
今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。
经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的'钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的人群呈逐年上升的趋势。
营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！
心得作文300字 篇3
我很喜欢读书，因为书可以让我们得到很多知识，可以让我们进步，还可以让我们变得高尚。
我觉得读的书也要有选择，可以读有益的、有价值的书。如果读一些漫画类的书，不但里面的话都不好，而且更不能学到知识。
读书时，我会先把这篇文章通读一遍，把自己不会的字上面标上拼音。然后再认真读一遍，把整篇文章读懂，要知道这篇文章讲的是什么，给我们揭示什么道理。接着用笔把这篇文章描写生动的地方和好词好句都用直线画下来，再抄到本子上，以后写作文可以运用上。干完这些事后，我可以在没事的时候翻一翻、看一看。
我觉得读书时间也比较重要，我可以没事的时候读，这样可以让我的生活更充实。或者睡觉前读，这样明天可以记得很清楚。
总之，我觉得读一本好书、有读书的好习惯、还要合理分配时间读书是最重要的。我喜欢读书。
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