你幸福吗？用心感悟寻找自己的幸福!

每个人对幸福的感知，千差万别，回答各异。因此，可以肯定地说：对于幸福，没有统一的标准，没有绝对的答案。
 

　　幸福与不幸福都是人之心中实实在在的一种感受。

　　【一】不同的`人对幸福的理解、认知和判断的标准不同。

　　有人曾从幸福的字面上说：所谓幸福，就是有“土”地，有房子，有“¥”，就是有人民币，即有钱，有“衤”，有衣服穿，“一”人一“口”“田”，这就是幸福的物质基础。当然，这样的理解无可非议，它代表着人们的一种愿望，但事实上，幸福就该以物质来做保障。

　　但也有人说：所谓的幸福，既非地位、名誉，亦非财产等物。而是能彼此心无芥蒂www.cnrencai.com的跟朋友家人一起生活，共渡安稳的岁月。这是一个很实在、很淡然、很坦荡的追求与认知。

　　还有人说：所谓的幸福，就是你想到的一些人和事，就可以使自己微笑起来。这是一种精神上寻求的幸福，可以赋予人们愉悦幸福的心情。

　　可见，幸福是物质及精神为一体，源自内心，每个人的幸福观，都是不同的。

　　【二】幸福的关键，在于每个人的生活态度。

　　比如：健康的活着，就是一种莫大的幸福！一个人的健康与否，很大程度上取决于他对生活的细节、姿态、管理和要求。

　　对生活的态度，将直接影响一个人的幸福程度。因为生活的本身，蕴藏着许多的苦难，如果不能以正确而积极的态度应对，那么，将是不幸的，就会不可幸福的承受起烦恼甚至于苦度而不能自拔。

　　对于生活，只要人们日日聚起希望的念头，做快乐有益的事，做创造价值的人，当三者交集，就会产生幸福，从而拥有和得到幸福。

　　因此，我认为：幸福取决于对生活的把持，就看你对生活有多少积极的一面。

　　【三】善于抓住幸福的人，才懂得什么是幸福。

　　一直以为感受幸福是件很困难的事，仿佛是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后，才明白，幸福其实很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。

　　曾经因为生活和工作状态的持久与重复，心生厌倦，心情低落而倦怠，找不到幸福的体会。后来才明白一个道理：幸福是一个很短暂的过程，要善于去抓，抓住了就是幸福。

　　在这里讲一个“一期一相会，且行且珍惜”的观念，保你能抓住幸福。“一期一会”是一种茶道用语和精神。“一期”是指我们各自短暂的一生，“一会”是指我们仅有的一次相会。在茫茫人海中，我们每一段的经历或许只有一次，不可能永远的存在，所以，每一次茶事都是唯一的。如果相聚喝茶，就要珍惜这份缘。一次旅行，一次相爱，一次和朋友的相聚……都是一期一会。眼前的错过了，那么，眼前就会烟消云散。“且行且珍惜”就是：如果什么....就要什么....的意思，其表面的大意是：如果既然做了，就要去珍惜。我们的人生是唯一的，不要再犹疑什么，必需付出人生中仅有的一次心力，真实的去面对它，珍惜它。

　　这个可以抓到幸福的守则，只是一个比方或特例，但其间蕴含了深刻的道理，可以予人而悟。

　　【四】用心感受，其实幸福很简单。

　　幸福是心灵的感应，只有用心感受的人，才能拥有幸福感。对于你的追求、你的理想、你的目标、你的期待、你的愿望，等等，通过自身的努力，得以实现了，你的心里会很激动、很喜悦、很舒畅，很自豪，那么，这就是你的幸福感。

　　所以，幸福其实很简单。比如，你帮助了别人，你一定感觉到很幸福，同时，别人也得到了幸福。爱与被爱，都是一种幸福，即便在爱的过程中，隐含着痛楚。

　　幸福的感觉，是心灵得到满足的感觉，不以他人来做出判定。幸福的感觉，是一种欲望的满足，要提高幸福的感觉关键在于如何来控制或激发自己的欲望。一部分人感到不幸福的原因，就是欲望的过度膨胀，已经远远超出了自己所需求或所能达到的程度。但如果缺少欲望（即缺少理想和目标），因此，就会对生活失去动力。所以，获得幸福感的第一步就是——给自己一个适当的目标。

　　人生的观价值观不同，幸福感就会不同，有的是物质的，有的是精神的、有的是情感的，不会有固定的答案。面对现实复杂而繁忙的工作和生活，只有努力、不抱怨、不攀比而知足的人，才能使生活变得简单，使思想变得单纯，使工作变得轻松，才能最大限度地感受幸福。

　　境由心生，用心感受，在充实与被充实和对人生的真正意义的体会中，幸福在点滴，幸福在心中。

　　【五】你幸福吗？

　　最后，只想问：你幸福吗？

　　但愿你，学会幸福！发现幸福，在微笑中拥有幸福！