青少年健康知识网上竞赛培训试题库
青少年健康知识网上竞赛开始了，大家是否复习好了呢?下面CN人才网小编为大家带来的是青少年健康知识网上竞赛培训试题库，希望对大家有所帮助~
初中组运动健康
一、单选题
1.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝( ) 。 B
A.糖水
B.淡盐水
C.白开水
2.决定跑速的因素主要是? C
A.内力
B.外力
C.步长和步频
3.体育课的运动负荷是指学生做身体练习时( )。 C
A.练习的数量
B.身体所承受的心理负担
C.身体所承受的生理负担
4.( )是径赛项目，是一个集体项目，发展协作能力。 A
A.接力跑
B.跳高
C.篮球
5.关于体育锻炼对身体的影响，哪一项是错误的 D
A.可以使人的反应更加敏捷、准确和协调
B.可以增强人的心功能肺
C.可以增强身体的力量和灵活性
D.降低消化道的功能
6.分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用( )。 A
A.双脚
B.单脚
C.跨越
7.运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状，此时为维持血糖水平和体液平衡，喝( ) 最好? B
A可乐
B.白开水
C.牛奶
D.豆浆
二、判断题
1. 坚持冬季长跑能提高身体的`各项生理机能 √
2. 刚吃完早饭就运动 ×
3. 体育活动时，不能穿皮鞋 √
4. 游泳是非常值得提倡的运动，不管什么样的人，都可以参加游泳 ×
5. 随着年龄的增长，男生和女生的运动能力差别越来越大 √
6. 跑步可消除郁闷心情 √
初中组口腔保健
一、单选题
1.正确的刷牙方法是： A
A.上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面前后刷
B.前后刷
C.上下刷
2.保健牙刷应该是： C
A.刷毛软，刷头大
B.刷毛硬，刷头小
C.刷毛软，顶端圆
3.牙膏中能够预防蛀牙的成分是： C
A.钙化物
B.润滑剂
C.氟化物
4.下列观点中，正确的是： C
A.牙齿无病亦要用药物牙膏
B.长期用同一种药物牙膏
C.牙齿有病不宜滥用药物牙膏
5.中小学生的龋齿多发生在3颗牙，除第一、第二乳磨牙外，还有： A
A.第一恒牙
B.中恒牙
C.尖牙
6.糖容易破坏牙齿的原因是： C
A.糖能产酸
B.致龋菌能利用糖
C.致龋菌利用糖使牙齿脱矿
7.蛀牙早期症状是： A
A.一般没有感觉，只有在医生检查时才可发现
B.遇酸、甜、冷、热等刺激时会疼痛不适
C.由冷、热刺激引起的疼痛十分明显
8.发生在牙齿支持组织的疾病称为： B
A.牙龈病
B.牙周病
C.牙周炎
9.全国爱牙日是： C
A.每年的6月6日
B.每年的9月1日
C.每年的9月20日
10.缺牙后恰当的处理方法为： A
A.及时镶牙
B.如果对吃饭没有太大影响无需治疗
C.不影响美观，不考虑
11.长期不吃新鲜水果和蔬菜易引起牙龈出血，主要是缺乏哪种维生素? C
A.维生素B2
B.维生素B12
C.维生素C
12.配戴固定矫治器后，错误的口腔卫生维护方式是： C
A.早晚刷牙
B.饭后漱口
C.不刷牙
13.洁牙后哪种症状属暂时现象? A
A.遇冷热敏感、略有松动
B.夜间出现牙痛
C.牙龈出血 、牙龈肿痛
14.牙膏中的什么成分，能够帮助牙齿变得强壮，还能在牙齿受到酸性物质的侵蚀后对自身进行修补，有助预防蛀牙? C
A.表面活性剂
B.钙化物
C.氟化物
15.拔牙后哪种方式有利于伤口愈合? C
A.用舌头舔伤口，吸吮伤口，吐出血水
B.1小时内用温水不停漱口，保持清洁
C.6小时内不漱口
16.下列哪种因素是牙周病的危险因素? C
A.吃甜食
B.冠周炎
C.吸烟
17.龋是口腔中最常见的疾病，肉眼能观察到的早期病变为： B
A.釉质表面出现白色斑点
B.黑褐色斑
C.病变区粗糙
18.为什么糖容易烂牙? C
A.糖能产酸，从而腐蚀牙
B.致龋菌能利用糖
C.致龋菌利用糖使牙齿脱矿
19.18岁以后在第二恒磨牙后又长一个大磨牙，有时还引起牙龈红肿，张口受限，吞咽痛，这是什么牙? A
A.智齿
B.磨牙
C.多生牙
20.牙周病的预防措施不包括： C
A.以健康教育为基础，提高自我口腔保健和维护牙周健康的能力
B.养成良好的口腔卫生习惯
C.提高宿主的防御能力
D.进行有效系统的牙周治疗
二、多选题
1.世界卫生组织将下列哪些列为口腔健康的标准? ABCD
A.牙齿清洁无缺损
B.没有龋齿和疼痛感
C.牙龈颜色正常
D..牙龈没有出血
2.正确保管牙刷的方法是: ABC
A.刷牙后要用清水多次冲洗牙刷
B.牙刷置于通风处充分干燥
C.刷毛上的水分甩干
D.浸泡在开水中
3.哪些是引起蛀牙的原因? ACD
A.细菌
B.病毒
C.时间
D.食物中的糖
4.哪些原因会造成牙龈出血? ABCD
A.缺乏维生素
B.刷牙时用力太大
C.牙龈感染
D.喜欢剔牙
5.导致牙齿磨损的主要原因有 ABCD
A.干咬牙
B.使用劣质摩擦剂的牙膏
C.横刷牙
D.梦中磨牙
6.初级口腔预防的基本内容包括： ABC
A.牙外伤诊治处理
B.保护牙髓
C.窝沟封闭
D.饮食控制
7.刷牙应注意的问题有哪些? ABCD
A.牙刷放置的起始部位与刷牙顺序
B.刷牙频数
C.刷牙范围与时间
D.补充刷牙
8.拔牙不当可能引发的后果有哪些? ABCD
A.出现牙缝
B.破坏牙槽骨
C.出现菌血症
D.牙齿健康受到影响
9.功效牙膏的保健作用取决于什么? ABCD
A.牙膏中的搞笑成分
B.各种有效成分的科学配比
C.特定功效成分属于天然提取物
D.牙膏功效符合口腔健康的要求
10.下列哪些习惯是护齿好习惯? ABCD
A.早晚使用含氟牙膏刷牙
B.定期进行口腔检查
C.少吃甜品和含糖饮料
D.餐后或零食后咀嚼无糖口香糖。
三、判断题
1. 牙齿是人体消化系统的重要器官 √
2. 牙刷在刷完牙后应将有毛刷的一头朝下放在口杯内。 ×
3. 口腔疾病会影响全身健康，全身疾病也会影响口腔健康 √
4. 出现牙龈出血后，应减少刷牙，以免对牙齿造成损伤 ×
5. 洗牙会造成牙缝稀疏和牙齿松动 ×
6. 选择含有大量尖锐抵挡摩擦剂的牙膏刷牙 ×
7. 洁牙333指的是：三餐后刷牙，吃完东西3分钟后刷牙，每次刷牙3分钟以上 √
8. 牙齿意外损伤脱落后，脱落牙齿可以直接扔掉 ×
9. 女生生理期可以拔牙 ×
10. 牙齿出现龋洞应该立刻去口腔门诊修补 √
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