健身的说说(15篇)
随着社交网络的普及，越来越多人会在网上发布说说，用以分享自己的喜怒哀乐。什么样的说说才让人眼前一亮呢？下面是小编帮大家整理的健身的说说，仅供参考，欢迎大家阅读。
健身的说说1
1、健身比赛浪漫，生活更精彩！
2、运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。
3、不要对健康期望太高。健康不是万能的。如果你搬家，你不会马上成为超级名模。
4、当你想在锻炼上花很多钱的时候，想想便宜的替代品。本能的东西有时不需要花钱。
5、青春的呼唤，心跳的'节奏，生命的火焰，梦想的飞翔！
6、生活在运动中，运动才能讲科学！
7、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。
8、给你一两个运动爱好，给你一把健康的钥匙！
9、不要在刚开始锻炼的时候就买最好的运动鞋，也不要买不是为像你这样的初学者准备的时髦的无袖紧身裤。
10、制定一个你可以坚持的计划。在你开始往健身房扔钱之前，测量一下你的家或办公室和房间之间的距离，然后步行10分钟以上再放弃。否则你不必一年去三次。
11、生活是美好的，运动是乐趣。
12、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。
13、应适度进行有氧运动，器械重量以中等负荷为佳。
14、健全的精神寓于健康的身体。
15、活动是方的，五个藏起的总和。
16、做阳光青春，展示自己风采！
健身的说说2
1、做你自己，因为别人已经都有人做了。
2、你认真的样子，让人神魂颠倒。
3、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
4、想放弃了的时候想想当初为什么开始
5、成为自己人生的积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
6、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
7、经历所有不可能，造就属于你的可能
8、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心
9、你原地不动，你就容易被生活绊倒。
10、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
11、总得留一手，打残前男友。
12、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
13、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
14、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
15、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
16、温和的`行动，不可能带来精彩
17、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
18、如果你知道去哪 全世界都会为你让路。
19、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
20、生活对你残忍，你就打爆它的头。
21、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
22、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
23、休息室里没有人，我的心里全是你。
24、把低头看不见脚的机会留给别人
25、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
26、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
27、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
28、我不服，那些被不断打败的自己
29、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
30、跌倒又怎样？站起再次奔跑
31、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
健身的说说3
1、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
2、“炼·工场”由新国贸饭店倾力打造，24小时不间断营业，拥有3500平方米的超大空间，呈现当今最先进的健身器材和最潮的运动方案。
3、健身要达到的效果：肥肉下去，肌肉出来。体重进入平台期之后，重点进行局部进行塑造—美臀，美腿（这个基本没戏，天生的`巨腿），瘦手臂。短期目标是进到100斤以内。Keep里，这些都帮我安排的妥妥的。每节视频里还配些名言警句：生命不曾老去，直到悔恨取代梦想。高者无惑，富者无忧，帅者无惧（孔子）等等。这样的句子精神养份很高，Keep在引导我们走内外兼修的路哇。
4、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
5、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
6、就这样一天一天的坚持，和群里的姐妹们分享着我们的分享，打卡。
7、虽然不是第一次去动物园玩，但是每次你都会有新的认知，每天都想一家三口在一起！
8、当一个人专注于一件事情时，会变得非常强大。特别是健身。
健身的说说4
1、是你偷走了我的心，但每次我的目光相遇，我总是跑开，好像我是小偷。
2、世界你好，愿所有的努力都不白费，遇见美好的时光，去感受时光的美丽。
3、即使说了那么多气馁的话，也一直在努力地生活啊，表面的挫折是好的，心里一定要暗暗地给自己鼓励。
4、一段文字，一首情歌，结局灵魂是一首空歌，你给了我一个难忘的梦。
5、我还是喜欢自己一个人，没有辜负，没有担心，没有感动，也没有失望。最深的孤独不是一个人长久，而是心中没有任何期待。
6、年纪越大，越学会了顺其自然，不想挽留什么，相信了就不会走。
7、红尘十丈用你的锦缎饰，千芙蓉衣你以华裳，而你却一点也没有复习，就这样走过我的沧桑。
8、每天晚上睡觉前，每天当我睁开眼睛时，不知不觉中，我在祈求下雨，祈求下雨，祈求那个人，又会再来。在我看来，她似乎是在为世界的秘密说话。
9、最幸福的时刻就是找到那个对的人，那个纵容你的习惯，爱你一切的人。
10、当青春变成老照片，当老照片变成回忆，当我们最终站在一个岔路口，孤独，失望，彷徨，残忍，上帝打开了窗户，叫那扇门向我们成长。
11、你要懂得，再热的水也会凉，再饱满的热情也会散去，再爱的人也会离开。所以你要善良，要长大，不再张大嘴巴是漫长的一天，要习惯和人一起喝茶。
12、组织活动的目的不仅仅是为了达到目的，它的真正目的是通过本质的表象来检验一个人是否具有团队精神。
13、有些地方不一定要离开，有些人不一定要放手。
14、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
15、他不是她的`百万颗星星，但她的世界是独一无二的，在灿烂的阳光下，即使大海是颓废的，这一生也不遗憾，也不遗憾。
16、我希望你是世界上第二幸福的人，不要问你为什么不是第一，因为让我认识你，我是世界上最幸福的人。
17、有些事要放下就好，放下就好，不要太在意。
18、也许爱情不是思念，不是温暖，而是岁月，岁月成了生活的一部分。
19、人生很长，刚好喜欢最舒服的，你不必多好，我喜欢就好，我不是很好，你不讨厌就好。
20、别再郁闷了孩子，要像神经病一样活泼开朗！
21、我在你的世界之外讲你所有的故事。感动自己却感染不了你。
22、如果你一直寻找昨天的问题，你就会错过明天的答案。
23、不诽谤你的前任是对你过去的尊重。它可能是错的，但它是对的。
24、转过身对自己说：要坚强，放下所有的快乐和悲伤，重新生活。
25、人一旦动情，一颗心就能转千转万次，像江南水乡的小河，弯弯曲曲燕了无数次缠绵；曾经没有爱，也有黄河水天断而汹涌。
26、你必须内心丰富，才能摆脱这些表面的相似之处。做汤比写诗更重要，他的手艺比一个人更重要，一颗坚强的心比什么都重要。
27、我路过你的世界，而你路过彼此的世界。即使寂寞沉默，我们也还是胡言乱语如流水，把一切都说出来，而沉默如同老朋友。
28、等你，陌生的地方才会遇见熟悉的人。
29、很多时候，我们赢得了口舌，却失去了感情。
30、在成人的世界里，没有完美，只有得失。人生就像一场交易，所有的收获，最终都需要在交换中失去。
31、爱到深处，是沉默；当爱强烈时，它是眷恋。不想拥有对方，只想在一起过一辈子；不愿海枯石烂，只愿心灵陪伴。
32、你也许不是世界上最好的人，但当我爱上你的时候，你是世界上唯一的人。
33、我不得不路过你，但我的心从未远离。
34、也许，我们只有通过生命的荒凉，才能到达繁华的内心。如果你没有它，你永远不会知道失去它的心碎。如果你从未失去过，你就永远不会懂得珍惜！
35、你是不是也这样，有时会像患了抑郁症，会突然感觉不好，偶尔会像患了自闭症，会突然不想说话。
36、你知不知道，深夜独自流泪，泪滴瓶底见老人。
37、不管他们如何对待我们，都是以我们自己的名义总快乐着。
38、空白的日子有你填满，无论是平静的还是灿烂的，我都喜欢；在我人生旅途上，无论顺境还是逆境，我都愿与你为伴。
39、如果我再次遇到喜欢的人，我会选择沉默，或者连朋友都做不到。
40、其实，在香烟盒上吸烟有害健康是有故事的，一个老太太的丈夫因为吸烟而失去了生命，老太太为此奋斗了5年才得到这句话。
41、其实，旅行最大的好处，不是看到多少人，看到太多美丽的风景，而是走着走着，在一次偶然的相遇中，突然重新认识了自己。
42、当人们悲伤时，无论音乐多么欢快，也不会停止眼泪。
43、我们害怕的是我们所想的，我们相信的是我们所听到的。我们害怕的不是外部世界，而是我们的内心世界。
44、不止志向，我默想了一生的思想，从遇见你的那一刻起。
45、不要太在意别人在背后说你什么。诽谤，本身就是一种仰视。
46、生活就是一切都在泥泞中，鲜花与荆棘并存，尊重生活的本来面目，接受现实世界的完全统一。
47、心是简单的，世界是童话；心是复杂的，世界是迷宫。
48、你错过的，别人会得到。你得到的是别人错过的。
49、以后的路就算再难走，我也不会再回到你的生活。
50、等待，不是固执。我只是想知道我有多喜欢你。
51、你的幸福是人人皆知的，我的狼狈无处藏身。
52、你必须是一个安静的成年人。不要动情，不要错过，不要回头。过另一种生活。是听话的。不是所有的鱼都生活在同一个海里。
53、有些人只是闲来无事，或者别有用心地捉弄你，而你却认清了真相。
54、无论遇到什么样的困难，无论遇到多大的挫折，人总要活在希望中，为心中的伟大而悲哀，在困难中奋起，在绝望中充满希望。
55、随着年龄的增长，我们越来越意识到，也许我们失去的并不是什么人，而是我们更了解谁才是真正重要的。
56、过去无法重写，但它却让我更坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一个伤疤。
57、活在别人的掌声里，最容易失去自己；在照顾别人时，最容易削弱自己。
58、如果你恨我，我不一定喜欢你。人们走自己的路不是更自然吗？为什么好斗和吝啬令人讨厌？你有太多的空闲时间。我没时间陪你。
59、我爱你，一直爱着，但你离开后，我偶尔喜欢上别人，当别人喜欢上你。
60、明明知道那是谎言，但我还是会被感动。
健身的说说5
1、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
2、你好，你的情况分析在来月经的日子最好不要参加剧烈的运动，以免引起月经量大和经期的延长你好，可以在月经期尽量的多休息，等身体完全恢复后考虑在做运动比较好，并且要注意保暖，希望我的回答可以帮到你
3、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
4、但健身是世界上最公平的事情，每一份收获背后都包含每一滴汗水，从来没有不劳而获，也没有捷径，而且等待蜕变的日子特别痛苦。因此，很多刚健身不久的人会问一个问题：健身要多久才会有效果？
5、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。
6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
7、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
8、专家表示，健身房的规范管理是个综合问题，需要各部门联动。公共卫生监督部门和其他相关负责单位应加强合作，对健身房环境做好监测和指导。
9、是不是已经让你心动了呢？
10、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
11、本来没打算写这么多，结果发现止不住了。我在写这篇文章的时候，写着写着就很心塞。我认为自己明明早就可以做到的`事情，却让自己胖了二十多年。虽然我经常告诉自己，只要开始了任何时候都不晚。但是我很遗憾自己浪费大好的年华，让自己以胖子的身份度过了整个青春期。常常告诫自己，接下来的每一天我都不要辜负自己。
12、虽然说减肥三分靠练，七分靠吃，但是这并不是说我们要节食。在健身房认识了不少朋友，发现好几个人都喜欢晚上不吃晚饭，然后在健身房进行大量的运动。我以自己亲身经历告诉大家节食一点不好，反弹特别快。你不可能永远节食，一旦不再节食体重会像恶魔一样扑向你，而且节食很容易导致生理紊乱。健身这么久，我可以说一顿饭都没有饿过。
13、今日不减肥，明日徒伤悲！
14、只有病了，才有人建议你去健身。
15、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
16、只到昨天，一张图，在我百无聊赖中，跳入眼帘。晕！健身房是这样的呀？！你们就是这样“健身”的？！（说实话，老编我至今没去过哪家健身房，也还真不知道里面是啥热闹劲）
17、摄影师：咸鱼君是不是傻
18、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
19、当然，“娘娘”是有专业私教的，所以大家不要自行挑战那些高难度动作了~不过“娘娘”的这个动作倒是可以尝试挑战一下~
20、很欣喜，朋友圈内，大家将健身变为了常态。健身打卡天天晒，健身打折天天砍，各种大汗淋漓各种图。
健身的说说6
1、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让xx对我一见钟情呢。
2、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
3、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
4、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！坚持健身真的好快乐。
5、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
6、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的`条件了。
7、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
8、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
9、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
10、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
11、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
12、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
13、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
健身的说说7
1. 人生要走万里路，迈好强身第一步。
2. 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
3. 我努力过了，不管成功与否我不后悔。
4. 如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!
5. 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
6. 我活着就要强大的存在即使这种存在注定要让我孤独!
7. 理想的人是品德健康才能三位一体的人。
8. 梦想绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生!
9. 主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质?
10. 有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的`大耳光。
11. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
12. 很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
13. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
14. 想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
15. 健身到了一定境界，何需再看脸!
16. 腹肌不难练只是没苦练!
17. 健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
18. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
19. 他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
20. 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
21. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
22. 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
23. 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
24. 世上只有一种失败那就是半途而废!
健身的说说8
1、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
2、用身体取悦自己，用性格征服别人
3、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！
4、为不凡，突破极限。
5、你需要努力，才会有这样的女朋友。
6、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
7、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
8、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
9、没有比脚更长的路
10、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
11、别怕，你肯定能行！
12、在人生道路上追寻最初的方向
13、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。48、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己心就是最野的山去野
14、你付出了多少，身材知道。
15、人生如戏，性感不易
16、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
17、伟大的反义词不是失败，而是拼不出来
18、芙蓉不及美人姿
19、努力的最大动力是你可以选择自己想要的生活，而不是被生活选择
20、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
21、把运动，练到家
22、瑜伽，一旦开始，往后“瑜”生都是你
23、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
24、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
25、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
26、你现在所承受的'失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
27、总有一个比你忙的人在健身
28、吃饭刷卡不重要，能刷卡路里才重要
29、刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。
30、肌动塑体，最完美的外衣
31、既然有心，怎能无力？
32、管它终点有多远，JUST DO IT
33、柔韧，也是一种力量
34、翻山越岭，千里征程。
35、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
36、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？
37、将来的你，一定会感谢现在的自己
38、活动有方，五脏自和
39、要么挥汗如雨，要么滚回家。
40、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
健身的说说9
1、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
2、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
3、把低头看不见脚的机会留给别人
4、跌倒又怎样?站起再次奔跑
5、现实中用不了美颜相机
6、窈窕伽人，君子好逑。
7、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
8、不要在最好的年纪，做一个胖子
9、好身材只留给有毅力的人
10、做你自己，因为别人已经都有人做了。
11、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
12、想放弃了的时候想想当初为什么开始
13、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
14、温和的行动，不可能带来精彩
15、痛快跑的`感觉远比坐在家里想象跑要好得多
16、我不服，那些被不断打败的自己
17、滑着滑着肥肉就滑丢了
18、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
19、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
20、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
21、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
22、你认真的样子，让人神魂颠倒。
23、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
24、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心
25、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
26、生活对你残忍，你就打爆它的头。
27、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
28、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
29、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?
30、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
31、经历所有不可能，造就属于你的可能
32、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
33、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
34、你原地不动，你就容易被生活绊倒。
35、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
36、如果你知道去哪全世界都会为你让路。
37、休息室里没有人，我的心里全是你。
38、胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
39、总得留一手，打残前男友。
40、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
健身的说说10
1、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃的勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林肯
2、容易许诺的人也容易是失信。
3、我们唯一需要害怕的是害怕本身。
4、易怒的人像一只反蜷的刺猬，用自己的刺折磨自己。
5、微笑是一种气质，气质得益于修养；微笑是一种境界，境界依靠于磨练。相逢一笑泯恩仇，桃花依旧笑春风，我自横刀向天笑；温情的笑，开怀的笑，无私无怨的笑……笑世间的冷漠，笑自己的愚痴和幼稚，笑他人的庸俗与褊狭……所有的善意和感悟都融泄在真诚的微笑之中。
6、春节的钟声还在回荡，默默为你许下愿望：愿你快乐生活幸福多多；爱情甜蜜长长久久；福星高照滚滚财源，万事大吉顺顺利利，身心无恙健健康康！
7、耳朵的另一个重要功能是，它常常左右我们的大脑。
8、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！
9、时光荏苒，我们以不再是那个幼稚天真的孩纸了，我们以长大，新的一年，新的开始，让我们拥有快乐吧！
10、人生的确像是一场漫长的马拉松赛，或许有一段你落在了队伍的后面，但是只要没有结束，你就永远有机会赶超。早安！
11、当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。
12、生命中最主要的危险就是你采取了太多的防范。
13、没有合格的黑夜，也就无所谓真正的黎明。
14、要摆脱逆境唯有奋斗！唯有奋斗，才能开创出自己的新天地。
15、勇气不是风景中挺立的橡树，勇气是并雪中怒放的小花。
16、向你的完美的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。
17、先正确的评判自己，才有能力评断他人。你是否欺骗别人，或是自己？想清楚再回答。三思而后行的人，很少会做错事情。企图说服不用大脑的人，是徒劳无功。认为整个世界都错的人，极可能错在自己。
18、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
19、一个人感到羞耻的事越多，他就越可敬。
20、厌烦是一条蚯蚓，它在不断软化我们生活的地基。
21、微笑是一种气质，气质得益于修养；微笑是一种境界，境界依靠于磨练。
22、如果皱纹必须写在额头上，那就不要写在心上。
23、不破不立，总要有新开始，那么我希望，是现在。
24、在人生路上，我们都在奔跑，坚强这种东西，往往是逼出来的。不卑，不亢，心从容；不争，不喧，心平静；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心随和；不艾，不怨，心坦然。20xx加油！
25、有些人看起来原谅你了，可你已经是陌生人了。
26、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
27、顽强的毅力能够征服世界上任何一座高峰！——狄更斯
28、对过去不幸的回忆，构成了新的不幸。
29、新年新气息，万物更新，一切也将不同于往年。
30、宽恕节省了生气的开支，憎恨的代价，以及能量的浪费。
31、宝石即使落在泥潭里，依然可贵；尘土纵然扬到天上，还是没有价值。
32、当理智沉睡不醒来时，偏见就会迅速竖起自己的大旗。
33、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
34、新的开始，又是一个崭新的开始，我和儿子都充满信心，充满希望，我们还要一如既往的相互鼓励，相互欣赏，步伐轻盈，充满阳光，走向明天，走向理想！
35、如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意饮食习惯，省下看医生的花费。
36、锅越空，水沸得就越快。
37、信仰是伟大的情感，一种创造力量。
38、相庆的日子你我却在遥远的两地相隔，只希望天长地久，只希望新的一年有新的开始，每一天美好的度过！
39、在这个日子，我倒满一杯烈酒，不是想醉，是想敬我心中的那些值得我珍惜的人。
40、时刻要替别人着想，但为自己而活。
41、人生中要走很多路，有一条路不能回头，就是放弃的路；有一条路不能拒绝，就是成长的路；有一条路不能迷失，就是信念的路；有一条路不能停滞，就是奋斗的路；有一条路不能忘记，就是回家的路；信心满满的走好脚下的每条路，祝你生命中的每一天都很精彩。
42、生活，有悲伤，有惊喜，有成功，有失败。让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
43、每天告诉自己一次"我真的很不错"；
44、幸福不是目的，而是一种副产品。
45、清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的`花草树木，一切都是多么的美好。
46、又到年末了，回头看看这一年着实不易，酸甜苦辣一样不少，风风雨雨一路兼程。人越大越觉得像个孩子，走的越远越想回家。人生不易，且行且珍惜。
47、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算！
48、刚而不傲，和而不阿，直而不挺，威而不猛。
49、如果每走一步都要数着，你的旅程就长了。
50、当你能梦的时候就不要放弃梦。
51、微笑着面对人生，人生会因此更美丽。
52、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
53、只要你愿意，到处都会有，属于自己的绝对安静的世界。
54、晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。
55、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
56、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了期望。
57、喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。
58、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。早安！
59、要是每一个孩子的诗情画意都能得到人们的欣赏鼓励，从而取得健康的成长，那末，世界将近不愁成为一个富于诗情画意的世界。
60、与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。
健身的说说11
1．昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
2．严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
3．运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
4．要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
5．要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
6．比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
7．那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的'充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
8．我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
9．当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
10．健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
11．要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
12．老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
13．当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
14．济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
15．水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
16．非常满意自己现在的身体状态！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。
健身的说说12
1、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
2、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
3、你以为你练出八块腹肌就有女朋友了？你以为你练出马甲线就有男朋友了？其实这都是真的。
4、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
5、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
6、溜了溜了，今天吃饱饱不想去健身可以洗洗睡了。
7、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
8、没死，就不要把自己当废物。
9、一所女子中学某班的物理老师请病假，女同学们都在猜测谁来代课。到上物理课时居然来了位非常英俊的男老师。于是一位女同学言语挑逗地说：“老师，我们可不可以不上课，来玩一些兴奋刺激的游戏呢？”男老师沉默了一会儿说：“好吧！各位同学把课本收起来，现在考试！”
10、国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划，健身有益于提高公民身体素质。
11、真的很想去健身房里健身。
12、游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。
13、2)谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
14、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
15、在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
16、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。
17、抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
18、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
19、最近易与人发生争执，易怀疑人生。想去健身房虐自己，一整天的那种，因为没有了暴饮暴食的勇气，好像没有其他调节方式了。
20、高考完的那天，全班吃散伙饭，班主任非要管我们班的女生喝酒。当时我们班的男生都以为班主任是不是要干点什么?结果那天女孩子基本都醉了，而我们全班包括班主任在内的所有人都在KTV待了一夜，早上分开的时候，班主任跟全班女生说：记住了，以后你们在外面喝酒的时候，再也不会有像我们这样坚持一整晚一直守着你们的男生了!闻着满屋的消毒水味儿，所有的.女生陷入了深深的沉思!
21、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
22、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
23、7)健身能长寿，不容再等候。
24、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
25、11)只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
26、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。
27、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
28、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰。
29、站着不动，你永远都只能是观众。
30、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。
31、今天不健身，明天见医生。
32、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
33、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
34、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
35、春捂秋冻，不生杂病。
36、大地能有多大，脚步就有多少。
37、想去健身房，也想去学跳舞，希望把握一下业余时间，不要每天瞎浪了。
38、活水贵在流动，生命贵在运动。
39、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
40、只要不放弃,你永远都是强者!
41、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。——毛泽东
42、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
43、5)健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
44、每一次奔跑，都好过原地踏步。
45、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
46、用身体讨好自己，用性格征服他人。
47、昨天出差回来，兄弟几个非要给我接风，就去吃自助火锅。结果都喝大了，一哥们非要吃菠菜，嚷嚷了半天服务员也没给上菜，他就嘟囔着不给上菜，他自己去采……于是现在，我看着昨天吃饭的小票，不由得陷入沉思：这七盆绿萝是谁点的？
48、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
49、只有病了，才有人建议你去健身。
50、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
51、健身还需要话来激励,你还是回去玩泥巴吧。
52、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
53、燃烧我的卡路里，让我们愉快地玩跑步机。
54、看书快看吐了，字已经不往脑子里走了，我想去健身，想买衣服，想去逛公园。
55、把肥肉转化成肌肉，这就是健身的乐趣。
56、3)健康不是一切，但没有健康就没有一切。
57、8)现在流的口水，将成为明天的眼泪。
58、爱自己，是终身浪漫的开始
59、总有一个比你忙的人在健身
60、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。
61、不靠医不靠药，天天运动最见效。
62、健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
63、好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班！岁月蹉跎了激情。
64、土豪健身，跟你是不一样的！
65、今日不减肥，明日徒伤悲！
66、我不服，那些被不断打败的自己
67、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
68、睡眠果然很重要今天中午在公司睡了一个半小时回来，就不是很累我甚至有点想去楼下健身房跑步。
69、下个学期想去健身房，生死不由命，胖瘦不在天。
70、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
71、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
72、多一分运动，少一分病痛。
73、健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。
74、倒下，也要倒在自己的地盘上。
75、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
76、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
77、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。
78、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
79、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
80、荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。
81、滑着滑着，肥肉就滑丢了。
82、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
83、这样完美的我，依然坚持锻炼。
84、我太困了我不想去健身，我上辈子是不是个席梦思。
85、原地踏步走，伸展运动。
86、这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
87、滑着滑着肥肉就滑丢了。
88、10)生命就是运动，人的生命就是运动。
89、把所有的不快乐都跳走啦！
90、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀，都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
91、在家被老妈逼婚，实在无奈，跑大姐家玩！吃饭前，跑到大侄女屋里找她玩，看着她床头的存钱罐里好多钱，忍不住逗她说：小姨都没钱了，给我点花呗！大侄女听了，放下手上的漫画书，白眼一翻：你长这么大都不存钱的吗？就你这样还要问侄女要钱花的女孩子，没点嫁妆是没人要的……
92、否则你永远不会知道结局有多美好。
93、讲坛育人，赛场争先。
94、撑过是天堂，放弃是地狱！
健身的说说13
1、如果你想放弃，请安静的离开，因为没有掌声！
2、强壮的身体造就强壮的身体。
3、许多人终其一生都在追求结果而忽视了美好的过程。
4、在未来，你会感谢你今天的努力工作。
5、长期艰苦的工作，愿意为生活奋斗。
6、我想锻炼身体。我想要健康。
7、健康与美丽邂逅，成就时尚美好生活！
8、健康与美丽邂逅，精彩时尚新生活！
9、片刻的汗水和雨水，一个坚强的身体。
10、每天锻炼一小时，健康地工作五十年，幸福地生活一辈子。
11、只有身体才是你永远的'伴侣。
12、每天一次会让你的寿命延长几年。
13、补充正能量，运动才是最健康的！
14、生活可以慢下来，身体，拒绝慢下来！
15、一个好的数字只适合有毅力的人！
健身的说说14
1、定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机 。
2、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
3、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效 。
4、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
5、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健 。全民健身日到了，一起快乐运动吧 。
6、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师 。
7、努力运动健身的你也会这样可爱的哦 。
8、纵情多欲是透支生命，健身健心是储蓄生命 。
9、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了 。准备去健身房的节奏
10、虎口脱险，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息 。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远 。愿你常健身，健康快乐永相伴！
12、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
13、全民健身日来到，运动场上真热闹 。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑 。早晚都有人来到，你来我往起高潮 。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
14、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉 。
15、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上 。
16、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧 。
17、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!
18、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大 。特别是健身 。
19、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
20、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩 。
21、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青 。祝节日快乐，健康幸福！
22、健身是我的生活 。媳妇是我的奖励 。
23、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
24、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
25、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让女孩子对我一见钟情呢 。
26、运动健身，虽不能增加生命的'次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度 。
27、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上 。
28、健身房五个月 。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水 。但我觉得这都是值得的 。
29、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐 。
健身的说说15
1、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
2、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
3、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
4、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
5、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
6、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
7、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
8、昨天健身房练的`太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
9、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
10、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
11、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
12、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
13、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
14、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
15、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
16、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
17、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
18、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
19、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
20、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
21、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
22、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
23、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
24、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
25、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
26、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
27、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
28、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
29、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
30、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
31、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
32、健身，浑身疼，不过挺爽。
33、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
34、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
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