跑步的说说

时间：2023-05-12 10:37:27 说说大全我要投稿

跑步的说说集合15篇

　　随着社交平台的兴起，越来越多人会在闲暇时发表说说，用以分享日常生活。什么样的说说才让人印象深刻呢？以下是小编收集整理的跑步的说说，希望能够帮助到大家。

跑步的说说集合15篇

跑步的说说1

　　1.前后多次去云南，各地风光不一般。不亚苏杭景色美，山青水绿天蓝蓝。

　　2.丽江的魅力就是能使人慢的下来，随意的退得到生命应当享受的日子里。

　　3.萦索苍山洱海云，清波入梦洗樱唇。

　　4.绝美云南，水天一色，美如诗，碧波漾漾，晚霞散漫，西山睡美人。

　　5.在向山靠近一点，才发现这座山，好象一位诗人遥望远方，等待故人的归来。山上的树，大多数是松树比较突出。

　　6.世界文化遗产丽江古城。具有800多年历史的丽江古城，座落在丽江坝子中部，是元代丽江路宣抚司，明代丽江军民府和清代丽江府驻地。

　　7.远处的玉龙雪山高耸入云，高大潇洒。喜欢青山绿水，空气清新，阳光明媚，白云白云，白雪皑皑，如梦似幻的碧水，仿佛一阵诗情画意。

　　8.彩云之南，美丽的云南过桥米线的故乡，七彩云南。

　　9.七彩云南，云之南。一座山峰巍然屹立，一片苍翠的森林，一朵朵鲜花，一串串瀑布。云南的风情，像一朵彩云追逐着另一朵彩云，一种感觉撞击着另一种感觉；云南的颜色如一抹红橙黄绿青紫的长虹，带出多色的灵气，流动着百态的动感。

　　10.时间太快了，又要走了，干活儿都没有陪上你，等你考上了，开启我们的云南之旅。

　　11.每周一次用河水刷洗过的石板街，在阳光下，耀眼生辉，在高原皎洁的月光下，泛出朦朦的白光，每天下午太阳强烈的时分，古城名地四方街便变得光辉。

　　12.轰动朝野，文秀丰功伟业，廿年抗强。为民族树立千秋榜样。

　　13.人生得意须尽欢胡吃海喝需尽兴

　　14.街道上琳琅满目的商铺，有卖各种小吃的，有卖工艺品的……当然最有特色的是酒吧一条街，全国各地的游客都聚集在这里，和朋友一起尽情地享受着这里的特色美食和啤酒。

　　15.苍天满愁云，白骨积空垒。哀哀云南行，十万同已矣。

　　16.品云南特产，回忆小时候的味道。

　　17.我印象最深的是这里的许愿树，在这里，你只要花上元钱，就可以在一个许愿牌上写上你的最美好的祝福，然后挂在许愿数上送给你最爱的人。我妈妈亲自给我买了一个许愿牌，我写上的祝福是“愿广州也像丽江这么美！”。

　　18.五百里滇池，万倾碧波，浩浩荡荡。

　　19.有一个远方，值得一去再去，那是云南。

　　20.七彩云南美如画，高原农产香天下。

　　21.有人说大理的阳光很营养，也有人说大理的阳光像很轻很柔的蚕丝被，我说大理的阳光是一种奢侈品。

　　22.哪怕艰苦，哪怕没有灯红酒绿的繁华，然而只要能与这石板路、青石桥、清澈流水为伴，天天微风拂面，柳丝飞动眼前，就已经无憾了。

　　23.和一群志同道合的伙伴一起开启云南之旅。

　　24.开启云南之旅，也开创人生第一飞。

　　25.自然云南味，天然生态香。

　　26.把一泓清水倒映十余点苍雪，生出万千景象；将三月柳丝拂开之旅几片望夫云，流传几许情殇。

　　27.湖光山色，景色如画，云南是你值得一看的好地方。

　　28.云南一直都是一个让人着迷的地方，不论是安静朴实的古镇，还是多姿多彩的原始森林，又或者那遥不可及的大雪山。

　　29.燕子洞，阿庐洞，南洞，洞洞桃源仙境。

　　30.山河壮丽，引来四海英雄，叱咤风云，倒海翻江。

　　31.聂耳巨笔一挥，写下国歌名曲，举国咏唱，九州名扬。

　　32.夏日艳阳去丽江，高原景色不寻常白云朵朵树上挂，溪流汩汩山涧淌梯田层叠似明镜，林间时隐现牛羊又是一年农忙时，仿佛已闻稻花香。

　　33.时光正好，我尚好，闲游云南。

　　34.你曾经说我就像那丽江古城要将我保护起来，可你不仅没有保护我还亲手毁了我，那个伤我最深的人是我所爱的人……

　　35.机票和酒店已安排好，过两天出发彩云之南，丽江古镇，大理古城，云南之旅即将开启！

　　36.西双版纳雨林园，四季鲜花争斗姘。谷雨泼水迎佳节，掷包祝福庆傣年。

　　37.狮山公园位于丽江市中心，著名的'丽江古城就在狮山脚下。因此，它也是游客俯瞰和拍摄丽江古城全景的绝佳场所。狮子山山顶的古建筑精致大气，也是丽江很多游客的必去之地。

　　38.针对黑色绘画；洱海没有线。

　　39.臧家好客胜，青稞油茶排。献歌载舞共，篝火情歌对。游客满载归，何时再来会。

　　40.要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上。

　　41.无论是参观还是学习，在路上都要有一份。

　　42.恒春之都，大美临沧。

　　43.大理的洱海形状像人的耳朵。风平浪静的时候，它就像镶嵌在地上的一颗深绿色的宝石

　　44.昆明腊月可无裘，三伏轻棉汗不流，梅绽隆冬香放满，柳舒新岁叶将稠。

　　45.民风淳厚，养育百代人杰，运筹帷幄，腾蛟起凤。

　　46.大美云南，我的匆匆一瞥。

　　47.古城真正美丽的内涵孕育在古城几百年的文化之中，需要每一个游客和行者用心去体会和感悟。天色渐渐昏暗，古城渐渐的换了一种景色，各种五彩斑斓的灯光依次点亮。

　　48.或游荡在秀美的山水间，或穿梭于古城清幽的小巷里，又或仅仅是呆坐着感受这里弥漫着的云南古老神秘的气息……

　　49.七彩的云南是美丽的环，我无法勾勒出它神秘的美，我无法描绘它微妙的美，我无法描述它的风格。

　　50.丽江古城是一座具有较高综合价值和整体价值历史文化名城，它集中体现了地方历史文化和民族风俗风情，体现了当时社会进步本质特征。

跑步的说说2

　　1、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

　　2、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

　　3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　　4、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

　　5、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩

　　6、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　7、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

　　8、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

　　9、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

　　10、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：奔跑，向前奔跑!他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的`终点。

　　11、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

　　12、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

　　13、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

　　14、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

　　15、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

　　16、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦

跑步的说说3

　　1、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

　　2、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

　　3、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

　　4、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

　　5、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

　　6、今日不运动，来日悔晚矣。

　　7、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

　　8、打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

　　9、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

　　10、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

　　11、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

　　12、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

　　13、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

　　14、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

　　15、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

　　16、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

　　17、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

　　18、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

　　19、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

　　20、跑步是一项坚持的.运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

　　21、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

　　22、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

　　23、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

　　24、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。

　　25、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

　　26、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

　　27、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

　　28、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

　　29、跑步锻炼的不是体能而是意志。

　　30、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

　　31、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

　　32、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

　　33、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

　　34、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

　　35、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

　　36、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

　　37、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

　　38、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

　　39、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　　40、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

　　41、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

　　42、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

　　43、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　44、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

　　45、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

　　46、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

　　47、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

　　48、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

　　49、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

　　50、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

跑步的说说4

　　1、闺蜜，不是说说而已。

　　2、闺蜜就是陪你剪了短发，再陪你留长发。

　　3、闺蜜你忘了你竭力他不让理我的那个他，是因为我你们才认识的。

　　4、闺蜜是什么东西?能吃么?小二给我来两斤尝尝!

　　5、闺蜜有难谁最强，当然是我了，啦啦啦

　　6、闺蜜右边站，男友左边站，贱人中间站!小三一边站!

　　7、她对我微笑了，闺蜜，你对我微笑了，是不是证明友谊已尽?

　　8、她真正的闺蜜走了，我跟她开始吵架，她放不下的是她。

　　9、就这样一直下去直到我们老去死去可好?

　　10、妈的`，骂我可以，骂我闺蜜就是找死。

　　11、男闺蜜有时候比男朋友更懂得关心你。

　　12、嗯，我闺蜜和她闺蜜穿姐妹装真好看。

　　13、你以为你们是闺蜜，可是你却不知道她在用二心对待你。

　　14、陪我笑的是朋友，陪我哭的是闺蜜。

　　15、前任把他对我闺蜜的爱在我面前展现的淋漓尽致。

　　16、如果我不爱你，就不会跟你这么多年。

　　17、三十岁的女人，不是走下坡路，要更精彩，你要坚强!你的人生要为自己而活。

　　18、所谓的闺蜜就是抢了你男朋友之后再在你背后捅你一刀。

　　19、我不喜欢跟你们一样!我跟你们不一样。

　　20、我对他说闺蜜陌生人你选一个他选择了陌生人我瞬间心跌倒谷底。

　　21、我跟闺蜜分享好事情，他总绝得我在跟他炫耀?

　　22、我是四叶草，我有对姐妹，一个行星饭，一个四叶草，可她们是闺蜜。

　　23、我无条件相信我的闺蜜管你们怎么说。

　　24、我想你们在婚礼上，应该发表的获证感言是：感谢误会，感谢分歧，感谢争吵，感谢偏执，感谢横眉，感谢没有分手。

　　25、希望有一天能参加你的婚礼，做你伴娘微笑嫁你出去。

　　26、现在小三和闺蜜都是要提防的对象，因为一不小心她们就会抢了你对象。

　　27、谢谢你们，下雨了，自己淋着还要担心我走路会累!

　　28、一口一个闺蜜，在真正需要你的时候影子都不见。

　　29、遇到渣男要走开，不要浪费时间。

　　30、只有你会听我的胡言乱语，只有你会懂我的沉默不语。

跑步的说说5

　　1、早上跑步还看到一个被碾压的小猫尸体。地面都是血，还有小猫的.皮毛。

　　2、从明天开始减肥，早上六点起床跑步然后轻断食少吃，晚上八点左右走一小时的路。

　　3、早上跑步机上跑了40分钟，没想到下午又去游了泳，太累了！

　　4、既然我说休息早上要去跑步那一定就要去，暴汗好爽。

　　5、早上跑步五公里，晚上饭后遛个弯消消食，快走四公里，饭后百步走活到九十九。

　　6、一入睡，从头到尾全是梦，起床越来越困难了。早上跑步第一次脸上出那么多汗，有点小透支了。

　　7、好久早上没起来跑步了，很喜欢早上的凉爽和跑完步后脸上滋滋冒汗的感觉，坚持。

　　8、失眠到快3点才睡着，说好早上跑步的，又得下午跑了，估计真是太热了，看来晚上要开空调。

　　9、早上出门跑步没带手机竟然迷路了导致上课迟到十几分钟。

　　10、早上起来看来只有跑步会让人清醒还是下班回去做吧，真的太困了太困了太困了。

　　11、本来想晚上早点睡，然后早上五点起床去跑步的结果知道要早起，紧张到一晚上没睡。

跑步的说说6

　　1、一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

　　2、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

　　3、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

　　4、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

　　5、跑步是克服慵懒的良药。

　　6、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

　　7、年研究生生活过后，唯一能坚持的.就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。

　　8、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

　　9、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

　　10、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

　　11、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

　　12、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　　13、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

　　14、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

　　15、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念。

　　16、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

　　17、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

　　18、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

　　19、第一天跑步。不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

　　20、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

　　21、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒。加油！

　　22、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

　　23、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

跑步的说说7

　　19.曾经的梦想，总在走走停停的日子里渐行渐远渐无言；只留下一段曾经的回忆，荡漾在心的最深处，在炎热的季节里温暖渐冷的岁月。

　　20.有时候我们觉得累，是因为在人生的道路上，忘记了去哪。

　　21.学会察言观色，长大后必须学会的一项技能。

　　22.羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。

　　23.成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能由错误中获益，并以不同的方式再尝试。

　　24.用%的灵感加上%的汗水，去换取%的辉煌成就。

　　25.十六岁的时候看六十岁还很遥远，六十岁的时候看十六岁仿佛就在昨天。

　　26.每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。

　　27.有志之人立长志，无志之人长立志。

　　28.事业困难时如逆水行舟，必须努力坚持；事业顺境时如顺水放排，必须警惕礁石。

　　29.而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。

　　30.让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。

　　31.小疑有小进，大疑有大进！

　　32.钢不炼不硬，兵不练不精。

　　33.生命需要你用一生的`时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。

　　34.对别人生气1分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐。所以我们要学着没心没肺，对什么事都渐渐的无所谓。

　　35.生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。

　　36.变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。

跑步的说说8

　　不翘二郎腿，以免压迫神经

　　除了汗水，什么水都不要浪费。

　　最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

　　和舍友在饭堂吃饭，，”大鱼说：“你刚刚说啥，我从口袋掏出纸巾，，看见一个很漂亮的妹子在给一个又胖又丑的男子喂饭夹菜，”，”大鱼说：“干啥啊，我对埋头吃饭的舍友感慨说：“爱情果然会让人盲目啊，，”我说：“那女的夹菜时不小心把那胖子戳瞎了，哎，连个知心话的人都没有，美女：不了刚才有人舔过了，”小鱼说：“啥，”舍友头也不抬地问：“为什么这么说，昨天看到一美女，”小鱼说：“咋的了，我：现在竞，我帮你擦擦吧，”小鱼问大鱼：“妈妈，家里怕担心，，找不到搭讪理由，以他们说鱼的忆只有七秒啊，追着美女喊道：美女你鞋子脏了，真是败了，老公又不心疼

　　运动后休息半小时再入浴

　　做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

　　登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

　　运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的.发泄方式。

　　人的一生可能会干很多蠢事，但最蠢的两件事就是：拒绝读书，忽视灵魂；拒绝运动，忽视健康。

　　跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

　　饭前吃水果胜过饭后

　　防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。

　　中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

　　正确的姿势比专程去健身更有效

　　在食谱里添加杂粮和蔬菜

　　然而，法拉还要带来更多惊喜。他一周之后重返体育场，参加男子五千米决赛。当他踏上起跑器时，塔尼娅即将生下一对双胞胎。法拉认为，一枚金牌是不够的，两个小宝贝意味着要为他们献上两枚金牌。比赛开始，即便从战术表现来看，他的优势遥遥领先，法拉始终跟对手拉开距离。在又一个完美的冲刺之后，法拉卫冕成功。

　　记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

　　所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光。感谢过去，珍惜现在，憧憬未来。哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

　　跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　　1997年法拉第一次在重要比赛中优胜：英国校园越野锦标赛。在赢得更多比赛后，他在20xx年终于在欧洲少年田径锦标赛中夺取男子五千米冠军。在硕果累累的出道时期，法拉曾经在佛罗里达州拜访过一家训练营，并且开始发现他所从事的这项运动的潜力所在：每次成功都有可能带他跨越家乡的边界，每次胜利都有可能让他离哈桑更近一步。

跑步的说说9

　　1.人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。即使你想得到的是一种动物式的幸福，生活反正不会任你一边酗酒，一边幸福的，它会时时刻刻猝不及防地给你打击。

　　2.人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。人生，就是一步一步走，一点一点扔，生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。

　　3.抛弃今天的人，不会有明天;而昨天，不过是行去流水。

　　4.生活没有太多的十全十美，所有的酸甜苦辣都是最好的回忆。

　　5.买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该更努力的原因。

　　6.我们一直以为最艰难的总是当下，却发现人生从来不曾有最艰难，只会有更艰难。唯一还值得庆幸的是，所有打不倒你的都将使你变得更强大，所有打倒了你的也并没将你彻底击垮。风是无常的，人，也是无常的，我的忙碌，也是无常，世事无常。

　　7.我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。

　　8.大自然是美的'，世界是美的，我们也是美的。只要眼里有美，心里就有大美;只要心里有美，生活才会至美;只要生活有美，生命才能唯美

　　9.时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

　　10.可以后悔，但不要反悔，在这个诚信时代，你的诚信就好像一张信用卡，透支就爆了。别人能够给予我们的只能是外界的一些帮助，最终还要靠自己站起来。以其埋怨命运，不如反思自己;以其依靠别人，不如强大自己。

　　11.头脑是日用品，而不是装饰品。

　　12.当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八九都可以获得成功而能克服偶发事件，并且替自己找寻机会的人，更可以百分之百的获得胜利。

　　13.一个人背两人的债，受多少苦我也能挨。

　　14.山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

　　15.士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

　　16.随风尘起落却不惊扰繁华，随季节流转却不论悲欢。不要因为怕别人议论而封闭自己。要知道，有人议论你说明别人还知道你，要是没有任何人议论你，更没有人来关心你;那你就是自我封闭，拒绝与别人的交往的结果。

　　17.愿你沉稳又执着，对热爱的事情都全力以赴，又满载而归。

　　18.付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

　　19.要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方!

　　20.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

跑步的说说10

　　1、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

　　2、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

　　3、精诚所至，金石为开。

　　4、直到，我自己看到了他的朋友圈打卡内容：读书第一百多天，以及分享自己的读书感受。我才觉得，我也可以看看我能发多少天？毕竟，读书也是我的日常嘛。

　　5、昨晚下雨没能跑步，早上醒来看天气很凉爽，果断洗刷完熬上粥去晨跑。跑着跑着就到了公园，里面好多人，跑完心情舒畅。

　　6、首先要注意散步和休息经常步行也可以帮助你提高跑步成绩，它可以帮助你保持和跑步相同的步伐，走路也可以作为一个精神上的休息，帮助你在一个长距离跑步后进行短暂的休息，让你有更多时间思考人生，不再单纯的进行着喘息。多参加其它体育运动不要只是局限于跑步这一种运动，包括足球，排球，篮球，羽毛球等这些运动你都可以去尝试，它们也会间接帮助你提高跑步的综合能力，从而不再让跑步这运动变得枯燥无味。通过这些运动你还会认识更多朋友，丰富运动的`乐趣。

　　7、我想，那些通过自学考上研究生，考过法考的“宿管阿姨”“保安大叔”，应该也是这样吧？业余时间，慢慢积累，最后一举拿下。

　　8、5公里的跑步距离，更像是跑者的入门坎、基本功。

　　9、其实我们运动女孩子的运动穿搭真的可以有很多种风格，例如身上穿的是低调的暗色系，一双鲜亮的跑鞋就能给训练服增添亮点；穿篝火配色的跑鞋也可以运用同色系搭配：白色、橙色、草绿色的训练服可以搭配出不一样的感觉。

　　10、“用“复利”思维搭建规律和秩序的生活方式，帮助人有效养成长期目标。”

　　11、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

　　12、你变了，这个世界就会变。

　　13、或许大家心中那份想要跑的心情一直都在，我希望能跟这双篝火配色的EndorphinSpeed啡速2一起燃起大家心中的小小火焰，感受每次跑步带给自己的快乐。

　　14、首先要注意散步和休息经常步行也可以帮助你提高跑步成绩，它可以帮助保持和跑步相同的步伐，走路也可以作为一个精神上的休息，帮助在一个长距离跑步后进行短暂的休息，有更多时间思考人生，不再单纯的进行着喘息。多参加其它体育运动不要只是局限于跑步这一种运动，包括足球，排球，篮球，羽毛球等这些运动你都可以去尝试，它们也会间接帮助你提高跑步的综合能力，从而不再让跑步这运动变得枯燥无味。通过这些运动你还会认识更多朋友，丰富运动的乐趣。

　　15、说起对跑步的热爱，最近我又被索康尼篝火配色的运动装备点燃了一把：篝火配色EndorphinSpeed啡速2跑鞋搭配篝火配色短袖针织衫，穿上它们，我觉得有一股力量直达我内心深处，推动着我马上出门去畅跑一番！

　　16、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

　　17、后来，在回忆时，伊一也说到：“自己那晚也是边跑边走，可还是坚持跑完了一圈，可跑完以后我感觉到整个人的身心都通透了，郁闷一扫而空。也谢谢那晚的跑步，让自己重新了自己”。

　　18、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

　　19、搭载着这套运动装备，我希望通过自己对跑步的热情和坚持，带动更多人加入跑步，帮助更多热爱跑步的小伙伴突破自己，让他们心中那团火焰在追光路上更加强大。无论是否能在赛场上相见，我都希望大家能够跑出健康、跑出热爱。

　　20、在全民健身的大浪潮下，加入跑步大军的人群也越来越多，你会发现身边有很多朋友开始跑步打卡，很多人日常跑步锻炼的距离以5公里、10公里为主。

跑步的说说11

　　35、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

　　36、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

　　37、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

　　38、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

　　39、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

　　40、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

　　41、最美的'一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

　　42、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。

　　43、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

　　44、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

　　45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　46、活水贵在流动，生命贵在运动。

　　47、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

　　48、今天不想跑，所以才去跑。

　　49、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

　　50、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

跑步的说说12

　　1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

　　2、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

　　3、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!

　　4、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

　　5、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……

　　6、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

　　7、想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。

　　8、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!心情说说

　　9、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

　　10、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!

　　11、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　　12、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居53。这几天痛下决心管理饮食!七分吃，三分练!至理名言啊!9月目标50!!

　　13、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。

　　14、我挺懒，跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症，无安全感的表现。我直来直去，得罪人成了家常便饭。爱发脾气，不懂得控制情绪。我没耐性，尤其对不感兴趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面对喜欢我的人，我觉得尴尬。我不太积极，老想要放假。我不算太听话，父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。

　　15、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖、

　　16、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

　　17、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

　　18、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!

　　19、最近总是被问到为什么要跑步?为什么要坚持跑步，是为了坚持一件事情不让自己后悔，为了不觉得自己一无是处，为了保存内心认可自己的小骄傲。其实很简单，既然开始了，就开始了。

　　20、从不运动，到现在的爱上健身房，是一种改变，也是小突破。喜欢跑步时那种坚持下来的感觉。运动的三个月，最大的收获就是你。还好我们都没放弃。希望以后还有无数个“第一个”能和你相伴。真希望有个时光机，让我去未来看看老了时，是不是我们还在一起喝茶聊天八卦旅行运动。

　　21、明天就要回学校了，希望自己呢能好好的，按照自己的计划开开心心每一天。不要虚度了年华，毕竟在学校当学生的日子也剩下不多了。我说的，这一年，坚持跑步，去图书馆，学外语，过六级，不挂科。对√一个普普通通大学生的普通寄愿，但如果我真的`能坚持下来，已经觉得特别了不起了。

　　22、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。

　　23、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。

　　24、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

　　25、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧!

　　26、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。

　　27、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。

　　28、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀......

　　29、很多人坚持不了跑步，一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说，这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来，那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期，坚持每天让自己气喘吁吁30分钟，进入跑步的世界，就这么简单。

　　30、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

　　31、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

　　32、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

　　33、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。

　　34、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天;踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。

　　35、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。

跑步的说说13

　　1、女生跑步的时候，胸部自动调成振动模式。

　　2、七月了，我一定要好好存钱，按时起床，按时吃饭，没事跑跑步，再改改我的臭脾气，再变得多。

　　3、或许是因为她快乐得忘记了跑步的痛苦，又或许是因为跑步的人根本就没想把她甩开。

　　4、你知道想念一个人彻夜睡不着的滋味吗。想到了那次我跑步给你打电话，那时候你还在奶茶店上班。现在只有自己给自己说说话了。

　　5、跑步也是如此，就像生活一样，当你感觉痛苦的时候，正是你成长的时候。

　　6、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

　　7、今天又是一个明显的下雨天，看来跑步计划又被搞的支离破碎了。这周才跑了两次而已。

　　8、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

　　9、我的好宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步埃。

　　10、下雨的时候，跑步会比走路淋的雨多。

　　11、体胖就要勤跑步，人丑就该多读书。

　　12、为了健康去跑步，长命百岁精神好。为了肥胖去减肥，美丽身材真有型。为了生活去拼捕，一日三餐鸡鱼肉。为了朋友下火海，男儿本色雄心强。

　　13、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。

　　14、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

　　15、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

　　16、心情不好，又被抛弃了。无比的愤怒啊，还不能表现出来。晚上跑步去发泄发泄。

　　17、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。

　　18、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

　　19、想哭的时候就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

　　20、因为你的到来，所以我去跑步，去戒烟，去努力工作。

　　21、你唱歌，我跳舞，六一节日好舒服；你竞赛，我跑步，争先到达第一步；棒棒糖儿心里甜，小风车儿手中转；六一节的儿童们乐翻了天！大人孩子都怀念！

　　22、嗯！例假也不来，牙疼，眼睛刚做完手术也不能跑步，晚上睡不着！疯了！

　　23、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

　　24、跑步的过程，就是不断进取的过程。

　　25、如果你要平安，请徒步前进；如果你要健康，请跑步前进；如果你要快乐，请蹦跳前进。

　　26、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

　　27、车到山前没有路，扔了汽车去跑步。

　　28、九月了我一定早睡早起跑跑步改掉一身的臭毛病你们监督一下如果我做不到的话我就十月份再发吧。

　　29、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

　　30、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的`时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。

　　31、每一次我失恋，就会去跑步，因为跑步可以将你身体里面的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪。

　　32、不要攀，不要比，不要自己气自己。少吃盐，多吃醋，少斗地主多散步。早点睡，按时起，跑步跳操好身体。轻松活，好好过，一天更比一天乐！

　　33、每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。

　　34、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

　　35、跑步很累，数学很难，听课很困，作业很多，但熬过这些日子，就是前程似锦。

　　36、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

　　37、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

　　38、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

　　39、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

　　40、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为什么跑步时会掉在地上。

　　41、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

　　42、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

　　43、半夜睡不着，颈椎病压迫的我好难过，瑜伽练习了一下然后又去跑步，回来好点了，可是还是不舒服，脖子硬硬的，好难受！

　　44、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

　　45、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

　　46、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。

　　47、我最喜欢的动物它有一对长得超可爱的耳朵、一双擅长跑步的脚、以及一对可以保护自己的鹿角，它就是梅花鹿。

　　48、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

　　49、冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。

　　50、睡不着觉您别怕，自我减压是妙法，彻底放松休息好，烦心之事不想它，睡前出去跑跑步，回来热水泡泡脚，少喝茶水和咖啡，一觉到明精神好。

跑步的说说14

　　1、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

　　2、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!

　　3、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

　　4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　5、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

　　6、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

　　7、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

　　8、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

　　9、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　　10、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

　　11、想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。

　　12、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

　　13、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

　　14、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

　　15、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

　　16、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

　　17、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

　　18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

　　19、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

　　20、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

　　21、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

　　22、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的'身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声......

　　23、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　　24、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

　　25、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

　　26、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

　　27、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

　　28、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　　29、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

　　30、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居