顶岗实习周记

时间：2021-04-07 19:39:39 实习周记

【实用】顶岗实习周记范文集锦十篇

　　时光如流水般匆匆流动，一个星期已经结束了，相信大家都有不少体会吧，是时候仔细地写一篇周记了。什么样的周记才是好的周记呢？下面是小编精心整理的顶岗实习周记10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【实用】顶岗实习周记范文集锦十篇

顶岗实习周记篇1

　　20xx年X月X日X天

　　经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重点了）。

　　在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。

　　当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。

顶岗实习周记篇2

　　职业的转换，虽然让自己或多或少有些不适应，但是还是融入到了这个新环境中，不但学会面对，更要学会乐于其中并且懂得从中学习。

　　将大学学习的建筑施工技术，建筑工程测量，熟练的运用到工程实体中，对于课本知识，需要进一步钻研，更好的实践。

　　工作需要踏实稳重，必须从最根本的地方做起，比如最先的抄平放线，而且还要从弹线开始，必须培养自己的耐心与信心，尽量是自己少犯错，少走弯路，慢慢的积累经验，为明天的工作铺路，提升自己的专业水平。

　　为人要谦虚，不耻下问，放下那些所谓的“自尊心”，三人行，必有我师。

顶岗实习周记篇3

　　怀着或欣喜或好奇而又种种不安的复杂心情，我们来到了这里——南宫，这是离我家并不太远的县城，对于我来说也并不算是陌生的名字。而我，却从未来到过这里，满心里充满着期待，而这一次来是顶岗实习，想到未来不久就要面临的诸多挑战和任务，不觉心中有些惶恐。

　　我们来到这里，受到南宫市教育局和进修学校的款待，天气固然寒冷，而我们的热情却让我们倍感温暖。宿舍里为我们新装上了电暖气；在伙食上，他们总是变着花样费尽心思地让我们吃饱吃好。进修学校的领导还直接来我们的宿舍问我们这里的暖气热不热，暖和不暖和。他们的热情和关心使我更加坚定了顶岗实习的信心和勇气。

　　为期三天的培训，使我更加清楚地认识了老师这个职业和班主任的角色。六位老师给我们所讲的不管是在班级管理还是教学问题上都对我们有重要的指导意义和实质作用。王宏伟老师的“学而不厌，诲人不倦”的班主任工作感悟，使我认识到做好一个班主任，必须要不断的学习感悟，要敢于表现自己，而且在学习、工作中要不断进行反思，不断进步。对于学生，要有下载之心，宽容学生的错误，给他们关心和信心。听王老师讲她与学生相处的一些事情，我也不禁感动的热泪盈眶。可能这学期的顶岗实习，我并没有机会担任班主任工作，但是这几位老师的教诲会使我终生受益。

　　我们五十几个同学和李老师一起来到这里，开始我们各自新的不寻常的一段生活。虽然我们大家只共同生活了短短的几天时间，但是大家在一起都很团结互助。现在，我们都来到了各自的实习学校，同我一起来到二中的五位同学我们又组成了新的集体。我相信，我们一定会团结友爱，互相帮助，在这里展现出我们各自的风采！

　　我也会更加努力，更加用心地做好每一件小事，不给师大丢脸。不是尽力而为，而是全力以赴！

顶岗实习周记篇4

　　假期结束了，一切又回归了正常。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。公司里面又不允许在上班时间学习其他软件，有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么，偶尔很不爽的时候就还下去印刷部走走，看看那些师傅是怎样做产品的。

　　今天的工作依然是设计海报，就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

　　做什么事都不肯能一帆风顺的，不经历风雨怎能见彩虹？人要“精”，就要一点一点慢慢磨出来，坚持到底，就是胜利！

顶岗实习周记篇5

　　刚开始公司的人并没有明确安排我做什么，而是拿一份仓库所有产品的资料给我，让我先在一号仓的各楼层熟悉产品并了解仓库产品的摆放规律。

　　那几天我一直拿着那份资料在仓库里转着，遇到不懂得地方就问同事，她们也都挺乐意教的。就这样对仓库有了一定的认识，但对于仓库具体的运作流程还是一团云雾。

　　看她们操作着NC系统，心里想着有些复杂，要学的东西还很多。偶尔也会向同事请教NC操作的方法，但没有实际操作过总是会忘记的。那不是一朝一夕就能学会的，只能慢慢学。初步了解NC系统是我实习第二周的收获。

顶岗实习周记篇6

　　首先，工厂给我们进行了短短的培训，随后我们就下车间，进行正式的实习，在车间我们接触了：点焊、气焊、钎焊等焊接方法的使用，刚进入公司对整个焊接工作非常陌生，不知道怎么焊接，不知道怎么如何下手。后来在老师的指导下，开始对焊接进行了解，很快的了解了焊接流程。每天上班，必须先擦洗焊机及工具柜，有个良好的工作环境，才能有良好的工作态度。其次要检查焊机的气路、电路及焊钳是否符合标准，夹具气路是否畅通，定位销是否松动，接线处连接是否松动，正负极接头处螺栓是否紧了，逐一检查无异常后，方可施焊。

　　焊接时，如果发现焊接处有严重油污、灰尘，需擦去，以防止焊点不结实，牢固。要是焊接后焊点有烧穿、半点、大量毛刺或是有明显扭曲变形等缺陷，就要想办法弄好，否则被在线检验员发现了，告知班长，轻则挨批评，重则扣考勤分，因此，焊接时，得小心谨慎，按操作规程操作，保持焊点表面平整，绝不马马虎虎，朦朦胧胧混过关。特别是有些地方要求焊缝高度8mm，就要焊的厚一点，多焊两边，因为这些地方承受的载荷很大，对车的整体性能有很大的影响，千万马虎不得，也许你的一次疏忽就会造成一个家庭的悲剧。呵呵，不过我们厂的质检员特别细心和严厉，不合格的车是不会出厂的。

　　不合格处进行标识，并报告在线检验员。工作结束了，还要清擦设备，并打扫生产现场卫生。

　　毕业实习是每个大学生必须经过的一段经历，这次的实习活动为我提供了接触实际的机会，让我的知识不只是停留在书本和自己的主观想象中，而是真真切切地反映在具体的实物中，让我得到了感观的直接认识，使得印象更为深刻，记忆更加牢固。它使我们在工作实践中了解社会，从中学到了很多课本上没学到知识，受益匪浅，开阔视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步不如社会打下了坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的心态，丢掉对学校的依赖心理，才能在社会上独立，敢于参与竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长，被这个社会所接纳，进而生存发展。刚进公司实习的时候我有些担心，但是经历了事情之后，我努力调整心态，正确认识自己该做什么，不该做什么，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的态度，不断学习，才能在人生的道路上经历风雨之后，才能见到美丽的彩虹。

顶岗实习周记篇7

　　20xx年2月6日---- 12日，

　　本周天气情况：以晴为主，气温-10℃—8℃

　　根据学校教学安排，我于20xx年2月6日到河南省**建设集团有限公司进行建筑施工实习，这是一个让我了解公司和施工现场的好机会，能够让我更深一步的了解理论与现实的差别。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场管理的相关知识，更是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大四毕业生在毕业前的一项必经的考验，是对自身综合素质和所学知识的一次质的提高。

　　按照公司要求，我被派到河南国安建设集团125项目部实习，此项目部正在舞钢市承建舞钢恒大华府的项目，我被分到恒大华府拆迁安置房项目上进行实习。

　　一、工程概况：

　　恒大华府拆迁安置房工程项目位于平顶山舞钢市钢城路与庙上中路交叉口东北部，金螯山西侧。工程为剪力墙结构，筏板基础。工程为舞钢市房地产开发公司负责开发，*****8承建，具体由*******有限公司125项目部负责施工。工程地上1-19轴为33层，20-38轴为32层。其中地上2层为商业用房，2层以上为住宅楼，共244户，工程主体建筑高度为95.735m，工程总建筑面积约为39727.00m2，总造价为

　　69789887.32元。本工程结构安全等级为二级，主体结构设计使用年限为50年，建筑抗震设防类别为标准设防（丙类），地基基础设计等级为甲级，剪力墙抗震等级为三级，框架抗震等级为四级，耐火等级为一级，砌体结构施工质量控制等级为B级。

　　二、项目部组成：

　　此项目由技术资料部、施工部、设备安装部、材料供应科、安全保卫部组成。其中项目技术负责人同时兼任技术资料部主管，安装执行经理负责设备安装部工作，施工部由项目主工长负责，材料供应科由采购员和仓管员共同组成，由项目执行经理直接管理。我被分到施工部协助施工部各位工长做一些管理工作。项目部共有管理人员15名，后勤辅助人员5名。各个岗位的管理人员均持证上岗，项目部力量雄厚，是公司直属项目部中实力较为强大的项目部之一。

　　我所在的施工部是工程质量的直接管理者，也是施工进度的直接控制者，也可以说是项目部各项安排的直接实施者。施工部有主工长直接管理，副工长负责工程测量放线，其余施工员各司其职。而我就成为了大家的助手。

　　这一周中，我被安排熟悉图纸和相关图集、规范（主要是03G101图集）。本工程施工已经进行到标准层，虽然大家认为没有什么可以学的，而对我来说所有的东西都是那么的新鲜。所以我如饥似渴地认真的学习着各项知识，认真对照图纸记忆图纸内

　　容，记录着各位施工员交流中的各项工地管理知识。同时我再次把图集给看了一遍，对图纸上所需要的内容也进行了重点记忆。除外我还每天跟着施工员跑到施工现场学习他们的管理方法。

　　经过一周的学习，我才发现自身存在的种种不足，所以我给自己列了一个实习计划，具体如下：

　　1、每天按时上班工作，主动承担办公室和宿舍清洁任务，为大家创造一个良好的工作休息环境，同时保质保量的完成领导交给我的工作内容；

　　2、每天利用空闲时间和下班后的休息时间认真看图纸、图集，保证工作中用到的时候不会出错；

　　3、领用晚上的时间多看看带来的课本，使白天所学的实践知识能与课本上的理论知识相互印证；

　　4、利用休息时间及时搜集整理实习和毕业设计所用的材料，及时完成学校交付的任务。

　　一周过去了，我发现了自己的不足，也有了一定的收获。在接下来的时间我仍要抓紧时间查漏补缺，使自己能够更好的适应工作的需要！

顶岗实习周记篇8

　　第一周

　　在这个星期中，是地铁运营公司对我们进行安全教育方面的理论培训，让我了解了很多关于在地铁中从事安全方面的知识，让我对上岗后带来许多帮助。能避免一些事故以及应对一些突发事件。

　　第二周

　　本周领导安排我从事扶梯岗这个职务时，让我对扶梯的运作大致的进行了了解，在大部分时间中，需要起到提醒乘客的作用，防止可能出现的任何客伤情况，而在有一些时段中，需要进行顶岗，并要与车站控制室保持联系。在对站台的跟岗实习中，让我学习到了站台岗必须做到的职务，如接车的步骤，在客流大时必须要提醒乘客正确上下车。在出现紧急时候，必须要与车控室取得联系，按照指示工作。

　　第三周

　　这周安排的是行值岗位，行值的主要任务是监控整个车站的运作，主动向本班值班站长汇报本班设备、设施的运作情况和各岗位的工作情况。按有关规定操作和监控行车设备，对当班行车组织施工登记及施工安全等工作。全面负责设施、设备发生故障或发生异常情况时按照相关的程序能马上做出应对。以及在没有设置X监控时需要操作X的车站，兼任X监控人员的.职责。学习岗位之后我的感想是：行值在没有紧急情况发生的时候相对较轻松，但是他们身上的担子和责任却一点儿也不轻松，因为一旦发生紧急事件，他们就必须马上做出应对，将事故以最短的时间解决，并将影响降到最低。

　　第四周

　　本周开始客值岗位实习。客值的主要职责是要对本班的票务管理工作负责，严格按照票务规章开展票务工作。安排并监督站务员的票务工作，进行相关的配票和结账。负责处理当班与乘客相关的票务事务及服务事务，必要时可以临时顶岗，让整个车站的运作更为合理。跟岗之后我的感想是：客值的工作需要非常的认真、细心与负责。因为与票务相关的工作必须要有两人盖章，并要在两人以上在场的情况下才能操作，这也体现出了客值工作的责任。而且，客值还需要时不时的顶岗，所以认真、负责的精神就是客值这个岗位的精髓。

　　第五周

　　这周我便开始了票亭的跟岗实习。票亭的主要工作是处理与乘客相关的票务和事务，填写当日的票务报表和相关报表，保证票亭内的卫生情况，且在进出票亭后要随时使门保持锁闭状态，票亭人员在肩负站厅巡视岗时负责巡视岗站厅工作的职责。跟岗之后我的感想是：票亭这个岗位非常辛苦，因为他是地铁运营面对乘客的一个服务窗口，所以必须时刻打起十二分精神，并时刻以微笑面对乘客，帮乘客兑换零钱并帮助乘客解决一些疑问。我也一直在向师傅讨教怎样做好一名窗口服务人员，让乘客感到满意。

　　这几周的实习生活，我已经熟悉并学到了车站各个岗位的职责。但这并不是结束，而是新的一个开始。在未来的实习中我要在这些岗位上将这些工作做好，并不倦的向师傅们讨教工作中的经验和注意事项，更加努力的做好自己。让自己更上一层楼。

顶岗实习周记篇9

　　大三下学期，我们被分派到服装工厂进行为期4周的实习。

　　我们实习所在的工厂是广州欧雅服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，非常适合作为我们学习观摩的服装企业.这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中.

　　刚一到厂的时候，我们先是整体的参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的认识，工厂虽然规模庞大却也并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的，安排的方式都是有效率的，这些是我们以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养得方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展.

顶岗实习周记篇10

　　时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1。公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

　　公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3。公司的组成，有多个车间组成的：C1C2C3车间B1B2B3车间A1车间D1车间等。4。公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲最大的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。

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