实习周记

时间：2021-03-22 16:35:53 实习周记我要投稿

实用的实习周记范文合集8篇

　　时间过得真快，一周又过去了，一周的时间，相信你会领悟到不少东西，不如趁现在好好写一篇周记。但是却发现不知道该写些什么，以下是小编帮大家整理的实习周记8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实用的实习周记范文合集8篇

实习周记篇1

　　我已经渐渐习惯了每天早上提前十来分钟到办公室，打开窗户通风，打扫一下卫生，再打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后顺便给室内的几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作的热身内容。真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械的工作。还好，昨天企业内部打了一场小型乒乓球比赛，是企业不定期的娱乐健身活动。总算给这黯淡无光的生活增添了一抹鲜艳色彩。别看时一场简单的企业员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活的了。累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。

　　这大概就是我们行政助理人员的办事宗旨了。

实习周记篇2

　　实习周记一：2月27日——3月4日

　　当我第一天走进实习的单位《北京益君成有限公司》的大门的时候，心里总是感觉忐忑不安的，不知道迎接我的将是一种什么样的崭新的生活，说实话我有点期待。在实习的第一周里，我主要是了解公司的背景、产品和发展方向等。另外，我尝试与同事进行沟通，我从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，让我非常的感动。

　　几天之后开始在同事的帮助下，做一些简单的业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。可别小看了这些工作，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步都要做好。

　　第一周的实习，我可以简单地总结为五个多：多看，多问，多观察，多思考，多动手。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的时候，自觉努力去独立的解决，这样对问题便能够有一个深刻的了解，当问题解决的时候也会获益很多。

　　另一方面，要发扬公司团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要和其他人进行沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

　　最后，我体会在遇到不懂的问题的时候，要大胆向公司的前辈们请教，不要怕问多了麻烦，总之，你是新来的职员就当作什么都不会来学做这份工作。不管你在多么学校曾经多么的优秀，会的东西非常的多，很多人都很羡慕你，你都要有不耻下问，虚心请教尽别人的态度。再就是要学会和公司的同事交往的能力，要是能和公司的同事相处融洽，在以后工作中你会得到很多的帮助。感觉我的交往能力还是有欠缺，我会尽最大的努力弥补不足。要主动培养自己独立思考问题的能力，在遇到困难时，勇于面对，要勇敢地面对，勇敢地独立解决，在这过程中我们会对事物的本质有个更深层次的了解，又会取得意想不到的收获。其次无论走到哪里团结就是力量是永恒不变的真理，在公司里我看到的是每个人都是那么地友善，互相帮助，为了同一个目标共同努力。走出校园，踏上工作岗位，体会到了不同的世界、不同的人生，日后我们学习的东西还很多，我会跟着团队奉献出自己的一份力量。感谢学校和老师对我的培养，提供了这次在企业实习的机会，让我学到了在学校学不到的知识和能力，是这三年来在学校的学习和老师的教导才有今天的自己，在今后我会不断完善自己。这次的寒假实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富

　　实习周记二：3月5日——3月11日

　　第二周，当我开始风尘仆仆地从家赶到实习单位的时候，我就知道存在在自己身上的一些坏毛病又要慢慢显露出来了，每天都要早起，很痛苦啊！都是在学校的时候爱睡懒觉的习惯和晚上很晚睡的缘故，虽然没有迟到事件发生，但是从本周起由乘轻轨改到坐公交车到公司，从时间上而言，就显得有点少的了，我被按排到人事主管那里进行培训，每天上午就在人事办公室接受有关计算机与人事管理方面的基础知识，还要了解人事管理信息系统的功能及操作等等。

　　在接受用计算机与人事管理知识后，我了解到计算机在公司的人事部门的广泛使用，改进了统计手段，改变了统计方法，将为公司的人事管理工作提供现代化的管理手段和科学的管理方法，并将为建立计算机与人事管理工作的新局面创造条件。目前，计算机在公司的人事管理工作中，主要可用于进行报表处理，档案管理，文书编辑，信息查询，综合分析等。

　　我以前上学的时候我是随便就选择了计算机这门行业，觉得它也没有什么大的应用，进入公司上班才深深的感受到计算机能做各种复杂的工作，被用于社会的各行各业当中，它的使用已经离不开人们的生给我活。现在想来当初我选择学计算机是一个正确的决定。在今后我会更加充实自己，努力学好计算机方面的知识。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！我们在教学上也深有体会，平时在课堂上讲理论，学生不爱听，或者说难以理解，原因是学生没法看到这个理论后面的“利”字。目的性不强也就难产生动力、压力。更加不要说接受和消化，造成了厌学，而我们有的毕业生一出到企业，企业的管理层因为这个岗位必须要人顶替，一般情况下，企业是要求上一个员工必须带热下一个员工之后才能离职，这就使我们的毕业生有了一个压力、动力，目标也相当的明确，恨不得两三天立即学会，一门心思都放在这项工作上，为了在这个短的一个星期里能胜任这份工，他也恨不得有三头六臂去接受，去学习不懂的就问，甚至找书本，找以前的老师，真正感受到了危机起，书到用时方恨少。

　　我刚来报到时,遇到很多新的面孔,由于和他们未熟悉,所以不敢和他们说太多的话,而且对工作未曾了解,开始觉得不太适应。后来我慢慢发现,只要真诚待人,虚心请教同事,他们也很乐意和我交往。还教会我一些技术,由此我深感真诚的重要性。

　　实习周记三：3月12日——3月18日

　　经过两个星期的初步培训后，我对该公司的工作流程和人事管理方面都有了一定的了解。这周我的任务是继续学习用计算机进行人事管理方面的知识以及和跟单员一起对所进所出的产品进行跟单，核算数目、核算价格、统计所进所出等。

　　核算完所有项目后，就使用Office Excel 电子表格对所核算的数目进行电子存档和统计。由于这些数据是企业内部的重要信息，所以必须得仔细认真的进行复查与统计，并保存好。资料要保密，所有关于这类的电子文档都得设上8位以上由字母、数字、和符号“@”组成的密码。

　　在使用计算机对产品的核算与一系列操作后，我深深地感觉到了计算机在生产实践中的广泛应用。在信息技术突飞猛进的今天，伴随着计算机的逐步推广和使用，计算机已在科研、生产、商业、服务等许多方面创造了提高效率的途径。计算机辅助现实中的工作，适应了社会经济发展的客观要求，是社会现代化的一大进步，大大提高了工作者的工作效率。因此，要在当今社会立足，必须掌握计算机基础技能。

　　我的这份工作其实不好干，前期的客户资源难以积累，这需要我们持有更多的耐心与精力在工作上。每天真诚的对他人微笑，真诚地表达对师傅同事及朋友的尊重关心，得到了经理和同事的信任。他们把我当作朋友也愿意指导我，愿意分配任务给我。要想在短暂的实习时间内，尽可能多学一些知识，跟组长建立起很好的沟通是很必要的，从而加深彼此的了解。组长一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的兴趣爱好给予更多的指导与帮助，真正学到了计算机教科书上所没有学到的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

　　感觉学生时代很美好，不仅仅是不需要去努力工作，而是在学生时代你可以有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。我感觉这里才真的有纯洁的友谊。可踏上了社会，于存在着利益关系，又工作繁忙，就多了份人情世故。老板对你的颐指气使，同事对你的多加防范，就更加想念自己的同学。可能自己还不能适应这样的环境吧。但还是希望以后自己去努力，希望自己可以有个好朋友，希望自己可以有个团结的环境。实习的同时也让我了解到了自己的不足,我会继续努力,完善自我。对于学校的精心安排和指导老师的用心辅导非常感谢。这是个岗位是与自己所学专业有密切联系的，所以自己在这方面格外侧重并作的很用功。希望能够加强自己的专业知识。

　　实习周记四：3月19日——3月25日

　　转眼间，实习已经进入第四周了，回顾前三周的实习工作，收获甚多，让我体会到了工作的不容易，赚钱的辛苦。

　　经过三周的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的人事、跟单等岗位，也能迅速学习并上手工作，同时也对人事管理这一行业有了更深的认识。这一周仍然学习计算机与人事管理方面的知识和熟悉人事管理系统的操作，偶尔接下业务电话，充当下办公室助理。

　　这周对计算机与人事管理方面的学习让我更加深刻地认识到了计算机在现代化管理中的巨大作用，也掌握了人事管理系统的大部分操作。计算机人事管理是管理现代化中不可缺少的重要一环，它是把现代化管理的理论、方法和手段运用到人事工作中，使人事管理达到最大限度地提高工作效率的目的，以适应社会和科学技术的发展。实现人事管理现代化，使人事管理工作由原来凭个人或少数人的经验作决策，逐步上升到按事物的内在规律的科学高度办事，做到物质与精神相结合，抽象与具体相结合，定性与定量相结合，静态与动态相结合，现状与未来相结合，个体与群体相结合。先进的科技手段主要是运用当代最新科学技术之一的电子计算机来为人事管理现代化服务。因此，我们的思想必须跟随科学技术前进，掌握高效、先进的管理手段，才能适应现代化的需要。

　　短暂地实习生活很快要结束，这些与众不同的日子，让我受益匪浅，有很多对人的依依不舍和自己的一些感悟。不尽计算机专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，对人才的需求也越来越高，我们需要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名优秀的计算机专业的人才，受到的社会压力将比其他行业更加沉重，学会创新求变，以适应社会需要。如果在单位，那就要掌握全面的计算机知识，因为小到计算机应用软件的使用，大到服务器的维护与测试，都需要一个人完成。

　　我体会到计算机技术与管理学是相辅相成的，人事管理通过计算机来管理充分体现了计算机在管理学中的重要作用。使计算机与管理学紧密结合，从而实现由人不能完成的复杂工作。我感觉学好计算机太有用了，企业通过计算机可以大大的提高了他们的工作效率，使竞争更加激烈。所以说使用计算机是人类进步的一个标志，计算机减少了劳动者的工作负担。作为一名20xx届计算机网络专业毕业的大专学生，我所拥有的是年青和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识克服各种困难实现自我的人生价值。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

　　实习周记五：3月26日——4月1日

　　实习已经一个月了，这段时间对计算机人事管理系统在企事业单位中的学习和应用，根据我所在实习单位人事管理工作的现有材料和工作特点分析来说，我认为有如下几个方面：

　　1、确定计算机与人事管理的方针政策；

　　2、确定计算机与人事管理体制、编制计算机与人事管理规划；

　　3、编制计算机与人事管理计划，设置计算机与人事管理机构和岗位；

　　4、制定计算机与人事管理的条例办法；

　　5、劳动员工的业务培训；

　　6、人才选拔、使用、交流；

　　7、考核、奖惩、任免；

　　8、工资、福利与保险；

　　9、离休、退休、退职。

　　作为计算网络技术专业的学生，应该能够准确地分析现今社会对计算机与人事管理系统的需求，掌握系统的数据，并能独立就系统的某一功能进行研发。计算机之所以能成为人事管理系统的硬件平台，主要是因为计算机在人事管理系统中能够比人快速地提供有信息价值和更加准确的人事数据，并能处理更多的人事数据。

　　计算机在现代企事业单位中的应用非常广泛，这周开始，我被调动到后勤部负责该厂的网页更新和网络维护，同时学习如何管理企业的网络。这对我来说是最好不过的了，因为制作网页是我一直以来的兴趣。刚到新的岗位上学习，开始是有点不太适应，但很快就接手更新网站的工作了。企业网站不像其他网站那样繁琐，内容不会太多，一般有公司简介、公司动态（新闻）、公司产品、公司业务、联系方式、反馈信息（留言）等。这周的工作虽然不太忙，但也让我学到了关于网站在不同性质下的`不同需求，让我更清楚了网站在不同行业中的构造，这是一笔难得的财富啊。

　　实习更多的是自己的一些感悟。不仅计算机专业知识增长了，最主要的是懂得了如何更好的为人处事，在实习的时候按要求认真参与每一个工作学习的机会。这个与时俱进的信息大潮时代，对人的要求越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。这这期间我遇到了很多挫折，有苦也有甜。在遇到挫折的时，

　　经理以及同事们的支持对我的帮助很大，令我懂得了很多很多。时光稍纵即逝，学到的东西不少，最重要的是学会了公司的环境，融入了企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好地完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我的将来的就业产生深远的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，这是我人生当中一笔宝贵的财富。在就业前很好地提高了自己，锻炼了自己。同时也让我对自己的能力更加具有自信心，相信自己未来必定成为一名对社会有所贡献的一员。

　　实习周记六：4月2日——4月8日

　　网页设计是伴随着网络的快速发展而快速兴起的，由于人们使用网络的频繁，而网页作为上网的主要依托就变得非常的重要。网页讲究的是排版布局，其功能主要就是提供一种形式给每个上网者，让他们能够方便地了解网站提供的信息。网页设计直接面对的是大量用户，随时都会反馈回来对网页的批评建议等，可以根据实际情况进行修改，这样做可以让使用者用起来更加的方便。

　　我所管理的企业网站是一个基于ASP+ACCESS的动态网站，主要有公司简介、公司动态、公司业务、产品展台、留言反馈、联系方式六大块，使用统一的网页模板，数据通过后台发布，是一个比较标准和规范的企业网。这周的工作主要是更新公司的动态，把最新的公司信息发布到网站，收集客户的反馈留言并回复、采纳修改意见。从对本企业网的版面美工与功能方面的综合分析。我认为企业网的制作主要有以下三方面需要注意的：

　　1、网站的整体性。一个网站强调的就是一个整体，只有围绕一个统一的目标所做的设计才是成功的。

　　2、网站的实用性。网站的设计不能抛开实用性，不然网站就算做得再好看，也会失去建站的意义。

　　3、页面用色协调，布局符合形式美的要求。布局有条理，充分利用框架美的形式，能使网站看起来工整、大方。

　　一生之中，每个人都在以自己所特有的方式感受着人生的丰富多彩，把握着属于自己的每一分钟，争取着每一次机会，将自己的才华在工作中充分展现，用行动实现自己的理想，体现自己的人生价值，我所列举的只是普普通通人群中最平凡的那一部分，他们虽然不是模范，不是标兵，却在不同的工作岗位上用自己过得硬的形象打造着我们塑料厂这一不衰的品

　　牌，如果每一位职工都能向他们一样，我们的企业必将兴旺发达。在大学里对一个学生来说什么是最重要的，那就是学习能力。要知道，这个世界上，知识在发展，人类在进步，每天都在进行日新月异的变化，我们的知识储备总会有不够的地方，但是一定要有学习能力，将不会知识快速掌握，只有这样才能占据主动，减少被动情况的尴尬发生，通过二个星期的时间，我成功的适应了公司的工作和生活节奏，每天早九点上班，晚17:30下班，中午休息一个半小时，每周还有两天假期。我利用业余时间，抓紧学习，将工作中所需要的技术进行了强化学习，其实这些东西在学校的时候就接触过，只是不精通。这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待的挑战。

　　实习周记七：4月9日——4月15日

　　上手网站的工作已经是第三周了，也就是我来这里实习已经是第七周了。这周的工作有点特别，公司想策划一次体育技能活动的比赛，想通过比赛来增进员工的感情，丰富他们的生活。为此，给我下了一个任务，就是设计一张大的展板，展示活动的流程、比赛的项目等信息。同时，也将此展板以网页的形式做一个专题报告发布到网站上，让外界了解本公司员工丰富的业余活动，费用限制在200元以内。

　　展板对我来说并不陌生，在学校担任学生干部时就设计过好多次了，但这次是企业的展板，会不会和以往的设计有所不一样，有点难让我摸不着。再者，以网页的形式做一个专题，究竟怎么样设计才能显出好看而不失大方之感？最后，在经费的限制下，我选用Photoshop CS3工具来进行展板的设计，以电子排版的形式展示活动的信息，采用CMYK的色彩，尺寸大小为1.9米*1.2米。经过素材的选用与背景的调色，一个早上展板的框架算是做出来了，负责人看了很满意，就叫我下午拿出去喷了。这对我来说可是一大喜事，因为这是第一次为企业设计平面，别人都说满意。

　　至于网页形式的展板，我先在A4纸上草拟了一幅概念图，向负责人讲解了我的设计思路，不过他好像不太听明白我的意思，于是我就用PS把概念图的画面一点一点还原出来。我认为，要以网页的形式来展示展板，使用PS设计一整张板块，然后用切片工具导出网页，再导入Dreamweaver中进行页面的优化，再添加一些特效，这样的制作是最好不过的了。最后，我在实习期间的第一次设计工作就完成了，也得到了领导和同事们的认可与赞扬。

　　这周的工作感觉是实习以来压力最大，但同时又是最深刻的，因为在最后我的平面设计技术得到了大家的一致认可，努力就会有收获啊！工作量越来越大，有点适应不了,但还是坚持下来了。下星期就是最后一周的实习了，有点舍不得离开，继续加油！平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

　　一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

实习周记篇3

　　我实习的单位是家监理单位，总部在北京而我现在来的是沈阳分公司的沈阳地铁一号线第四监理部古诗大全来这里一星期，虽然我没做什么有实际意义的工作，但这一周，我却学到了不少东西。

　　这一周，我吃是和施工单位一起吃，每餐有三四个菜，油挺多的，米饭想吃多少打多少比学校的好吃，来沈阳后我的食欲明显比以前好多了而住的是租的一间民房，三室一厅，住在那里面的有我和带我的刘工两个人住的地方本来还可以的，只是没人打扫，显得有点脏而我的睡得被子也不知道有多久没洗过，难闻的味道让我刚开始睡的时候很不习惯。

　　这一周，我下现场有六七次了，现场是隧道，在地底下20xx年轻有为、为人踏实、工作认真带我的刘工，党建工作总结年纪六十多了，丰富的地铁施工经验、谦虚实在的为人处事、兢兢业业的工作，让我最值得学习的还是他的活到老学到老胡总（驻地），虽然就今天上午接触了下，但他还是给我留下了深刻的印象：他的有迫力、他的爱喝酒、他的直爽、他的干练还有吴工、韩工、高鑫（资料员）等等我都和他们交流过，了解到了很多监理方面的事情。

　　这一周，我对沈阳还是熟悉了不少，我工作的地点就是沈阳站附近沈阳站位于沈阳市和平区，而我处的位置也算是沈阳的中心位置，离我住的不远处就是沈阳一条著名的商业街—太原街而昨天下午我一个人还去了沈阳另外一条同样很有名的商业街—中街位于沈阳中华路太原街口上的中兴大厦，里面装修得那个气派灯光夹杂着喷泉、时尚伴随着高贵，来这消费的肯定都是生活在沈阳的上层人士。

　　这也只是我来沈阳的一个开始，还有三周的实习时间，接下来的任务是得把工夫放在技术方面，多和施工方的一些人员接触，发现存在的一些问题，写好实习报告。

实习周记篇4

　　电气专科生实习第1周

　　作为电气自动化技术专业的大学生，我很荣幸能够进入电气自动化技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

　　头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

　　一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

　　虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

　　电气专科生实习第2周

　　过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是电气自动化技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意

　　想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

　　第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

　　电气专科生实习第3周

　　不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学电气自动化技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让电气自动化技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的电气自动化技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

　　经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

　　第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

　　电气专科生实习第4周

　　这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的电气自动化技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

实习周记篇5

　　在本周的实习过程当中，单位实习指导老师教会我如何发放工资。她先把工资取回来，让我直接到车间中去发放。本以为这是多么简单的事情啊。因为不要自己去计算，所以觉得很容易，会很快就完成。可实际上在发工资的过程当中却又出现了很多的问题。看似简单的事情，其实做起来却并不那么容易了。

　　实习心得和体会

　　整个发放工资的过程我感觉好像是在打仗，这个人还没有结算完，下一个又在那边催了。同事们焦急的等待着工资的发放，好像再慢几分钟就会少很多钱。因为我是新手，对整个厂的人员情况并不熟悉。所以就要求我根据他们的名字在工资单上慢慢的寻找对应的人，而且同一个车间出现了两个同名的人，所以发放过程当中还发生弄错对象，工资发错了人。因为同事们的理解，所以事情很快的解决了。发放工资的时候，还要计算着自己所发放的钱的“零”和“整”的情况，第一次发放没有注意，一开始把所有的零头都找光了后面还有几个车间的人，只好麻烦人家去找别人借钱以“零”换“整”。而且一开始把所有的一百的整钱发的差不多没有了，最后发放的是管理阶层人员的工资，基本上大家全是整数，但却只好用五十来代替，惹的大家“怨声载道”。还有就是有的同事不止做了一份工作，所以她应有两份工资可拿，但我自己不知道多亏旁边的指导老师的提醒才注意到。所以小小的发工资的工作却还存在很大问题，这是从课本上学不到的。

　　存在问题

　　1。没有搞清楚人员名单，把同名的人的工资发放错误。

　　2。没有注意到发工资时应该有所规律，导致最后零头和百元大钞发放光了，使得管理部门人员的工资最后拿的是五十、五十的。

　　3。没有搞清楚有些同事干了两份工作，所以有两份工资。她们的工资是分开来抄的，发放的时候应该一起给付

　　经验教训：

　　1。发放工资之前先要看清楚有无人员同名同姓，分清楚究竟每一份工资对应的该发给谁。

　　2。要事前看一下有无员工是干了几份工作，他们的工资在发放之前应该先汇总好，方便于发放。

　　3。发放过程当中要合理的分配工资的“零”、“整”情况，尽量避免最后全剩下五十、五十的单张或在发放过程当中把其中的一种发光。

实习周记篇6

　　一个多月已经过去，慢慢地开始习惯了一个人上下班的感觉，少了一份以往的嘻嘻哈哈，更多的是对于责任的思考，多么奇妙的感觉，也许这正是成熟的预兆吧!因为对于实际操作还不是很熟练，主管暂时也没给我安排什么任务，还是继续把我留在前段学习，而我则把自己学习的重点放在了糖度的测定与充填卷封这两块上说句心里话，刚来时我觉得测糖度简直就是小儿科，毕竟在学校时早已滥熟于手了，真是不测不知道一测吓一跳，开始还以为是这糖度计质量不行呢，测定时画面模模糊糊的，怎么也找不到界线点，后来经主管的说明才知道原来是因为牛奶中所含物质成份过多，所以检测时干扰性很大而在学校时我们一般都是检测的果汁或糖浆，其物质成份相比就少得多了，所以看起来特别清晰! 对于糖度，我们的主要任务是测定出调配时奶液的糖度，使其固定在一定范围内，当奶液到达充填区时糖度为一标准值若糖度过高便按相关比例加水，过低的话便按比加料!一旦检测失误，其对品质的影响将是无法估量的，从此我的身影便往反于调配于充填之间，现在熟能生巧这个成语我是百分之百相信了，经过这几天的努力总算测定起来心中有数!心里开始升起一股莫名的自豪，同时也暗暗地告戒着自己一定要再接再厉…还是那句话“吃得苦中苦，方为人上人”。

实习周记篇7

　　制模组和省模组的区别是什么，最大的一点是，省模的是坐着的，制模的是站着的工作。开机器是不能坐着的，搬运配料更是不能坐下咯。这个星期，我，完成了装夹工件，用寻边器校直的工作，刚开始看到前辈指点的时候觉得没有什么难处的，不就是一边移动X轴一边在Y轴小心的敲敲打打的，有什么困难当自己在操作的时候就有些不好意思啊说出来的，本来是想这完美的，就慢慢的来，边敲打一番移动到X轴的边敲打一番再移动回来，磨磨蹭蹭蹭蹭磨磨的一个多小时过去了，还是没有完成。

　　小师傅实在看不过眼了，就跑过来帮了一把，啪啪啪啪，十分钟搞定。经验啊，这就是活生生的最好的例子了。因为有这次的打击，在遇到需要校直的时候，我都毛遂自荐绣上一把，现在，我能够在五分钟能完成了，虽然其他人能够在三分钟内完成。还是很不错的。

　　这个星期的工作就要复杂多了，也是更忙一些了，怎么说也是在这里混了一个月的人了，比如：在加工钻孔的时候。自己找钻头，在懒得找的时候就去仓库借，反正小心的使用是不会用坏的，也是省力多了。这里工作有一点很是担心，这里的模具在装配前都要清洗一番，因为在之前模具表面是要涂抹一层机油用于防锈的，根据相容原理，清洗剂是有机物的一种天那水，主要成分是二甲苯，挥发性极强易燃易爆，是危险品。

　　将乙酸乙酯、乙酸了酯、苯、甲苯、丙酮、乙醇、丁醇按一定重量百分组成配制成混合溶剂，称之为香蕉水。纯香蕉水是无色透明易挥发的液体，有较浓的香蕉气味，微溶于水，能溶于各种有机溶剂，易燃，主要用作喷漆的溶剂和稀释剂。每天都和这样的危险品接触，会不会对身体有害值得考虑考虑。

　　这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的影子了。这就是所谓的镜面啦。

　　厂里的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些。宿舍是四到五个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请，够寒酸的。

　　这个星期要说的事儿可就多着了，学习磨刀，这是作为一个技术工人的基本本领。刚开始时，没有想过磨刀，以为找到就可以了，有一次拿着一把刀去请教时，竟然被对方取笑会不会磨刀的啊，自己确实不会，请教了要领，在没有事儿安排的时候就去学着磨刀，经过两天的努力，终于可以有可以哪的出手的作品了，虽然只是最最简单的钻头，这也是自己的成就啊，为我喝彩鼓励吧。

　　还去学习了平面磨床的操作，一个丝一个丝的精度，最大Z轴五个丝，两手共同努力：手做着规则的逆时针运动，手则顺时针、逆时针的转动，很是激动，想一想，这不是开发脑的最好的一种放松方式呵呵，想的太多了。时间也过去两个月了，工资也拿过一次，不多只有八百来块，但是这是自己读书N年来的第一桶金。我真的长大了。

实习周记篇8

　　听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛。这一次走上讲台是星期三的

　　第四节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的，第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。也许是没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许??整堂课下来我自己的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了。

　　接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而上，但自我感觉也还不是很好。一堂课下来才知道：要抓住学生的心，维持好课堂纪律是多么不容易。此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务应该环环相扣，贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。

　　当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先，在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索；其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理；再次，自身心里状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补！这一周，感叹颇多，感受到自己的努力，感受到和学生的合作，感受到曾经老师的含辛茹苦，感受到学生的好学。

【实用的实习周记范文合集8篇】相关文章：

实用的文员实习周记范文合集九篇07-25

实用的会计实习周记范文合集六篇07-25

实用的会计实习周记范文合集10篇07-22