实习第一次心得

时间：2022-08-31 16:32:18 实习心得我要投稿

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实习第一次心得

实习第一次心得1

　　实习两个星期，感慨良多，从一个大学生向一个老师的角色转换，心里有无数种说不出的感受，然而只能化作在与学生的点滴生活来细说。

实习第一次心得

　　第一天来到长安中心小学，热情的领导和教师们很快让我的融入到这个教师大家庭里。在第一个星期，我们就开始接手班级管理，在这个方面，并不陌生，学生可爱的面孔让我无比欢喜，可是久而久之，我发现，疼爱学生也不一定要表现出来，也不一定是一件好事。

　　正如领导所说的，教育的真谛是爱，有爱才是教育，要严而有爱。这里的孩子很多是留守儿童，他们的方方面面都足以让一个有爱心的老师想要去呵护他们。但是我知道不可以，我们只能在心里呵护，却不能表现出来，毕竟一个孩子的成长是他自己必须做出事，然而我们只能在心灵里面灌溉给他“营养”，给他们关爱。

　　留守儿童问题有很多，从各个方面来说，最全面的范文参考写作网站孩子的成长需要我们，让我们指导他们，带领他们，让他们少走弯路，多行正道。我本人可以做到细心观察学生，了解学生情况，多和学生沟通。接下来的日子会很漫长，也会很艰苦，但我做好了所有的准备，志在解决孩子的成长过程中存在的.问题，纠正错误，培养良好的学习态度。孩子们在这个年龄里表现出叛逆是正常的，因为环境的影响，这是必然的趋势。作为老师，更应该正视问题，不要让问题继续发展下去，善于解决问题，让孩子们有个依靠，亲人般的依靠，这样孩子们就不会孤单，不会感觉什么也没有。

　　让我们期待明天，让孩子成为明天的希望，加油吧。实习是一个学习的好机会，是走出社会前为广大学生打的预防针，期间让你发现问题，解决问题，让你发现不足，弥补不足。范文TOP100我要好好珍惜机会，因为错过了就不再拥有，我更想的是能在实习完成的时候华丽的一转身，让自己变成那个足够强大的我。

实习第一次心得2

　　自从这次学校开学，就一直忙碌着月考，对于我说已经步入实习学校将近两个月，这次月考也是对我一个很好的检测，对于这次检测，我也很有压力，很怕自己的孩子考的很差。但是我又不敢给孩子们太大的压力，所以我给他们交代了四条原则：

　　1、字迹清楚规范。

　　2、不许空题，哪怕不会也要全部蒙上。

　　3、作必须写够字数。

　　3、讲过的题目不允许丢掉分数。

　　在办公室里面见到自己的学生，我也是一直重复强调着这几点。

　　语考试我没有监考，但是我在办公室也坐不住了，很焦急，终于体会到了当初我作为学生，我的老师们的心境了。现在我的身份由学生变成了人民教师。从被教育的学生到教育学生的老师，看着自己的孩子们参加考试，我莫名的替自己是一名人民教师而骄傲。我要努力，成为一名合格的人民教师！

　　晚上的`时候，我去教室找学生们谈论今天的考试，孩子们很开心的围着我，他们和我说我给他们在考试前反复强调的两个题都考到了，并且考的还不错。我这颗心顿时踏实了下。我突然发现，其实当自己站到讲台上开始，每一位老师都和家长一样，盼望着自己的孩子可以更好、更优秀。所以我想说：“孩子们，你们真棒，老师为你们骄傲！“

　　出成绩

　　昨天的考试让我对孩子们充满了信心，但是当我拿到试卷的时候，发现最高分只有88分，满分是120分，当时心里有种说不出的滋味，难过、失望我瞬间体会到了每次自己考试考砸的时候，老师的心情远远比学生更难过，这是一种自己的付出没有办法得到肯定与回报的感觉。但是伤心过后，我必须要反思：是什么原因才导致了这一次月考语成绩的不理想。当我把试卷都翻看完，我发现学生的基础参差不齐，差距明显。我应该在今后的教学中针对不同的学生，制定不同的学习计划、学习目标和学习方法，尽量不去放弃每一个孩子，让他们夯实基础。

　　回到班里上，学生们察觉到我的失落，他们也满脸的不知所措，这节听的格外的认真。我相信他们不是故意去把成绩考坏的，我要多从自己身上找原因，勤反思、多研究。但是同时也要对孩子们严慈并济，因为他们这个年龄，如果我不赶着他们走，我做再多的努力都是白费的。

　　期待孩子们的第二场考试，我一定会吸取这一次的经验教训，不求最好，只求更好。为自己加油，为孩子们加油！

实习第一次心得3

　　昨天经历了一次面试，于是，忽然就很想把之前实习的经历贴出来，跟大家一起分享，一起成长。————序曲

　　20xx年6月30日到9月25日，在不到三个月的时间里，我有幸到北京首都农业集团企业文化部实习。回首实习的日子，体会颇多，从最初的面试到最后圆满完成实习，各中的点点滴滴，已成为我生活中的一笔财富。

　　一、实习伊始，甜中伴着苦涩

　　6月30日是我第一天走进首都农业集团的日子，当时企业文化部的部长对我进行了面试，问我为什么选择他们的公司以及部门实习。原因很简单，也很有渊源，早在大学的时候，我就是学校校报记者团的编辑，会经常进行新闻稿的采、写、编的工作，而企业文化部要做的事情就是协助编辑编辑和校对稿件等，利用暑期的事情做一件自己感兴趣的事情是一件无比快乐的事情。第一天我要做的就是了解首都农业集团和企业文化部的日常工作。

　　首都农业集团是20xx年4月，经北京市国有资产监督管理委员会批准，由北京三元集团有限责任公司、北京华都集团有限责任公司、北京市大发畜产公司重组而成的，其中，三元集团始建于1949年9月的平郊农垦管理局；华都集团始建于1975年4月的北京市机械化养鸡养猪工程指挥部（北京市畜牧局的前身）；大发畜产公司创建于1985年5月。三家企业在发展历程中为首都副食品供应和农业现代化发展做出了重要的贡献。企业文化部作为首农集团对外的门户，扮演着极其重要的角色。

　　刚进到办公室的时候，心里充满着困惑，不知道该怎么跟办公室的人相处，工作中的伙伴与同学应该很不一样吧。从我当时写的心得体会来看，我可以感受得到自己的心情。

　　“今天是去公司实习的第二天，与昨天相比，今天的自己明显没有什么大的改进，一去那直接就开始看昨天放在那的资料。美玲姐估计看不下去我这样了，于是问我有什么想法。不知道为什么，一听到这个问题我内心里就有点发怵，瞬间变得极其没自信，极其没有思想。

　　我到底想要通过这次实习提升哪方面的能力？我到底可以做些什么？我具备的能力有哪些？办公室里的三个人，有人主要负责对外媒体这一块，摄影什么的；主编的工作主要是负责报纸的编排；而我协助的那个编辑，目前知道的是：搜集报纸所需要的信息，也会有一些采访什么的。

　　但是我的定位在哪里？

　　别人的意见是先慢慢观察，从一些最基本的事情做起。然后慢慢发现自己喜欢做的事情。

　　我现在需要掌握的信息是：企业文化部的职能或业务可以划分为几个板块？日常业务是什么？核心业务是什么？办公室里的每个人有什么特点？和每个人交流时需要注意什么？什么能说？什么不能说？

　　学会观察，学会用不同的方式和不同的人说话。

　　明天，先尝试着写写稿子，校对稿子。从基本的`事情做起。”

　　我应该坚持自己的初衷，利用暑期实习的机会，好好体验一下走出校园的生活，这样做的目的是为了让自己更加珍惜在学校学习的生活。更是拓展自己的思维，学会用多种思维思考问题，跟不同的人相处，体验不同的生活。

　　在实习期间不断地记录自己的心得体会，是让自己成长和进步的一个路径，在抱着锻炼自己思维和人际交往能力的信念下，我拉开了自己暑期实习生活的序幕。

　　二、进入角色，慢慢成长

　　在实习进入到一个月的时候，我慢慢融进了办公室的圈子，也编写了一些新闻稿件，同时，也会在同事的带领下去涉猎一些其他的领域，让我印象深刻的是走进摄影棚，协助同事拍摄广告。从最初的选角，到拍摄方案的敲定，再到实际的拍摄，我基本上都参与了整个过程，但是实际去完拍摄现场的感觉却要深刻得多。经过这一次的体验，我明白，要多涉及一些各个领域的知识，比如：广告、媒体、平面设计和色彩的搭配等等，不一定要精通，但是要懂，要广泛看看这个领域的书和这个领域的作品。这样，才能应对瞬息万变的世界。

　　办公室的编辑此时已经能很放心的交代我做一些工作了，校对，采编新闻，以及协助主编完成集团宣传册的设计和信息采集工作。然后此时对我来说，难度最大的应当算是值首农集团成立60周年之际，写一篇自企业成立至今的通讯稿。

　　有挑战，才有新的进步，我如履薄冰，摸索前行。

　　三、尾声——收获和建议

　　完成长篇通讯稿——《与祖国的心脏一起跳动，北京农垦在传承与创新中发展壮大》，是我在企业文化部实习所做的最后一项大型也是最重要的工作。要完成这样一篇通讯稿，需要熟悉首农集团自成立开始所有的历史，包括集团初创时历经的艰辛，企业到改革开放时经历的改制以及企业进入正常发展轨迹之后的科技创新、人才创新等，这些资料有电子版的，也有史料型的，也有图片，光看这些资料，就花了我几天几夜的功夫，还要梳理它们，我真的不寒而颤。有当时的实习心得为证。

　　“一堆资料，应当如何优化整合！在有些人看来很简单的事情，怎么到了我这就成老大难了！我快疯了！根本就不知从何下笔。如果抱怨有用的话，大家就都不用做事了。

　　我知道，当实习结束以后，我就会回到原来的环境，学习，开题，论文，面临的，是另外一种生活，没有了现在的压力。但是，我不能选择逃避，所以，现在我要做的是——停止抱怨，开始工作，不论怎样，我就不相信我整不出一篇文章来！”

　　我硬着头皮开始了这一项工作，在跟编辑数十次的讨论和修改中，稿件慢慢成形，对于一个非新闻专业的学生来说，完成一个通讯稿实属不易，对我来说，却是一次锻炼和提升，在我实习接近尾声的时候，稿件终于通过了编辑的审稿，并和编辑联名发表在《中国农垦》（全国中文核心期刊）杂志20xx年第10期。通讯稿长达一万多字，在此之前，我只是在首农集团内部的报纸和网站上发表一些简短的新闻稿件。

　　此外，我还协助宣传部举行了企业文化部为期两天的年度宣传会议以及首都农业集团60周年庆典的活动，包括前期的选址、中期的人员协调以及后期的会务工作。

　　……

　　实习生活已经结束近一年多了，对我来说，每每回想的时候都历历在目，在工作中遇到的每一次挫折，在工作中的每一次成就，以及得到同事和宣传部部长的帮助及认可，它们成为了我研究生生活的一部分，一个不可替代而有实践价值的部分。研究生的生活不仅仅意味着要做好学术，更多的，可能是接触社会，在企业实际的工作中用自己的眼睛和心去感受这个社会的跳动，感受社会跳跃的脚步带给我们学生的冲击，然后迎刃而上，与生活共同前进，而不只是呆在学校这一方小小的伊甸园，小心的呵护着自己，不被外面的波涛汹涌所冲击。当有一天，走出校园进入社会的时候，能迅速的职业化，即工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点用合适的方式说合适的话、做合适的事，使知识、技能、观念、思维、态度、心理等符合职业规范和标准。

　　在过往的实习期间，我知道自己也存在诸多不足，比如不能很好的处理人际关系，不会主动与人沟通，不能主动把握一些学习机会，就算在实习中，还是以一些学生的思维思考问题，不能很好转换身份和立场，同时，在与各色各异的人打交道时，我还缺少应有的知识储备，这些都为我以后进入正式的工作岗位提供了宝贵的经验。

实习第一次心得4

　　5月16上午8点,领完仪器后.意味着为时两周的实习正式开始了。充满着好奇感，新鲜感的我们，带着仪器，看着地图，欢快的寻找我们所要测量的区域。来到区域后，组长分配好每个人的工作后，大家积极性很高的拿起了自己工作所需的仪器，开始了各自的工作。在这次实习中，我是担任用水准仪引高程的任务，来到jk5z ，按照测量实验课的所学的知识，架起仪器，生疏的把仪器调平，居然花了整整8分钟。当时就感慨，如果按照这样的水平，测一个点就需要几十分钟，这么大一片区域，如果到处拉满高程的话，不得累死。就这样，忙了一天，只把高程拉到我们所在区域的控制点jk10z，以及在我们区域外围拉了几个高程控制点而已，第一天的工作就这样结束了，第一天里，虽然取得的成绩不大，可是调仪器的速度明显快了蛮多，知道如何能更快的把仪器整平。

　　第二天，我的任务是，把外围都拉满高程控制点，因为昨天是傍晚时分才开始拉我们区域外围的.控制点，看不怎么清楚，为了确保精度，以及以后不大面积的返工，我们选择从我们区域的jk10z开始，重新拉外围的高程控制点。也就相当于，昨天的工作白费，这是我们的第一次小返工，不过还是挺积极的。一上午，我们把外围都拉满了高程控制点。开始因为记数员少加一个前视读数，误差居然2m多，顿时心里拔凉拔凉的，辛苦一上午的工作白费了。心里不甘心，拿起计算机从新算，发现误差只有28毫米，有11个测站，距离也有200多米，通过计算，在允许误差之内。那时我们开心的笑了，可以说这是我们测量小组第一次的成功吧，心里蛮有成就感的。下午，我们继续又把高程往别处引，一心想，到处拉满高程控制点，可以减轻后面碎步测量的工作。后来才发现，我的工作多余了，因为后面通过经纬仪的碎步测量，用经纬仪测量所得的数据，直接可以计算出来。

　　我的测量工作，到了第三天，就彻底截止了，后面我担负的是跑尺，跑杆的任务。在我担任测量的前几天，总以为跑尺，跑杆很简单。后来才发现，其实跑尺，跑杆，不但累，而且还真的是个技术含量比较高的工作，因为选好点，对于测量的工作是起很关键的作用，还有，你尺和杆立的标准不标准，对测量工作的精度有很大的影响。由于前期没这样的经验和想法，我们在角度测量方面返工两三次，因为精度不达标。

　　我的实习生活大概就这样吧，这几天里，我们规定每天6点起床。中午回去休息2个小时左右，下午又继续工作到7点多，有一次都快将近8点，每天都很疲惫，但是这几天里也是睡的最香的几天，因为一躺下去就睡着了。说实话，虽然是一个专业，彼此之间还是有“比较”和“竞争”的，每个组都想自己组完成的又快又好，这样貌似心里比较“自豪”，同时后面也可以多休息几天。所以每个小组都很积极。一旦我们组有人偷懒，大家就是这样说：你看某某组，人家都完成到哪个哪个步骤了，比我们快多了。在这几天里，我们说的比较多的台词就是：你好，同学，让一让。

　　就这样，我们完成了我们第一次自主的，为时相对比较长的一次实习。在这次实习中，我体会到了三点。

　　第一：团队的重要性。不但是测量工作离不开团队，就是以后出来工作，做很多事情，靠自己一个人是很难完成的，培养良好的团队精神对以后的成功有很大的帮助。

　　第二:人,一定要学到真本事.或许在某个时段,我们可以通过欺骗的手段通过某些考核.但是最终,我们还是会碰到真正考验我们真本事的时候,人,不可能靠欺骗混过一生的.再者,我们也不甘心一直做一些底层的既辛苦,又不赚钱的事.只有我们有真材实学,才能有机会过上社会中高层生活.不然,或许我们就要长时间甚至一辈子呆在社会的底层.

　　第三:正确的看待失败 ,我们的成功,往往不是一次就能取得的.就像我们的测量工作，也是通过多次返工才最终把图画出来。成功的路上,或许我们要经历几次或多次的失败,但是只要我们坚持,最终会取得成功的.坚持下取得成功的前提是,我们有真材实学！

实习第一次心得5

　　说实话在刚开始听说要上公开课时，我心里顿生丝丝怯意。主要是觉得自己经验不足，也觉得有一定的压力，有一点紧张。但事情总要踏出第一步，下定决心后我迅速调整自己的心态，给自己心理暗示:开设公开课的目的不是为了检测作课老师的水平，而是想通过这节公开课为载体，通过广泛研讨，达到提升教师的专业判断和教学实践智慧。

　　一、内容的选择。

　　几天前我就调整进度，选择了人教版必修三的第二单元的李商隐诗两首中的《马嵬》。是因为这节课容量相对于较少，学生比较活跃。《马嵬》要比《锦瑟》更加易懂，也比《寡人之于国也》的叙述性强，便于上公开课。公开课定位是在“课”上而非“公开”上，要在“课”上做文章，而不是在“公开”上做文章。在“课”上做文章意味着要遵循课堂教学和学生认识活动的基本规律，反映教学的实际情况和师生的真实水平，把公开课回归到真实的日常教学上来，拉近公开课与常态课的距离，让大家觉得可看、可学、可用，体现公开课的教学价值。

　　二、课前的准备。

　　短短的45分钟，想要精彩绽放却不那么容易。这需要作课教师付出大量时间和精力，并且需要同事帮忙不断提出修改意见，不断的完善的。首先要认真钻研教材，确定教学内容。然后仔细研读文本，深入了解教材编排的特点、意图及文本折射出的深层次的内涵，大胆取舍与整合，平时看似简单的教材，此时却需要咬文嚼字，反复推敲。哪怕一个小疑问都要查阅大量的资料，以便获得所需要的知识点。当然查阅过程中大量的资料不一定是你需要的，即准备多，需求少，剩余的就是你自己的了。当教师不辞辛劳地打造公开课的时候，公开课也毫无疑问地打造了教师。

　　三、课时的交流。

　　在课堂上话语交流维系着教师活动的展开以及师生之间的互动。因为《马嵬》它是李商隐对马嵬之变的咏叹。而马嵬之变这一历史事件大家都相对熟悉，比较了解。我们的学生是一个个具有个性的活生生的`人，作为教师，我们应该注重学生发展的潜在性、主动性和差异性，在课堂上保证学生有自主表现和发展的空间，为每个学生提供积极参与课堂学习的机会，让学生充分地思考、讨论、评价。

　　四、教师的评价。

　　课后，我的指导老师给了我两点建议:一是咏是歌咏，不是李商隐的评价和态度；二是艺术特色我如果讲对比，就讲对比就好，不要太多的讲文本内容。

　　一节公开课的结束留给我的不仅仅是上一堂课而已，留给我的有很多很多。静下来反思我的教学实际，扪心自问:每一堂课都是这样准备充分的吗？每一堂课师生都这样充满激情吗？每一堂课都开展形式多样、扎实有效的训练的吗？每一堂课都草草了事，学到哪里算哪里，留有“遗憾”的吗？在今后的教学中让我们多一些准备与思考。

实习第一次心得6

　　周一的学校例会上，教导处通知了各个年级下周三、四将进行本学期第一次月考的消息，这次考试是我顶岗实习半个月以来要面对的第一次成绩检验。虽然两个星期的时间很短，但是在这半个月中，我已经基本熟悉了顶岗实习的工作与生活，能够独立完成日常的教学任务。月考不仅是对学生一个月以来学习成果的检验，更是对我这个实习老师教学情况的考验。为此，我在与指导老师沟通过后确定了较为科学的复习计划，希望与其他实习老师一起分享，共同进步，为这一阶段的工作画上一个圆满的句点。

　　一、源于课标，立足课本

　　复习备考的第一步就是要源于课标，立足课本。师大教育系的系主任索桂芳老师在我们的专业课上就非常强调课程标准这一点，模拟授课大赛中也提问了很多我们对于课程标准的理解和掌握程度，课程标准是复习备考中的依据和方向，是试卷中最主要的出题来源。教师们在平常的新课教学中就要注意对于课标的讲解，在复习过程中更是要在课标的基础上进行巩固练习。课标中规定了每个学习板块的若干学习主题，复习中也要围绕着学习主题体现的三维目标：知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观进行。教材是学生学习知识的立足点，教材的知识点能够熟练把握之后，月考的成绩自然也会水涨船高。当然，教材并不是教师进行教学工作的唯一工具，在教学过程中既要以教材为基础，又要尽量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通过这种方法培养学生关注思品与时事的习惯，为以后教学中真正开启学生的思维、培养学生的各种能力提供了充足的依据，月考的复习也会更加容易与轻松。

　　二、扎实基础，夯实知识

　　对于我教的班级来说，学生们大多来自山区，知识基础较差，学习经验不足，在月考的复习过程中就要特别注意基础部分的复习，尽量做到简单的.题不丢分。基础扎实了，知识积累多了，方法掌握了，自然分析问题解决问题的能力和归纳提炼的能力也就提高了。我在这个过程中常用的方法是课堂小测，通过问题的听写和背诵不断强化他们的记忆，在点滴的时间中使他们潜移默化的接受基础并且重要的知识，达到及时巩固与提高的效果。

　　三、强调“点、线、面”立体记忆

　　对于历史、政治等类似文综科目的复习，学习当中一定少不了背诵、记忆，但是现在的考试越来越重视对学生多方面能力的检测，教师在复习过程中也要向学生强调要在理解的基础上有重点地记忆，千万不可死记硬背。在学习的过程中要精读课本，对于重点章节更要逐字、逐句、逐段地反复阅读，同时要多动脑筋，弄清每一个知识点及其与其它知识点之间的内在联系，强调“点、线、面”立体记忆。对于政治来说，复习中更要重视抓住各知识点之间的联系，把大量分散的政治观点、道德知识等纳入完整的体系中，使学生能真正理解与掌握。如果教师在复习中一味强调一道道的背诵知识点，单纯掌握零碎的知识，记忆几个分散的知识点，不可能达到很好的教学效果。

实习第一次心得7

　　终于迎来了开学后的第一次月考，作为一名实习老师肯定是要监考的，但面对月考，反而比我做学生的时候更紧张了。首先，你得提前到考务办领试卷，然后提前去考场分好试卷和答题卡准备分发，接着要提醒他们先写好姓名和考号，把答题卡先涂好，不要把答题卡弄皱弄脏……同时，还要时刻注意他们每个人有没有搞小动作。虽然做学生的时候听监考老师说过同样的话，但现在自己成为监考老师提醒同学们，感受是不一样的。

　　以前在学校，每当考试做些小动作，都会被监考老师那犀利的眼神扼杀在摇篮中，当时还感觉到奇怪，怎么能发现呢？现在想想，当时自己的行为简直就是愚蠢。站在讲台上，学生的一举一动都能看得到，原来以前都是在老师眼皮子底下“作案”，只不过老师不说而已，想给学生留条生路罢了，毕竟老师也是从学生时代过来的！

　　我监考的考场很安静，除了翻试卷的声音就是写字的声音，没有出现左顾右看，向其他学生求救的情况，虽然没有这种情况，但还是要时时刻刻关注他们的动向。以前，我最讨厌老师在学生做题的时候走来走去了，会让人心烦意乱，尤其是在遇到难题的时候。所以我尽力控制自己，不到讲台下面走动，隔一个小时走动一次，其余时间就在讲台上面，尽量不给学生造成负担。

　　总体来说，监考是一件很奇妙的事情，除了盯着学生考试也没有其他事情，就可以想想自己明天做什么，后天做什么甚至不久的'将来做什么。而且我觉得老师是一个很神圣的职业。教师既是一种社会角色，也是角色的承担者，泛指传授知识、经验的人，狭义上是指受过专门教育和训练，并在教育中担任教育、教学工作的人，同时，教师是履行教育教学的专业人员，承担教书育人、培养社会主义事业建设者和接班人，提高民族素质的使命。我觉得人人都可以想成为一名教师，但并不是人人都可以成为一名教师！

实习第一次心得8

　　阳春三月，万物伊始。在新的三月中，我又迎来了顶岗实习生活中一个新的挑战——那就是展示一堂地理公开课。

　　公开课的展示，是每一位人民教师成长的必经之路。但是对于我们顶岗实习的教师而言，也许谁都没有想到会这么快就给我们安排公开课。即使是这样，在收到通知的那一刻，我的心里虽然有小小的紧张，但仍然压抑不住内心的雀跃。一堂公开课，在高一级部所有地理教师面前展示，其中所显示的不仅仅是我对于课本的理解程度，知识的讲解水平，还有对于课堂的整体把握以及所讲内容中的创新点。所以，在接到通知后，经过指导老师的指导，我将公开课的课题确定到人口迁移这一节内容。

　　在准备阶段，我更加深刻地认识到作为教师的不易，几乎每天空闲的时间都会花在办公室里。首先，对于课本的'熟悉。为了加强对课本的熟悉，我将课本的知识点进行了梳理，并且将练习册中的习题都做了一遍。其次，在准备课件的时候，为了防止出现忽略学生的情况，我一遍又一遍地检查课件，绞尽脑汁想让课堂内容更丰富生动些，把课堂还给学生，调动所有学生的主动性与积极性，但是课堂的语言表达也要标准规范。最后重要的一点，就是心态。作为一个年轻的教师，还有很多不足之处，在那么多经验丰富的老教师面前讲课，给我造成很大的压力。但是在指导老师的指导和安慰下，我的心态发生了转变，从之前的紧张到后来的坦然接受。

　　公开课结束后，老师们对于我的课进行了评价，我归纳为以下两点：

　　一、要注意对课堂时间的把握。讲课过程中，要注意重难点在时间上的分配。对于那些容易理解的知识点，可以简讲，对于难点和易错点，要精讲。

　　二、注重提高学生的积极性。在讲解“影响人口迁移的因素”时，为避免产生枯燥的效果，可以课堂交给学生，帮助学生自己理解，提高记忆程度。

　　无论紧张或是兴奋，我的第一堂公开课就这样落下了帷幕，但是我的教学成长之路却仍然任重而道远。在回顾之余，我也要不断完善自己的不足之处，提高自己的教学水平，争取成长为一名合格优秀的地理教师。

实习第一次心得9

　　今天是来到xx矿区中学实习第二个月的开头，上周调研就接到通知，下周要安排我们实习生进行公开课展示。听到消息的第一时间，我除了激动就是激动。当然，激动过后就是紧张的准备时间。私下里跟老师讨论，请教，应该怎样去准备一趟比较优秀的课程。当然不管它是否公开与否，都需要我们用心去准备，这不仅是对自己负责，也是对学生，对教育的负责。

　　经过几天紧张而又精心的准备，终于在今天上午的第三节课，向大家展示了我的课堂风采。在上课之前，我便早早地来到我要授课的班级——高一年级理科重点班285班。可是让我没想到的是，竟然有一位老师比我来的还早，看到她除了惊讶，更多的给我的鼓励。在课堂铃声想起的那一刻，我就不紧张了。静静地对自己说，深呼吸，加油！之后很快就投入到了这节课堂上来，上课后的两分钟内，老师们也陆续的走进教室，来给我做详细的指导和建议。

　　在课程的开始，我以我们现在的所在地xx矿区为例，向同学介绍矿区在石家庄的位置，引导同学们矿区的形成和发展的因素，然后又给同学们展示了石家庄的在河北省的行政区划位置，并引导同学们将石家庄和河北省的其他作对比，因此导出本节课我要给同学们所讲授的内容。对于整个导入的过程，我个人认为效果还是不错的。

　　随着课堂的深入，我也在继续着本节课的内容。突然，在课堂进行到一半的时候，我之前准备的PPT 出现了问题，所有的图片播放不了。可能这不是我第一次遇到这种情况，但是在当时，我还是慌了。这不仅导致了之后的课件不能播放，还影响了我整个课堂的思路和进程，所以在课堂的最后讲得比较潦草与混乱。

　　一节课就这样潦草的'结束了，个人觉得课堂效果一般，进步的空间也很大。课后，老师们对我的课做出了详细的评价，总结出来有以下几点：

　　知识点要详略得当，突出重点。

　　不打没有把握的帐，上课之前做好充足的准备。

　　上课要多与学生互动，给学生时间去思考，去总结。

　　注意把握上课的节奏，适当放慢和加快速度，善于观察学生的眼神与接受程度，同时也要注意上课的语速，不宜过快。

　　上课要用专业的术语，不能太随意。

　　多以生活中的实例做分析，学生更容易理解，分析。

　　注重对学生情感的升华，在学习知识的同时，也有情感道德的提升。

　　有了这次的经验和教训，希望在以后的课程中，能够更进一步，使自己的专业素养和教学技能有更大的突破。

实习第一次心得10

　　就像很多对实习抱有憧憬的大四学生一样，我也很是期待自己的第一次实习。幻想着能在实习中学到很多技术，给别人感觉开学前与开学后判若两人，其实这也就是一种像在电视剧中的主人公能偶遇高人指点获取不世神功，说穿了这也就是一种无聊虚荣心或自尊心在作怪。实习，顾名思义就是实际学习在工作中能用到的技术。就像很多工程师不齿学校的陈年老旧的东西，互联网技术现在一日千里，老旧的知识只能帮组在了解相应领域的一些基本概念甚至是一些已经被淘汰的概念，也就是说大学的内容和实际工程脱节很严重。当然实习一般的公司会安排一个师傅带徒弟，这个就比较重要了一个严谨的师傅往往能带出一个比较靠谱的徒弟，选实习的时候也要注意师傅的带徒弟的水平，即使没有做到的自己也要想办法做到，可能像上面说的那样，抱着一颗一鸣惊人的想法，但是现实一般很差强人意，就像笔者在这次实习中已经确定要做。net web方向，但是实习却被安排到做中间件 adf开发，而且师傅显然也不会带人，丢过来一些资料就说看，而且资料也不全，周报每日总结什么的都没有，笔者本身也对adf开发作不下去，就这样领薪水打酱油了一个月，然而能力并没有得到提升。

　　当然上面都是一些比较消极的，正是因为消极所以才能生出乐观主义，乐观思想来鼓励自己。

　　首先，比较实际的`问题，就是实习待遇，能力强的家伙进入大公司一般能拿到6k左右的实习工资，当然是针对笔者此时的薪水水平，小公司一般会给到3。5k—2k左右的工资，中上笔者写此文是暂时还未有接触，不过预计4—5k应该是有的，虽然说这么多实际的，但是相对很多实习阶段还得倒贴钱的，能拿到工资已经很不错。我相信2k—3k对每一位都不算什么大事，实习最为重要的不是拿多少的工资，而是考察你在得这个公司是如何的一个公司，能不能在技术上给你裨益，让你积累你想要的项目经验，另外要看这个公司的发展前景，值不值得你花费数年的时间去默默的付出，实习是个双向选择的过程，不要以为只有hr能选择你，你作为一个应聘者或者实习生一样有权利去选择一家公司。

　　然后就是多要去应聘几家工资，明白你自己能卖多少钱，你价值多少金。有一个清楚的认知，方便以后你和hr沟通的时候能拿到更合适的工资。而且多去几家工资，也能了解到现在圈子内各种公司的生存状况。笔者跑了七家公司，都是小公司，最小的只有6个成员，boss或者说产品经理是个完全没有想法的人，这样的公司基本决定往后不会有什么成色，其他公司基本20左右都是初创对于实习基本范围2—3k。这也是小公司能做到的极限了，而且你在和hr交流过程中也能多少了解到一个hr应该具备什么样的素质，这个可以作为转型时候的经验积累，不过派一个基本不太了解业界的人来做还不如让工程师来客串下hr。

　　实习期间感觉还是要定下来一个方向，要做什么，围绕这个开展不断的壮大自己，实习不仅仅是学习还涉及到很多未来你能做到什么地步的一个积淀。多逛论坛 q群看一些业界新闻即使不能用到技术但是了解到这个关键词或者概念，当你在面试的时候也能吹的神乎其神，即使笔试不太好，也会让hr考虑让你留下。但是技术还是要有的，围绕你的方向努力学习技术，多做demo甚至一些自己的项目，也会为你添色不少。

　　还有就是工作经验，中小型公司更倾向有项目经验的人去，他们能很快上手甚至随时上手，积累项目经验也会让你的实习更加精彩。

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