暑假实习日记

时间：2022-08-18 16:37:27 实习日记我要投稿

暑假实习日记汇总九篇

　　一天的时间即将结束了，今天我们都做了什么了呢?是时候认真地写好日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗？下面是小编为大家整理的暑假实习日记9篇，欢迎大家分享。

暑假实习日记汇总九篇

暑假实习日记篇1

　　实习日记一

　　20xx年7月11日，我们放暑假了，老师让我们今年暑假回家找个公司实习，我在想，去哪找啊，我家里也没人，所以我只能通过网络，于是今天在网上查了一天，终于查到了一家，而且是我们赣榆县城里的，当时想，不知道人家要不要啊，我才上大二啊，而且没有实习经验啊，如果人家要我就好了，工资给不给无所谓了，只要能让我在那实习就好，抱着这样的心态，我加了他的号，和他聊了一起，说好，暑假回家联系他，于是我收拾了行李回家去了。

　　实习日记二

　　20xx年的7月12日，昨天到的家，我今天就赶快联系那家公司，和朋友找了好长时间才看到他家店牌：世友广告汇通速递，进去后，他和我谈了一下，说他们家不想再收没经验的实习生，说前面有个女生也来实习的，好像态度不好，所以没干天就走了，我对他说：“我会好好干，至于工资给不给无所谓，我也知道没经验的实习生没多少工资，只要你们让我留在这实习就好”，后来他答应;额，提了些要求说：“我们在工作时，你不要插话，问这问那，不要打扰，就算遇到什么问题，也不要工作时说，那你明天来上班吧，”，我听了，就点了点头，很听话的样子，毕竟到家手下实习，要听人家安排啊，然后就很开心的回家了，开心是人家要我了，我可以实习了。

　　实习日记三

　　20xx年7月13日，今天是我在人家实习的第一天啊，，所以我比较紧张啦，想我要好好得做好，那家公司不算大，是个小门市，在附近，有好多这样的广告公司，比如视觉广告，竞争力蛮大的，这店是在县城，而我家店在镇下，离我家有10里路了，所以我要一早上过来，坐公交车的话，那要每天做啊，要花不少钱，所以，我只好骑着电动车去了，早把电充的满满的了，第一天上班，所以绝不能吃到，我也讨厌迟到的，所以我5点多起的床，简单吃了点饭，6点就出发了，结果我早早到那了，可公司门还没开啊，所以我只能在附近逛了一圈，逛了好长时间，还是没开门，于是，我就在门口等了，等的我有点累，可没办法，门没开啊，我在想:难道8：00开门那个这样，发现我来太早了，到了8点，果然来人了，原来老板他们不住在楼上，他们住附近，开这大电动车过来的，门开了，老板娘说：“你下次不用来这么早，8点之前到就可以了，”于是开始了一天的工作，他问了我一些我会了哪些知识，然后让我自己先在那玩会电脑，或看看旁边那位学长怎么做的。

　　实习日记四

　　我坐在那电脑旁，也不知道干嘛，看了一下门市里面的物品，然后大概了解了他们家的经营范围，他们家专业制作小区广告、墙体广告、LED灯箱、吸塑灯箱、发光字、广告展牌等，对这些，我好陌生啊，正好有电脑，所以我就先上网查了资料，对LED灯箱大概了解了一下，LED广告灯箱不断的闪动结合停留，有效的提高了人们的视觉冲击力;提高了广告单位面积利用率，和变换灯箱及滚动灯箱一样广告效果不言而喻。LED广告灯箱集霓虹灯的优点于一身，白天晚上可以不间断的闪动，动静结合引起人们的注意。各种文字、图案有序跳跃、交替辉映，强烈的视觉冲击力。满足观者视觉感受，推动广告主获取最大经济效益。 LED电子闪动灯箱将是未来广告行业动感灯箱的`一颗闪耀明珠。

　　实习日记五

　　又抱着对吸塑灯箱的好奇，查了一下吸塑灯箱的资料，对吸塑灯箱也了解了一下，吸塑灯箱采用立体发光字加工技术。由于压克力品质稳定，所以其制品具有透光性好、远视效果清晰、抗压强度高、十几年不褪色、光亮如新等其它灯箱、金属字所无法相比的特点，是永续经营、实力雄厚的商家首选之佳品。我想不知道怎么做的，于是又查了它的制作流程：

　　亚克力吸塑灯箱的制作需要掌握4个要点，经过十几道工序：

　　第一是选材。目前国内见到的亚克力板材，基本为进口或外合资生产，板材质量应该说较好。亚克力吸塑灯箱之所以市场价格较高，板材价格较高是其主要因素之一。目前市场上亚克力板材单价一般在20-25元/公斤，不仅单价高，整张板材在制作过程中利用率也不高，造成成本摊销很大。

　　第二是模具制作。大家知道，亚克力力板通过真空定位、吸压成型，即使是同一个字，尺寸不同也需要不同模具，而模具制作本身要求精度高质量好。因为模具本身的精度、质量直接关系到亚克力产品的质量，而模具制作具有较高工艺水平，需要经验丰富的技术人员。因此，如前所述，目前市场上吸塑灯箱一直处于高等的价位，模具的加工应该说是其中最主要的技术。

　　第三是后期制作。前面讲过，现在亚克力吸塑制作基本是机械化制作，一些新设备的应用在提高生产效率同时，大大减轻了工人的劳动强度。亚克力吸塑材料基本成型后，还要经过铣边、镂铣、打磨等几道工序，最后将灯箱铺设光源，烤漆后制作完成。

　　第四是画面处理。根据客户的不同需要，通过丝网印刷直接;争画面转印到亚克力板材上，后经真空吸压成型，画面中有人物、动物或商品形象，还能再吸塑成立体效果，从而得到更加好的宣传效果。

暑假实习日记篇2

　　通过面试，我顺利的到了一家由父母同事开的一家螺丝厂进行实习，一路上我充满了期待，希望能够将憋在心中好几年的抱负能够一股脑儿的倾泻在这次实践活动，可一到厂房，我顿时愣住了，昏暗的厂房里，工人们忙碌的身影伴随着机器阵阵的轰鸣声，空气中充满了铁锈味、机油味。刚才那份激情一下子不晓得跑到哪里去了，甚至有了打退堂鼓的念头，但是没想到的是，厂长叔叔居然把我要来厂里实习的事事先和工人们都说过了，并希望工人们在未来几天内能够给我支持与帮助，看到我现在来了，工人们报以热烈的掌声，顿时弄的我有点不知所措，因此想脚底抹油----开溜的想法顿时被打消了。就是这样，我终于开始了我的10的实践时间。

　　实习第一天

　　厂长安排我现在厂里观摩观摩，看看整个厂里的生产流程和各个机器的功效，熟悉整个工厂，顿时我对实践的热情一下子又被调动起来了，我像只快乐的小兔子，在厂里窜来窜去，好奇的我亲眼目睹了整个螺丝的生产过程，这时我不禁感叹道，原来一颗小小的螺丝里面竟然有了这么多的学问，总的来说生产螺丝的过程分为三大块，切割、拉纹、抛光。工人们先将运来的整钢切碎，切成一个个圆柱体的形状，再通过深加工，是圆柱体变成上面是大而扁圆柱体、下面是长而细的圆柱体，就这样，一个螺丝的'雏形就产生了。下面的任务就是拉纹，就是指将圆柱体上的螺纹拉出，对于拉纹，我见识了一种特别厉害的武器，螳刀，顾名思义，就是刀的整个形状像是螳螂的防身武器，仔细瞧瞧，螳刀整体成螺旋形，非常锋利，只要将圆柱体的螺丝雏形放入，让后开始旋转螺丝，螺丝雏形上就留下了一条条井然有序的条文，这就是螺纹，这时，螺丝的生产过程差不多已经基本完成了，下面的步骤是抛光，为了使螺丝更加好看美观，所以抛光这一过程是必不可少的，经过工人们巧妙的打磨，一个个刚才还灰不溜秋的螺丝们现在各个是闪闪发光，哈哈，要到最后一个不走咯，那就是进行检验，由于螺丝属于精细物品，所以对它的检验是相当严格的，必须要用到游标卡尺，这样才能确保螺丝的精度，不知不觉中，我就在好奇与有趣中度过了自己实践的第一天。

　　第二天

　　按照厂长安排，我也自己亲手实践了，我的工作是对已经生产出来的螺丝进行检验，也就是拿游标卡尺进行精度测量，刚开始，我还精神抖擞，可是老是盯着那几个无聊的刻度以后我便开始觉得乏味，尽管坐着，腰也痛了，脖子也算了，眼睛也花了，没变法，还要熬啊，这才上午呢，于是我强打精神，应付式的工作着，谁知道这一切全让厂长看在眼里，他悄悄地让一个工人对我所检验过得螺丝再检验一下，并记录下合格品与不合格品，到了晚上，正当我准备拖着疲惫的身子回家的时候，厂长突然叫住了我，我一脸纳闷，厂长笑嘻嘻的把他让工人对我检验的产品做了回报，天哪，合格36个，不合格48个，我的脸突然之间就红了，工人们也乐开了花，这时厂长语重心长的对我好、说，小刘啊，工作和学习是一个道理，不能怕苦怕累啊，你看怕苦怕累导致的直接后果就是这么多不合格的产品，要是这样的产品供应到市场上去，不知道有多少企业会因此而蒙受损失呢，我脸红着，我真的认识到我错了……

　　接下来的几天

　　接下来的几天我已经开始熟练的掌握了螺丝的检验，基本上能做到又快又好，对我我的这种进步，厂长和工人们给予了我充分的肯定，甚至有一次以我为榜样来教育另一个工人，虽然不说，但是心里仍有几分得意。不只不觉中我的10天实践结束了。

　　12月的第一周我们全专业的同学在徐州的各大建筑工地认识实习，我想这次认识实习应该是一个锻炼的好机会啊!我得抓住!

　　什么是剪力墙，什么是基坑，什么是框架结构等等都是我们在工地上能亲眼目睹的，这样我们的认识会更深刻的。

　　通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。

　　这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然，学了三年的建筑却找不到好的工作，以致对自己的专业丧失了热情，没有足够的兴趣去学习专业知识。

　　但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。增强了自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!

　　实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力!

　　这样的认识实训我感受颇多。就比如拿其中的某些工地来说吧，有的建筑杂物乱堆乱放，这样一来会给后期的墙面抹灰等工作带来麻烦，我个人认为要及时清理垃圾和杂物。只有注重细节才会有章序。俗话说管理出效益啊，一点不假啊，三分技术七分管理!再说某些梁都浇注歪了，这是怎么回事呢，当时的技术员监理方去哪里了，这些都值得我们思考?

　　我想实训只是实训啊，不可能什么都知道的，我会通过本次的认识实训在今后的工作中努力做到步步有工作的依据，争取把工作做的更好，少犯错误。这样会给工程带来更大的效益。

暑假实习日记篇3

　　实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待；学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。带着一份希翼和一份茫然来到了北京301医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……第一个轮转科室是icu，我的带教老师是万凌老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的'执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。

　　每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室李楠老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天！

　　现在对于实习，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。医学`教育网搜集整理总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人，老师交流，不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。也明白做为一个白衣天使的职责！

暑假实习日记篇4

　　今天中午，和两个实习生在报社后门的一家饭店吃饭的时候，接到师姐的电话，一开始就说：“你那天打给龚学锋的号码是多少，他说你没有采访过他，人家要告你啊!”我当场就吓得声音都在颤抖。连忙跟龚学锋打电话，他很气愤，叫我下午就去见他。

　　下午2点左右，我来到润锋公司，龚学锋刚开始还很恼怒，但过了不久态度就变好了，毕竟是留美博士，很有教养的。跟他聊了一会，原来我那天采访的是他哥哥，却写成了他的名字。当初师姐给我电话号码，我打过去，对方也承认是润锋公司的“龚总”，可是我怎么也不会想到师姐给我的'手机号码是错的，而且正好龚学锋的哥哥也曾经在润锋公司当过副总经理。

　　其实龚学锋气愤的不是我把他哥哥当成了他，只不过他想找个借口来挑刺罢了。他不满意师姐在文章中说杜邦公司给了润锋120万，而师姐又说这是未经证实的，并且这些钱没有用在员工身上。报社本来可以不理会龚学锋要求的澄清所谓事实的要求，但是由于我在报道里出了事实性错误，所以师姐不得不答应在案件判决的时候帮他在报道中传达他自己声音。

　　经过这件事之后，我觉得自己成熟了很多，看问题不再那么单纯，也感受到一些人情冷暖。我认为能在第一篇稿子中就出现这种事故，对我未尝不是一件好事，关键是我自己要从里面吸取教训，从阴影中走出来。在今后的学习和工作中，甚至在生活中，都要小心一点，凡事谨慎点并非坏事。

　　不过连累师姐既要写检讨又要被罚钱，心里很不安。师姐在下班后发了条短信过来，我很感动，把这条短信记下来，时时提醒和勉励自己吧：“我不见得是好老师，我自己也问题多多，但我希望你学我，热爱知识，有责任心。

暑假实习日记篇5

　　XX.7.15

　　早上7点，起床，洗刷，吃早饭，一系列准备之后，7：30准时走出家门，暑假医院见习医生日记。从我家到门诊大概3公里的路程，途中要经过两个红绿灯，过三四次马路。快走的话大概20分钟，济南的这个夏天有些闷热，太阳公公早早的挂上了枝头，赤裸裸的打消着无数人外出的念想，马路上偶尔几个早起晨跑的路人，显得那么突兀，大多的是忙着上班的“同胞”，快节奏的生活，正式开始。

　　走进熟悉的门诊，没有过多的寒暄和问候，放下书包，轻车熟路的开始了熟悉又有些生疏的工作，一切还是老样子，安逸平稳，好像去年初来乍到的时候。还是熟悉的患者熟悉的工作台熟悉的同事，甚至，熟悉的味道。

　　大多的时候我是负责抓中药的，党参，黄芪，白术，甘草…30g,15g,3g…每天的生活重复且简单，偶尔空闲的时候，师傅会问我几个常见的方子，有时可以回答出，大多时候是看不懂的，师傅常说“中医是活到老学到老的，你还小”我知道自己还有很多不足，书本上学到的东西毕竟只停留在书本上，如何正确的应用于实践还需要慢慢的摸索。偶尔会帮大爷大妈量个血压，测个血糖，唠唠嗑，大多时候是听他们说起他们的故事，谁家的小谁找对象了，市场上的茄子又涨价了，高温还要持续几天…偶尔会有几个热心的大妈也会询问我的情况，总是适时地提醒着我，自己早已经不是小孩子了。偶尔会有病人问你些许奇怪的问题“大夫，我吃饱了就撑得慌不吃就饿得慌咋办”“大夫，我觉得自己胃热呢，没事吧”诸如此类。偶尔会帮着哄下小孩子，大多数情况下，是束手无策的，只能眼睁睁无辜的看着他们，小医有时会联想到自己小时候，每次输水打针什么的，只要爸爸站在旁边一瞪眼我肯定乖乖的，反观现在的孩子呢，别说是打针了，莲胶囊都要哄着吃，小小腹泻，全家人上至爷爷奶奶下至哥哥姐姐呼呼啦来了一大推人，捧在掌心的孩子不知道能不能读懂大人的良苦用心呢?等你们长大了，有了自己的生活有了自己的家庭，希望你们还能够想起小时候大人们无微不至的关心，并且能够报以哪怕十分之一的爱与关怀，范文《暑假医院见习医生日记》。

　　大家对小医的称呼有很多，小姑娘，小护士，大夫，妹子…我喜欢大家叫我，小潘。每次听到总是能给我一种我已经长大了有了自己从事并且始终坚持的东西，那种平等并被尊重的感觉能让我在私底下偷偷地乐好一阵子，“小潘，帮我起针吧”“小潘，倒点水”“小潘，你又来了啊”…很亲切，忙碌却也快乐，小医觉得能被大家记住的感觉，真好。不知道真正走上工作岗位的小医会被多少人记住呢?不知道大家又会怎样的.评价小医呢?不知道未来的自己是什么样子，只希望不管怎样自己能成为一名对得起自己良心的好医生，如此，就好。

　　不忙的时候，小医喜欢找师傅聊天，有时，他会说起自己学医时候的趣事，他们的青春，他们的放肆，他们也曾默写方歌时漏掉的君药，他们也曾傻傻分不清的草木标本，他们也曾玩过的小白鼠跟小青蛙，还有他们独属于自己年代的恶作剧…大多时候，师傅会说起曾经医治过的病患，好像再叙说自己的老朋友，隔壁家的张三，邻村的李四，每一个都记得清清楚楚，甚至仔细到写过的每一个处方病人的每一个特征，我想那应该就是身为医生最引以为傲的时刻吧，无愧于心的发自心底的骄傲。当然也有过很多质疑声，别看是声名远扬的老中医，可是一样难逃被质疑的命运“医生啊，我都吃了十付了，咋还没好”“医生，你看我孙女咋还严重了呢?”大多数病人来就诊都是怀着药到病除的迫切心态，可是中医中药见效往往有一个缓慢的过程，面对这样的矛盾，医生就显的有些无奈和被动了。可是小医从没见过师傅皱起眉头，印象里的他会悉心的开导病人，面带微笑，不慌不乱“你来找我看病自然是信任我，我肯定是要给你治好的，急不得急不得“小医在想，如果是初出茅庐的大夫面对如此境地又会有怎样的处理呢?尴尬是在所难免的，面对质疑和不信任，面对压力和困境，我有没有这个信心迎风而上呢?我没有办法改变别人的看法，就只能对自己做出改变，去适应不断变化的社会，我有些迷茫，不过我想未来还长，而今我要做的是不断充实完善自己扎实认真的学习技能，只有不断的努力才能让结果看起来毫不费力。

暑假实习日记篇6

　　今天我稍微早到了一点，当大家都进来的时候我都和她们打了招呼，面带微笑和昨晚想好的一样。我先打开邮箱，看没有询盘之后，就主动问前辈我有什么我可以做的。前辈上午是有事要出去，就让我用她的电脑看她邮箱里过去的询盘，了解一下各种询盘和回复，还有一些文件影印的是。下午，我在我自己的`邮箱里，给国外的公司发盘，介绍自己的公司。

　　今天在前辈邮箱看询盘时，我发现，国外的询盘多数是来自美国的，而询盘内容大部分都是各种我不清楚的机械配件要求报价。看着一页一页我都叫不出名称的机械零部件的图片，我不禁想这些机械零部件是怎样报价的。机械零部件的制作和纺织商品相比应该有所不一样，那又是如何计算其成本的呢。

　　因为我的邮箱是新设的，一开始不太会收到客户的询盘，前辈建议我可以自己写询盘，找客户。我就试着在自己邮箱里写建交函，但我发现在写询盘主要内容的时候，我写不出多少英语。在前辈邮箱里的询盘时，还觉得不难，以为我自己可以写。到我真要写的时却除了外贸函电时学的基本格式知道外，写不出完整的可以介绍我公司的内容来。一个是外贸函电的知识已经开始模糊了；另一个就是我自己不能把公司的简介和想要与对方建立联系的希望以英文的形式较完整地表达出来，要上网查。虽然在学校学了理论知识，但是在实际运用时还是无法发挥。而我自己的英语写作水品还有待提高，工作中的英文写作能力很差。

　　首先温习以前学习的外贸专业知识，不止外贸函电，还有国际贸易实务，国际结算；以后在实习中一定也会用到。以后每天有事没事都要写几封询盘，要多进行实践练习，这些在实践中需掌握的能力，也只有在实践中练习才能进步。

暑假实习日记篇7

　　XX年8月18日，星期六，实习满一周

　　今天大扫除，我捉摸着就是主管考虑着我们这些实习生还在可以增添人手，所以，他真的决定了“大”扫除，8月暑假实习日记。昨天下午就下了通知，但我以为是每周结束照例的打扫卫生，就没有觉得很重要很庞大，所以今天还是穿着工作服来了。刚进科室我就觉得不对劲了，为什么大家今天都穿的花花绿绿的呢？怎么这么不正经。后来我才明白，今天的“大”扫除真的，很大。

　　大到什么程度呢？大家知不知道银行里那种大铁橱，就是很笨重的那种。嗯，你可以把他想象的再笨重些。就是这样4大排大铁橱，我们要把它从一楼搬到二楼上去，还有那一地的各种银行物资，还有那处处可见的档案纸，还有那满地的灰尘。之后呢，你还得把腾空的那个办公室再重新布置好，就是把大桌子大椅子，电脑、打印机等再搬到这个办公室来。

　　在大扫除刚开始的时候，跟我一起的男孩子也不知道是不是真心心疼我这个女同事，竟然说“你不用干啦，不用你啦”。但这句话立马遭到了科里阿姨的鄙视。她立马瞪了我男同事一眼，说“她不干，你一个人干两个人的啊？”这时候我心里也不是滋味了，我明明想干活的。

　　后来，那个阿姨还是没让我干重活，而是派我去了二楼看门。打开门后，我当然不能闲着。但是我着实被眼前的场景吓了一跳，不是夸张，地上和桌子上的灰尘足足有两厘米厚，不知道是多少年没打开的屋子，我甚至怕闹鬼。于是，我拿来扫帚和簸箕开始清理灰尘，灰尘积得太厚，导致完全扫不干净。所以大致扫完之后，我拿来拖把开始拖地，但是没想到鞋底早已也积了一层灰尘。所以，当我拖完一圈，回头发现我踩的很优美的黑黑的脚印时，我不得不笑了。简直是可恨又可笑，所以我不得不反复拖了五遍，地才恢复了他的光亮。接着有从一楼到二楼来来回回搬材料，搬桌子，拉箱子。我保证这是近两年来我干的最多的一次大扫除啦。悲剧的是我踩得是高跟鞋，加上我是平脚板，我的脚实在是痛到不行，你知道我做了什么么？我跑到厕所里，把高跟鞋脱下啦，踩在厕所的大理石地板上，很久脚才不痛。人在非常情况下，洁癖什么的就是浮云。当然，这些都不是我要反省的内容。我要反省的内容是我下午没去这件事。

　　我这次不能保证我没有偷懒的成分，当时真的觉得自己很累，就没有想很多。而且真的是早就和妈妈说好了，下班一起去姥姥家，姥姥家住郊区，所以去了就得住一个晚上，不可能再过来，而且制度规定就是周六只上一上午班的，所以就没有多想，就跟主任请假了，主任可能考虑到我是个女生，还是实习生，就很爽快的`同意了。还说中午一起吃饭，吃完你再回家就是了。因为有事情，当然也拒绝吃饭了。可是科室里有个阿姨好像有意见，她说，干嘛不去吃饭，不去吃饭会被说有下午不来偷懒的嫌疑，很明显她是没听见我已经请假了的。然后另一个阿姨也说，多一个人就是两双手。我的男同事也一直让我下午再去。那我就归结于我太想我姥姥这个原因吧，我就坚决没有去。拿着我发的福利就回家了。

　　可是我妈妈知道这件事后，狠狠的把我骂了一顿。她说我这是很不负责任的事情。不管有什么急事，也不能耽误工作，如果今后真正上班了，你这样做肯定会吃亏的。你不跟同事们一起加班，这是搞特殊待遇，是办公室大忌，就算实习生也不该如此。我从心里也觉得很内疚和惭愧，不知道我的同事们是不是很对我失望。所以我深刻的反省，这是我人生路上犯得一次很大的错误，今后我一定引以为戒，再也不偷懒，不偷奸耍滑，做一个让同事们喜欢的好孩子。这样我的人生路才会平坦，共勉。

暑假实习日记篇8

　　刚开始实习的时候很有激情，感觉一切都是新鲜的，不像是在学校里那样单一无聊，暑假在证券公司实习日记。所以开始的时候学习热情也是相当高的。一开始，大家给我们讲解是一些最基本的业务流程，诸如是开户填表之类的，我们借着新鲜劲，学得特别快，随着一天一天过去，我对各种业务的具体流程已经十分熟悉，客户简单一说就可以指导他应该怎样办理，服务态度和质量也就随之上去了。

　　不可否认地，做的时间长了之后我开始觉得工作是无聊的事情，因为每天的工作都是基本一样的，对实习工作的热情不像当初。

　　但其实仔细想想的话，工作就是那么回事，像我们这些在学校里呆的时间太长的人总会把自己理想中的工作想象得特别有激情，特别美好，但是实际上那是事业才能够达到的.程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作，跟我们在校园里想象的工作是完全不一样的，必须真正接受社会的洗礼才能成为工作中的一分子。我们作为刚踏入社会的学生，必须要调整好心态，只有这样才能快速适应这个社会，稳居于这个竞争异常激烈的时代！

暑假实习日记篇9

　　比起第一天，陌生和紧张感少了很多，在工作之余，我也开始观察起周围的事情来，今天就不写别的，就记一下今天在办公室发现的一些小片段。

　　早上8点，办公室人刚到齐，还未进入工作状态前，我的前辈们表现出了与年轻人无异年轻态，他们“一晚不见如隔三秋”般开始了闲扯，男同志女同志都是一堆齐上阵，平日里严肃的办公室一时间充满着欢声笑语，突然间，行长踱步而入，pia，欢笑声戛然而止，每个人心照不宣的回到了自己的座位上，开始了一天的工作，然后，行长满意的淡定的又踱步而出。就这样，行长一话不发就达到了最佳的效果，这个场面让我不得不忍俊不禁。成年人们也有如此可爱与年轻态的小世界，实在是让人惊喜。

　　最近我在做借款人资料审查和报告的`工作，几乎全天都在填表，看各个借款项目，然后，我惊奇的发现了一个规律。借款人是成年人的，一般就是给自己买房，然后平方不会超过67，价格会很便宜，还款周期却会拖很长，一般两年。借款人是年轻人，90年左右的话，那么无一例外都是家长给孩子买房，平方多在120左右，价格会很高，还款周期却并不是很长，也一般是两年。可见90年代出生的孩子确实幸福。而家长们的爱是多么伟大。

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