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饮食安全小常识

时间:2021-02-28 10:46:06 饮食文化 我要投稿

饮食安全小常识

  有句话叫做并从口入,很多人不注意自己的饮食方面的健康,常常导致疾病的入侵,或者是食物中毒,食品安全小常识有哪些呢?下面CN人才小编带你去看一看吧!

  易污染的食物

  夏季气温升高,湿度大,适合各种致病微生物繁殖,食物易腐败, 再加之苍蝇叮爬,污染食物,如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物,就可能引起食物中毒。熟食制品、凉菜、冷食等食品加工或贮存不当,极易引发食物中毒。一般来说,易导致食物中毒的'食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主,海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也易出现这一问题

  食物中毒可出现多种症状

  食物中毒者最常见的症状是剧烈呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低,甚至可致休克。

  食物中毒后的应急措施

  食物中毒发生后,千万不要恐慌,自乱阵脚,可以采取以下应急措施:

  1、饮水立即饮用大量干净的水,对毒素进行稀释。

  2、催吐用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

  3、处理将引起中毒的饮食进行有效处理,避免更多的人受害。

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