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美食蒜蓉西兰花的做法

时间:2020-12-03 11:22:09 饮食文化 我要投稿

美食蒜蓉西兰花的做法

  第一步

  把西兰花切成小朵,用淡盐水泡5分钟,沥干水分备用。

  第二步

  把大蒜去皮切碎,淀粉加水调成淀粉水备用。

  第三步

  锅中烧油,放入大蒜炒香。

  第四步

  再放西兰花和料酒炒香,翻炒3分钟,加盐和鸡精调味,翻炒均匀,最后水淀粉勾芡出锅。

  第五步

  装盘即可食用。

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