章鱼的美食做法
第一步
章鱼放水中搓洗，洗掉章鱼表面的粘液
第二步
剪开头部，去除内脏和脏东西
第三步
撕去章鱼的'皮
第四步
清理好的章鱼切段
第五步
锅中水开后，关火，将章鱼下锅焯10秒钟
第六步
立刻捞出沥干水，姜切末
第七步
韭菜清洗干净后切段
第八步
锅中放油，油热后，将姜末下锅爆香
第九步
将章鱼下锅翻炒几秒，加入生抽和盐
第十步
最后放入韭菜段，翻炒几下即可关火，滴香油出盘
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