松花蛋拌豆腐的详细做法

时间:2021-04-24 15:24:40 饮食文化

松花蛋拌豆腐的详细做法

  材料:豆腐1盒,榨菜适量,松花蛋2个,食盐适量,醋适量,花椒少许,生抽适量,香油适量,香菜1小把,剁椒适量,白糖少许,辣椒油适量,植物油2勺

松花蛋拌豆腐的详细做法

  做法:

  1、锅内坐水煮开,加入少许精盐,将内酯豆腐放入焯烫3-5分钟(去除豆腥味);

  2、将豆腐取出沥干水放入盘中,用刀横竖划拉几下成豆腐小块状;

  2、将皮蛋去壳,用线分割成小块状,铺在豆腐盘里;

  3、取一小碗将盐、白糖、生抽、红辣油、香醋调好,将香菜碎、榨菜碎及剁椒铺在上面备用;

  4、锅内加2勺油,中小火将花椒爆香锅,将花椒捞出扔掉,转大火将油烧得滚热,浇在3中的小碗里;

  5、趁热拌匀后,将混合调味汁浇在2的`盘中,滴入少许香油,食用前拌匀即可。

  烹饪小技巧:切松花蛋的时候可以把刀沾点水,就不容易沾了。

  松花蛋拌豆腐的食疗功效

  1、松花蛋拌豆腐有开胃的功效,夏天食欲不振的人尤其适合食用。

  2、松花蛋拌豆腐有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。

  3、松花蛋拌豆腐有清热消炎、养心养神、滋补健身的食疗功效。

  4、松花蛋拌豆腐可以用来治疗牙周病、口疮、咽干口渴等病症。

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